Поседение волос при атеросклерозе
Все знают, что атеросклероз проявляется нарушением мозгового кровообращения (головными болями и головокружением), проблемами с сердцем (ИБС, аритмией).
Но обычно эти симптомы проявляются уже при выраженном поражении артерий и значительном ухудшении кровообращения в результате сужения просвета сосуда атеросклеротической бляшкой.
На ранних стадия, в более молодом возрасте, когда атеросклеротические процессы уже вовсю запустились, проявляются совершенно нетипичные, казалось бы, симптомы заболевания, о которых я и хочу поговорить.
Преждевременная седина
Очень нетипичный признак, о котором многие и не подозревают. При раннем атеросклерозе (а стартовать процесс может и в 20-25 лет), в это же время начинает активно седеть голова.
ранняя седина — признак атеросклероза
Связано это с тем, что при нарушении периферического кровотока нарушается выработка пигмента — меланина, который и отвечает за формирование цвета волоса.
Постоянно холодные конечности
Если у вас постоянно мерзнут руки и ноги, и даже в жаркое лето остаются холодными на ощупь, вполне возможно, что нормальному кровотоку в сосудах мешают атеросклеротические бляшки. Конечно не всегда причина холодных конечностей — исключительно атеросклероз, могут быть и другие весьма серьезные заболевания.
Кстати, в дополнении к постоянной мерзлости при атеросклерозе могут отмечаться периодические судороги, ощущение ползания мурашек, жжение кожи, беспричинный зуд кожи.
Еще может присоединиться ощущение тяжести в ногах и отеки, особенно к концу рабочего дня (при условии, что у вас нет варикозного расширения вен).
постоянно холодные руки и ноги — признак атеросклероза
Проблемы с памятью и концентрацией внимания
На самом деле это — один из ранних звоночков проблем с сосудами. Эти симптомы напрямую связаны с ослабления когнитивных функций головного мозга (к ним относятся снижение памяти, забывчивость, рассеянность внимания и неспособность сконцентрироваться на задаче).
Но могут быть и другие признаки — кратковременное снижение координации, привычка спотыкаться на ровном месте, приступы головокружения и резкой усталости.
В молодом возрасте кажется, что влияет погода, плохое настроение, сон, да что угодно. Но важно не игнорировать такие неопасные на первый взгляд ранние симптомы атеросклероза.
Нарушение сна
Сюда относится не только бессонница, как наиболее частый симптом атеросклероза, но и ухудшение качества сна, частые ночные кошмары, которые являются следствием нарушенного кровотока.
нарушение сна и бессонница — признак атеросклероза
Даже при казалось бы нормальном количестве сна при этой патологии человек чувствует разбитость по утрам. Это выливается в беспричинную раздражительность, нервозность и частые перепады настроения.
Несомненно все вышеперечисленные симптомы — это неспецифические признаки, которые могут свидетельствовать как об атеросклерозе, так и о других опасных болезнях, в том числе сахарном диабете, проблемах с щитовидной железой, хронических заболеваниях внутренних органов и пр. Но все же, если у вас отмечается один или несколько вышеперечисленных признаков, то это повод для консультации с врачом и проверки вашего липидного статуса..
Дорогие читатели, подписывайтесь на канал «Ваш Семейный Доктор«, чтобы не пропустить новые публикации.
Делитесь этой информацией с друзьями в соцсетях и ставьте лайк — мне будет приятно видеть, что мои старания оцениваются.
ЕСЛИ У ВАС ПОСТОЯННО ХОЛОДНЫЕ РУКИ, «ДЕВИЧЬЯ ПАМЯТЬ» И РАННЯЯ
СЕДИНА, СТОИТ ОБРАТИТЬ СЕРЬЕЗНОЕ ВНИМАНИЕ НА СВОЕ ЗДОРОВЬЕ.
Пожалуй, сегодня нет человека, который бы никогда не слышал о таком
заболевании, как атеросклероз. Это хроническое заболевание сердечно-
сосудистой системы, вызванное отложением холестерина на стенках
артерий, в 80% случаев является причиной смерти при инсультах и
инфарктах.
Часто отложение холестерина на стенках сосудов начинается уже в 20 лет,
а к 35-40 годам болезнь дает о себе знать. Типичные признаки
атеросклероза: головная боль, повышенное давление и нарушение
сердечных ритмов. Но, помимо этого, на заболевание могут указывать и
нетипичные симптомы. Например, постоянно холодные руки, ранняя
седина или тяжесть в ногах.ПОЧЕМУ В ЖАРУ МЕРЗНУТ РУКИ?
Если даже в теплую погоду у человека мерзнут руки, ощущается тяжесть, когда руки опущены вниз, то и дело возникают беспричинные судороги, а также ощущение зуда на коже, значит, есть нарушения кровообращения, в том числе спровоцированные липидными бляшками в сосудах.
БЕССОННИЦА + ЗАБЫВЧИВОСТЬ = …
При закупорке сосудов головы и шеи, питающих центральную нервную систему, часто беспокоит бессонница или внезапные пробуждения ночью. Насторожить должны усталость утром (при достаточном количестве сна, т.е. 7-8 часов), перепады настроения и раздражительность.
Нарушения памяти тоже чаще всего связаны с ухудшением кровообращения головного мозга. При сужении просвета аорты возникает уменьшение притока крови ко всем отделам мозга, из-за чего, помимо забывчивости, могут быть ухудшение слуха, быстрая утомляемость и кратковременные нарушения координации движений.
РАННЯЯ СЕДИНА И ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ — ТРЕВОЖНЫЕ СИМПТОМЫ
Появление первой седины раньше 40 лет также является поводом обратиться к кардиологу. При ухудшении кровообращения нарушается синтез белка меланина, который и отвечает за окраску волос и кожи. Его недостаток приводит к ранней седине и осветлению кожи. Кроме того, атеросклероз может спровоцировать гормональные и эндокринные нарушения, которые часто дают о себе знать чрезмерной активностью потовых желез без видимых причин (в спокойном состоянии, при комфортной температуре) и неприятным запахом.
РАДИКУЛИТ ЛИ?
Боль в пояснице может возникать из-за атеросклероза сосудов, обеспечивающих кровоснабжение внутренних органов: когда уменьшается проходимость почечных артерий, появляется ноющая боль в области поясницы, затем — резкие кратковременные боли, а со временем развивается почечная недостаточность.
На неблагополучие со здоровьем могут указывать и лишние сантиметры на талии, которые не получается убрать диетами и физическими нагрузками. Возможно, в данном случае имеет место нарушение гормональной системы, в частности, инсулинорезистентность. При этом нарушается обмен веществ, в частности, холестериновый. В результате холестерин начинает откладываться на стенках сосудов и приводит к их закупорке.
…ПЛОХОЙ ХОЛЕСТЕРИН!
О наличии атеросклероза также могут свидетельствовать такие симптомы, как тяжесть в ногах, осиплость голоса, диареи или запоры.
Сужение просвета сосудов из-за бляшек часто происходит в ногах, препятствуя нормальному притоку крови к ним. В результате ткани недополучают питательных веществ и кислорода, возникает ощущение тяжести, усталость и отеки.
Осиплость голоса или незначительная хрипота может возникнуть из-за расширения дуги аорты при атеросклерозе. Также наличие холестериновых отложений в этой области выдадут головокружения при резком изменении положения тела или головы.
В результате закупорки холестериновыми отложениями просвета в брюшной аорте возникает нарушение кровообращения в кишечнике. Последствия — нарушения работы его мускулатуры и последующие расстройства или запоры.
Как отмечают специалисты, организм может самостоятельно вырабатывать излишек холестерина низкой плотности, способствующего развитию атеросклероза. Поэтому при склонности к заболеванию, о чем говорят случаи атеросклероза в роду, необходимо ежегодно делать липидограмму (анализ крови) и УЗИ сосудов шеи (именно там в первую очередь становятся видны холестериновые отложения). При обнаружении проблем врач назначит препараты для снижения уровня холестерина, улучшения эластичности стенок сосудов и текучести крови.
При повышенном уровне холестерина нужно постоянно придерживаться гипохолестериновой диеты: отказаться от сливок, сметаны и сыров, свинины и баранины, жареной рыбы и рыбной икры, сдобы, печенья, шоколада и конфет. Не забывайте о том, что здоровье необходимо беречь смолоду.
Новости о медицине
и здоровом образе жизни
новость 19.04.2017
Седые волосы — риск для сердца?
Исследования показали связь седых волос и атеросклероза
Ученые предполагают: седые волосы могут быть признаком не только возраста мужчины, но и высокого риска болезней сердца.
Но не стоит паниковать, если седина уже есть — исследование не доказало причинно-следственной связи.
Специалисты изучили данные о болезнях сердца у 545 взрослых мужчин, а затем сопоставили результаты с цветом волос.
«В нашем обществе седые волосы связаны с повышенным риском атеросклероза коронарной артерии», — говорит автор исследования Ирини Сэмюэль, кардиолог из Университета Каира в Египте.
Атеросклероз — это закупоривание артерий бляшками.
По словам Сэмюэль, результаты показали, что такая связь не зависит от возраста мужчины и того, знал ли он о повышенном риске.
Состояние женщин невозможно проанализировать таким способом из-за частой смены цвета волос, признается Сэмюэль.
Поэтому она и ее коллеги сфокусировались на изучении мужчин, которые прошли обследование на признаки болезней сердца, например, закупорку сосудов.
Участников в возрасте от 42 до 64 лет разделили на 5 групп в зависимости от степени седины: группа с абсолютно черными волосами с одной стороны, группа с абсолютно седыми волосами с другой и 3 группы с разным количеством седины между ними.
Ученые обнаружили, что признаки проблем с сердцем были у 80% мужчин, и более высокие показатели наблюдались у более седых участников.
По мнению специалистов, волосы, как правило, седеют из-за возраста.
Однако, в то же самое время, седина часто идет рука об руку с нездоровым «биологическим старением», так как оба процесса развиваются по похожему сценарию.
Такой сценарий предполагает сокращение количества клеток, что повышает риск для обширных воспалений, гормональных изменений и снижает способность клеток ДНК к регенерации, делению и росту.
Для понимая генетических причин этой связи нужны дополнительные исследования, кроме того, они нужны и для выявления такой связи у женщин, говорит Сэмюэль.
Тем не менее она предполагает, что любой пациент с высоким риском болезней должен проходить регулярные профилактические обследования.
Результаты исследования представлены на ежегодной конференции Европейского кардиологического сообщества в Малаге в Испании. Исследования считаются предварительными до публикации в журнале и написания рецензии.
Доктор Грегг Фонароу, профессор кардиологии из Университета Калифорнии отмечает, что возможная связь между сединой и болезнями сердца впервые отмечалась в медицинской литературе еще в 80-ые годы. Исследования отмечали такую связь и у мужчин, и у женщин.
«С тех пор разные специалисты предполагали, что преждевременная седина — фактор риска для здоровья коронарной артерии, независимо от возраста, а другие не находили такой взаимосвязи», — добавляет Фонароу.
В итоге, по его мнению, седые волосы могут быть индикатором риска, но сегодня все внимание отдано «модифицируемым» факторам, то есть образу жизни пациента, который он может изменить. К этому относится потеря веса, отказ от курения, также усилия по снижению давления и уровня холестерина.
Источник: https://www.webmd.com/men/news/20170410/the-grayer-his-hair-the-higher-his-heart-risk
добавлена 4 июля 2017 в 08:31
СКОЛЬКО САХАРА МОЖНО?
Давайте расставим все точки над i. Сахар виноват в лишних килограммах. Именно он заставляет вас чувствовать себя неуверенно в купальнике.
Если не прекратить бесконтрольное поглощение сахара, в будущем он одарит вас сахарным диабетом и болезнями сердца.
Каждому сахару своя норма
Согласно рекомендациям FDA (Агентства по контролю над продуктами и лекарствами США), нежелательно получать с сахаром более 10% суточного количества калорий.
Другими словами, в среднем не рекомендуе
добавлена 3 июля 2017 в 08:30
РЕКОРДНАЯ ТЕМПЕРАТУРА
В 1980 году была определена самая высокая температура тела. В Атланте, штат Вашингтон, у жителя Уилли Джонса при поступлении в клинику температура тела составляла 46,5 градусов! Но, к счастью, все обошлось, и через 24 дня он был выписан.
Существует также зеркальное «достижение»: 23 февраля 1994 у 2-летней канадской девочки, проведшей 6 часов на морозе, была зафиксирована самая низкая в мире температура тела 14,2 °C.
#здоровье #кемерово #медпрактика #лечение
добавлена 2 июля 2017 в 08:30
Узнай о продуктах, которые не стоит есть после пробуждения, а также о том, чем их можно заменить.
Вредные завтраки
Выпечка
Многие предпочитают есть на завтрак круассаны, но такая еда вредна не только для фигуры, но и для здоровья. Сдоба — это быстрые углеводы, поэтому очень скоро после такого завтрака тебе опять захочется есть. Также они вызывают резкие скачки уровня сахара в крови. Это может вызвать стресс у организма и вывести из нормальной работы поджелудочную железу.
Выпечку лучше всего за
добавлена 1 июля 2017 в 08:30
Польза арбузных корок
Для красоты кожи лица
Маски из арбузной корки активно увлажняют кожу, делают ее гладкой, оказывают противовоспалительное действие. Перед приготовлением средства обязательно удали зеленый окрашенный слой арбузной корки.
Затем измельчи продукт до состояния кашицы. Распредели ее на небольшом отрезе стерильной марли, затем наложи полученную маску на лицо. Держи маску около 20 минут, а по окончании процедуры умойся холодной водой.
При нарушении процессов пищеварения
В качестве
добавлена 30 июня 2017 в 08:30
Почему болят почки
Переохлаждение
Из-за долгого пребывания на холоде часто возникают проблемы с почками. Легкая одежда в студеную погоду, сидение на холодной поверхности, промокшие ноги — всё это может вызвать воспаление. А это большой риск для здоровья.
Простуда
Иногда мы игнорируем простуду и отказываем себе в полноценном больничном. Нам кажется, что пара таблеток и лекарственный чай приведут нас в норму. Но переносить простуду на ногах — большая ошибка! Небрежный уход за собой во время болез
добавлена 29 июня 2017 в 08:30
Как сделать кожу лица идеальной
Из помощника макияж легко превращается в настоящую зависимость: мы так привыкаем к виду напудренной кожи, подведенных бровей, ярких губ, что частенько начинаем воспринимать свой природный внешний вид как нечто, требующее непременного улучшения и украшения.
А знаешь ли ты, что идеального лица можно добиться и без косметики? Для этого достаточно знать несколько секретов…
Сделать цвет лица более здоровым поможет чай с ромашкой. Для приготовления этого эликсира естест
добавлена 28 июня 2017 в 08:31
Когда ноги и руки мерзнут от сквозняков в квартире, переохлаждения или промокшей обуви – это нормально. Проблема решается быстро, и пристального изучения не требует.
Но если конечности остаются холодными даже в теплом помещении, и вы настолько к этому привыкли, что даже не обращаете внимания, следует всё-таки обратить внимание на проблему — и найти причину.
Сидячий образ жизни, сидение с поджатыми под себя ногами. Нарушение циркуляции крови – одна из самых распространенных причин «зябкости» ног
добавлена 27 июня 2017 в 08:31
10 правил жизни при варикозе
1. Компрессионный трикотаж. Важным условием в лечении и профилактике венозной недостаточности является использование качественного, правильно подобранного компрессионного трикотажа (гольф, чулки, колготы).
2. Активный образ жизни. Регулярные двухчасовые прогулки в комфортном темпе, занятия на велотренажере в эластичном чулке – отличная стимуляция венозного оттока крови от нижних конечностей. Плавание и занятия в воде предотвращают венозный застой. Силовые нагрузки
добавлена 26 июня 2017 в 08:31
Что такое гормональный сбой?
Под гормональным сбоем понимают такие состояния, которые сопровождаются снижением или повышением уровня гормонов. И то, и другое не лучшим образом сказывается на физиологических функциях и состоянии человека. Симптоматика зависит от: вида гормона; степени отклонения от нормы; возраста и пола пациента; сопутствующей патологии. Сегодня мы будем разбирать эндокринные нарушения у женщин разных возрастов. Надеемся, что эти знания помогут вам разобраться, что считается но
добавлена 25 июня 2017 в 08:30
Посещение гинеколога должно быть регулярным, поскольку некоторые гинекологические заболевания могут протекать бессимптомно и быть обнаружены на поздних стадиях
Часто таким сюрпризом бывает киста шейки матки, которая может быть обнаружена совсем неожиданно. Заболевание может протекать бессимптомно, но в период обострения потребует оперативного лечения.
Если у вас обнаружена киста шейки матки и рекомендовано её удаление, то можно выбрать способ для осуществления рекомендации:
криодеструкция (раз
Автор Александр Наумов На чтение 3 мин. Опубликовано 26.04.2017 14:23
Седина и ишемическая болезнь сердца приходят с возрастом. Новое исследование показывает, что седые волосы могут быть признаком болезни сердца.
Актуальность проблемы
При атеросклерозе внутри кровеносных сосудов образуются бляшки, которые состоят из холестерина, жира, кальция и других соединений. Со временем они снижают эластичность артерий и нарушают кровоснабжение сердца и других жизненно важных органов. При отсутствии лечения атеросклероз может привести к серьезным заболеваниям сердца, включая инсульт, инфаркт и даже сердечную недостаточность.
Одно из основных сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с атеросклерозом, является коронарная болезнь сердца, которая также называется ишемической болезнью сердца.
Все знают, что старение является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, атеросклероз и седые волосы имеют схожие причины: повреждение ДНК, увеличение окислительного стресса и старение клеток. Авторы нового исследования считают, что количество седых волос у пожилых людей коррелируется с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Материалы и методы исследования
Ученые исследовали 545 человек, которые имели подозрение на ишемическую болезнь сердца. Их разделили на несколько подгрупп по тому, сколько седых волос у них было. Участникам провели компьютерную томографию коронарной ангиографии.
Исследователи протестировали количество седых волос по следующей шкале: 1 – без седых волос; 2 — темных волос больше, чем седых; 3 — тёмных и седых волос в равном количестве; 4 — седых волос больше, чем тёмных; 5 – все волосы седые.
Также были собраны клинические данные факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как артериальная гипертензия, курение, сахарный диабет, дислипидемия (высокий уровень холестерина в крови) и наличие в семейном анамнезе сердечно-сосудистых заболевания.
Результаты научной работы
Ученые обнаружили, что возраст, седые волосы, высокое артериальное давление и дислипидемия — могут спрогнозировать атеросклеротическое поражение коронарных артерий независимо друг от друга. Исследование показало, что у пациентов с ишемической болезнью сердца было больше седых волос и повышен уровень кальцификация в коронарных артерий.
Более конкретно, у людей, у которых количество седых волос относилось к 3 – 5 шкале, был повышен риск развития ишемической болезни сердца. Эта корреляция не зависела от возраста или факторов риска.
Соавтор исследования доктор Ирини Самуэль (Irini Samuel) из Каирского университета (Cairo University) в Египте прокомментировала: «Атеросклероз и седина увеличиваются с возрастом. Наши данные свидетельствуют, что, независимо от возраста, седые волосы могут быть предупредительным признаком повышенного сердечно-сосудистого риска».
Она также рекомендует пациентам с высоким риском, но которые еще не имеют симптомы заболеваний коронарных артерий, проходить регулярные осмотры и принимать профилактические меры.
Необходимы дальнейшие исследования в координации с дерматологами, чтобы узнать больше о причинных генетических и предотвратимых факторах окружающей среды, которые влияют на поседение волос.
Литература
GREY HAIR LINKED WITH INCREASED HEART DISEASE RISK IN MEN
