Помочь себе при бронхите
Бронхит – это воспалительный процесс в бронхах.
Характерный для заболевания симптом – кашель, который доставляет определенный дискомфорт.
Как лечить бронхит у взрослых в домашних условиях, знают не все, а ведь это совсем не сложно, достаточно иметь под рукой необходимые лекарственные средства.
Бронхит и его симптомы у взрослых
В большинстве случаев бронхит выступает первичным заболеванием и имеет инфекционную этиологию. Бронхит вызывают следующие инфекции:
- вирусная: аденовирусная, энтеровирусная, риновирусная;
- бактериальная: стафилококковая, стрептококковая инфекция, гемофильная палочка.
Редко причиной бронхита становятся грибковые патогены – аспергиллы, кандиды и др. Примерно в 85% случаев заболевание является последствием воздействия вирусной инфекции.
Острое течение бронхита характеризуется внезапным началом, бурным развитием. Средняя продолжительность заболевания при правильном лечении – до 10 дней.
По истечении данного времени происходит постепенная регенерация пораженных бронхиальных тканей. Полное выздоровление наступает через 20-21 день.
Как определить симптомы бронхита в домашних условиях?
Клиническая картина патологии во многом схожа с респираторной инфекцией, поэтому поставить правильный диагноз сможет только врач, опираясь на результаты проведенных диагностических исследований.
Основной симптом бронхита – кашель, характер которого изменяется по мере развития заболевания. На начальном этапе наблюдается сухой кашель, лающий, но со временем он переходит во влажный.
К дополнительным симптомам болезни относят слабость, повышение температуры, ринит, головную боль и боль за грудиной, одышку.
Общие рекомендации по лечению бронхита
Как правильно лечить заболевание, сможет определить только врач. Лечиться без предварительной консультации с врачом не рекомендуется, так как можно не только замедлить выздоровление, но и нанести дополнительный вред здоровью.
Однако принимать лекарственные средства можно и дома, но только после одобрения врачом и в предписанной им дозировке.
Лечение бронхита в домашних условиях у взрослых будет более эффективным, если выполнять следующие рекомендации:
- должен соблюдаться постельный режим (в зависимости от общего состояния);
- нужно увеличить объем выпиваемой жидкости на протяжении дня до 2,5 л. Исключают кофе, алкоголь – напитки, которые усиливают выведение жидкости из организма. Лучше отдать предпочтение травяным отварам, морсу, минеральной воде;
- следует отказаться от вредных привычек, которые усугубляют течение бронхита и замедляют выздоровление;
- желательно избегать воздействия любых раздражающих бронхи факторов – пыли, дыма, резких запахов, токсичных испарений;
- необходимо ежедневно проветривать помещение, в котором находится больной.
Важно поддерживать в комнате нормальный уровень влажности. С этой целью можно приобрести специальный прибор – увлажнитель.
Традиционная медицина при бронхите у взрослых
Перед тем как лечить бронхит в домашних условиях, нужно пройти обследование, чтобы определить:
- тип возбудителя: вирусный или бактериальный;
- особенности развития заболевания: острое или хроническое течение.
Основное лечение бронхита у взрослых – прием лекарственных препаратов, а терапия народными средствами – дополнение к нему. Использовать последние можно только после консультации с лечащим врачом.
Медикаментозные препараты
Лечиться от бронхита необходимо комплексно. Рекомендуется сочетать медикаментозную терапию с физиотерапевтическими процедурами. Однако в большинстве случаев удается избавиться от заболевания одними лекарственными средствами.
Для лечения острого бронхита в домашних условиях можно использовать препараты из следующих групп:
- противовирусные: назначают при вирусной природе заболевания, когда бронхит развился вследствие гриппа или ОРВИ;
- противовоспалительные: используют для подавления воспалительного процесса, снижения температуры;
- отхаркивающие: помогают улучшить отведение мокроты, облегчить общее состояние при влажном кашле;
- противокашлевые: используют при сухом кашле;
- антибиотики: применяются при заболевании бактериальной природы.
В любом случае перед назначением лекарственных средств необходимо выяснить, какой возбудитель вызвал заболевание. Сделать это можно с помощью лабораторной диагностики.
Ингаляции
Чтобы вылечить бронхит дома, рекомендуют делать ингаляции. Это может быть паровая ингаляция или процедура с использованием прибора – небулайзера. В последнем случае применяют жидкие препараты, которые можно приобрести в любой аптеке.
Настои и отвары, приготовленные своими руками, для ингаляций с помощью небулайзера не подходят. Это можно объяснить тем, что остатки сырья, попавшие внутрь аппарата, приводят его в непригодность.
Для лечения с помощью небулайзера используют средства из следующих групп:
- антисептики;
- противовоспалительные;
- бронхолитические;
- антибиотики;
- сосудосуживающие;
- муколитические, отхаркивающие;
- гормональные;
- иммуномодулирующие.
Паровые ингаляции проводят с использованием народных средств, из которых приготавливают настои и отвары. Готовое средство можно использовать до 5 раз, перед процедурой подогревая. Эффективными будут следующие рецепты:
- бузина и эвкалипт (по 20 г), каланхоэ (сок в объеме 5 мл). Ингредиенты смешать, залить 400 мл горячей воды, оставить настаиваться на 30 минут (ингаляцию проводят до 3 раз в день по 10 минут);
- ромашка и сосновые почки (по 30 г). Траву и плоды смешать, залить 400 мл горячей воды, настоять в течение часа (проводить ингаляцию по 10 минут трижды в день);
- корень солодки, ромашка, шалфей, календула, череда, эвкалипт (по 30 г). Ингредиенты смешать, залить 400 мл горячей воды, настоять в течение 2 часов (делать процедуру по 15 минут трижды в день);
- перечная мята, тысячелистник, кора клинового куста (по 20 г). Ингредиенты смешать, залить 500 мл горячей воды, настоять в течение часа (ингаляцию проводят по 20 минут трижды в день);
- соду (1 ч. л.) растворяют в 300 мл горячей воды (проводят ингаляцию по 20 минут трижды в день);
- соль (3 ст. л.) растворяют в 1 л горячей воды (проводят ингаляцию по 15 минут до 4 раз в день);
- эфирные масла пихты, лаванды, мяты, эвкалипта, можжевельника, сосны или кедра, чайного дерева (1 капля на 0,5 л горячей воды): проводят ингаляцию по 10 минут дважды в день.
Как и любая лечебная процедура, ингаляции имеют противопоказания, среди которых:
- гнойный процесс в легких, бронхах, горле;
- носовое кровотечение и предрасположенность к нему;
- повышенная температура;
- сердечно-сосудистое заболевание тяжелой степени;
- эмфизема легких;
- развитие дыхательной недостаточности;
- патологии головного мозга;
- аллергическая реакция на входящие в состав средств для ингаляций компоненты.
Если не соблюдать ограничения и проводить ингаляции вопреки противопоказаниям, возникают побочные реакции, приносящие вред организму.
Лечение бронхита народными средствами
Лечение бронхита с помощью народных средств в некоторых случаях оказывается не менее эффективным, чем традиционная терапия.
Чаще всего используют отвары и настои, которые принимают внутрь, используют для ингаляций, местного применения.
Отвары и настойки
Народные отхаркивающие средства, применяемые при бронхите, – это настои и отвары на основе лекарственных трав, которые можно принимать внутрь (по 2 ч. л. перед каждым приемом пищи).
Для их приготовления используют аптечную ромашку, тысячелистник, бузину, эвкалипт, календулу, мяту перечную. В этом случае средства народной медицины помогают вывести мокроту, тем самым ускоряя выздоровление.
Полезные продукты
К народным средствам от бронхита относят и некоторые продукты питания. Например, из капусты, свеклы, брусники, моркови готовят соки, которые оказывают благотворное воздействие при бронхите:
- капустный сок – отличное отхаркивающее средство (чтобы улучшить вкус, который горьковат, можно добавить сахар или мед);
- свекольный сок: после настаивания свежевыжатого сока в течение 4 часов его можно принимать внутрь для устранения симптомов интоксикации;
- брусничный сок оказывает отхаркивающее действие, способствует профилактике застойных процессов в бронхах;
- сок из моркови обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
Народные рецепты приготовления соков можно найти на соответствующих форумах.
Компрессы
Лечение хронического бронхита народными средствами у взрослых можно проводить с помощью компрессов, которые прогревают дыхательные пути и ускоряют выведение мокроты:
- из картофеля: 2 клубня сварить с кожурой, горячими разрезать, перетереть в пюре, одну часть поместить в хлопковый мешочек и положить на грудь, вторую – в другой мешочек и на спину (укрывшись теплым одеялом, выдержать компрессы до полного остывания);
- из меда: нанести тонкий слой меда на марлевый отрезок, который приложить к груди, сверху обмотать теплым платком, выдержать компресс на протяжении 20 минут;
- из сока хрена: пропитывают средством марлевый отрезок, накладывают его на грудь как компресс, выдерживают на протяжении 15 минут.
Процедуру проводят не менее 3 раз в день. Продолжительность лечения – до устранения симптомов бронхита.
Дополнительные способы лечения
К дополнительным способам лечения острого и хронического бронхита относят ЛФК, массаж.
Кроме того, требуется правильное питание во время терапии заболевания.
Лечебная гимнастика
Полезно во время лечения бронхита выполнять физические упражнения. Несмотря на необходимость соблюдения постельного режима, 10-15 минут в день рекомендуется отводить и на физическую активность. ЛФК помогает:
- повысить тонус организма;
- улучшить кровообращение в области локализации воспалительного процесса, то есть в бронхах;
- ускорить разжижение мокроты за счет улучшения кровотока и ее выведение из бронхов;
- снизить риск застойных процессов в бронхах.
Можно выполнять легкие упражнения: наклоны туловища вперед и в стороны, круговые движения корпусом, «велосипед», «ножницы», «кошка» и др. Не менее полезна дыхательная гимнастика.
Перед тем как пытаться вылечить бронхит таким способом, необходимо проконсультироваться с врачом, ведь ЛФК имеет противопоказания.
Массаж
Лечение бронхита в домашних условиях включает массажа, который начинают проводить на 4-5-й день болезни, после нормализации температуры. Перед процедурой больному необходимо занять такое положение на животе, чтобы голова находилась ниже таза.
В первую очередь массируют спину, поглаживая кожу, затем ее растирают, разминают. Далее проводят такие же манипуляции, но больной лежит на спине.
Продолжительность массажа – до 20 минут. Курс процедур помогает купировать симптомы бронхита, в частности кашель, но только если проводится в комплексе с медикаментозным лечением.
Питание при бронхите
Во время лечения бронхита требуется правильное питание с включением в рацион белковой пищи – сыров, нежирного творога, курятины, рыбы. Такая пища помогает восполнить потери белка.
В орехах, горохе, неочищенном рисе, бананах, гречке, помидорах, скумбрии содержится магний, который улучшает общее состояние и снимает симптомы бронхита.
Для укрепления иммунитета рекомендуется употреблять в большом количестве (но только если нет аллергии) цитрусовые, клубнику, малину, в которых содержится аскорбиновая кислота, полезная для иммунной системы.
Как быстро удастся повысить иммунитет с помощью питания, зависит от степени его ослабленности.
Профилактика заболевания
Чем задаваться вопросом, как быстро избавиться от бронхита, лучше вовремя позаботиться о профилактике, которая заключается:
- в закаливании;
- в улучшении защитной функции организма, то есть усилении иммунитета;
- в правильном питании;
- в предотвращении переохлаждения;
- в лечении респираторных заболеваний (гриппа, ОРВИ).
Такими способами можно снизить риск развития заболевания как у взрослых, так и у детей.
Лечение бронхита, проводимое в домашних условиях, предполагает использование готовых лекарственных и народных средств. Прием любого из них должен быть предварительно одобрен врачом.
В противном случае можно нанести вред здоровью и вызвать побочные реакции.
Бронхит чаще всего начинается в программе гриппа или ОРВИ или как их осложнение, когда к насморку и покрасневшему горлу присоединяется сухой изнуряющий или влажный кашель и если во время оказать помощь своему организму, поскорее перевести сухой кашель во влажный, то бронхит можно вылечить быстрее, чем за 10 дней.
Однако, при несвоевременной терапии, нарушении спокойного полупостельного режима, или еще хуже — ходить больным на работу, острый бронхит легко переходит в хронический. Подробнее о симптомах, признаках бронхита у взрослых читайте в нашей статье. О том, как лечить бронхит в домашних условиях, чтобы он не стал затяжным или хроническим, мы расскажем в этой статье.
Любое лечение должно быть комплексным:
- Активная борьба с вирусом и инфекцией
- Улучшение проходимости бронхов, разжижение мокроты и максимально быстрое ее выведение
- Ликвидация провоцирующих факторов
Режим при бронхите
В самом начале болезни просто необходимо вести постельный режим в течении 2-3 дней, затем можно вести полупостельный режим еще 3-4 дня, когда станет легче, температура будет нормальной, можно выходить и совершать небольшие пешие прогулки на свежем воздухе, лучше в парке, а не вдоль автотрассы.
Следует соблюдать преимущественно растительно — злаковую, молочную диету, в период болезни организм особенно нуждается в витаминах, лучше, если это будут натуральные витамины — фрукты и овощи.
Если человек курит, отказ от курения должен произойти как бы сам собой, поскольку курение настолько повышает и провоцирует сухой кашель, и отдаляет день выздоровления, что говорить об этом даже не стоит. Очень многие заядлые курильщики, думающие о своем здоровье, бросают курить именно после острого бронхита, пневмонии или обструктивного бронхита!
Один из вариантов быстрого выздоровления при бронхите — скорейшее разжижение мокроты и ее выведение из организма, а это очень просто достигается обильным теплым питьем. Это банальный совет, но самый правильный и верный, чем больше жидкости выпивает больной бронхитом, тем быстрее происходит разжижение мокроты, а значит и освобождение бронхов.
Также при воспалении во время интоксикации образуется масса вредных токсичных веществ, которые отравляют организм, а обильное питье до 2-3 литров в день — путь к очищению от токсинов и скорейшему выздоровлению.
Пить можно любые напитки, лучше всего если они будут витаминизированы естественными витаминами — отвар шиповника, малины, липы, мяты, ромашковый чай, молочно-минеральные медовые коктейли (минеральная вода без газов Боржоми, Нарзан + молоко + мед). А от крепкого чая и кофе следует воздержаться, поскольку кофеин обезвоживает организм, что не желательно при любой болезни.
При сухом воздухе кашель гораздо сильнее, поэтому старайтесь увлажнить воздух в помещении, где находиться больной. Оптимальнее всего использовать для этой цели воздухоочиститель и увлажнитель воздуха. Также желательно проводить ежедневную влажную уборку комнаты больного, для очищения воздуха.
Нужны ли антибиотики при бронхите?
Бывают случаи очень тяжелого бронхита с обструктивным синдромом и дыхательной недостаточностью, в такой ситуации показана госпитализация в отделение пульмонологии. При легкой форме бронхита, неосложненной прочей патологией, после обращения к врачу можно лечить острый бронхит дома, с помощью различных лекарственных средств или средств народной медицины.
Обычно, применять антибиотики при бронхите не целесообразно, если он вызван вирусом гриппа, простудой. Сильный иммунитет отлично справляется с воспалением бронхов. Антимикробные средства при отсутствии соответствующих изменений в крови и при отсутствии гнойной мокроты, использовать при бронхите нельзя, поскольку они не только не оказывают противовоспалительного и противовирусного эффекта, но и усиливают аллергизацию, могут спровоцировать бронхообструктивный синдром. Но в случае, если:
- долго длится высокая температура, при кашле выделяется гнойная мокрота
- или после острого периода болезни через 4-5 дней вдруг состояние ухудшается, появляется новый скачек высокой температуры, при кашле выделяется гнойная мокрота (желтого или зеленого цвета), общее состояние пациента ухудшается
следует еще раз обратиться к врачу, который осмотрит, прослушает пациенты, направит на анализы и рентген, после чего рекомендует курс антибиотиков, направленных на уничтожение присоединившейся бактериальной инфекции. Никогда не следует начинать прием антибиотиков без рекомендации врача. 11 правил — как правильно принимать антибиотики.
Как быстро вылечить бронхит дома
Противовирусные средства
Если бронхит возникает на фоне гриппа, то для терапии можно подключать противовирусные препараты. Можно использовать препараты интерферона интраназально, то есть закапывание в нос и детям, и взрослым, применение прочих противовирусных препаратов при ОРВИ и гриппе на сегодняшний день широко рекламируется и рекомендуется, однако, убедительных исследований и доказательств их эффекта и безопасности нет, поэтому решение об их применении — личное дело каждого.
Отхаркивающие средства
Чтобы улучшить отхождение мокроты, врач назначает отхаркивающие, муколитические препараты, их в аптечной сети множество — самые популярные и эффективные среди них: Лазолван, Амброгексол, Бромгексин, Гербион, травяные грудные сборы (которые можно применять при отсутствии аллергии на лекарственные травы). При затяжном кашле и элементах бронхообструкции назначают Аскорил (Джосет, Кашнол), содержащий сальбутамол.
В самом начале бронхита у пациента обычно наблюдается длительный сухой непродуктивный кашель. Поэтому для облегчения состояния следует принимать средства, такие как Глауцин, Либексин, Тусупрекс, Левопронт, подавляющие сухой кашель, а отхаркивающие средства принимаются позже, когда кашель перейдет во влажный. Также можно использовать и комбинированные препараты, такие как Синекод — инструкция, Бронхикум, Бронхолитин. Для лечения бронхита народными средствами, при сухом кашле применяются термопсис, солодка, мать-и-мачеха.
Спустя 4 дня, как правило начинает отходить мокрота, поэтому средства, подавляющие кашель следует отменить, и принимать средства, разжижающие мокроту:
- Муколитики — к ним относятся ацетилцистеин — АЦЦ, Муконекс, Флуимуцил, а также карбоцистеин — Флуифорт.
- Экспекторанты — средства, улучшающие откашливание мокроты, то есть рефлекторного эффекта, к ним относятся всем известный подорожник (Гербион), листья плюща (Проспан), алтей, чабрец, анисовые капли, а также Грудной сбор.
- Мукокинетики — средства, облегчающие продвижение мокроты, например, Бромгексин. Такие популярные лекарственные средства как Лазолван (в таблетках Амброксол), Амбробене, кроме того, обладают и свойством разжижать мокроту, делая ее не такой вязкой, легко выводят ее из организма.
Ингаляции
Очень эффективно лечение бронхита проводить с помощью различных ингаляций. Если вы хотите быстро вылечить бронхит, то непременно стоит делать ингаляции. Только сначала убедитесь, что нет высокой температуры и сердцебиений.
Рецептов для паровых ингаляций при бронхите много — это и солевые, и содовые растворы, и эфирные масла эвкалипта, сосны, мыты, травяные сборы, вдыхание фитонцидов, которыми богаты эфирные масла чеснока, розмарина — сокращают кашлевые толчки и облегчают процесс откашливания. Однако не редко на эфирные масла и лекарственные травы возникают аллергические реакции и поэтому склонным к аллергии людям (поллиноз) лучше не рисковать и избегать использования различных трав и эфирных масел.
Также для тех, кто имеет домашний ингалятор, можно проводить ингаляции при бронхите небулайзером с Лазолваном, Амбробене и пр. специальными лекарственными растворами, предназначенными для улучшения освобождения бронхов от мокроты.
В случае обструктивного бронхита у детей или взрослых эффективным бронхорасширяющим средством является препарат Беродуал, для ингаляций выпускаются специальные растворы.
Массаж, дыхательная гимнастика
Всегда эффективно и быстрее помогает справиться практически при всех заболеваниях — массаж, при бронхите его можно проводить только в случае нормализации температуры тела, можно делать его самостоятельно, при помощи различных массажеров, аппликатора Кузнецова, или вибрационного массажа. На сегодняшний день различных видов массажеров множество, поэтому можно приобрести любой из них.
После того, как закончится острый период воспаления и будут только остаточные явления в виде редкого кашля, можно начать делать лечебную дыхательную гимнастику, например, по Стрельниковой. Женщинам можно попробовать выполнять простые упражнения из дыхательной гимнастики Бодифлекс, которая укрепляет не только дыхательную систему, но и нормализует обмен веществ и способствует похудению.
По рекомендации врача можно также пройти курс физиотерапии.
Как ни странно, но старые проверенные средства забываются современным человеком, и такие методы как банки, горчичники, согревающие компрессы редко стали применяться людьми. А ведь это безопасные и очень эффективные процедуры.
Лечение хронического бронхита народными средствами
В каждой семье есть бабушки, прабабушки, которые раньше лечили все болезни, исключительно народными средствами. Среди всех методов лечение хронического бронхита народными средствами мы расскажем о наиболее простых и доступных каждому:
Редька, мед
Очень старинный и действенный рецепт — это редька, в ней делается небольшое углубление, в которое кладется чайная ложка меда. Через некоторое время, редька дает сок и можно его употреблять 3 раза в день. Это хороший способ для облегчения кашля, если нет аллергии на мед.
Ромашка, зверобой, шалфей, календула, аир
Такие лекарственные травы как ромашка, зверобой, шалфей, аир, календула обладают противовоспалительными свойствами и при отсутствии аллергии можно делать настои — достаточно 1 ст. ложки на стакан кипятка, настоять в течении часа и выпивать 3 р/день.
Чеснок, укроп, сливочное масло
Бутерброды с чесноком, укропом и сливочным маслом — для приготовления такого бутерброда следует взять 5 зубчиков чеснока, выдавить через чеснокодавилку, смешать со сливочным маслом 100 гр., можно добавить мелко нарезанный укроп или петрушку. Кушать такой бутерброд 3 раза в день.
Лекарственные растения
- Подорожник всегда ценился народными целителями за его отличные отхаркивающие свойства. Поэтому для лечения бронхита можно купить листья подорожника, 4 ст. ложки листьев измельчить, залить пол-стаканом кипятка, дать настояться 4 часа, процедить и выпить это количество в течение дня.
- Такие лекарственные растения как чабрец, эвкалипт, почки сосны, тмин, зверобой, фенхель обладают отхаркивающим эффектом, поэтому из них также можно делать настои и ингаляции.
- Повысить иммунитет при хроническом бронхите помогают такие лекарственные растения, как отвары из подорожника, тысячелистника, фиалки, корней алтея, мать-и-мачихи.
- Прием натурального мумие, настойки эхинацеи, сиропа корня солодки также способствует повышению иммунитета.
- Отвары из петрушки, можжевельника, хвоща, березы, листьев брусники. Эти средства не являются прямыми методами лечения острого бронхита дома, но очень помогают для укрепления организма и скорейшего выздоровления.
Сорбенты
Для снятия симптомов интоксикации при вирусных и инфекционных заболеваниях, чтобы поскорее вывести токсины из организма можно использовать и аптечные средства сорбенты — Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум СТИ, Полифепан и др., но они должны приниматься в промежутках между приемами лекарственных средств и пищи, лучше всего 1 раз в день на ночь, спустя 2 часа после последнего приема пищи и лекарства и коротким курсом.
Психологический настрой
Возможно, что многим покажется странным и неприемлемым, но психологический, эмоциональный, позитивный настрой на выздоровление всегда имеет очень большое значение, особенно при хронических заболеваниях. Вера в исцеление — дает головному мозгу очень сильный толчок к усилению борьбы самого организма с недугом. Ежедневное чтение позитивных настроев, которые вы можете сами для себя придумать, проговаривание аффирмаций, занятия самовнушением, медитация — могут помочь больше, чем некоторые лекарственные средства. Главное поверить, что это работает, поверить в силу своего организма и болезнь уйдет.
Сокотерапия
Сокотерапия давно считается мощнейшим способом оздоровления всего организма. Особенно полезны овощные соки:
- Свекольный сок считается самым высокоэффективным соком по очищению крови от токсинов, он способствует нормализации состава крови, особенно хорошо повышает тромбоциты, единственным условием его приема является то, что нельзя пить свежевыжатый сок, сначала сырую свеклу трут на терке, отжимают сок, а затем ставят в холодильник, спустя 3-4 часа его можно пить.
- Морковный сок — много свекольного сока пить не рекомендуется, не более 100 мл., лучше разбавлять его также полезным морковным свежевыжатым соком. Это и вкусно, и чрезвычайно полезно.
- Брусничный сок — очень хорошо помогает для отхождении мокроты.
- Капустный сок свежевыжатый, пить не очень приятно, но если добавить немного сахара, то как отхаркивающее средство он весьма эффективен. Кроме того, капустный сок помогает и при заболеваниях желудка.
