План беседы с пациентом атеросклероз

На стенках кровеносных сосудов могут нарастать атеросклеротические бляшки, что приводит к их закупорке. Если холестериновая бляшка разрывается, это может вызвать образование тромба, что вызывает инфаркт или инсульт.

Атеросклероз является очень распространенным, непредсказуемым и потенциально опасным для жизни заболеванием. Но все ли так плохо? В связи с тем, что атеросклероз развивается и прогрессирует десятилетия, этот процесс может быть замедлен на любом этапе заболевания (см. Стадии атеросклероза), что снижает связанные с ним риски. Мы говорим о профилактике атеросклероза.

Независимо от вашего возраста, есть конкретные шаги, которые вы можете сделать, чтобы замедлить развитие атеросклероза. Найдите минутку, чтобы рассмотреть, какие именно изменения вы можете сделать сегодня, чтобы защитить ваши артерии завтра.

Профилактика атеросклероза в возрасте 20 — 30 лет

Практически никто не испытывает осложнений атеросклероза в этом возрасте. Тем не менее, исследования показывают, что процесс развития этого заболевания уже начался в наши 20 лет или даже в более молодом возрасте. В результате этих исследований, были названы факторы риска, касаемые этого возрастного периода:

  • ожирение
  • высокое кровяное давление
  • высокий уровень холестерина
  • курение
  • ранний атеросклероз

Медики рекомендуют, начиная с 20-летнего возраста регулярно оценивать риск развития сердечных заболеваний.

Вместо лечения атеросклероза, ключевым моментом здесь является привитие хороших привычек, которых следует неукоснительно придерживаться в течение всей жизни. Не насилуйте себя, вместо этого, попробуйте представить себе, как эти хорошие привычки могут вписаться в вашу жизнь.

Физические нагрузки

Сделайте своим хобби какие-либо виды спорта или деятельность, связанную с физической активность, которые придутся вам по душе. Идея того, чтобы придерживаться скучных и неприятных упражнений в последующие 40 лет должно быть не вызовет в вас большого энтузиазма. Экспериментируйте с различными видами деятельности, пока не найдете то, что вам нравится.

Диета

Употребление пяти порций фруктов и овощей каждый день является эффективной профилактикой атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. Возьмите себе в привычку при каждом посещении супермаркета пробовать что-то новенькое среди овощей и фруктов, ведь их так много. А в связи с тем, что молодые люди часто отдают предпочтение продуктам быстрого питания, вам все-же стоит несколько ограничить его потребление или отказаться от этих продуктов вовсе, ведь ни для кого не секрет, что фаст-фуд вреден.

Профилактика атеросклероза в возрасте 40 — 50 лет

Скорость развития атеросклероза повышается в среднем возрасте, а это значит, что в этот период просто необходимо принять меры по снижению риска развития этого заболевания и связанных с ним опасных осложнений.

К факторам риска в этом возрастном отрезке можно отнести:

  • высокое кровяное давление
  • высокий уровень холестерина
  • диабет
  • ожирение
  • курение

Каждому человеку, миновавшему 40 летний рубеж, необходимо обратиться к врачу, чтобы оценить состояние сердечно-сосудистой системы, исходя из индивидуальных особенностей.

По теме: Атеросклероз брахиоцефальных артерий — симптомы, лечение, факторы риска.

Физические нагрузки

Если вы вели сидячий образ жизни большую часть своей жизни, вам не нужно начинать совершать марафонские забеги, чтобы улучшить состояние вашего здоровья. Любые физические нагрузки лучше, чем ничего.

  • Начните с малого – занимайтесь пешими прогулками хотя бы 30 минут в день.
  • Поднимайтесь и спускайтесь по лестнице вместо лифта.
  • Посещая супермаркет, не используйте транспорт, а ходите пешком.

Диета

Отдавайте предпочтение употреблению значительного количества сырых овощей и фруктов с использованием оливкового масла, льняного масла, масла зародышей пшеницы или масла авокадо.

Сократите потребление красного мяса. Употребляя в пищу птицу, старайтесь есть ее без кожицы.

Читайте также:  Атеросклероз и аритмия сердца

Не стоить искать предлога для того, чтобы не начинать изменение образа жизни и рациона питания, ведь поддержание здорового образа жизни в среднем возрасте снижает риск смерти от атеросклероза на две трети.

Узнайте больше о диете при атеросклерозе.

Профилактики атеросклероза в возрасте 60 лет и выше

Перед выходом на пенсию и в пенсионном возрасте должно наконец то наступить то время, когда можно насладиться жизнью и посвятить время самому себе. Но это также тот период времени, когда крайне необходимо всерьез задуматься о своем здоровье. Угрозой № 1 как для мужчин, так и для женщин, является атеросклероз.

Осложнения при атеросклерозе гораздо чаще возникают у людей, переступивших 65 летний рубеж. Например, 85% смертей от атеросклероза происходят в этой возрастной группе. Но вы можете значительно снизить риск развития осложнений путем внесения изменений в вашу повседневную жизнь.

Факторы риска: большое количество людей в этой возрастной группе нуждаются в приеме лекарств для снижения высокого кровяного давления и уровня холестерина в крови. Эти лекарства способствуют значительному снижению риска развития атеросклероза.

Исследования показывают, что несмотря на известные преимущества, многие люди перестают принимать препараты, снижающие холестерин по прошествии нескольких месяцев, что снова повышает риск развития болезни. Не будьте в числе этих людей. Обсуждайте любые проблемы с вашим врачом и строго придерживайтесь своего плана лечения и профилактики.

Помимо лекарственных средств, снижающих уровень вредного холестерина, вы можете также обратить внимание на продукты, снижающие холестерин естественным образом.

Физические нагрузки

Регулярные физические нагрузки невероятно положительно сказываются на здоровье человека в пожилом возрасте. Найдите упражнения себе по душе, стяните вашего супруга (супругу) с дивана и начните гулять в окрестных местах, но только двигайтесь!

По теме: Лечение атеросклероза народными средствами.

Профилактика атеросклероза — в любом возрасте

Что вы можете сделать для профилактики атеросклероза в любом возрасте помимо вышеперечисленных рекомендаций, так это вот что – не начинайте курить если вы еще не курите и бросьте эту дурную привычку, если вы уже начали это делать. Если же вам самостоятельно достаточно сложно бросить курить, обратитесь к врачу. Ведь сейчас доступны новые методы лечения, способные в достаточно короткий срок помочь избавиться от этой пагубной привычки.

Неужели все так просто? Неужели профилактика атеросклероза сводиться к регулярным физическим нагрузкам и соблюдению правильного рациона питания? Ответ очевиден – ДА! В большинстве случаев этого вполне достаточно для людей любых возрастных категорий.

Источник

Сестринский процесс при атеросклерозе

Светлана Щербакова

Кардиолог

Высшее образование:

Кардиолог

Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)

Уровень образования – Специалист

1994-2000

Дополнительное образование:

«Кардиология»

ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии

Контакты: scherbakova@cardioplanet.ru

Атеросклероз – это патологическое состояние, которое характеризуется поражением артерий и является причиной всех сердечно – сосудистых болезней. И это не только проблемы с сердцем и нарушение мозгового кровообращения. В большей или меньшей степени страдает вся артериальная система. Пожилой возраст нередко сопровождается атеросклерозом. Таким пациентам бывает трудно самостоятельно справляться с болезнью. Сестринский процесс при атеросклерозе – это реальная помощь в решении бытовых, лечебных и психологических проблем людям, которые испытывают трудности в самообслуживании.

Что такое сестринский процесс при атеросклерозе?

Особенности сестринского ухода обусловлены разнообразием проявления атеросклероза. Объем знаний медицинской сестры не должен укладываться в строгие рамки только лечебных процедур. Для оказания адекватной помощи она должна знать все возможные проявления болезни. А они отличаются в зависимости от участка поражения:

Читайте также:  Атеросклероз грудной аорты симптомы

Сестринский процесс

  1. Атеросклеротические изменения грудного отдела аорты. Симптомы — обжигающая сдавливающая боль в груди, может продолжаться длительное время, иногда сутками. Боль может стихать и вновь усиливаться. По мере развития осложняется хронической недостаточностью кровообращения и аневризмой аорты.
  2. Поражение коронарных артерий является непосредственной причиной ишемической болезни сердца. Проявляется стенокардическими приступами. Они, в свою очередь, отличаются симптоматикой в зависимости от вида — стабильная или нестабильная стенокардия — и функционального класса стенокардии напряжения. Осложнение – инфаркт миокарда.
  3. Атеросклероз брюшной аорты выражается в болевых ощущениях в области пупка, отдающих в пах и в поясницу. Расстраивается пищеварение – начинаются поносы или запоры, появляется тяжесть после еды, изжога и отрыжка.
  4. Поражение артерий нижних конечностей выражается в болях мышц голени, онемение ног, отсутствие пульса на подколенных артериях и в артериях стоп. Осложнение – трофические язвы, гангрена.
  5. Атеросклероз мозговых артерий – то, от чего страдают люди старшего возраста. Именно они в большей степени нуждаются в пристальном внимании близких людей и сестринском уходе. Атеросклеротическое поражение магистральных артерий, снабжающих кровью мозг, вызывает шум в ушах, снижение кратковременной памяти (человек забывает последние события), быструю утомляемость и ухудшение сна. У него может нарушиться речь, происходят изменения в характере – больной становится раздражительным, подозрительным, плаксивым.

Сестринский процесс при атеросклерозе требует не только хорошей медицинской и технической подготовки, но и чисто человеческого подхода. Медицинской сестре потребуется терпение и уважение к больному. Ведь зачастую ей приходится быть еще и связующим звеном между пациентом и окружающим миром.

Построение сестринского ухода

Сестринский процесс при любом заболевании требует построения плана, постановки цели и ведения дневника. И атеросклероз – не исключение. Основные этапы:

Сестринское обследование

  1. Сестринское обследование, которое строится на наблюдение за больным. Беседа с ним для выяснения субъективного состояния и выявления его потребности в посторонней помощи. Целью является построение результативного плана ухода.
  2. Сестринская диагностика текущего состояния больного для оказания своевременной медицинской помощи.
  3. Составление плана ухода за пациентом. Он заключается в списке мер, способных улучшить его состояние, описании медицинских манипуляций, предписанных врачом, и периодичности и сроков их выполнения.
  4. Реализация плана ухода.
  5. Оценка результата.

Сестринский процесс – это современная технология оказания медицинской помощи больному. Его отличает системность подхода, плановость, ориентированность на результат, индивидуальный подход к больному и соблюдение профессиональных стандартов.

Задача медицинской сестры – это не только уход, но и информирование лечащего врача об изменениях в состоянии пациента и его реакции на лечение. Для этого она ведет дневник, где фиксирует все манипуляции и отражает состояние больного. Эффективное взаимодействие в тандеме «врач – медицинская сестра» дает больному реальную надежду на избавление от недуга.

Содержание сестринского процесса при атеросклерозе

Основная цель сестринского процесса при церебральном атеросклерозе – поддержание или восстановление способности самообслуживания пациента. Проблемы пациента при атеросклерозе можно разделить на физиологические и психологические. К истинным физиологическим относят:

Боль в животе

  • головокружение;
  • одышку;
  • быструю утомляемость при ходьбе;
  • боли в ногах;
  • трудности при дефекации;
  • боли за грудиной и в животе.

Психологические трудности:

  • непонимание причины заболевания и его патогенеза;
  • отсутствие знаний о прогнозе;
  • недооценка важности перемены образа жизни;
  • необходимость соблюдения диеты с ограничением калорийности, жиров и соли.

Сестринский диагноз при дисциркуляторной энцефалопатии (клиническое проявление церебрального атеросклероза) может выглядеть следующим образом:

  • тремор и слабость, приводящие к трудностям самообслуживания;
  • нарушение сна;
  • изменение поведения (плаксивость);
  • головная боль.
Читайте также:  Лечение атеросклероза аорты и коронарных артерий народными средствами

При этом медицинская сестра выявляет приоритетные проблемы – это головокружение и головная боль. Направив усилия на ликвидацию этих проблем, возможно избавление и от вторичных симптомов – тех, которые содержатся в сестринском диагнозе.

Головная боль

Первая помощь при обострении состояния

Чтобы снять головную боль и головокружение медицинская сестра должна:

  • придать больному удобное положение и успокоить его;
  • обеспечить тишину и покой, по возможности затемнить помещение;
  • выяснить у больного, чем он снимал подобные приступы ранее;
  • поставить на стопы или икры горчичники или погрузить стопы и кисти в теплую воду;
  • сделать массаж затылка и задней поверхности шеи;
  • помочь больному снять зубные протезы.

Если у больного наблюдается непрекращающаяся рвота, пульс напряженный и замедленный – это сигнал к немедленному вызову врача. Необходимо измерить артериальное давление, так как состояние пациента характерно для высокой гипертензии. Необходимо придать ему полусидячее положение, обеспечить покой и доступ свежего воздуха.

Ежедневный сестринский уход

Первое и основное дело – это неукоснительное выполнение назначений врача. В сестринский процесс вовлекаются и близкие родственники больного. Медсестра обязана сообщать им обо всех назначениях, которые сделал доктор, о том, как они выполняются и какой от них ожидается результат.

Пребывание в больничной палате или патронаж больного на дому включает регулярные гигиенические процедуры, особенно если больному предписан постельный режим. Они служат профилактикой пролежней и просто повышают жизненный тонус пациента. Комната, где он находится, должна регулярно проветриваться. Постельное белье – постоянно меняться. При необходимости сестра должна подготовить пациента к диагностическим обследованиям.

Сестринский уход при атеросклерозе предусматривает и психологическую помощь, особенно тем пациентам, кто впервые столкнулся тяжелыми проявлениями атеросклероза. Их пугает непривычное состояние – то, что мы назвали физиологическими трудностями. Задача медицинской сестры – объяснить пациенту, почему возникают боли и прочие неприятные симптомы, и что делают медики, чтобы избавить от них.

Больному необходимо рассказать о важности специальной диеты, которая является неотъемлемой частью лечения атеросклероза. Он должен знать, почему правильное питание способствует скорейшему улучшению его состояния. В обязанности медсестры входит также контроль соблюдения предписанного рациона.

Рекомендации

Еще одна важная задача медицинской сестры – обучение пациента новому образу жизни. Она должна дать следующие рекомендации:

  1. Правильное питание – его содержание и ограничения.
  2. Физическая активность – легкие пробежки, пешие, велосипедные и лыжные прогулки.
  3. Режим работы и отдыха, продолжительность сна.
  4. Категорическое исключение алкоголя и отказ от курения.
  5. Постоянный контроль давления и холестерина в крови.

Сестра должна обучить больного самомассажу головы, шеи, воротниковой зоны и ушей, а также показать ему, как пользоваться массажерами.

Этап оценки сестринского процесса

При нахождении больного в стационаре, особенно в тяжелых случаях оценка состояния больного и результата проведенных лечебных процедур производится несколько раз в день. В таких случаях результат наблюдения заносится в специальный журнал и передается следующей сестринской смене.

Оценка может производиться на основании внешнего вида пациента и его описания собственного самочувствия, а также по результатам сестринского обследования (давление, пульс, температура, интенсивность боли). Окончательная оценка результата проводится при выписке пациента. Если больной выписывается не том состоянии, которое было запланировано, анализируются причины неудачи.

Не стоит забывать и о роли родных и самого пациента в его выздоровлении. Моральная поддержка и контроль соблюдения предписаний врача – это своего рода продолжение сестринского процесса, но уже в домашних условиях.

Источник