Переболела бронхитом что делать дальше
Рекомендации по восстановлению дыхательной системы после бронхита.
На фоне любого воспалительного процесса иммунных функций организма ослабевают. Бронхит представляет собой серьезную патологию дыхательной системы, приводящую к полному снижению иммунных функций организма.
Восстановление после бронхита – процесс довольно длительный, но при соблюдении основных правил и мер предосторожности его можно существенно ускорить. На что нужно обратить внимание пациента, чтобы не допустить повторного проявления симптомов патологии, следует рассмотреть подробно.
Широкий термин реабилитация, что означает?
На что ориентированы восстановительные процессы при бронхите?
Под понятием реабилитация подразумевается восстановление всех естественных процессов, протекающих в организме человека. Восстановление после бронхита подразумевает налаживание функций дыхания.
Под реабилитационной программой подразумевают ряд мероприятий, которые помогают человеку после перенесенного заболевания вернуться в общество и начать привычную жизнь. Этиология бронхита играет важную роль для процесса определения необходимой методики.
Программа восстановления сил организма составляется индивидуально для каждого пациента с учетом следующих особенностей:
- половая принадлежность пациента;
- возраст;
- общее состояние здоровья;
- наличие хронических патологий;
- патогенез бронхита, то есть его причина;
- степень тяжести бронхита.
При выборе восстанавливающих процедур обязательно учитывают историю болезни пациента и данные обследования.
Что учитывают при определении методики восстановления?
На основании перечисленных данных определяется особый реабилитационный план, который обязательно включает:
- правильное питание;
- прогулки на свежем воздухе;
- специальные дыхательные упражнения и ЛФК.
Для корректировки эффективности терапии периодически проводят диагностические мероприятия. В некоторых случаях пациентам рекомендуют санаторную терапию, для определения метода значимость оказывает патогенез острого бронхита.
Основные принципы реабилитации
Реабилитационная программа является общим требованием для периода восстановления у взрослых и детей.
Как восстановить здоровье бронх?
Внимание! Восстановление после острого бронхита проходит несколько проще, чем при хроническом течении патологии.
Ее цель в первую очередь состоит в повышении иммунных свойств.
Мероприятия обеспечивают:
- нормализацию кровообращения;
- улучшение лимфообращения;
- восстановления после деформаций;
- снижение активности микроорганизмов;
- восстановление дренажных функций;
- нормализация дыхательного ритма.
Основные цели терапии:
- укрепление мускулатуры дыхательных путей;
- отладка процесса вентиляции легких;
- усиление дренажных функций;
- повышение иммунитета;
- профилактика развития осложнений.
Поскольку бронхит представляет собой заболевание, требующее проведения всесторонних реабилитационных мероприятий, действия, осуществляемые в период восстановления должны быть слаженными.
Методика действий определяется врачом индивидуально.
Реабилитационные мероприятия начинают спустя 3-4 дня после начала использования антибиотиков:
| Реабилитация после бронхита | |
| Рекомендации | Что нужно делать |
| Правильное питание | В период восстановления иммунная система человека является травмированной, потому она испытывает особенную потребность в витаминах. Рацион пациента должен быть сбалансированным, девушкам следует отложить голодание на более позднее время. В ежедневном меню человека после бронхита должны присутствует не только фрукты и овощи, но и мясо, выступающее незаменимым источником белка. Не следует забывать о необходимости потребления злаковых и молочных продуктов. |
| Лечебная физическая культура | С такого рода упражнениями пациента должен знакомить консультант. Рекомендуемые движения определяются с учетом особенностей протекания болезни и физических данных пациента. Получить пользу от таких процедур можно лишь при условии их правильного выполнения. Все упражнения, рекомендуемые при бронхите достаточно просты. Пациент может посетить одно занятие с инструктором, а дальше выполнять упражнения регулярно в домашних условиях. |
| Массаж | Массаж является необходимым компонентом восстанавливающей терапии, в случае если у пациента проявляется остаточный кашель. Чаще всего с таким проявлением сталкиваются дети. Инструкция проведения массажа достаточно проста, мама сможет делать его самостоятельно, соблюдая определенные требования. Простая манипуляция позволяет существенно упростить процесс отхождения мокроты. |
| Дыхательная гимнастика | Выполнение дыхательных упражнений после бронхита рекомендовано всем без исключения пациентам. Связано это с тем, что дыхательная зарядка помогает повысить дренажные функции и существенно упрощает процесс выведения мокроты. Дыхательная гимнастика часто подразумевает выполнение особенных упражнений по методики Стрельниковой. Видео в этой статье ознакомит пациентов со всеми тонкостями проведения упражнений. |
| Ежедневные прогулки на свежем воздухе | Дыхательные пути пациента после перенесенного бронхита являются крайне уязвимыми, потому от прогулки следует отказаться, если на улице слишком жарко или сыро. Выбирая место для пешеходной прогулки лучше отдать предпочтение парковой зоне или тропинке вблизи водоема. |
| Физические упражнения | Утренняя гимнастика идет на пользу всем пациентам без исключения. Легкие физические упражнения помогут ускорить процесс восстановления после бронхита. Тем не менее, не следует забывать о соблюдении мер осторожности: организм крайне слаб, потому перетруждать его не следует. |
| Соблюдение режима сна | Всем известно, что для полноценного восстановления организму нужен отдых, потому пациентам, работающим в сложных условиях труда, следует заблаговременно позаботиться о продлении больничного листа. Длительность здорового сна составляет 8 часов, в восстановительном периоде это время может быть увеличено. |
Соблюдение перечисленных советов позволит пациенту быстро восстановить силы после бронхита и наладить работу дыхательной системы.
Внимание! Этиология острого бронхита играет весомую роль в процессах определения реабилитации. Оздоровительные процедуры начинают после исчезновения симптоматики патологии.
Лечебная физкультура – необходимое мероприятие позволяющее восстановить здоровье органов дыхания.
Реабилитационный период для детей
Реабилитация после бронхита является обязательным мероприятием для всех детей. Длительность такого периода во многом зависит от самочувствия пациента и характера протекания патологии. Поскольку бронхит имеет различную природу тип применяемых восстановительных методик может существенно отличаться.
Важно! Бронхит у детей независимо от причин его проявления чаще всего протекает в тяжелой форме потому длительность восстановительного периода после болезни, может составлять 1- 6 месяцев. Родителям также следует помнить о необходимости периодического посещения педиатра со сдачей стандартных анализов для осуществления контроля над самочувствием ребенка.
Как восстановить работу бронх у ребенка.
Диагноз острый бронхит часто пугает родителей, но он не так страшен. Опасность заключается в вероятных осложнениях патологии, которые проявляются как результат неокончательного выздоровления или неправильного поведения в период восстановления.
Восстановительная терапия для детей
Педиатры утверждают, что после перенесенного бронхита для восстановления функций дыхательных путей следует использовать такие мероприятия:
- методы физиотерапии;
- лечебная физическая культура;
- массаж грудной клетки;
- витаминотерапия.
В период реабилитации малышу необходимо предоставить полноценный рацион, который будет обогащен витаминами. Зачастую медики рекомендуют использовать дополнительно витаминные комплексы для стабилизации активности иммунной системы.
Внимание! Если в период лечения бронхита применялись антибиотики, следует уделить внимание необходимости восстановления микрофлоры кишечника.
Массаж помогает ускорить процесс выведения мокрот.
Перечень основных советов выглядит следующим образом:
- Высокого терапевтического эффекта можно добиться проведением массажа грудной клетки. Такая методика обеспечивает активизацию процесса отделения и выведения мокроты и помогает предотвратить образование застойных явлений в легких.
- Детям также рекомендуют лечебную гимнастику, которая полагает использование легких упражнений. По мере нормализации самочувствия пациента интенсивность тренировок усиливается. Для получения лучшего результата ЛФК рекомендуют комбинировать с дыхательной гимнастикой.
Восстановление в условиях стационара
Процесс реабилитации в условиях стационара проходит под контролем врача.
Реабилитационная программа, направленная на восстановление организма ребенка после бронхита может применяться в условиях стационара.
Методика подразумевает использование следующих мероприятий:
- ЛФК;
- массаж;
- физиопроцедуры;
- закаливание.
Преимущество состоит в том, что ребенок постоянно пребывает под наблюдением специалистов. Это позволяет корректировать схему терапии.
Санаторная реабилитация
Метод подразумевает пребывание ребенка в условиях санатория. Подобные здравницы, как правило, располагают в горных районах, лесах и на берегу моря.
Преимущество состоит в том, что такая атмосфера положительным образом действует на самочувствие малыша и обеспечивается скорейшее восстановление дыхательных путей.
Детские здравницы часто располагаются в горах и на берегу моря.
Терапия полагает:
- походы на короткие расстояния;
- купание в бассейнах санатория и открытых водоемах;
- бальнеотерапия;
- солнечные ванны;
- сон на свежем воздухе;
- ингаляции.
После окончания периода реабилитации в обязательном порядке проводят оценку лабораторных анализов крови. Цена поездки может варьироваться в зависимости от региона и характера услуг, представляемых пансионатом. На фото представлены приблизительные условия проживания пациентов в санаториях.
Остаточные явления
Остаточные явления после бронхита не являются исключительными. Чаще всего пациенты сталкиваются с проявлениями кашля.
Тем не менее, особенности течения бронхитов у пожилых лиц состоят в том, что заболевание может давать осложнения на все органы и системы. Бывает и так что после бронхита болит спина.
В таких случаях возможны следующие осложнения:
- переход бронхита в гнойную форму;
- проявление неврологических поражений;
- развитие пневмонии.
Остаточный кашель – достаточно субъективный термин. Проявление кашля в фазе, когда острая стадия бронхита миновала, часто пугает родителей. Организм ребенка в этот момент уже справился с вирусами и в какой-то степени восстановился и может посещать детский коллектив.
Тем не менее, продолжительное явление должно обеспокоить родителей и заставить обратиться к врачу. Кроме того приступы кашля могут свидетельствовать о слабости иммунной системы или повторном проявлении бронхита.
Внимание! Ангина после бронхита чаще всего проявляется у детей. связано подобное явление с нестабильностью иммунной системы.
Своевременное обращение к врачу поможет снизить вероятность хронизации процесса.
Чаще всего остаточный кашель проявляется у детей, чьи родители в силу определенных обстоятельств пренебрегли необходимости прохождения курса восстановительных процедур. Остаточный кашель у взрослых проявляется как результат участия негативных факторов: никотиновая зависимость, раннее возвращение на работу.
Для того что бы минимизировать вероятность проявления такого явления следует соблюдать все рекомендации врача и выполнять все его предписания. Только врач сможет определить тот момент, когда иммунная система будет готова к привычным ранее нагрузкам.
[Часто бывает, что кашель после бронхита у взрослого проходит не сразу]
Такое встречается не только при бронхитах, но также и при других заболеваниях респираторного тракта.
При благоприятном течении бронхита у взрослых кашель после болезни длится не долго.Возможно и то, что кашель свидетельствует и о развитии какого-либо осложнения.
Определить точную природу кашля может только грамотный специалист, иногда для этого требуется пройти некоторые обследования.
Бронхит является воспалительным процессом, возникающим в стенках бронхиального дерева, и проявляющийся кашлем, одышкой.
Причины развития болезни
Привести к острому воспалению слизистых оболочек бронхиального дерева могут разнообразные вирусные агенты, вызывающие респираторные инфекции. Вирусы занимают ведущую роль в развитии [острых бронхитов].
Также острые формы воспалительного процесса, либо обострения хронических бронхитов могут вызывать и бактериальные инфекции.
Бактериальные инфекционные агенты могут и проявляться в качестве осложнения вирусного острого воспаления бронхов. При этом бронхит у взрослых приобретает затяжной характер.
А для хронических процессов характерно их развитие от длительных и частых воздействий провоцирующих факторов. Они могут быть спровоцированы:
- курением;
- частыми заболеваниями органов носоглотки;
- дыхание загрязненным воздухом;
- не излеченным острым заболеванием.
Кашель возникает по причине того, что при воспалительном процессе в стенках бронхов развивается раздражение рецепторов стенок.
Раздражение возникает в результате отека тканей, повышенного количества слизи в просветах.
В тоже время при воспалениях слизистых оболочек, особенно длительно протекающих, развивается сухость их поверхности, что также приводит к возникновению кашля после бронхита у взрослых.
Кашель является лишь симптомом, того что имеется поражение слизистых оболочек нижних дыхательных путей, и его затяжной характер свидетельствует о том, что воспаление не снято.
Остаточный кашель после бронхита у взрослых может возникнуть в половине всех случаев развития данной патологии. Особенно к этому склонны люди с хроническими формами заболевания.
Не стоит самостоятельно пытаться вылечить кашель после болезни, так как он может быть признаком осложнений болезни.
Виды кашля
Кашель у взрослых по своему характеру может встречаться двух видов:
- Продуктивный (влажный);
- Сухой (непродуктивный).
Для продуктивного характерно то, что при нем у больного происходит выделение слизистого отделяемого из просвета бронхов, а при непродуктивном кашле нет никакого отделяемого.
Присутствие сухого кашля характерно в начальном периоде заболевания, а также он встречается и после заболевания в период выздоровления.
Его развитие после болезни связано с тем, что для полного восстановления слизистых оболочек требуется достаточное время.
Нормальным считается присутствие кашля не более 10 — 14 дней после острого или обострения хронического процесса.
Он проходит по прошествии этого периода полностью, при этом в течение этих 10 -14 дней он постепенно уменьшается и исчезает вовсе.
Затяжной характер кашля наблюдается в следующих случаях:
- продолжение курения;
- продолжение действия провоцирующих факторов;
- ослаблении защитных сил организма;
- при наличии сопутствующих заболеваний.
Для нормального остаточного кашля характерны следующие особенности:
- нет симптомов острого, либо обострения хронического заболевания;
- он носит не выраженный характер;
- возникает не часто;
- продолжается не более 14 дней;
- проходит даже при отсутствии лечения после снятия острого процесса.
Если у больного возникает затяжной, усиливающийся со временем, меняющийся при этом характер кашля, то это может свидетельствовать о развитии осложнения воспалительного процесса в бронхах.
Осложнения вирусного острого бронхита у взрослых возникают обычно спустя трое — четверо суток от начала болезни, нарастает выраженность кашля, ухудшается самочувствие, появляется гнойная мокрота.
Все эти симптомы указывают на присоединение бактериального инфицирования и переходу в острые гнойные бронхиты.
Могут быть и осложнения со стороны легочной ткани и плевры — возникают следующие осложнения бронхитов:
- пневмонии;
- [плевриты];
- бронхоэктазы;
- эмфизема;
- [бронхиальная астма];
- [туберкулез].
Диагностика и терапия заболевания
Обязательна консультация врача при нарастании симптоматики, либо при затянувшемся течении болезни без тенденции к улучшению. Это может свидетельствовать о серьезных, тяжелых осложнениях, либо присоединении других инфекций.
Для этого определяется вид воспалительного процесса, его характер, проводятся дополнительные методы исследования.
Обязательно проводят исследование мокроты, для определения ее характера и типа возбудителя, определяют наличие в ней палочки туберкулеза.
Лечение заключается прежде всего в выяснении причины, вызвавшей столь длительное течение воспалительного процесса.
Проводится прежде всего этиотропное лечение, которое включает в себя антибактериальное лечение, антигистаминное лечение, симптоматическое лечение.
Антибактериальное лечение остаточных симптомов в виде кашля проводится только после бакпосева мокроты и с указанием на наличие признаков бактериального инфицирования.
Применяют антибиотики, к которым имеется чувствительность бактериального агента. Для ускорения снятия остаточного воспаления в бронхах применяется лечение антигистаминными средствами:
- Цетрином;
- Фенистилом;
- Лоратадином.
При выраженном сухом кашле применяются противокашлевые препараты, так как это способствует еще большему пересушиванию слизистых оболочек:
- Либексин;
- Коделак;
- Синекод.
Помогают в долечивании остаточного кашля следующие лекарственные препараты с противовоспалительным действием:
- Сироп Стодаль;
- Эреспал в виде таблеток и сиропа;
- Грудные сборы;
- Проспан.
В остаточный период лечения бронхитов нельзя длительно применять лечение отхаркивающими, муколитичекими препаратами.
Препараты данной группы могут провоцировать приступы кашля.
Их назначение должно проводиться только специалистами, при этом обязательно необходимо соблюдать дозировки, кратность и длительность приема.
Хорошо помогают ускорить процесс восстановления и физиотерапевтические воздействия:
- лечебный массаж;
- электорофорез;
- дыхательная гимнастика.
Дыхательную гимнастику можно проводить и в домашних условиях, проведя первые уроки под контролем специалиста. Восстановлению слизистых оболочек бронхов помогают ингаляции с использованием эфирных масел:
- сосновых почек;
- персиковое масло;
- облепиховое масло.
На период выздоровления необходимо в домашних условиях обеспечить нормальную влажность воздуха, чтобы не допускать пересушивания слизистых бронхов.
Из средств народной медицины также известны средства и для долечивания бронхита у взрослых:
- черной редькой с добавлением меда;
- яйцом с сахаром (гоголь-моголем);
- соками овощными.
Профилактика недуга
К профилактике затяжного характера болезни можно отнести следующие рекомендации:
- строго соблюдать все рекомендации лечащего врача;
- не допускать ранней активизации при бронхите (выхода на работу);
- обязательный отказ от вредных привычек;
- соблюдение чистоты в жилых помещениях;
- рациональное питание;
- ведение здорового образа жизни.
Легче предупреждать переход бронхитов в затяжные, либо хронические формы, чем позже их лечить.
