Ножные ванны с горчицей при бронхите

Польза 

Приправа обладает не только целебным, но и косметическим действием. Сухой горчичный порошок вместе с эфирными маслами смягчает кожу. После ванночки достаточно потереть пятки щеткой, чтобы удалить ороговевшие слои. 

Противопоказания

Внимание! Во время месячных женщинам лучше воздержаться от распаривания ног с горчицей. Такие ванночки стимулируют периферический кровоток, что чревато возможным кровотечением.

Можно ли парить ноги в горчице беременным? Медики единодушны в своем мнении – нельзя, так как в период ожидания ребенка такие воздействия чреваты опасными последствиями.

Как греть ноги горчицей – правила применения ножных ванночек

Казалось бы, что тут сложного – налил в тазик горячей воды, насыпал горчичного порошка и сиди себе парь ноги. Но для того, чтобы процедура пошла на пользу, нужно соблюдать определенные рекомендации. Они касаются и температуры воды, и количества горчицы, и времени, в течение которого вы будете парить ноги.

А еще в горчичные ванночки можно добавлять разные компоненты, для усиления исцеляющего эффекта:

Добавление трав и масел дает еще и ингаляционный эффект, что очень полезно при кашле и насморке.

Как правильно парить

Чтобы провести процедуру, понадобятся емкость для воды (лучше небольшой тазик), термометр, махровое полотенце, шерстяные носки и главный ингредиент ванночки – горчичный порошок.

Как греть ноги горчицей:

1. Горячей воды налейте в тазик по щиколотку. Затем всыпьте порошок горчицы, размешайте его до полного растворения.
2. Пока будете держать ноги в воде, нужно накрыться пледом или надеть теплый свитер.
3. Вода в процессе процедуры будет остывать, нужно периодически ее подливать. Хорошо, если это будет делать кто-то из членов семьи, чтобы больной не отвлекался.
4. Выдержав положенное время, сполосните ноги теплой водой, разотрите насухо полотенцем и наденьте шерстяные носки – они лучше удерживают тепло и помогают подольше сохранить эффект от прогревания.

Важно! Вода должна быть горячей, но все-таки терпимой, ведь ступни очень чувствительны к теплу. Допустима температура в 45°С, но при условии, что это не доставляет вам дискомфорта. Обычно рекомендуют нагревать воду до показателей от 38 до 40°С.

Сколько нужно сделать горчичных ванн? Оптимальное количество – от 2 до 3 процедур в сутки в течение минимум 3 дней.

Полезно в процессе распаривания ног греться изнутри. Пейте липовый чай с добавлением меда, отвар шиповника, травяные чаи из ромашки или мелиссы.

Сколько класть горчицы

Сколько горчицы надо на одну ванночку? Вариант «чем больше, тем лучше» не пройдет – избыток горчичного порошка пользы не принесет. Не забывайте, что специя обладает свойством обжигать кожу, так что процедура может быть не слишком приятной.

Обычно взрослым рекомендуют брать по 1 столовой ложке горчицы на 1 литр воды. Концентрация специи в детских ванночках должна быть в 2 раза меньше. Если вы решили впервые сделать прогревание малышу, возьмите 15 г порошка на весь объем жидкости. Увеличьте количество приправы вдвое, если ребенок нормально перенесет пробную процедуру.

Горчичный порошок

Сколько парить по времени

Этот момент тоже важен – нужно точно знать, сколько парить ноги с использованием горчичного порошка.

Горячая ванна для взрослого будет эффективной, если принимать ее не меньше 20 минут. Получаса будет вполне достаточно.

Ребенку требуется меньше времени – от 5 до 10 минут, в зависимости от возраста.

Что делать после процедуры

Лучшее, что вы можете сделать после принятия горчичной ванночки – не растерять достигнутый процедурой согревающий эффект.

Поэтому, добросовестно отсидев положенное время, быстро споласкивайте ноги, вытирайте их хорошенько махровым полотенцем, надевайте теплые (лучше шерстяные) носки и укладывайтесь в постель. Пусть кто-то из близких принесет вам чашку горячего травяного чая, в напиток неплохо добавить мед, имбирь, лимон.

Парим ноги ребенку

По поводу применения этой процедуры у детей лучше проконсультироваться с детским врачом, ведь есть и другие противопоказания, кроме аллергии.

Особенности ножных ванн для детей

Как парить ноги с горчицей ребенку:

• возьмите тазик или небольшое ведро, чтобы ноги ребенка глубже погрузились в горячую воду, температура которой не выше 40 градусов;
• размешайте в воде 2 ложки горчичного порошка;
• на дно емкости можно постелить хлопчатобумажное полотенце;
• 10 минут – это максимальное время для прогревания ног с помощью горчицы. Маленькому ребенку достаточно и 5 минут;
• как часто греть ножки – не больше 2 раз в день;
• хорошо, когда ванночка делается перед сном, чтобы после нее сразу уложить малыша в постель;
• ребенка нельзя оставлять без присмотра, ему может не понравиться ощущение небольшого жжения от воздействия горчицы. Если маленький пациент станет убирать ноги из тазика, эффект от процедуры явно снизится.

Парим ноги при насморке

Чувствуете, что начинаете болеть? Ощущаете слабость, ломоту в теле, озноб, еще и насморк появился? Пора принимать меры и одним из народных средств, помогающим справиться с недомоганием, вполне может стать горчичная ванна.

Ребенку

Горчичная ванночка считается эффективным способом борьбы с начальными катаральными явлениями:

• снимает отеки и воспаление слизистых;
• облегчает дыхание;
• ускоряет процесс разжижения и выведения слизи;
• помогает стимуляции естественных защитных сил организма, повышению иммунитета.

Насморк у детей

Как правильно делать процедуру, описано в начале статьи. Последовательность действий стандартная, отличаются лишь время проведения и дозировка горчицы. Не забудьте после распаривания напоить ребенка теплым молоком с медом и сливочным (лучше топленым) маслом.

Взрослому

Парить ноги с горчицей при насморке полезно и взрослым. Только делать процедуры нужно при первых симптомах недомогания. Лечить ринит в запущенной стадии ножными ваннами малоэффективно.

А в начале заболевания прогревание ног полезно:

• противовоспалительным действием за счет содержания в горчице эфирных масел, антиоксидантов, витаминов;
• согревающим эффектом;
• воздействием на рефлекторные зоны в области стоп;
• усилением кровотока;
• повышением местного иммунитета.

Насморк у взрослых

Но не стоит считать горчичные ванны панацеей от простуды и респираторной инфекции. Их нужно сочетать с другими лечебными процедурами, которые пропишет доктор.

Парим ноги при кашле

Использование горчицы при появлении кашля популярно как действенное народное средство. Ножные ванны помогают уменьшить отечность дыхательных путей, справиться с воспалением, облегчают дыхание.

И взрослому, и ребенку усилить целебное воздействие горчицы можно, используя дополнительно отвары лекарственных трав и эфирные масла. Размешав целебные компоненты в воде, вы получите еще и эффект ингаляции.

Собрались парить ноги с горчицей при кашле – добавьте в ванночку:

• отвары трав – мелиссы, мяты, шалфея, ромашки, календулы, зверобоя, душицы;
• эфирные масла – розмарина, лимона, апельсина, чайного дерева, кедра, пихты, аниса, сосны, эвкалипта.

При кашле чаще парьте ноги

Взрослому после распаривания ног, перед сном можно использовать такой рецепт для борьбы с простудой – в чашку свежезаваренного чая с лимоном и малиновым вареньем добавить столовую ложку водки. Выпить напиток и лечь спать, укрывшись теплым одеялом. На утро самочувствие улучшится.

Отзывы

Мамы охотно делятся на форумах опытом применения горчичных ванночек при первых признаках простуды у детей:

Марианна: Я дочке парю ножки, когда у нее начинает болеть горло, появляется насморк. Главное, чтобы не было высокой температуры. Я еще добавляю в ванночку какое-то эфирное масло и соль. А после распаривания ножки растираю тигровым бальзамом, надеваю Дашеньке носочки. Когда она кашляет, даю теплое молоко с медом и минеральной водой (щелочной).

Мила: Я своей Маше делаю не только ножные ванночки. То есть, сначала мы парим ножки, потом насухо вытираемся, надеваем носочки, укутываемся в одеяло и садимся возле мисочки с горячей водой. Чаще для процедуры использую именно горчицу. А чтобы ребенку было интереснее держать ручки в воде, помещаю туда игрушки, обычно мелкие, типа киндерсюрпризов. Спустя 10 – 15 минут вытираем ручки и ложимся в кровать читать сказки, укрывшись теплым одеялом. Эффектом я вполне довольна!

Большинство отзывов о применении ванночек с горчицей говорят о положительном эффекте такой процедуры. Но желательно сочетать прогревание с другими способами лечения – и народными, и назначенными лечащим врачом. И не забывайте о противопоказаниях, а они есть даже у самых популярных средств народной медицины.

Бронхит – это заболевание воспалительного характера, которое часто возникает как осложнение респираторных патологий. Причиной бронхита может стать и сильное переохлаждение организма. У больных часто возникает закономерный вопрос, а можно ли парить ноги при бронхите? Проводить эту процедуру можно только по показаниям врача и при отсутствии противопоказаний. Чтобы горячие ванночки для ног были действительно полезными, делать их нужно с соблюдением определённых рекомендаций.

Эффективность народных методов

Если бронхит вызван инфекцией, то болезнь развивается очень стремительно и с каждым днём клиническая картина становится всё ярче. У больных наблюдается сильная слабость, общее недомогание, боли в области грудины, одышка и затруднённое дыхание. В острый период специалисты рекомендуют придерживаться постельного режима, по возможности делать дыхательную гимнастику, много пить и рационально питаться. Только при комплексном подходе можно рассчитывать на полное и быстрое выздоровление.

При лечении бронхита разрешено применять народные методы. Такие рецепты обычно оказывают благоприятное воздействие на организм и практически не имеют побочных эффектов. Любые народные методы лечение необходимо согласовывать с врачом. Ими можно только дополнять назначенную доктором лекарственную терапию. Монолечение только при помощи рецептов народных знахарей эффекта не даст.

В домашних условиях при лечении бронхита могут использоваться такие физиотерапевтические процедуры, как горячие ножные ванночки, ингаляции, растирания и компрессы. Можно дополнить медикаментозное лечение как одной конкретной процедурой, так и разными, постоянно чередуя их.

Нельзя проводить любые прогревающие процедуры при высокой температуре, так как состояние больного только усугубится.

Польза горячих ножных ванночек

Врачи отмечают высокую эффективность горячих ножных ванночек, поэтому эта процедура рекомендуется при бронхите как взрослым, так и маленьким деткам начиная с года. При прогревании ног усиливается кровообращение, уменьшается отёк и улучшается работа дыхательных органов.

Чтобы физиотерапевтическая процедура была максимально эффективной, следует проводить её с учётом таких правил:

• Берут тазик. Для маленьких детей подойдёт таз небольшого размера, но глубокий, для взрослых следует брать ёмкость большего размера.
• В таз наливают горячую воду. Температура должна быть не больше 40 градусов для взрослых и 38 для детей. Более горячую воду брать не стоит, так как могут быть ожоги кожи.

Для усиления согревающего эффекта в горячую воду можно добавить эфирные масла или несколько ложек горчичного порошка.

• Ноги ставят в таз с водой, она должна покрывать не только ступни, но и часть голени. Взрослые люди могут парить ноги около получаса, длительность процедуры для детей младшего возраста не должна превышать 10 минут. Малышам до двух лет ножки паря не более 5 минут.
• После того как процедура окончена, ноги насухо растирают полотенцем и надевают тёплые носки.
• После принятия ножных ванночек недопустимо выходить на улицу. Процедуру желательно проводить на ночь, чтобы потом сразу же лечь в постель.

На днище тазика можно застелить сложенное в несколько раз небольшое полотенце. По мере того как вода остывает, доливают кипяток. Делать это нужно очень осторожно, чтобы не обжечь ноги больного.

При правильно проведённой процедуре повышается иммунитет и активизируется циркуляция крови. После

Многие специалисты сначала рекомендуют наливать воду для распаривания ног не выше температуры тела, а затем уже подливать горячую.

Когда парить ноги при бронхите нельзя

Парят ноги при бронхите только при отсутствии противопоказаний. Запрещено проводить процедуру в таких случаях:

• При высокой температуре тела. Деткам запрещено парить ножки уже при 37 градусах, для взрослых согревающую процедуру можно проводить, если температура тела не выше 37,5 градуса.
• Если у человека есть хронические сердечно-сосудистые патологии.
• При повышенном давлении.
• При беременности, а также в критические дни у женщин.
• Непосредственно перед выходом на улицу, особенно в холодное время года.

Если диагностирован обструктивный бронхит, то для ножных ванночек не стоит использовать любые эфирные масла. Резкие запахи особенно плохо переносят маленькие дети, у которых нарушена проходимость бронхов. Из-за сильного запаха может возникнуть аллергическая реакция, которая приведёт к отёку дыхательных путей и нарушению общего состояния больного.

При обструктивном бронхите прибегать к любым народным рецептам можно только по показанию врача. Стоит помнить, что особенно тяжело эту форму бронхита переносят детки до 3 лет.

Гипотония не является противопоказанием к процедуре, напротив, горячие ножные ванночки способствуют повышению давления.

Эффективные рецепты

Можно парить ноги не только в чистой, горячей воде, но и добавлять в неё отвары трав и иные подручные компоненты. Если бронхит не обструктивный и нет аллергии на растительность, то можно добавить в воду несколько капель пихтового или кедрового масла.

Неплохо парить ноги в отваре шалфея и ромашки. Для приготовления лечебного отвара берут по столовой ложке растительного сырья и заливают литром воды. Доводят до кипения, процеживают и добавляют полученный отвар в воду для ножной ванночки.

Кроме этого, можно делать лечебные ванночки для ног с солью и содой, которые есть в каждом доме. Для этого в 5 литрах хорошо тёплой воды разводят две столовые ложки морской соли или пищевой соды. Можно использовать кухонную соль, но в этом случае в воду добавляют 5 капель спиртовой настойки йода. Такие ванночки оказывают противовоспалительное, общеукрепляющее и антибактериальное действие.

После распаривания ног ступни и икры ног хорошо натирают скипидарной мазью или медвежьим жиром, после чего надевают тёплые носки и ложатся в постель.

Ноги парить при бронхите не просто можно, но и нужно. Такая процедура способствует лучшему отхождению мокроты из дыхательных органов и ускоряет выздоровление. Делать ножные ванночки можно только при отсутствии противопоказаний. При склонности к аллергическим реакциям не стоит использовать отвары трав и эфирные масла.