Народные рецепты от анемии для беременных

Быстрая утомляемость, головокружение, нарушения аппетита и сна, чрезмерная бледность и постоянные головные боли… Эти симптомы могут означать не простую усталость, а серьёзную болезнь, распространённую среди взрослых и детей – анемию. Помощь в лечении малокровия и восстановлении организма окажут средства народной медицины, изготовленные на основе трав и других натуральных продуктов.

Что такое анемия

Так называется патологическое состояние организма, при котором наблюдается снижение уровня гемоглобина, а в некоторых случаях – и количества эритроцитов в крови. Малокровие как самостоятельное заболевание проявляется в редких случаях, а обычно указывает на истощение организма в результате более серьёзной болезни. Поэтому при анемии необходимо тщательно исследовать организм человека для выявления причины снижения гемоглобина.

Основными симптомами анемии являются бледность кожных покровов, головные боли, слабость и повышенная утомляемость

Основными симптомами анемии являются:

• слабость;
• головные боли;
• быстрая утомляемость;
• бледность кожи;
• головокружение;
• нарушения менструального цикла вплоть до аменореи;
• шум в ушах;
• нарушение сна;
• сонливость;
• одышка;
• потеря аппетита;
• импотенция.

В зависимости от причины развития заболевания выделяют четыре типа анемии:

• постгеморрагическая, связанная с большой кровопотерей;
• гемолитическая, вызванная усиленным разрушением эритроцитов;
• дефицитная, вызванная недостатком микроэлементов и витаминов для кроветворения;
• гипопластическая, развивающаяся из-за нарушения кроветворения в костном мозге.

Основными причинами развития анемии являются нарушения свёртываемости крови, хронические кровопотери, заболевания печени, почек, ЖКТ, щитовидной железы, злокачественные опухоли, недостаток железа в организме, авитаминоз, нарушения всасывания микроэлементов в кровь в ЖКТ, отравления, заболевания соединительной ткани и многое другое.

Избавляемся от железодефицитной анемии

Лечение анемии, кроме случаев развития болезни ввиду большой кровопотери, лечатся с помощью витаминсодержащих препаратов, правильного сбалансированного питания и здорового образа жизни. В качестве восстанавливающих и тонизирующих средств в народной медицине часто используются лекарства на основе лекарственных трав и сборов, эфирные масла, позволяющие добиться положительных результатов как у взрослых, так и у детей.

Фитотерапия

Для лечения заболевания рекомендуется сбор, состоящий из травы зверобоя, земляничного листа, травы овса, корня солодки, побегов черники, тысячелистника, травы яснотки, взятых в равных пропорциях. Настоять две столовых ложки смеси в 250 мл кипятка в течение 30 минут. Принимать лекарство по 1/3 стакана трижды в день. Курс лечения – 30 дней.

При любой форме болезни эффективен сбор из листьев ежевики, смородины, череды, полыни, цветков калины и плодов шиповника. Две столовых ложки измельчённого сырья заварить в стакане кипятка и настаивать 40 минут. Принимать средство по 100 мл три раза в день перед едой.

При лечении анемии у детей используется настой из плодов рябины, чёрной смородины и шиповника. Ягоды немного размять, залить 300 мл воды, прокипятить в течение 3-5 минут и охладить. Принимать отвар по 150 мл трижды в день.

Сбор из плодов шиповника, травы зверобоя, травы череды, корня дягиля, травы гречихи, корневища аира, побегов облепихи, цветков калины, травы первоцвета и листьев ореха рекомендуется употреблять при всех видах малокровия. Столовую ложку смеси залить 200 мл крутого кипятка, настоять в течение часа. Употреблять средство 3 раза в день сразу после еды по трети стакана.

При заболевании, вызванном хроническими кровопотерями, полезна настойка из барбариса: в стеклянную ёмкость всыпать листья до половины объёма и залить водкой до верха. Настаивать 10 дней. Употреблять по 30 капель трижды в день в течение 21 дня.

Шиповник является одним из самых эффективных средств в лечении анемии

Отвар шиповника и земляники поможет повысить уровень гемоглобина в крови и укрепит организм. Ягоды промыть, залить водой, довести до кипения и прогреть в течение 12-15 минут. Немного остудить, отжать сырьё и процедить. Готовое лекарство принимать по половине стакана дважды в день.

Напиток из ягод калины содержит большое количество витаминов, необходимых организму при лечении анемии. Промытые ягоды залить стаканом воды, поставить на огонь и довести до кипения. Прокипятить в течение 3-5 минут, затем снять с огня и немного остудить. Ягоды размять вилкой и перемешать отвар. Перед употреблением рекомендуется процедить, а для улучшения вкуса можно добавить ложку мёда. Принимать средство дважды в день по 1/2 стакана.

Зелёный чай и другие витаминные напитки

Самыми доступными средствами, помогающими при лечении малокровия, является зелёный чай и чай из шиповника. Травяные напитки необходимо употреблять каждый день, поскольку в них содержатся необходимые витамины и полезные вещества, способствующие обновлению крови.

Всем известно, что красное вино повышает уровень гемоглобина в крови. При лечении анемии и отсутствии противопоказаний рекомендуется употреблять до 200 мл вина в день. Однако стоит помнить, что в нём содержится алкоголь, и злоупотреблять напитком не нужно.

Свекольный сок содержит большое количество железа и других микроэлементов

При недостатке железа в организме и заболеваниях крови нужно выпивать по 30 мл чистого свекольного сока ежедневно. Другим вариантом является смесь свекольного и морковного сока в соотношении 1:3, которую употребляют трижды в день по 1/2 стакана. Курс лечения – 6 месяцев.

Очищающее и тонизирующее действие на организм оказывает коктейль из свекольного, огуречного и морковного соков, взятых в равных пропорциях. Смесь принимать по 1/2 стакана за полчаса до еды трижды в день.

Чай из яблок эффективен при многих видах малокровия: три яблока хорошо промыть, натереть на тёрке и залить литром воды. Прокипятить в течение 5 минут, профильтровать и немного остудить. При желании можно добавить немного мёда. Употреблять напиток рекомендуется как можно чаще, ведь он полезен и для взрослых, и для детей.

Когда анемия сопровождается сильной усталостью и слабостью, необходимо каждый день выпивать по два стакана гранатового или дынного сока. Они содержат большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых организму.

Сок из редьки моркови и свёклы поможет при лечении тяжёлой формы заболевания: ежедневно 3-4 раза в день рекомендуется принимать по столовой ложке напитка. Через несколько месяцев общее состояние и самочувствие улучшатся.

Ароматерапия

При лечении малокровия чаще всего используются эфирные масла с лимоном, тимьяном, геранью и чёрным перцем для ванн, массажа или ингаляций.

В качестве добавки в тёплую ванну рекомендуется ароматическая смесь, состоящая из масла лимона, тимьяна и герани (по 2 капли каждого ингредиента) или лимона и чёрного перца. Принимать ванну 15-20 минут ежедневно.

При анемии часто используют ингаляции: на чистую ткань капнуть по 2 капли масла тимьяна, лимона или чёрного перца. Приложить к носу и сделать 5 глубоких вдохов, задержав дыхание на несколько секунд.

Для массажа можно применять ароматические смеси, состоящие из тимьяна, чёрного перца и лимона в пропорции 1:2:1 или из лимона и герани в одинаковых пропорциях. Перед использованием растворить смесь в 15 мл растительного масла.

Мумиё

При анемии мумиё можно использовать несколькими способами

Мумиё – одно из наиболее эффективных средств, используемых в лечении недостатка гемоглобина в крови. Необходимо растворить 5 г продукта в полулитре воды, далее принимать по схеме:

• 10 дней по 1 ч. л. трижды в день;
• 10-20 день – по 1,5 ч. л. трижды в день,
• 20-30 день – по 1 ст. л. трижды в день,
• 30-35 день – по 1,5 ст. л. трижды в день.

Ещё одним вариантом использования мумиё является следующий: растворить 1 г продукта в 0,5 тёплой воды. Пить по 30 мл средства утром натощак и вечером перед сном. После 10 дней приёма сделать 5-дневный перерыв и далее повторить курс.

Для лечения тяжёлой степени анемии рекомендуется такая схема: утром и вечером принимать по 0,3 г мумиё, запивая стаканом тёплой воды. Курс лечения – 10 дней, затем 5 дней перерыва, далее повторить курс. Для полного выздоровления необходимо провести не менее 4 курсов.

Особенности лечения

У беременных

Дефицитная анемия – именно такой тип заболевания чаще всего диагностируется у беременных женщин. Недостаток важных микроэлементов, например, железа или фолиевой кислоты, вначале может никак не сказаться на здоровье будущей мамы и плода, однако понижение уровня гемоглобина до 85-90 г/л сопровождается одышкой, токсикозом, появлением отёков, угрозой отслойки плаценты и преждевременных родов, а также сердечной недостаточностью  у женщины.

Поэтому важно на начальном этапе предотвратить развитие анемии, используя максимально безопасные натуральные средства. Следует избегать употребления масла тимьяна, а также неразбавленных свежевыжатых соков. Подобрать оптимальное средство и определить необходимую дозировку поможет лечащий врач.

У детей

Лечение анемии у детей, так же, как и у беременных, имеет свои особенности. Прежде всего, необходимо позаботиться о выборе безопасного и эффективного средства на основе натуральных ингредиентов. Наиболее рекомендованы к использованию свежевыжатые овощные и фруктовые соки, которые перед употреблением необходимо разбавлять водой. Мёд при отсутствии противопоказаний также является полезным средством.

Целебное питание

Немаловажную роль в лечении заболевания играет специальная диета, предусматривающая ежедневное употребление продуктов с повышенным содержанием железа и витамина С, а также белков животного происхождения. Ограничивается жирная пища, а предпочтение отдаётся легко усваиваемым растительным жирам, представленным в виде масел – оливкового, подсолнечного, рапсового и других.

Рекомендованные продукты

• белое мясо птицы, телятина, говядина, свиная вырезка;
• нежирная рыба;
• печень;
• молоко и творог;
• гречневая крупа;
• яйца;
• овощи, фрукты, особенно хурма, чёрная и красная смородина, плоды шиповника и цитрусовые;
• растительное и сливочное масло;
• хлеб;
• дрожжевые продукты;
• грибы.

Примеры на фото

Продукты, препятствующие усвоению железа

• чёрный чай;
• продукты из пшеничной муки;
• овсяная крупа и пшено;
• сыр;
• сгущённое молоко;
• ревень и щавель;
• шоколад и какао.

Примеры на фото

Примерное меню на день

• завтрак – 2 яйца всмятку, каша из проса с яблоками, зелёный чай с молоком;
• ланч – печёная свёкла, чай из шиповника;
• обед – овощной суп с сухариками, тушёная печень, зразы картофельные с овощами, ягодный салат, компот из фруктов;
• полдник – 1 яблоко, сухарики, кисель;
• ужин – овощной салат, говяжьи рёбра тушёные с луком, травяной чай.

Содержание железа в некоторых продуктах

В таблице приведены данные о содержании железа в наиболее распространённых продуктах питания

Профилактика анемии

Для поддержания здоровья необходимо правильное, сбалансированное питание. Однако при анемии не нужно стремиться съедать как можно больше железосодержащих продуктов. Очень важно, в какой форме этот элемент содержится в том или ином блюде, и как сочетаются ингредиенты между собой. Микроэлементы из куска постного мяса, содержащего 6-7 мг железа, будут усвоены организмом практически полностью, если гарниром для него станут овощи  – свежие или приготовленные на пару, а также бобовые – горох или фасоль, но не макароны или крупы. Крепкий чай, в котором содержится танин, мешает усвоению железа, однако, чашка ароматного напитка с мёдом через 40-60 минут после основного приёма пищи будет полезна. Перекусы также следует использовать с умом: отдайте предпочтение орехам, особенно миндалю и кедровым. Горстка такого лакомства утолит чувство голода и поможет насытить организм необходимыми микроэлементами и кислотами. Стоит также помнить, что нельзя сочетать железосодержащие продукты с щелочными: например, не рекомендуется запивать еду минеральной водой “Боржоми” или “Ессентуки-4”.

Анемия – одна из самых распространённых болезней, которая часто протекает незаметно, однако несёт серьёзные осложнения. Своевременное лечение и безопасные натуральные средства, изготовленные по народным рецептам, а также сбалансированное питание и здоровый образ жизни помогут вылечить малокровие, укрепить иммунитет и сохранить здоровье на долгие годы.

Мы уже говорили о том, каким образом при беременности можно применять средства из народной медицины. Обсуждались способы лечения головных болей, простуды и токсикоза. Но есть и другие состояния, при которых в отдельных случаях будет полезно применение народных средств. К ним можно отнести и анемию беременных.

Народная медицина при лечении анемии беременных.
Анемией называют снижение количества эритроцитов в крови и гемоглобина. Это состояние может быть достаточно серьезным и существенно влияет на состояние матери и плода в силу того, что гемоглобин доставляет в ткани кислород. При его дефиците ребенок в утробе мамы может страдать от гипоксии. При длительно имеющейся во время беременности анемии возникает состояние хронической внутриутробной гипоксии плода. Лечить анемию без применения железо-содержащих препаратов во время беременности не представляется возможным. Но прием этих препаратов вполне можно дополнять методами лечения анемии народными средствами. Эти же методы можно применять для профилактики анемии во время беременности.

При беременности допустимы такие методы, как:
Прием свекольного сока – его употребляют по две столовых ложки свежего сока за 20 минут до еды. При этом, употребление такого сока должно быть особым, его нужно применять не свежевыжатым, а спустя несколько часов настаивания в холодильнике. Это приводит к смягчению его биологических эффектов, потому как данный сок может являться достаточно агрессивным, он может приводить к серьезным нарушениям в функционировании пищеварительного тракта, спровоцировав понос или даже рвоту, если его принимать сразу после отжимания. Перед тем, как применять отстоявшийся сок, его нужно слегка подогреть.

Также можно применять и другие рецепты, к примеру, такой сбор. Берутся в равных количествах плоды черноплодной рябины, трава крапивы двудомной, листья ежевики, плоды шиповника коричного, цветы лугового клевера, листья большого подорожника и трава пустырника. Состав смешивается, и две столовых ложки данной смеси заливаются двумя стаканами кипятка. В термосе отвар настаивается около 12 часов, процеживается. В него можно по вкусу добавить немного меда. Принимают такой настой по полстакана не менее трех раз в день. Также полезен березовый сок примерно стакан его пьют два-три раза в день. Полезно применение натощак капустного сока, который предварительно нужно подогреть до теплого состояния. Его принимают по трети стакана трижды в день, прием осуществляется за 15-20 минут до приема пищи. Чтобы приготовить такой сок, нужно очистить кочан капусты от внешних загрязненных и вялых листьев, пропустить его через мясорубку, отжав пот полученной массы сок с помощью пресса или марли. Можно сделать такой сок и при помощи соковыжималки. Полезно съедать до утреннего приема пищи салат с тертой морковью с добавлением нерафинированного растительного масла или нежирной сметаны.

Во время беременности при анемии стоит избегать сомнительных рецептов, таких как употребление в пищу не прожаренного мяса с кровью, печенки с кровью или сырого яичного желтка. Эти советы опасны в плане отравления или заражения опасными гельминтами, что при беременности будет крайне опасным. Паразиты погибают при термической обработке, а в полусыром продукте они могут остаться в опасных количествах. Также не стоит принимать много меда или орехов – это может спровоцировать аллергические реакции у самой будущей матери или у ее ребенка в будущем.

Методы народного лечения геморроя при беременности.
Столь деликатная проблема может достаточно часто возникать среди беременных. При этом лечение данной проблемы нужно доверить врачу, хотя вполне можно дополнить ее способами народной медицины. В лечении геморроя необходимо два направления – нормализация регулярного стула и уменьшение дискомфортных и болезненных симптомов. С ними могут справляться некоторые из народных рецептов, разрешенных при беременности.

При беременности можно пользоваться некоторыми рецептами. После опорожнения кишечника можно подмываться отваром ромашки в прохладном виде. Также можно проводить и ванночки с ромашкой. Полезно употреблять для питья сок из моркови, рябины и свеклы в равных количествах, не более 50-100 г продукта. Предварительно сок нужно разбавить водой как минимум в два раза, пить такой сок натощак на протяжении месяца. Снять воспалительные явления поможет отвар травы горца, который принимают трижды в день до еды по трети стакана. Его принимать нужно на протяжении двух недель. Помочь в облегчении симптомов может смазывание пораженной области по несколько раз в день чистым облепиховым маслом. Оно обладает ранозаживляющим действием в области слизистой оболочки ануса.

Также можно принимать травяные настои с одной частью листьев одуванчика, двумя частями цветков календулы, одной частью мелиссы. Такой сбор в количестве одной столовой ложи нужно заливать стаканом кипятка, накрыть и дать настояться не менее 40 минут. Его принимают на протяжении дня ровными порциями за полчаса до еды. Перед приемом отвар нужно будет процедить. Такое средство помогает в нормализации стула, может предотвратить запоры, которых при геморрое стоит вообще избегать. Может существенно облегчить состояние крепкий отвар из луковой шелухи. Он обладает противовоспалительным действием, что будет уменьшать неприятные явления при геморрое. Отвар используют для сидячих ванночек, курс лечения от пяти до десяти штук.

При беременности на фоне геморроя не стоит использовать такие методы как вставление в задний проход очищенного сырого картофеля, который может помочь в снятии зуда, жжения или боли. Но данный метод применять не рекомендовано, так как его использование может провоцировать разрывы геморроидальных узлов. Это может сопровождаться сильнейшим и опасным для беременной кровотечением. Помимо этого, таким способом может травмироваться область слизистой оболочки прямой кишки. Противопоказаны также будут и паровые сидячие ванночки с использованием отваров из трав – это может провоцировать прерывание беременности.

Народная медицина при лечении варикоза беременных.
Варикоз также часто возникает при беременности, принося женщине дополнительные неудобства. Контролировать течение процесса при вынашивании малыша должен врач, но можно также помочь себе в облегчении симптомов при помощи народной медицины. При беременности допустимо применение некоторых методов. Можно втирать в область варикозно расширенных вен сок лимона, он поможет укрепить сосудистые стенки и поможет предотвращать образование тромбов. Могут помочь при варикозе и компрессы с томатами. На поврежденные участки можно приложить ломтики помидоров, закрепив их повязкой и подержать около трех часов. Это помогает снизить болевые ощущения и уменьшает размеры варикозных узлов.

Применяют и сборы трав – нужно взять кору дуба, плоды конского каштана, кору березы по 20 г, хвоща полевого, исландского мха по 50 г, цветов бессмертника и травы астрагала по 30г. Смешать измельченные травы. Взять две столовые ложки данного сбора и проварить их на протяжении пяти минут в половине литра кипятка, настоять их в течение суток. Принимают такой настой по четверти стакана четыре раза в день. Эффективным средством от варикоза будут компрессы с полынью или папоротником в смеси с простоквашей, их смешивают в соотношении 1:1. Также при варикозе применяются местные ванночки с теплым отваром коры ивы или папоротника, их нужно принимать на протяжении получаса раз в день.

Также можно обработать проблемные зоны настойкой из березовых почек, которые берут в количестве 150 г и заливают 350г водки, настаивают 10 суток, иногда перемешивая. По механизму действия все травяные средства при наличии варикозной болезни едины – они оказывают противовоспалительный эффект, помогают укреплять венозную стенку, приводят к разжижению крови, что помогает снижать риски тромбообразования. Но при беременности не разрешается применение рецептов на основе больших количеств меда или чеснока. Также противопоказаны все спиртовые настойки, которые нужно применять внутрь.

Все методы народного лечения нужно предварительно обсудить со своим лечащим врачом, чтобы он сказал, стоит ли в вашем случае пользоваться подобными рецептами или лучше предпочесть традиционные методы терапии.

Еще статьи на тему «Лечение беременных»:

Кашель и насморк беременных.

Боли в горле и кашель при беременности и их лечение

Аллергия беременных — что правда, а что нет?

Токсикоз беременных — проявления

Токсикоз беременных — почему он возникает?

Лечение токсикозов беременности

Если у беременной давление?

Высокое давление у беременной — как быть?

Если у беременной низкое давление — как быть?

Первая помощь беременным — обмороки

Первая помощь беременным — судороги в ногах

Первая беременность: токсикоз и другие «прелести»

Первая беременность: стрессы, походы к врачу

Акушерский пессарий — что это?

Нюансы об акушерском пессарии

Выделения при беременности — чего опасаться?

Фолиевая кислота при планировании беременности.

Бронхиты при беременности.

Лечение бронхита. Хронический бронхит у беременных.

Какие медикаменты можно при беременности?

Правильный выбор лекарств при беременности

Народная медицина при беременности. Простуды.

Народная медицина при беременности. Головные боли и токсикоз.

Почему возникает бессонница у беременных?

Как бороться с бессонницей у беременных?

Нарушение кровообращения в системе мать-плацента-плод.

Доплерометрия плода — что это?

Особенности проведения и показания к доплерометрии плода.

Гестоз беременности — причины и теории формирования.

Как развивается гестоз, ранний и поздний токсикоз.

Течение раннего токсикоза, стадии позднего гестоза.

Тяжелый гестоз — проявления, редкие формы гестоза

Методы ведения беременности при гестозе, лечение

Лечение и профилактика гестоза.

Замершая беременность. Важная проблема акушерства.

Проявления замершей беременности.

Причины замирания беременности.

Лечение замершей беременности.

Пузырный занос — что это?

Лечение пузырного заноса.

Что такое БАДы, можно ли беременным?

Особенности применения БАДов.

БАД для беременных: смотрим состав

Лечение боли в животе при беременности.

Уход за полостью рта при беременности.

Использование лекарств у беременных

Правильный прием препаратов при беременности

Зачем нужно доплерографическое исследование при беремености

Доплерометрия при беременности: когда и зачем проводится

Доплерография плаценты и сосудов плода: что она дает

Актовегин при беременности — зачем назначают?

Показания к приему актовегина в разные сроки беременности

Анемия при беременности: последствия для беременности

Посещение стоматолога при беременности

Можно ли делать рентген при лечении зубов беременным?

Когда беременной нужна скорая помощь?

Лекарственные травы в аптеке для детей

Зачем назначают Актовегин при беременности?

Какие анализы сдают при беременности

Лечение молочницы при беременности