Можно с бронхитом идти в бассейн

В осенне-зимний период бронхиты не редкость. Можно ли при этом заболевании посещать бассейн?

Бронхит

Бронхит – воспалительное заболевание дыхательной системы. В патологический процесс вовлекаются бронхи. Различают катаральный и гнойный варианты заболевания. Первый вызывается преимущественно вирусами, второй – бактериями. Нередко гнойный бронхит является осложнением катаральной формы, следствием несвоевременной диагностики и лечения, несоблюдения режима.

Воспаление бронхов проявляется следующими симптомами:

• Кашлем (чаще с отделением мокроты, но в начале заболевания может быть сухим).
• Повышением температуры (от субфебрильной до высокой лихорадки).
• Болями в грудной клетке.
• Плохим самочувствием (слабостью, утомляемостью, головными болями).

У детей бронхиты обычно вирусного происхождения и не требуют применения антибиотиков. У взрослых нередко без антибактериальных средств не обойтись. Можно ли плавать в бассейне при бронхите?

Бассейн при бронхите

Разрешают ли врачи посещать бассейн при воспалении бронхов? Плавание в период острого заболевания категорически запрещено. Бронхит требует щадящего режима, а в случае тяжелой формы – постельного. Организм тратит большую часть сил на борьбу с возбудителем, восстановление нормальной работы систем, устранение симптомов интоксикации. Нагружать его в данной ситуации физической работой (плаванием) нецелесообразно.

Посещение бассейна при бронхите с большой долей вероятности приведет к замедлению выздоровления или развитию осложнений, переходу катарального бронхита в гнойный.

Во время плавания значительная нагрузка приходится именно на дыхательную систему. Правильное чередование и регуляция вдоха и выдоха обеспечивает адекватную вентиляцию легких при физической нагрузке в воде. Но при бронхите в дыхательных путях скапливается большое количество мокроты, препятствующей свободному движению воздуха. Кашель также нарушает правильный ритм дыхания.

Кроме того, хлорированная вода, которая используется наиболее часто, может вызывать аллергическую реакцию в виде бронхоспазма. Он проявляется затрудненным выдохом, кашлем, приступом удушья. Это еще больше ухудшит вентиляцию легких.

Осложнения бронхита

Если начать посещать бассейн до полного выздоровления, бронхит может осложниться. Чаще всего наблюдается переход катарального воспаления в гнойное. Заподозрить это можно по следующим симптомам:

• Внезапному ухудшению самочувствия.
• Появлению или усилению лихорадки.
• Выделению мокроты желтого или зеленого цвета. Она может быть вязкой, тяжело откашливаться.
• Нарастанию болей в грудной клетке.

В общем анализе крови при такой клинической картине обычно наблюдается повышение уровня лейкоцитов и нейтрофилов, палочкоядерный сдвиг формулы влево. Такой бронхит требует антибактериального лечения и полупостельного режима. Чрезмерные физические нагрузки, плавание категорически запрещены.

Своевременная терапия приводит к выздоровлению. Но если посещать бассейн, игнорируя симптомы, бронхит может перейти в пневмонию.

Пневмония

Пневмония – это воспаление легких, тяжелое заболевание с лихорадкой, интоксикационным синдромом, нарушением бронхиальной проводимости. В тяжелых случаях развивается дыхательная недостаточность, которая влечет за собой нарушение работы других систем – сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной.

Основные симптомы пневмонии:

• Упорный кашель.
• Выделение мокроты желтого, зеленого, коричневого цвета, со сгустками гноя, прожилками крови. Она может иметь «ржавый» цвет.
• Повышение температуры.
• Боли в груди.
• Значительное ухудшение самочувствия.

При появлении таких признаков исключаются любые физические нагрузки, необходима срочная консультация врача.

Пневмония может протекать стерто, с невыраженными симптомами. Такая форма нередко встречается у молодых людей. Умеренный кашель они рассматривают как остаточное явление перенесенного бронхита и возобновляют занятия плаванием. Патологический процесс в легких при этом прогрессирует.

Чтобы избежать развития осложнений, после бронхита организму необходимо восстановиться. Желательно начать посещать бассейн после исчезновения всех симптомов. Но остаточный кашель может длиться до трех недель.

По мнению врачей, вернуться в бассейн можно через 7–10 дней после нормализации температуры, прекращения выделения мокроты. Единичное сухое покашливание не противопоказание к плаванию, если диагноз пневмонии исключен при рентгенографии.

Хронический бронхит

Можно ли купаться в бассейне при хроническом бронхите? В первую очередь, необходимо выяснить, что провоцирует его обострение. Если главным причинным фактором является аллергия, возможно, она развивается из-за повышенного содержания хлора в воде.

Если же бронхит связан с инфекцией, то плавание поможет укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость вирусным и бактериальным возбудителям. Нередко дети с хронической формой болезни перестают часто болеть, начав заниматься этим видом спорта.

Но посещать бассейн можно только в период ремиссии заболевания. Если у человека появляется сильный кашель, повышается температура, от плавания следует временно отказаться.

Бронхит – это патология дыхательной системы. При несоблюдении режима, плавании в остром периоде могут развиться осложнения – гнойное воспаление, пневмония, переход болезни в хроническую форму.

Посещение бассейна – это не только оздоровительные меры, но и полноценный отдых и развлечение. Но это касается только здорового человека. Ведь часто бывает, что при ослабленном иммунитете, у человека появляется простуда после бассейна.

Симптоматика простудных болезней

Простудными считаются заболевания вызванные переохлаждением организма. Они выражаются кашлем, чиханьем, насморком, бронхитом и иногда повышенной температурой. Такое состояние часто наблюдается в осенне-зимний период, вызванное мокрыми ногами и промерзаниями.

Такое состояние проявляется следующими признаками:

• головная боль,
• ломота в теле,
• кашель,
• слезоточивость,
• повышенная температура,
• плохой аппетит,
• бессонница,
• озноб.

При проявлении вышеперечисленных факторов, надо незамедлительно начать лечение, потому что может появиться вероятность осложнений в виде бронхита, отита, пневмонии, синусита и т.д. Самыми частыми возбудителями считают вирусы, которыми можно заразиться и в общественных местах.  Простудные заболевания возникают при ослабленном иммунитете, частых стрессах, наличии вредных привычек и малоподвижном образе жизни.

Можно ли с простудой в бассейн?

Плавание – это один из видов спорта, в котором присутствуют физические нагрузки. Благодаря им, человек начинает меньше болеть, закаляется и оздоравливаеться. Некоторые люди считают, что посещение бассейна с соленой водой, благоприятно сказывается на организм при простуде. Особенно актуально это при насморке, так как, соленая вода промывает пазухи носа.

Но правильно ли это при посещении общественных заведений? С точки зрения этики – это считается неприемлемым. Но если бассейн есть дома, то такой исход вполне возможен. Особенно врачи рекомендуют плавать в домашних бассейнах деткам с простудой. При этом стоит придерживаться определенных правил:

• если нет повышенной температуры;
• температура воды должна быть достаточно прогретой;
• желательно добавить в воду морскую соль и травы;
• нельзя купаться в бассейне при наличии кашля и озноба;
• не рекомендуется также плавать при недомогании и слабости.

Этим правилам стоит соответствовать не только детям, но и взрослым. После завершения процедуры, рекомендуется попить теплый чай и лечь в постель.

Бассейн при бронхите астме

Самым частым осложнением от простуды является бронхит. Он проявляется кашлем и воспалением горла. Врачи советуют комплексное лечение с контрастными ваннами соответствующей температуры. При бронхите можно в бассейн только в период ремиссии. Ведь в острой фазе возможно усугубление состояния здоровья.

А вот при бронхиальной астме бассейн наоборот рекомендуется. Врачи утверждают, что именно плавание способствует в некоторых случаях избавить от наличия недуга. Легкие во время плавания увеличиваются и работают на полную силу.

Для того, чтобы не заразится бронхитом после бассейна, нужно получше присмотреться к общему состоянию организма. И при наличии малейшей симптоматики предрасполагающей развитие недуга, поход в заведение лучше отложить.

Здоровья Вам!