Методы народного лечения бронхита
Народными средствами вполне эффективно можно проводить [лечение бронхита у взрослых] наряду с традиционной терапией заболевания.
Бронхит – это заболевание дыхательной системы, при котором воспалительному процессу подвержены бронхи.
Функцией бронхиального дерева является подача воздуха в легкие и обратная транспортировка углекислого газа из них. Бронхи подготавливают входящий воздух: очищают его и прогревают.
Это обеспечивается за счет секрета, вырабатываемого внутренней слизистой оболочкой бронхов.
Воспалительный процесс возникает из-за инфекций – вирусов, бактерий, грибков.
При этом возникают следующие симптомы, по которым можно диагностировать бронхит.
- Кашель. Это самый яркий и самый первый симптом бронхита. Кашель при этом недуге – чаще сухой с трудным отхождением мокрот. Возбудители болезни, попадая в бронхи, повреждают слизистую, вызывая воспаление. В итоге, выделение секрета повышается в разы, мокроты становятся вязкими и густыми, они нарушают нормальную работу бронхов и легких и превращаются в прекрасную среду для размножения патогенной микрофлоры. Пациент пытается откашлять образовавшиеся мокроты. Особенно интенсивно кашель проявляется после сна. Через несколько дней кашель становится влажным, с обильным отделением мокрот характерного желтовато-серого или зеленого цвета.
- Жесткое дыхание
- Сухие хрипы
- Боль в нижних отделах грудной клетки
- Возможно появление болезненности и спазмов в горле
- Повышение температуры тела (иногда до 40 °С).
Большинство симптомов бронхита при проведении грамотного лечения проходит в течение нескольких дней (максимум 10 дней).
Но кашель еще надолго остается спутником пациента, поскольку процесс заживления слизистых оболочек может длиться несколько недель.
Поэтому лечение бронхита народными средствами у взрослых и детей направлено, в основном, на облегчение кашля и на общее укрепление организма.
Народные методы борьбы с бронхитом пестрят разнообразием. Ниже приведены некоторые из них.
Паровые ингаляции
Весьма популярными народными средствами при лечении бронхита у взрослых являются [ингаляции], которые помогают эффективно лечить кашель.
Для проведения ингаляций можно использовать [ингаляторы небулайзер], а можно, за неимением данных приборов, просто взять обыкновенную кастрюлю, плотное махровое полотенце и использовать народные рецепты для лечения бронхита.
Длительность проведения ингаляций при лечении бронхита составляет 10-15 мин. Процедуру рекомендуется повторять 2-3 раза в день.
Температура ингаляционных растворов не должна превышать 57 °С во избежание ожогов.
Содовое средство
Эффективные свойства этого средства от кашля известны многим. Следует растворить соду в горячей воде из расчета 1 ч. л. на 250 мл воды. Затем нужно склониться над кастрюлей, укрыть голову полотенцем и подышать открытым ртом над содовым раствором.
Солевой раствор
Для его приготовления следует взять 3 ст. л. морской соли, 5 капель эвкалиптового эфирного масла и 1 ч. л. соды. Соль и соду нужно растворить в горячей воде и добавить масло эвкалипта.
Настой из трав
Лечить кашель при бронхите помогает следующий травяной настой
Эвкалиптовые листья (1 ст. л.), цветы бузины (1 ст. л.), сок каланхоэ (0,5 ч. л.) необходимо залить 0,5 л кипятка.
Настаивать данную смесь следует 60 мин. Затем настой нужно подогреть до рекомендуемой температуры и провести ингаляцию.
Медовая ингаляция
Уникальные свойства такого средства, как мед обусловлены его биологически активными веществами. Для лечения бронхита нужно взять 0,5 л воды, растворить в ней 1 ст. л. натурального меда и 5 г хлористого кальция. Раствор следует разогреть на водяной бане до необходимой температуры.
Эфирные масла
Для приготовления ингаляционного раствора при бронхите следует взять 0,5 л горячей воды и добавить в нее 5 капель эфирного масла лаванды, мяты, пихты, эвкалипта, можжевельника и многих других растений, обладающих противовоспалительными, бактерицидными свойствами.
«Звездочка»
Лечить бронхит можно и с помощью вьетнамского средства «Звездочка». Для этого нужно взять 2 кусочка бальзама размером в спичечную головку и растворить его в 0,5 л горячей воды.
Растирки и компрессы
Для лечения многих простудных заболеваний у взрослых, в том числе и бронхита, используются растирки и компрессы, которые обеспечивают глубокое прогревание груди и дают весьма положительный результат.
Рецепты растирок
- Лечить изнуряющий кашель при бронхите можно следующей простой растиркой. Необходимо просто растопить сало и добавить в него немного настойки прополиса или камфорного спирта. Полученным теплым раствором следует массажными движениями растереть спину и грудь больного. В результате таких манипуляций усиливается кровообращение, тело хорошо разогревается. Затем пациента нужно укутать теплым одеялом. Такая процедура способствует облегчению отхождения мокрот и скорейшему выздоровлению.
- Довольно эффективен следующей рецепт для растирки взрослых. Нужно смешать 1 ст. л. касторки и 1 ст. л. скипидара. Этим раствором следует растереть стопы ног и надеть шерстяные носки.
- Лечение кашля при бронхите можно проводить с помощью следующего средства для растирки. Необходимо взять 1,5 ст. л. соснового масла и 100 мл топленого сливочного масла. Ингредиенты следует тщательно смешать, и растереть грудь и спину больного полученной смесью. Сосновое масло даст отхаркивающий эффект, что значительно облегчит состояние больного.
- Вылечить бронхит поможет гусиный или барсучий жир. Для этого небольшое количество средства следует нанести тонким слоем на кожу и тщательно втереть его до полного впитывания.
При использовании растирок на основе животных жиров больного обязательно нужно укутать.
Как показывает практика, приведенные выше растирки имеют высокую эффективность в лечении бронхитов.
Компрессы
Не менее эффективным согревающим эффектом обладают компрессы. Ниже приведены некоторые рецепты, которые используются в народной медицине для лечения бронхита.
- Спиртовой компресс. Данный компресс не только хорошо прогревает грудь, но и ускоряет кровоток, что приводит к более быстрому выздоровлению. Спиртовой компресс можно использовать только для лечения взрослых. Сначала грудь нужно смазать жидким медом. Затем следует х/б ткань смочить в подогретом спиртовом растворе (спирт разводится водой в пропорции 1:1) и положить ее на грудь. Место компресса необходимо укутать целлофаном и покрыть теплым одеялом. Поскольку спиртовой компресс обладает раздражающим действием, его следует ставить ненадолго – 30-40 мин.
- Компресс из алоэ. Для приготовления компрессорного средства от бронхита следует взять лист алоэ и измельчить его в кашицу. В зависимости от полученной массы необходимо взять столько же меда и смешать его с алоэ. Полученную смесь надо подогреть на водяной бане до 40С, затем завернуть в х/б салфетку и приложить на грудь больного. Сверху следует укрыть теплым одеялом. Компресс должен остаться на груди до полного остывания.
- Компресс из листа капусты. Данный компресс можно свободно использовать для лечения не только взрослых, но и детей. Для приготовления средства нужно взять лист капусты и сделать на нем ножом насечки, чтобы лист стал мягким и пустил немного сока. 2 ст. л. меда следует разогреть немного на водяной бане и затем размазать по капустному листу. После этого капустный лист медовой стороной нужно приложить на грудь больного и укутать теплым одеялом.
Благодаря согревающему воздействию компрессов, процесс выздоровления значительно ускоряется.
Отвары, соки, питье
При лечении бронхита очень важно потреблять достаточно большое количество жидкости. Это помогает разжижать скопившиеся в бронхах мокроты и облегчать их отхождение.
Нужно употреблять больше воды!
Однако лучше всего для этих целей использовать различные травяные отвары, соки и другие напитки, поскольку они содержат в себе много витаминов и целебных свойств.
Питье
- Традиционный теплый чай
В этот напиток можно добавлять лимон, малину, мяту, липу. Все эти добавки укрепляют организм, облегчают дыхание, снижают жар и помогают разжижать мокроты. - Горячее молоко с маслом какао
Масло какао давно известно своими свойствами устранять досаждающий кашель, в том числе и при бронхите. Следует взять 1 ч. л. масла какао и распустить его в 250 мл горячего молока. Для достижения положительного эффекта молоко с маслом какао нужно принимать по 3 стакана в день. - «Жирный» чай
Для лечения кашля при бронхите у взрослых и смягчения боли за грудиной предлагается следующий рецепт. В стакан теплого чая добавляется 1 ч. л. сливочного масла и имбирь.
Не стоит забывать, что все питье должно быть не горячим, а теплым.
Отвары
Для приготовления отваров при лечении бронхита народными средствами используются такие целебные растения, которые способствуют отхождению мокрот.
Народная медицина предлагает следующие рецепты отваров.
- Необходимо взять 1 ст. л. душицы, 1 ст. л. мать-и-мачехи, 2 ст. л. корня алтея и смешать между собой. Затем 1 ст. л. данной смеси нужно залить 0,5 л кипятка и оставить настаиваться 30 мин. После этого средство следует процедить. Отвар рекомендуется употреблять по 100 мл 3 раза в день в течение 20 дней.
- Для облегчения отхождения мокрот при бронхите нужно взять 30-40 сосновых почек, добавить 0,5 л кипятка и прокипятить смесь в течение 15 мин. Полученный отвар принимают по 1 ст. л. 5 раз в день.
- Эффективными в лечении кашля при бронхите являются анис и фенхель. На их основе готовится следующий отвар. Следует в равных пропорциях взять плоды аниса, фенхеля, семян льна и чабреца. Затем нужно взять 2 ст. л. сбора, влить в него 0,5 л прохладной воды и оставить на 2 ч. Далее полученную смесь следует поставить на огонь и довести до кипения. После этого отвар надо остудить и принимать 3 раза в день по 80 мл.
Соки
Не менее важны при лечении бронхита различные соки, которые восполняют организм жидкостью.
Кроме того, в них богатое содержание витаминов, а также они помогают отхождению мокрот.
- Сок из черной редьки и меда
Это средство известно многим с детства. Его можно использовать для лечения кашля и у взрослых, и у детей. Для приготовления сока следует в черной редьке вырезать серединку и заполнить полученную воронку 1 ст. л. меда. В редьке начнет образовываться сок. Его следует употреблять по 1 ст. л. трижды в день после еды. - Капустный сок помогает выводить мокроты из бронхов
Кроме того, капуста богата различными витаминами и минералами. Капустный сок отжимается с помощью соковыжималки и употребляется по 1 ст. л. 3 раза в день после еды. Не очень приятный вкус капустного сока можно улучшить с помощью меда или сахара. - Морковный или брусничный сок
Морковку трут на терку и добавляют мед. Выделившийся сок принимают по такой схеме: в первый день следует принимать 1 ч. л. сока каждый час. В следующие дни сок принимается по 1 ч. л. каждые 2-3 часа. Аналогично готовится и употребляется брусничный сок.
Идите в баню!
На Руси издавна баня использовалась для лечения многих простудных заболеваний. Такая традиция сохраняется и по сегодняшний день.
Это и не удивительно, поскольку баня представляет собой своеобразную комплексную физиопроцедуру.
Баня объединяет многие перечисленные методы лечения бронхита: прогревание организма, массаж, ингаляции. Поэтому после перенесенного острого периода бронхита следует смело отправляться в баню.
При этом на организм будет оказано благоприятное воздействие.
Прогревание
Тепло в бане приведет к расширению кровеносных сосудов, при этом раскроются даже самые мелкие капилляры. Следовательно, ткани будут лучше снабжаться кислородом, а клетки быстрее восстанавливаться.
Кроме того, баня своим жаром вызывает повышенное потоотделение. Вместе с потом из организма выводится много шлаков и токсинов, а также разгоняется обмен веществ.
Все это способствует не только скорейшему выздоровлению от бронхита, но и общему укреплению организма.
Ингаляции
Баня приводит к усилению работы сердца и учащенному и глубокому дыханию. Теплый воздух, в итоге, доходит до мельчайших бронхиол.
Кроме того, баня всегда подразумевала использование отваров лекарственных трав, т. е. в парной происходит весьма эффективная ингаляция, которая помогает очищению и оздоровлению бронхов.
Для отваров при лечении бронхита в бане используются мать-и-мачеха, шалфей, ромашка, эвкалипт, сосна. В этих растения содержится много биологически активных веществ, которые обладают отхаркивающими, противовоспалительными, антисептическими и смягчающими свойствами.
Массаж
Русская баня всегда славилась тем, что в ней используются хлесткие ароматные дубовые или березовые веники.
С помощью веников проводится своеобразный массаж, который помогает отхождению мокрот из бронхов. Веники в парной выделяют вещества, которые оказывают бактерицидные свойства, а значит, помогают избавиться от бронхита.
Все перечисленные выше положительные воздействия бани на организм благоприятно влияют и на нервную систему, что влечет за собой снижение активности кашлевого центра и сокращение длительности остаточного кашля после бронхита.
Посещение бани имеет и свои противопоказания. Нельзя посещать парную:
- при температуре тела выше 37 °С;
- при повышенном давлении;
- при определенных заболеваниях (артериальная гипертензия, стенокардия, инфаркт и пр.);
- при плохом общем самочувствии.
Итак, лечение бронхита народными средствами показывает отличные результаты.
Надеемся, что предоставленный материал был для вас интересным и познавательным!
Лечение бронхита народными средствами можно проводить только с одобрения лечащего врача и под его контролем. Как правило, такое лечение дополняет основную терапию, а не заменяет ее. Также народные средства можно использовать для профилактики бронхита при ОРЗ.
Народные средства, если их применять правильно, служат эффективным дополнением основного лечения бронхита
Бронхитом называется воспаление слизистой оболочки бронхов. Заболевание довольно распространено, так как эта часть дыхательной системы постоянно контактирует с воздухом из окружающей среды вместе со всей пылью и патогенными микроорганизмами, содержащимися в ней. Комплексные механизмы иммунитета, как местного, так и системного, противодействуют заболеванию, но иногда не справляются – отдельные пациенты, в частности, курильщики или дети со сниженным иммунитетом могут заболевать бронхитом до трех раз в год, поэтому проблема эффективного лечения заболевания крайне актуальна. К тому же болезнь может иметь далеко идущие последствия, перетекающие в опасные осложнения.
Подход к лечению бронхита
Мнения об эффективности народных методов лечения бронхита расходятся. Нередко можно услышать, что при бронхите лучше сразу переходить к антибиотикам. Однако такой подход не является правильным решением. Прежде всего, необходимо отказаться от практики назначения лекарств самостоятельно. Те же самые антибиотики способны навредить организму, и не всегда эффективны, например, при воспалении вирусного происхождения, поэтому они должны назначаться врачом строго по медицинским показаниям. В отличие от рецептурных препаратов с длинным списком побочных действий применять народные средства медицину можно на любом этапе заболевания, главное, делать это правильно. Самым важным правилом в лечении бронхита является использование народного метода как вспомогательного, дополняющего основное лечение.
Суть компрессов в раздражающем воздействии на кожные рецепторы, что вызывает расширение подкожных сосудов капиллярного русла, улучшение циркуляции, местное повышение температуры. Этот эффект приводит к увеличению концентрации иммунных клеток в очаге воспаления.
Лечение бронхита народными средствами в домашних условиях
Как лечить бронхит в домашних условиях? Домашние средства можно приготовить самостоятельно, каких-то особых навыков при этом не требуется. Однако следует иметь в виду, что абсолютно безопасными они тоже не являются, и так же, как лекарства, способны вызывать аллергию, особенно это касается препаратов из лекарственных трав.
Один из популярных рецептов – это препарат, компонентами которого являются мед, лимон и глицерин. Такое средство подходит для лечения бронхита как у взрослых, так и у детей (получается вкусная паста, которую ребенок с удовольствием будет употреблять), а составляющие обеспечивают широкий спектр полезных свойств:
- лимон – содержит лимонную кислоту, которая обладает бактерицидным эффектом, а также огромное количество витамина С, который повышает общую резистентность организма и противодействует вредным свободным радикалам;
- мед – один из самых полезных натуральных продуктов, содержит большое количество микроэлементов, обладает антибактериальным эффектом;
- глицерин смягчает слизистую оболочку, увлажняет ее, изменяет структуру слизи, улучшает ее выведение из организма, что делает препарат эффективным при сухом кашле.
Готовится препарат следующим образом: берется лимон, в котором проделываются сквозные отверстия, но необходимо сохранить мякоть и сок в сохранности, после чего набирается кастрюля кипятка, где лимон проваривается в течение 5 минут. После этого цитрус изымается, остывает, а его сок выжимается в стакан – настолько много, насколько это возможно (можно сделать это с помощью электрической или ручной соковыжималки). К полученному соку добавляется две столовые ложки глицерина, который можно приобрести в любой аптеке без рецепта. Тщательно перемешав, добавляется мед в количестве, равном объему соку с глицерином. После этого смесь еще раз перемешивается и настаивается около 3 часов в прохладном месте (можно в холодильнике), остывая. Препарат готов к применению – взрослым следует принимать перед каждым приемом пищи по одной столовой ложке, детям – по одной чайной ложке. Если кашель очень сильный, то можно принять две ложки. Лучше не сразу глотать смесь, а некоторое время рассасывать ее во рту.
Одним из самых богатых лечебными свойствами продуктов природного происхождения является прополис. На его основе создано немало лекарственных препаратов, эффективных благодаря антибактериальному эффекту, а также способности усиливать общую резистентность организма.
Одним из самых эффективных народных средств для лечения бронхита является луковый отвар. Правильно приготовленный напиток помогает при остром бронхите, снимая симптомы и способствуя выведению мокроты в кратчайшие сроки. Также, благодаря богатому составу лука (витамины, микроэлементы, фитонциды) в значительной мере стимулируется иммунитет.
Отвар лука в молоке с медом – одно из популярных народных средств при бронхите
Для приготовления отвара традиционным способом понадобится 3 луковицы средних размеров, 3 стакана молока и мед. Лук чистится и измельчается, после чего добавляется в кастрюлю с молоком и варится до тех пор, пока лук не станет мягким и полупрозрачным. Затем смесь должна остыть, после чего туда следует добавить три чайных ложки меда (количество ложек соответствует количеству стаканов молока) и тщательно перемешать. Применяется по столовой ложке отвара 6-8 раз в день вне зависимости от приема пищи. Это народное средство от бронхита и кашля у взрослых, так как не все дети будут его пить – вкус пусть и довольно мягкий, сладкий, но все же луковый.
Еще один рецепт – луковая карамель. Полтора стакана сахара добавляют в литр воды и кипятят, добавив две цельные половинки луковицы. Смесь варится до тех пор, пока ее количество визуально не уменьшится в два раза, после этого луковицы изымаются из раствора, а сам он остужается. Полученную карамель можно есть без добавок, можно добавлять в чай и пить. Разделите всю массу на две равные части, каждую из которых употребляйте на протяжении дня.
Лечение бронхита народными средствами в домашних условиях часто проводят при помощи сока черной редьки. Этот сок обладает муколитическим эффектом, что означает способность к разжижению мокроты и ее выведению – это особенно важно при лечении вялотекущего хронического бронхита либо при наличии рвущего сухого кашля. Плод редьки тщательно моется, верхушка срезается, а сердцевина удаляется (образуется некое подобие чаши из мякоти). Внутрь «чаши» добавляется ложка меда, после чего ее накрывают верхушкой и оставляют настояться на ночь. К утру редька выпустит сок, который является эффективным лекарственным средством. Дозировка для взрослого составляет 4 столовые ложки в сутки, для детей – 4 чайные ложки.
Абсолютно безопасными народные средства не являются, и так же, как лекарства, способны вызывать аллергию, особенно это касается препаратов из лекарственных трав.
Высокой эффективностью обладает сок алоэ. Его можно приобрести в аптеке или выжать самостоятельно. Свежий сок смешивается с медом в пропорции 1:1, после чего в смесь добавляется сливочное масло до загустения. Иногда сюда добавляют какао-порошок. Масса помещается в холодильник, где загустевает. Смесь употребляют до еды 4-5 раз в день по чайной ложке.
Читайте также:
Вода с лимоном: 8 полезных свойств
8 продуктов пчеловодства, используемых в медицине
9 полезных продуктов, о которых незаслуженно забыли
Одним из самых богатых лечебными свойствами продуктов природного происхождения является прополис. На его основе создано немало лекарственных препаратов, эффективных благодаря антибактериальному эффекту, а также способности усиливать общую резистентность организма. Для приготовления домашнего лекарства понадобится 10 г прополиса, 100 г сливочного масла и столько же меда. Прополис тщательно измельчается в ступке, после чего на водяной бане разогревается сливочное масло. В жидкое масло добавляется растертый прополис и перемешивается, после этого добавляется мед. Препарат настаивается и остывает около 15 минут. Важно, чтобы смесь не кипела и не была очень горячей – при высокой температуре лечебные свойства продуктов пчелиного производства теряются, а средство утратит свою эффективность. Принимать смесь следует, разбавив чайную ложку в стакане воды или теплого чая на травах. Получившийся напиток употребляется трижды в день натощак. Хранить препарат следует в холодильнике.
Домашние препараты из прополиса могут быть полезными при бронхите
Отвар из имбиря усиливает иммунитет, улучшает активность ворсинок слизистой бронхов (это свойство клеток бронхов угнетено при обструктивном бронхите), обладает антибактериальным эффектом. Корень имбиря достаточно эффективен и в свежем виде, но отвар еще лучше, особенно для детей. Для приготовления следует натереть имбирь на мелкой терке, чтобы он выделил как можно больше сока, после чего залить кипятком или поместить во френч-пресс с горячей водой. Когда отвар настоится, можно добавить лимонный сок и мед или сахар по вкусу. Такой чай отлично подойдет и для профилактики не только бронхита, но и других респираторных заболеваний.
Лечение бронхита часто проводят при помощи сока черной редьки. Этот сок обладает муколитическим эффектом, что означает способность к разжижению мокроты и ее выведению.
Кроме препаратов вовнутрь применяются компрессы. Суть компрессов в раздражающем воздействии на кожные рецепторы, что вызывает расширение подкожных сосудов капиллярного русла, улучшение циркуляции, местное повышение температуры. Этот эффект приводит к увеличению концентрации иммунных клеток в очаге воспаления.
Для приготовления компресса понадобится сливочное масло, свиной или козий жир (топленое сало), горчичный порошок и немного водки или спирта. Все компоненты в количестве трех столовых ложек разогреваются и смешиваются в кастрюле до состояния однородной массы, после чего остывают. По мере остывания смесь становится более твердой, но все еще теплой – на этом этапе лепешки из жирной пасты следует завернуть в марлю (достаточно одного-двух слоев) и положить больному на спину слева и справа от позвоночника (место пролегания главных бронхов). Лепешки нужно прижать, немного распластав, а после обмотать грудь полотенцем и оставить на ночь. Их можно использовать повторно, снова разогрев.
Можно приготовить смесь из горчицы и меда – сродни домашнему горчичнику. Для этого требуется смешать по столовой ложке измельченной зерновой горчицы, меда, уксуса, подсолнечного масла, также понадобится две столовые ложки муки для поддержания структуры. Все компоненты лепешки добавляются в посуду на водяной бане и разогреваются, перемешиваясь их в однородную массу. После этого добавляется мука, чтобы образовалось тесто. Лепешка готова. Она заворачивается во влажную марлю, устанавливается на грудь, а сверху накрывается целлофаном и толстым полотенцем. Время от времени необходимо следить за состоянием кожи и спрашивать больного, насколько интенсивно жжение в области компресса. Если кожа интенсивно красная, а жжение чрезмерное, процедуру следует прекратить. Если дискомфорта компресс не вызывает, его можно держать несколько часов.
Отвар из имбиря усиливает иммунитет, улучшает активность ворсинок слизистой бронхов (это свойство клеток бронхов угнетено при обструктивном бронхите), обладает антибактериальным эффектом.
Отличным разогревающим эффектом обладает хрен – корень натирают и наносят на сухую кожу, накрыв марлей. Компресс сохраняется до 20 минут, но при сильном жжении это время следует сократить, чтобы не вызвать сильного ожога. После удаления хрена на покрасневшую кожу наносится мед или топленый жир, укрывается марлей и целлофаном, плотно обматывается полотенцем либо шарфом. Так больной проводит ночь. Процедура повторяется каждый вечер до излечения.
Помочь при бронхите может компресс из хрена, но нужно делать его аккуратно, следя за тем, чтобы не вызвать ожог
Разогреть кожу можно и при помощи спирта. Для этого готовят смесь из половины литра водки и такого же количества кипяченой воды. В полученную жидкость опускается небольшое полотенце, отжимается и прикладывается к груди по обе стороны от грудины и на спину, после чего его оборачивают целлофаном и теплой тканью.
Проверенным народным методом лечения бронхита является применение спиртовых настоек в различных интерпретациях. Одна из них: 0,5 кг ягод малины, 0,5 л водки, 150 г меда и сок целого лимона. Полученную смесь перемешивают и настаивают 10 дней, после чего принимают по 1 ложке утром натощак, а также перед сном.
Можно делать настойки на натуральном вине – их следует подавать теплыми. Надо взять 200 г алоэ (столетника) и перемолоть в кашицу, добавить 200 г меда, 20 мелко раздробленных грецких орехов и 0,5 л вина. Настоять 5 дней, употреблять утром и вечером по ¼ стакана разогретой, но не горячей смеси (слишком горячая смесь потеряет свои лечебные свойства).
Довольно действенным методом лечения бронхита является применение соков различных растений. Например, капустный сок обладает отхаркивающим эффектом, помогает разжижать мокроту в бронхах. Такой же эффект характерен для сока брусники, который к тому же обладает огромным набором витаминов. При сильном кашле, чтобы ослабить симптомы (например, для лучшего ночного сна) применяется морковный сок.
Лимон содержит лимонную кислоту, которая обладает бактерицидным эффектом, а также огромное количество витамина С, который повышает общую резистентность организма и противодействует вредным свободным радикалам.
Профилактика бронхита
Очевидно, что профилактика заболевания намного лучше, чем его длительное лечение, пусть и народными рецептами. Следует понимать, что в первую очередь следует постоянно поддерживать сопротивляемость организма на должном уровне. Для этого применяется несколько методов, самый эффективный из которых – закаливание в комбинации с правильным питанием, здоровый образ жизни. Методика закаливания рассчитана для взрослых, но к закаливанию можно приобщать и детей, только температуру воды при этом следует корректировать. Классическое закаливание начинается с ежедневного обливания водой комнатной температуры (в среднем 23°С) с дальнейшим ее постепенным снижением на 1°С каждые 2-3 дня. После обливания должно следовать растирание полотенцем, что улучшает микроциркуляцию. После этого можно выполнить комплекс физических упражнений.
Также можно обтираться полотенцем, вымоченным в холодной воде, в таком случае температура воды может быть ниже (примерно 18-19 °С).
Контрастный душ — одно из лучших средств профилактики многих заболеваний, в том числе бронхита
Еще одним эффективным методом стимулирования иммунитета является контрастный душ. Скачала включается теплая вода, после чего резко или постепенно температура снижается до холодной. Затем следует снова теплая струя воды. Такие циклы повторятся до 10 раз, завершать следует холодной водой, а затем энергично растирать кожу полотенцем.
Закаливание служит лишь для профилактики заболевания, но ни в коем случае не проводится во время бронхита непосредственно – это лишь усугубит течение болезни.
Отлично дополняют закаливание дыхательные упражнения – они улучшают состояние верхних дыхательных путей. Их можно применять в стадии реконвалесценции, т. е. выздоровления после бронхита, дыхательная гимнастика ускоряет восстановление.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
