Мед с луком против атеросклероза
Функция сердечно-сосудистой системы затрагивает работу всех органов и протекание всех процессов человеческого организма. Ее состояние в значительной степени зависит от состояния экологии, наследственности и генетической предрасположенности.
Кроме того, очень велико значение привычек и питания. За счет включения в рацион некоторых продуктов можно не только сохранить ее здоровое состояние, но и скорректировать возникшие проблемы. Один из таких продуктов — репчатый лук, употребление которого снижает уровень холестерина, что доказано исследованиями.
4 полезных свойства
Основная польза лука — в противодействии развития атеросклероза и заболеваний, возникающих в связи с накапливанием холестерина. Этому способствуют следующие полезные свойства лука:
- сосудорасширяющее действие, укрепление и поддержание состояния стенок сосудов;
- понижение уровня холестерина — ключевой фактор в борьбе с атеросклерозом;
- нормализация уровня содержания гемоглобина — важный аспект в недопущении развития гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний;
- поддержание сократительной способности миокарда — ввиду высокого содержания калия, кальция, натрия и магния в составе.
Также ознакомьтесь с интересной инфографикой:
Домашние рецепты — Топ 3
Лук лег в основу многочисленных рецептов народной медицины. Несмотря на то что при наступлении критических ситуаций с сердечно-сосудистой системой необходимо принимать медицинские препараты назначенные врачом, народные рецепты зачастую оказываются не менее действенными, особенно применяемые в профилактических и общеукрепляющих целях. Кроме того, для чистки организма эти средства народной медицины подходят как нельзя лучше.
При применении средств народной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом! Особенно опасно заниматься самолеченим вместо посещения врача при имеющихся серьезных заболеваниях или подозрении на них. Все указанные в статье рецепты носят рекомендательный характер, их можно применять для профилактики или облегчения симтомов, но не как самостоятельное лечение.
А теперь рассмотрим проверенные способы приготовления.
1. Укрепляющая смесь с добавлением меда
Один из самых популярных рецептов, не только благодаря полезным свойствам, но и из-за приятного вкуса, — сок лука с медом, смешанный в равных долях. Сок можно выдавливать различным образом.
Это сочетание позволяет мягко и без осложнений почистить, сохранить и укрепить здоровье стенок сосудов. Принимать его следует три раза в день во время еды — таким образом лук не будет обжигать желудок. Продолжительность курса — 3 месяца ежедневно.
Советуем просмотреть такое видео для более детального ознакомления:
2. Напиток от высокого холестерина с соком лимона
Не менее популярный народный рецепт — сок лимона в сочетании с соком лука. Готовить его можно по-разному. Классический вариант — смешивать выжатый из лука сок с лимонным.
Однако можно поступить по-другому: не выдавливать сок, а мелко нарезать овощ и цитрусовый. Понижению уровня холестерина способствуют как вещества, содержащиеся в луке, так и входящие в состав лимона.
В некоторых рецептах можно встретить рекомендации добавлять в смесь измельченную цедру. Смешивать необходимо в равных количествах и потреблять по чайной ложке три раза в день на протяжении 3 месяцев. По желанию дозировку можно незначительно увеличить.
3. Отварная луковица для щадящей очистки
Пользой обладает и отварной лук в чистом виде, однако его прием может вызвать вкусовые или эстетические затруднения. Между тем это один из наиболее щадящих и при этом эффективных способов очистки сосудов. Отварную луковицу необходимо размять, добавив к получившейся кашице небольшое количество масла. Есть необходимо до приема пищи. Рекомендуется в течение недели съедать таким образом от 2 до 4 целых луковиц среднего размера.
Лечебные свойства шелухи от холестерина
Помимо лукового сока, полезными свойствами обладает так же и шелуха. К ним следует отнести следующие:
- поддержание сосудов в тонусе;
- борьба с воспалениями и антиоксидантное действие;
- общее очищение организма;
- благотворное воздействие на капилляры.
Отвар
Шелуха лука, заваренная кипятком, используется для снижения холестерина, а также при следующих сердечно-сосудистых заболеваниях:
- стенокардия;
- гипертония;
- атеросклероз;
- тромбозы и варикозы.
Для приготовления берут 3 столовые ложки покрошенной шелухи и заливают кипятком. После этого вновь доводят до кипения и оставляют на 20 минут на слабом огне. После охлаждения отвар необходимо отфильтровать с помощью ситечка или марли. Можно добавить немного меда или сахара. Принимать рекомендуют один раз в день по 150 мл за полчаса до еды, но не натощак.
Может быть полезным просмотр такого видео:
Настойка
Для борьбы с атеросклерозом принято использовать настойку из луковой шелухи. Ее заливают спиртом или качественной водкой в сочетании 1 к 6.
Настаиваться она должна как минимум неделю, после чего настойка обязательно переливается в темную непрозрачную бутылку.
Потреблять настой рекомендуется 3 раза в день за 20 минут до приема пищи, но не натощак.
Чтобы уберечь желудочно-кишечный тракт от резкого воздействия настойки, рекомендуется употреблять в сочетании с подсолнечным маслом.
Противопоказания
Применение методов народной медицины может осуществляться только в согласовании с лечащим врачом. При ухудшающемся самочувствием, нервных расстройствах, выраженных проблемах со сном требуется немедленно прекратить прием народных препаратов. Кроме того, к прямым противопоказаниям к очищению организма указанными методами относятся следующие заболевания:
- перенесенные инфаркты;
- приступы стенокардии;
- порок сердца;
- артериальная гипертензия в тяжелой форме;
- астма;
- нарушения эндокринной системы;
- язва.
Другие необходимые продукты
Помимо лука, существуют и другие продукты, способствующие очищению и укреплению сосудов. К ним в первую очередь относятся следующие:
- тыква — за счет входящих в состав каротина и клетчатки;
- чеснок — воздействие на организм схожее с луком;
- лимон и мед — упомянутые лимон и мед обладают выраженным укрепляющим и очищающим действием на сосуды, сердце и мозг;
- сельдерей — очень полезный продукт для сосудов, эндокринной и мочеполовой системы;
- красное вино — укрепляет стенки сосудов и способствует очищению за счет улучшению кровотока.
Также ознакомьтесь с инфографикой:
Таким образом, включение в рацион правильных продуктов, их сочетание с учетом индивидуальных особенностей и потребностей организма в согласовании с лечащим врачом способны устранить и предупредить многие проблемы, возникающие вследствие сбоев сердечно-сосудистой системы.
Начинается уборка урожая — значит, настало время обратить внимание на целебные свойства овощных культур. Народная медицина предлагает немало доступных рецептов с использованием овощей для лечения и профилактики различных распространенных недугов. Например, лук репчатый полезен тем, кто хочет уберечься от атеросклероза.
Репчатый лук поможет в профилактике и лечении атеросклероза
Чтобы не навредить себе, при лечении овощами помните о противопоказаниях. Лук репчатый не следует применять при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, обострениях болезней почек и печени, тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях.
Луковый сок для профилактики атеросклероза
В профилактических целях применяется сок репчатого лука и лука-батуна. Они повышают эластичность кровеносных сосудов, активизируют обмен веществ, улучшают иммунитет и служат отличным общеукрепляющим средством. Для предупреждения атеросклероза, инсультов, инфарктов принимать луковый сок 2-3 раза в день, начиная с 1 ч.ложки на прием, при хорошей переносимости дозу можно постепенно увеличить до 1 ст.ложки на прием. Можно применять луковый сок в смеси с другими овощными соками.
Луковый сок с медом при атеросклерозе
Смешать свежевыжатый луковый сок с медом в пропорции 1:1. В течение 1 месяца принимать 3-4 раз в день за 15-20 минут до еды по 1 ст.ложке смеси при атеросклерозе и для его профилактики. Курс можно повторить после месячного перерыва. Это средство способствует уменьшению содержания «плохого» холестерина в крови.
Отвар лука в молоке при атеросклерозе
Очистить и измельчить 1 крупную луковицу, залить 1 стаканом молока, перемешать, варить на кипящей водяной бане в течение 15 минут, затем настаивать в течение 1 часа, процедить. Принимать 4-5 раз в день по 1 ст.ложке.
Масло с луковой шелухой при атеросклерозе
Наполнить бутылку из темного стекла сушеной измельченной луковой шелухой. Залить рафинированным растительным маслом (предпочтительно кукурузное), настаивать в темном прохладном месте в течение 20 дней, процедить. Хранить в холодильнике в тщательно укупоренной емкости. Принимать в течение 2 недель 3 раза в день за полчаса до еды по 1 ч.ложке, затем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. Провести несколько таких курсов.
Лук с сахаром при атеросклерозе
100 г очищенного измельченного репчатого лука смешать с 1 стаканом сахарного песка и настаивать в темном теплом месте в течение 5 дней, регулярно перемешивая. Принимать в течение 1 месяца 3-4 раза в день за полчаса до еды по 1 ст.ложке смеси. При атеросклерозе провести несколько таких курсов с перерывами по 1 месяцу между ними; для профилактики заболеваниях достаточно 2 курсов в год. Также вы можете приготовить луковый сироп — рецепт смотрите в публикации Календарь здоровья: луковый сироп от простуды и для профилактики атеросклероза. Принимать его следует 4-5 раз в день по 1 ст.ложке. Вам также могут быть интересны публикации:
Рецепты здоровья: клевер против атеросклероза
Рецепты здоровья: мелисса против атеросклероза
Рецепты здоровья: чеснок против атеросклероза
Видео дня. Участник Pussy Riot гулял в форме МВД
Сейчас в арсенале народных средств от атеросклероза довольно много хороших, действенных рецептов. Хочу посоветовать всем простое средство, которое может приготовить каждый из Вас: гречневый кисель. Для его приготовления нужно взять 3 столовых ложки гречневой муки, размешать ее в 1 стакане холодной воды. Вылить в 1 литр кипящей воды и варить 5 — 7 минут. Чтобы кисель был вкуснее, туда можно добавить 1 столовую ложку меда. Пить в течение месяца, утром и вечером, по 100 мл. Понижает уровень холестерина.
- Отвар плодов боярышника и атеросклероз
Взять 3 ст. ложки сухих плодов боярышника, залить их 0,5 л кипятка, варить на слабом огне 10 мин, настоять 1—2 часа и пить по 150 мл отвара перед едой 3—4 раза в день (последний прием—перед сном) при атеросклерозе, повышенном артериальном давлении, стенокардии, бессоннице, сердцебиении, головокружении и т. п. Курс лечения месяц, затем следует перерыв 10—14 дней, и лечение повторяется. В течение года проводится 5—7 курсов приема препарата. Длительное применение отвара боярышника дает хорошие результаты даже при выраженном атеросклерозе. Одновременно наблюдается улучшение сна, снижение повышенного артериального давления, улучшение кровообращения в миокарде (сердечной мышце), головном мозгу, уменьшение одышки, сердцебиений, предотвращается перенапряжение и изнашиваемость сердца. - Настой цветков боярышника против атеросклероза
Взять 3 ст. ложки сухих измельченных цветков боярышника, залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять полчаса — час и пить теплым по 2/3 стакана за 15—20 мин до еды при атеросклерозе, повышенном артериальном давлении, стенокардии, бессоннице, сердцебиении, головокружении и т.п. Курс лечения месяц, затем следует перерыв 10—14 дней, и лечение повторяется. В течение года проводится 5—7 курсов приема препарата. - Настойка цветков боярышника против атеросклероза
Приготовьте спиртовую настойку цветков. Для чего возьмите 3 ст. ложки сухих измельченных цветков боярышника, залейте их в бутылке 100 мл спирта и настаивайте в темном месте при комнатной температуре в течение 10 дней, периодически встряхивая. Принимать настойку по 1 чайной ложке, разводя ее в небольшом количестве воды, за 15—20 мин до еды при атеросклерозе, повышенном артериальном давлении, стенокардии, бессоннице, сердцебиении, головокружении и т. п. Курс лечения 1 месяц, затем следует 2 недели перерыв, и лечение повторяется. В течение года проводится 5—7 курсов приема препарата. - Настойка плодов боярышника и атеросклероз
Для приготовления ее возьмите 1/2 стакана свежих, предварительно размятых плодов боярышника, залейте их в бутылке 100 мл спирта и поставьте настаиваться в темном месте 3 недели (периодически встряхивать!). Затем процедите и пейте по 1 чайной ложке, разводя настойку в небольшом количестве воды, 3 раза в день за 15—20 мин до еды при атеросклерозе. Курс лечения месяц, затем следует перерыв 10—14 дней, и лечение повторяется. В течение года проводится 5—7 курсов приема препарата. Настойка боярышника показана также при повышенном артериальном давлении, стенокардии, бессоннице, сердцебиении, головокружении, тиреотоксикозе и нервном возбуждении. - Сыренье из боярышника и атеросклероз
Взять свежие зрелые плоды боярышника, перебрать их, промыть, обсушить, перетереть с сахаром (на 1 кг ягод — 0,8 кг сахара и 20 г лимонной кислоты), сложить в стеклянные банки, засыпать сверху сахаром и положить на него кружок бумаги, смоченной в спирту. Лимонная кислота добавляется в заготовку, чтобы она не заплесневела. Хранить ее следует в холодильнике. До следующего сезона вы можете пить чай с лечебным сыреньем из боярышника, предохраняющим от атеросклероза и его последствий. - Боярышник с прополисом против атеросклероза
Смешать поровну аптечную настойку плодов боярышника с 20%-ной спиртовой настойкой прополиса. Принимать по 20 —30 капель 2—3 раза в день за 20—30 мин до еды при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, головокружении, сердцебиении, гипертонии, нарушениях сна. Препарат оказывает выраженное противосклеротическое действие, тонизирует сердечную мышцу, усиливает в ней кровообращение, способствует нормализации сердечного ритма, сна, снижает повышенное артериальное давление. - Настой из листьев грецкого ореха и атеросклероз
Взять 1 ст. ложку сухих измельченных листьев грецкого ореха, залить 0,5 л кипятка, выдержать 15 мин на водяной бане, затем оставить для медленного охлаждения, процедить и пить по 1/3— 1/2 стакана Зраза в день при атеросклерозе сосудов головного мозга, а также как витаминное (особенно при недостатке витамина С), общеукрепляющее и улучшающее обмен веществ средство. Весьма эффективен этот настой и при заболеваниях желудка и кишечника, поносах, сахарном диабете, при легкой форме тиреотоксикоза (повышенной функции щитовидной железы), внутренних кровотечениях, подагре, круглых глистах. - Отвар листьев грецкого ореха — эффективное лечебное
и профилактическое средство
Взять 1 ст. ложку сухих измельченных молодых листьев (или околоплодников, незрелых плодов), залить 0,5 л кипяченой воды, кипятить 15 мин, настоять 30—40 мин, процедить и пить по 1/2 стакана 3-А раза в день при атеросклерозе сосудов головного мозга, заболеваниях желудка и кишечника, поносах, сахарном диабете, при легкой форме тиреотоксикоза (повышенной функции щитовидной железы), внутренних кровотечениях, подагре, а также как глистогонное (при круглых глистах), витаминное (особенно при гиповитаминозе витамина С), общеукрепляющее и улучшающее обмен веществ средство. Этот же отвар можно использовать и наружно для полосканий при заболеваниях полости рта, горла, для обмываний или примочек при диатезах и выпадении волос. Более крепкий отвар (4 ст. ложки листьев на 0,5 л воды) используют для обмываний или примочек при угрях, фурункулах, плохозаживающих язвах и ранах. - Настойка девясила — старинное народное средство от атеросклероза
Взять 30 г сухих измельченных корней девясила, залить 300 мл водки и настаивать в темном месте 40 дней. Принимать по 30—40 капель в небольшом количестве воды за 15—20 мин до еды при атеросклерозе. - Девясил с прополисом — многостороннее и эффективное средство
Приготовить сначала настойку девясила: взять 20 г сухого измельченного корня девясила, залить в темной бутылке 100 мл спирта, настоять 20 дней в темном месте, процедить, смешать пополам с 20%-ной спиртовой настойкой прополиса и принимать по 25—30 капель 2—3 раза в день при атеросклерозе. Препарат эффективен также при легочных и желудочно-кишечных заболеваниях. - Березовый сок и атеросклероз
Пить по 1 стакану березового сока за 30 мин до еды в течение 4—6 недель. После 2-недельного перерыва курс повторяется. Березовый сок очищает кровь от холестерина, мочевой кислоты и других вредных веществ, оказывает положительное влияние на обменные процессы в организме. - Противосклеротический чай с медом
Иван-чай узколистный, листья с цветками 50,0 Зверобой продырявленный, трава с цветками 20,0 Пустырник пяти-лопастный, трава 15,0 Береза белая, листья 15,0 1 ст. ложку смеси залить в чайнике 300 мл кипятка, настоять 20 мин и пить с медом как чай при атеросклерозе, а также для его профилактики. - Настой травы хвоща и атеросклероз
2—3 ст. ложки сухой измельченной травы хвоща полевого залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1—2 ч, процедить и пить по половине стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды при атеросклерозе. - Льняное масло и атеросклероз
Принимать по 1 ст. ложке льняного масла 2 раза в день во время еды в течение 1—1,5 месяца как противосклеротическое средство. Через 2—4 недели курс лечения можно повторить. - Лук с медом против атеросклероза
Смешать свежеотжатый сок лука с пчелиным медом в равных количествах и принимать по 1 ст. ложке 2—3 раза в день при атеросклерозе. - Одуванчик и холестерин
Свежие листья одуванчика и порошок из его корней существенно понижают содержание холестерина в крови. Порошок принимают по 1/3 чайной ложки 2—3 раза в день за 20—30 мин до еды. Молодые листья одуванчика можно добавлять в салаты. Они нежны, содержат много витаминов, микроэлементов, органических кислот и других веществ. Такие салаты будут обладать не только антисклеротическим эффектом, они принесут большую помощь при малокровии, болезнях печени, пищеварительного тракта, кожи, отложениях солей в суставах. - Яблоки и холестерин
Употребление в пищу яблок уменьшает всасывание жиров организмом, способствует выведению излишка холестерина. Единственный орган, способствующий выведению холестерина из организма, — печень. Излишек его выделяется в желчь. Желчные соли растворяют холестерин. Однако эта способность ограничена, и, если холестерина оказывается много, он выпадает в осадок в виде желчных камней. Яблоки же увеличивают способность желчи растворять холестерин. Специальные исследования показали, что среди тех, кто регулярно употребляет в пищу яблоки, более половины имели уровень холестерина на 10% ниже, чем те, кто яблок не ел. Даже если ежедневно съедать всего лишь по 2—3 яблока, можно существенно снизить уровень холестерина в крови (такой лечебный эффект объясняется не только высоким содержанием пектиновых веществ, но и наличием витамина С, микроэлементов и других веществ, которые усиливают действие друг друга). Яблоки также могут благоприятно влиять на соотношение различных жирных кислот, циркулирующих в организме. И если человек употребляет много жирной пищи и сахара, то включение в рацион яблок, разгрузочные яблочные дни будут препятствовать всасыванию излишнего количества жиров организмом. Англичане говорят: “В день по яблоку — и врач не нужен”. Определенная доля истины в этих словах, бесспорно, есть. - Сок боярышника и сердечно-сосудистые болезни
Взять 1 кг зрелых плодов боярышника, перебрать, промыть, размять деревянным пестиком, добавить 200 мл кипяченой воды, нагреть до 40°С и отжать сок под прессом. Пить его по 1 ст. ложке 3—4 раза в день перед едой (последний прием — на ночь) при атеросклерозе, повышенном артериальном давлении, стенокардии, бессоннице, сердцебиении, головокружении и т. п. Это весьма положительно сказывается на сосудах и сердце. - Прополисно — чесночный бальзам
Сначала готовится настойка чеснока: взять 200 г свежеизмельченной чесночной массы (для получения ее можно очищенные зубчики чеснока дважды пропустить через мясорубку), залить ее в бутылке из темного стекла 200 мл 96%-ного спирта, выдержать в темном месте 10—12 дней, затем профильтровать, добавить 50 г пчелиного меда, 30 мл 20%-ной спиртовой настойки прополиса, размешать до полного растворения меда и выдержать еще 2—3 дня. Принимать препарат каплями (см. схему) в 50 мл молока 3 раза в день за 20—30 мин до еды.
Схема дозировки прополисно — чесночного бальзама
День
приемаКоличество капель Завтрак Обед Ужин 1-й 1 2 3 2-й 4 5 6 3-й 7 8 9 4-й 10 11 12 5-й 13 14 15 6-й 15 14 13 7-й 12 11 10 8-й 9 8 7 9-й 6 5 4 10-й 3 2 1 Препарат оказывает прекрасный лечебный и профилактический эффект при атеросклерозе (организм очищается от атерогенных жиров, улучшается эластичность артерий, обмен веществ, наблюдается обратное развитие атеросклероза, предупреждается возникновение стенокардии и инфаркта), весьма полезен он также при язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, хроническом энтероколите, хроническом бронхите, пневмонии, склонности к острым респираторным заболеваниям. Довольно ценным свойством прополисно — чесночного бальзама является то, что он повышает защитные силы организма и препятствует развитию новообразований (особенно хороший эффект наблюдается, когда препарат используется при предраковых состояниях, например язвенной болезни желудка и хроническом анацидном гастрите, язвенном колите и др.)
Oldmed.ru
