Лечение бронхиальной астмы методом голодания
Лечение астмы голоданием возможно, правда, это позволит побороть недуг лишь на некоторое время. Так что не стоит пренебрегать и медикаментозной профилактикой. Исходя из неблагоприятной экологической ситуации на планете, больных астмой с каждым годом становится все больше. Современная медицина предлагает огромное количество препаратов, что уменьшают силу приступов и на время притупляют проявление болезни. Но, исходя из того, что все лекарства производятся на химической основе, во время интенсивной терапии у астматиков часто начинаются проблемы с печенью и другими органами.
Лечение астмы голоданием является довольно эффективным, хотя рекомендуют его в большинстве случаев народные целители, а не медики. Голод может существенно улучшить самочувствие астматиков, и научные предпосылки это подтверждают. Как известно, такая болезнь, как астма сопровождается постоянными приступами удушья, что может привести к летальным последствиям, если не лечить человека. Лечение голоданием — это стресс для организма. Под воздействием такой встряски в наших надпочечниках начинает вырабатываться специальный гормон под названием глюкокортикоид. Он может снимать спазмы при бронхиальной астме и обладает противоаллергическим действием. В таких стрессовых ситуациях организм человека пытается задействовать все свои скрытые резервы и внутрь перестают поступать пищевые аллергены, что нарушают дыхание.
Противопоказания к голоданию
Следует также учитывать тот факт, что голодание при астме может и навредить, поэтому к этой методике лечения требуется подходить с особой тщательностью, заранее обдумав все этапы своей голодовки. Первым делом нужно определить, нет ли у вас каких-нибудь противопоказаний к голоданию:
- чрезмерная худоба;
- хронические заболевания;
- язва желудка;
- пониженное давление;
- желчнокаменные болезни;
- варикозное расширение вен;
- анемия;
- туберкулез;
- эндокринные заболевания;
- нарушения в работе печени;
- болезни сердца;
- беременность;
- период лактации у женщин.
Если ни одного из вышеуказанных заболеваний, кроме астмы, у вас не наблюдается, значит можно приступать к голодовке. Конечно же, во время голодания вы можете скинуть несколько килограмм, но когда лечение будет окончено, при правильном питании вы очень быстро обреете прежнюю форму.
Особенности голодовки при астме
Лечение астмы голодом включает не только лишь полный отказ от пищи, но и ряд мероприятий, которые нужно проходить каждый день. Голодающий должен выпивать не менее 2 л кипяченой воды в день. Конечно, по желанию простую воду можно заменить заварным зеленым чаем, отваром из трав или шиповника. Каждый вечер перед сном требуется делать клизмы из 1 л воды комнатной температуры.
Категорически запрещено во время голодовки употреблять кофе, курить и пить спиртные напитки. Особенно хорошо, если большую часть дня человек будет проводить на свежем воздухе. На период голодания отличной идеей будет взять отпуск.
Перед началом голодовки обязательно обратитесь к врачу за консультацией и сдайте анализы крови и мочи. Оптимальное время лечения голоданием такой болезни, как астма — весна или лето. Зимой и осенью организм и так нуждается в витаминах, поэтому лишний стресс ни к чему хорошему не приведет. Сроки голодания в каждом случае будут индивидуальными, в зависимости от состояния больного. В среднем голодовка не должна превышать 20 дней. Меньше 10 дней голодать не стоит, так как результата не будет, все основные процессы по восстановлению организма происходят только на 8 день.
Этапы голодания при бронхиальной астме
В целом, лечение голодом можно разделить на 3 этапа:
- Этап длится до 3 суток, именно в это время очень важно себя контролировать. На данном этапе пациент остро ощущает голод, могут начаться незначительные головные боли и тошнота. На первом этапе важно все время находиться далеко от мест приготовления пищи, чтобы лишний раз не тревожиться из-за запахов еды и ее вида.
- Второй этап начинается в четвертые сутки. В это время голод уже не такой четко выраженный, желание покушать притупляется. Не исключены в эти дни слабость и повышенная сонливость днем, поэтому на данном этапе лучше ограничить свою физическую деятельность. На восьмой день голодания организм полностью перестраивается на программу полной голодовки. Это время называют «критическим», так как самочувствие больного астмой человека существенно ухудшается. Если правильно переждать этот этап, то уже на следующий день в организме вы почувствуете необычную легкость, головная боль пройдет, и даже сухость во рту пропадет. Именно на втором этапе приступы астмы снижаются, и употребление лекарственных препаратов можно уменьшать. Если после восьмого дня вы ощущаете колики в животе, у вас повышается давление или колит сердце, голодание следует немедленно прекратить.
- Третьим этапом считается выход из голодания. По истечению задуманного срока голодовки к приему пищи нужно возвращаться очень осторожно, постепенно увеличивая дозы. В первые три дня нужно пить только соки, разбавленные кипяченой водой, и употреблять каши, только без сахара и соли. На протяжении следующей недели можно есть каши с молоком, овощные и картофельные пюре, винегреты, хлеб, масло, кефир, орехи и творог. Не рекомендовано употреблять в пищу мясо, рыбу, яйца и соль. Спустя десять дней, голодающий может возвращаться к привычному для него рациону.
Дополнительные рекомендации по теме
Несмотря на то, что голодание оказывает положительное воздействие на состояние человека, больного бронхиальной астмой, оно не излечивает его навсегда.
Сколько именно времени продлится период без приступов удушья, спрогнозировать непросто, ведь у каждого организма свои особенности. У некоторых людей приступы отсутствуют несколько месяцев, а у некоторых появляются уже спустя пару недель. Чаще всего приступы возвращаются после перенесения простуды.
Если вы желаете возвратиться к прежнему методу лечения голодовкой, помните, что именно после стресса организм человека очень восприимчив к медикаментозным препаратам. Поэтому следует, прежде чем начать следующую голодовку, пройти курс привычного медикаментозного лечения. Новую голодовку также не рекомендовано начинать раньше, чем через полгода.
«Недавно увидела в интернете историю о том, как человек вылечился от бронхиальной астмы двухнедельным голоданием. Стала искать информацию об этой методике, и с удивлением узнала, что она очень распространена.
Я уже даже решила испробовать лечебное голодание на себе, но меня отговорили родственники. Ведь я и так довольно худая: вешу 64 кг при росте 173 см.
И еще я заметила, что практически везде призывы к голоданию идут от народных целителей, а не от врачей. Интересно, что думают об этом методе медики?
Стоит ли мне начинать голодание, если я болею астмой уже 7 лет? Или, может, отдать предпочтение обливаниям холодной водой? Говорят, они тоже хорошо снимают приступы бронхиальной астмы».
Виктория Курманова, 24 года, г. Псков
Письмо читательницы комментирует кандидат медицинских наук, терапевт, ассистент Института последипломного медицинского образования Воронежской государственной медицинской академии имени Н.Н. Бурденко Анна Сергеевна Калинина.
Стресс как лекарство
Голодание действительно может облегчить самочувствие больных бронхиальной астмой. И для этого есть научные предпосылки. Дело в том, что длительный голод — большой стресс для организма. Под его действием в наших надпочечниках выделяются особые гормоны — глюкокортикоиды. Они снимают спазмы бронхов, обладают мощным противоаллергическим и противовоспалительным действием.
Организм голодающего мобилизует свои резервы, происходит естественная «встряска». К тому же при голодании в организм перестают поступать пищевые аллергены. Уменьшается общий аллергический фон. Это тоже вносит свой вклад в облегчение дыхания.
Однако противопоказаний и побочных эффектов у голодания лечения не меньше, а даже больше, чем у лекарств. Поэтому, если вы все-таки решитесь надолго отказаться от пищи, нужно будет делать это под контролем врача.
Безопасная разгрузка
Прежде чем начинать голодание, надо выяснить, нет ли у вас к нему противопоказаний. Худоба может быть препятствием, но только если она болезненная. У вас соотношение «рост–вес» в пределах нормы, поэтому голодать вам можно. Конечно, вы потеряете несколько килограммов, но при нормальном питании после голодания вес довольно быстро вернется к норме. А вот хронические заболевания могут стать препятствием для полного отказа от пищи.
Нежелательно начинать голодание тем, кто склонен к пониженному давлению и обморокам, при желчнокаменной и мочекаменной болезни, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, варикозном расширении вен, анемии. Однозначно вредно голодание детям до завершения роста, беременным женщинам и кормящим мамам. Запрещено ограничивать пищу при туберкулезе, любых эндокринных заболеваниях, нарушениях работы печени, сердца и в момент любых острых инфекций.
Учтите, что правильное голодание подразумевает не только отказ от пищи, но и еще целый ряд мероприятий по изменению образа жизни. В период голодания ежесуточно надо пить не менее 1,5–1,6 л кипяченой воды. Ее можно заменить слабо заваренным настоем зеленого чая, отваром мяты, мелиссы или плодов шиповника. Каждый вечер нужно делать клизмы с 1–1,5 л воды комнатной температуры.
Категорически запрещается курение, употребление кофе и алкогольных напитков. Большую часть дня рекомендуется проводить на свежем воздухе. Ночью нужно спать не менее 8–9 часов в хорошо проветриваемом помещении.
Поэтому тем, кто решает голодать, желательно взять на это время отпуск. Проводить курс, особенно первый, лучше всего в какой-либо клинике или санатории под контролем врача. Если же вы предпочтете домашний режим, все равно два-три раза за курс надо будет показаться доктору. А также сдать биохимический анализ крови и общий анализ мочи.
Целебный кризис
Оптимальное время года для голодания — весна и осень. Летом и зимой бывают периоды очень холодной и очень жаркой погоды, которые увеличивают стрессовую нагрузку и могут спровоцировать побочные эффекты.
Сроки голодания при бронхиальной астме очень индивидуальны. Но в среднем они составляют от десяти до двадцати дней. Голодать более короткое время нет смысла, потому что самые важные оздоровительные процессы происходят не раньше седьмого-восьмого дня отказа от пищи.
В целом лечебное голодание делится на три периода. Первый длится от одних до трех суток. В это время обычно появляются сильное чувство голода, головные боли, слабость. Люди остро реагируют на вид и запах пищи, на разговоры о еде, им сложно совладать с собой.
Поэтому на этом этапе очень важно находиться где-нибудь вдали от кухни и холодильника и найти себе какое-то очень увлекательное, но спокойное занятие. Например, можно посмотреть несколько интересных фильмов, погулять по парку или заняться разгадыванием головоломок.
Начиная с четвертых суток чувство голода притупляется. Может появиться неприятный запах изо рта, язык покрывается беловато-серым налетом. Не исключены сильная слабость, сонливость днем, тошнота и рвота.
В эти дни нужно максимально ограничить физическую активность, больше находиться на свежем воздухе и пить щелочные минеральные воды. Седьмой и восьмой дни считаются «критическими», в этот момент идет значительная перестройка обмена веществ. И самочувствие максимально ухудшается.
Лишь после этого кризиса организм полностью адаптируется к условиям полного голодания. Язык очищается, исчезает сухость во рту, появляется чувство легкости в теле.
Но самое главное, именно в это время приступы астмы значительно урежаются. Можно значительно уменьшать дозы лекарств или полностью отказываться от них, если позволяет самочувствие.
Так протекает идеальный курс. Но если у вас вдруг появятся нарушения ритма сердца, колики в животе, повторяющиеся обмороки, судороги, голодание нужно прекращать.
Осторожная диета
Не менее сложным, чем само голодание, является период выхода из него. Объем пищи надо увеличивать постепенно. В первые три дня можно только пить разбавленный водой фруктовый или овощной сок и есть каши на воде, без сахара и соли.
Затем еще неделю можно есть каши на молоке, овощные пюре, винегреты, хлеб, сливочное масло, кефир, творог, орехи и мед. Все твердые частицы пищи надо тщательно пережевывать. Не рекомендуется употребление мяса, рыбы, яиц, грибов, а самое главное — поваренной соли.
И лишь через десять дней можно переходить к обычному режиму питания по правилам гипоаллергенной диеты. Особенно внимательно относитесь к выбору продуктов. Они должны содержать как можно меньше химических пищевых добавок: красителей, эмульгаторов, ароматизаторов и консервантов.
Повторные курсы
Несмотря на то что голодание достаточно часто оказывает целебное действие при бронхиальной астме, оно не вылечивает этот недуг навсегда.
Сколько продлится спокойный период, спрогнозировать сложно. Кто-то живет без приступов 2–3 месяца, а у кого-то самочувствие становится прежним уже через пару недель. Причем наиболее часто бронхиальная астма возвращается после перенесенной простуды.
Если у вас опять появится затрудненное дыхание, придется вернуться к прежней схеме лечения. Но учтите, что организм после голодания более «отзывчив» к лекарствам. Поэтому начинайте с небольших доз препаратов.
Некоторые торопятся сразу провести повторный курс голодания. Но делать этого не нужно. В следующий раз надолго отказываться от пищи можно не ранее чем через полгода.
Но возможно краткосрочное голодание — либо 36 часов один раз в неделю, либо трое суток ежемесячно. У многих людей, прошедших полноценный 14–20-дневный курс, недолгие отказы от пищи тоже дают неплохой эффект.
Обливания для тонуса
Методика обливания холодной водой может также применяться для лечения бронхиальной астмы.
При интенсивном кратковременном воздействии холода происходит выброс в кровь адреналина, который хорошо расширяет бронхи. А затем наши надпочечники начинают выделять гормоны стресса, снимающие спазм бронхов. Однако учтите, что холод противопоказан при пиелонефрите, хроническом цистите, а также при любых острых инфекциях. После выздоровления от простуды закаливание можно начинать лишь через месяц, а после воспаления легких должно пройти не меньше трех месяцев.
Очень важна правильная техника обливаний. Лучше всего очень быстро опрокидывать на себя ведро воды. При использовании холодного душа может быть переохлаждение. Также нельзя обливаться, если вы замерзли или вспотели. После водных процедур надо тепло одеться и перейти в теплое помещение без сквозняков.
Сочетать лечение голоданием с обливаниями можно. Но нельзя начинать и то и другое одновременно. Лучше всего весной провести курс голодания, а через месяц-два, когда потеплеет, можно начинать приучать организм к холоду.
Впрочем, на голодании и закаливании перечень нелекарственных методик лечения бронхиальной астмы не заканчивается. Помогут и дыхательные упражнения, и регулярная лечебная физкультура, проводимая на свежем воздухе.
Татьяна Полякова
Что побудило меня поднять тему бронхиальной астмы?
Во-первых, огромный массив информации об этом заболевании настолько противоречив, что он может запутать даже специалистов.
Во-вторых, обращаемость за информацией запредельно велика.
В-третьих, мой сорокалетний опыт работы над этой проблемой в исследовательской и практической области, то есть, накопленные знания подкрепленные практическим применением практически всех подходов в лечении как медикаментозного, так и немедикаментозного характера.
В-четвертых, моя собственная концепция механизмов развития этой болезни.
Все это позволило задать себе целый ряд вопросов и попытаться ответить на них.
Итак, существует медикаментозное и немедикаментозное лечение бронхиальной астмы.
МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Почему над проблемой ведутся поиски в лечении во всем мире, а воз и ныне там?
Что предложено на фармакологическом рынке за последние 50 лет?
Предложены три направления: бронхорасширяющие, мокроторазжижающие и гормональные средства. Все остальное только их модернизация — фантики для той же начинки.
Все это говорит лишь об одном — поиски сосредоточены только на лечение симптомов болезни, а не её сути.
Отсюда и мнение, что бронхиальная астма не излечима.
Я утверждаю ИЗЛЕЧИМА.
НЕМЕДИКАМЕНТОЗНАЯ ТЕРАПИЯ
Гомеопатия, иглоукалывание, спелеотерапия, баротерапия, плазмоиммуносорбция, ультрафиолетовое облучение крови, энтеросорбция, различные виды физиотерапии, санаторнокурортное лечение и т.д.
Эффект несомненно есть, но частичный и временный.
Что произошло с организмом, почему возникла бронхиальная астма?
До болезни Вы были здоровы. Дальше произошел сбой в распознавании свой- чужой на уровне нейронов головного мозга, ответственных за эту функцию, который привел к сверхчувствительности организма (отметим не легких или бронхов, которые выполняют только роль защитных фильтров: бронхоспазм и гиперсекреция мокроты на пути аллергенов прорывающихся в кровяное русло).
Что делать с нарушенными опциями организма?
Надо произвести ПЕРЕЗАГРУЗКУ и начать жизнь с ЧИСТОГО ЛИСТА. Возможно ли это сделать? ВОЗМОЖНО!
Что можно предложить, как вылечиться?
Есть научно практически обоснованный и проверенный жизнью метод (в течение тридцати лет!), свидетельствующий о том, что в 90% случаев, после применения которого, достигаются результаты ЧИСТОГО ЛИСТА, которые можно сохранить на многие годы и даже навсегда, делая периодические ПЕРЕЗАГРУЗКИ.
В чем суть метода?
Метод прост как скальпель хирурга, но только опытного хирурга при наличии строгих показаний и отсутствии противопоказаний. Это метод ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ или разгрузочно-диетическая терапия (РДТ), которая проводится в течении 7-9 дней под наблюдением автора и разработчика данного метода именно для больных бронхиальной астмой.
Сколько времени требует лечение бронхиальной астмы методом РДТ и необходима ли госпитализация?
Методика разработана так, что её можно проводить амбулаторно, т.е. без госпитализации.
Предварительное обследование и лечение проводится непосредственно в помещении ЛЕНМЕДЦЕНТРА. Длительность курса составляет 12-14 дней.
О концепции механизмов действия РДТ, разработанной автором этих строк, можно почитать здесь:
- Лечение больных бронхиальной астмой // Осинин С.Г.
- К вопросу о механизмах действия разгрузочно-диетической терапии (РДТ) / С.Г. Осинин
Лечение бронхиальной астмы в домашних условиях – это использование народных средств и аппаратов для применения дома. Такой вид терапии наиболее популярен в тех случаях, когда медикаментозное лечение по каким-то причинам больному противопоказано, к примеру, так бывает при аллергической форме заболевания. В этом случае, основанное на натуральных продуктах лечение, обеспечивает безопасность терапии и при этом является довольно эффективным.
Аппараты для амбулаторной терапии у взрослых
Использование народных средств, в лечении бронхиальной астмы направлено на снятие воспаления, уменьшение отечности слизистой, на расширение бронхиального просвета, на ликвидацию спазмов и на улучшение вывода мокроты из дыхательных путей.
Народные средства рекомендуется использовать в стадии ремиссии и для снижения частоты рецидивов. Острое течение заболевания должно лечиться под контролем грамотного врача, а при необходимости больного даже госпитализируют.
Как и чем лучше лечить бронхиальную астму в домашних условиях – вопрос очень индивидуальный, причем необходимо помнить, что принципы лечения детей могут отличаться от лечения взрослых людей. Поэтому настоятельно не рекомендуется проводить лечение без предварительной консультации с врачом.
ВАЖНО! Перед использованием аппаратных приспособлений и средств народной медицины обязательно необходима консультация с врачом, поскольку, в противном случае такое лечение чревато не только осложнениями, но и может угрожать жизни больного.
Итак, какие есть средства для лечения этого недуга в домашних условиях:
- аппаратами, которые можно использовать в домашних условиях;
- медикаментозными средствами;
- народными средствами;
- лечебной физкультурой;
- лечебным голоданием.
Следует рассмотреть все варианты подробнее.
Ионизирующие воздух (галотерапия)
С давних времен розовая соль славится своими уникальными свойствами. Она может помочь при кожных недугах, нервных и конечно респираторных заболеваниях.
В идеале астматикам рекомендуется посещать соляные комнаты, но далеко не у всех есть такая возможность. Поэтому ученые разработали аппарат для галотерапии в домашних условиях.
Галотерапия – это немедикаментозная лечебная методика, которая основана на создании определенного микроклимата, по своим условиям как можно больше соответствует микроклимату соляных пещер.
Эффективность такого вида терапии зависит от систематичности и длительности лечения. Для полного устранения недуга процедуры должны проводиться курсами.
Чем полезна галотерапия:
- повышение общего тонуса организма;
- улучшение работы иммунной системы;
- размягчение и легкий вывод мокроты;
- противовоспалительный эффект;
- благотворное влияние на кожные покровы;
- нормализация сна;
- улучшение психоэмоционального состояния.
Во время сеанса галотерапии дыхательные органы очищаются, организм на клеточном уровне насыщается нужными ионами, микрофлора легких восстанавливается, дыхательные пути очищаются от пыли и бактерий.
Кроме того, галотерапия позволяет насытить кровь кислородом, и стимулирует организм для борьбы с патологической флорой.
СПРАВКА! Галотерапия очень полезна людям, которые страдают от бронхитов, фронтитов, гайморитов и прочих подобных недугов.
Детям галотерапия тоже очень полезна – помимо очищения дыхательных путей, во время сеансов у ребенка будет укрепляться иммунитет и возрастать сопротивляемость к простудным заболеваниям. Курильщикам галотеапия поможет избавиться от этой вредной зависимости и очистить легкие от никотина.
Как часто необходимо проводить сеансы галотерапии? Астматикам она рекомендована дважды в год – весной и осенью, когда чаще всего возможно обострение недуга. Что касается количества сеансов, то это индивидуально, но в среднем назначается 10-25 процедур.
Противопоказания для сеансов галотерапии:
- острая форма недуга, которая сопровождается лихорадочным состоянием;
- обострения хронических заболеваний;
- почечные проблемы;
- склонность к кровотечениям;
- легочные заболевания – абсцесс, эмфизема, туберкулез;
- пневмосклероз;
- токсикоз (у беременных);
- злокачественные образования;
- кахексия.
Существует большое количество галоингаляторов, которые можно использовать в домашних условиях, но принцип их работы практически одинаков – распыление сухого соляного аэрозоля – аппарат преобразует в него обычную поваренную соль.
Для ингаляции
Ингаляторы при бронхиальной астме бывают порошковые и аэрозольные, оба эти типа подразделяются не несколько видов:
- Спейсер – лекарственное средство подается только при вдохе – насадка на портативный карманный ингалятор.
- Небулайзер – распылитель, который подает лекарственный препарат небольшими дозами. Может быть компрессорным или ультразвуковым.
- Ингалятор с дозатором – это баллончик, в котором жидкий лекарственный препарат находится под давлением.
- Адаптер – устройство для ингалятора, которое подает лекарственное средство в максимальной дозе. В регулировании подачи лекарства дыханием нет необходимости.
- Автоингалятор – автоматически подает лекарственное средство при вдохе.
ВАЖНО! Несмотря на то, что сейчас существуют небулайзеры для использования в домашних условиях, лечение при помощи этого аппарата должно назначаться только специалистом.
Порошковые ингаляторы могут быть:
- дисковыми – точная регулировка дозы;
- турбоингалятор – подача малых доз средства.
Эти устройства чаще всего используются при лечении обсуждаемого заболевания у детей. Малыши не всегда могут регулировать подачу лекарственного средства одновременно со вдохом, кроме того, на выдохе клапан закрывается и поступление препарата прекращается. Минусом таких устройств является слишком большой размер.
Что касается аэрозольных аппаратов, они стоят дешевле по сравнению с порошковыми ингаляторами, конструкция их более надежна и портативна, что позволяет использовать аппарат в качестве карманного ингалятора. Однако, минус тоже имеется – пациент должен в момент выброса лекарственного средства вдохнуть, что довольно сложно объяснить ребенку.
Небулайзер – это аппарат для пациентов с тяжелой формой заболевания. Жидкое лекарственное средство при выбросе превращается в мелкодисперсную пылевую взвесь, что обеспечивает глубокое проникновение в органы дыхания.
В каждом конкретном ингаляторе содержится либо препарат для снятия приступа астмы, либо лекарство для систематического использования в лечебных целях.
Для купирования приступа необходимы бронхолитики:
- Сальбутамол;
- Пирбуретол;
- Тербуталин;
- Атровент;
- Аминофиллин.
СПРАВКА! Отдельно аппараты для ингаляций и лекарственные средства к ним не выпускаются, поскольку замена содержимого ингалятора невозможна. Поэтому при выборе ингалятора необходимо точно знать какое именно средство вам необходимо.
Для дыхательной гимнастики
Для лечения часто рекомендуются тренажеры для дыхания.
Эти устройства помогают ликвидировать воспаления, уменьшить частоту астматических приступов, устранить одышку. Одним из таких тренажеров является аппарат Фролова.
Использовать его очень просто, поэтому он рекомендован для пациентов любого возраста.
Выполняя дыхательные упражнения, органы бронхолегочной системы оказываются в условиях, которые по своей сути напоминают разряженный воздух. Так сказать, происходит гипоксическая тренировка органов дыхания.
Полезность разряженного воздуха давно доказана горцами – кислорода высоко в горах меньше, что оказывает положительное влияние на здоровье человека в целом.
Справка! Аппарат Фролова можно использовать в домашних условиях и особых указаний и рекомендаций врачей для этого не требуется.
Суть метода заключается в дыхании с препятствиями, что тренирует мускулатуру бронхолегочного аппарата. Кроме того, в аппарат можно добавлять различные эфирные масла, что будет делать процедуру еще полезнее.
Показания для использования:
- астматический кашель;
- ХОБЛ;
- заболевания легких – пневмонии, туберкулез;
- проблемы в работе сердца и сосудов;
- профилактика респираторных недугов;
- реабилитационный период после хирургического вмешательства.
Правила пользования аппаратом Фролова:
- Дыхательная гимнастика проводится в положении сидя, при этом тело должно быть расслаблено, и ничего не должно препятствовать свободному дыханию не только легкими, но и животом.
- Для начала хватит 5 минут дыхания, однако, постепенно (в течение месяца) продолжительность дыхательных тренировок нужно увеличивать до получаса.
- Жидкость в стакане тоже необходимо увеличивать. Для начала хватит 10 мл, затем объем должен быть увеличен до 30 мл.
- Ежедневные тренировки могут литься 4 месяца, затем их количество можно снизить до пары раз в неделю.
СПРАВКА! Перед использованием тренажера необходимо внимательно изучить инструкцию.
Аптечными препарами
Назначение медикаментозных средств должно осуществляться врачом. При 1 степени заболевания базисная терапия не требуется, в этом случае выписываются средства недолгого действия, которые используются только для купирования астматических приступов.
Базисная терапия бронхиальной астмы основана на следующих группах медикаментозных средств:
- Глюкокортикостероиды – оказывают противовоспалительное действие – Пульмикорт, Будесонид, Беклазон, Будиэйр. Все это средства для ингаляций – их можно использовать в небулайзере или покупать готовый ингалятор. Что касается таблетированной формы глюкокортикостероидов, они следующие: Метипред, Преднизолон, Полькортолон.
- Кормоны. Эта группа препаратов назначается в том случае, если пациенту по какой-то причине гормональные средства противопоказаны. Это – ТайледМинт, Интал.
- Адрономиметики – оказывают бронхорасширяющий эффект. Чаще всего выписываются Форадил и Серевент.
- Теофиллины – оказывают длительное бронхолитическое действие, улучшая поток кислорода к дыхательным органам и синимая спазмы. К ним относятся Теотрард, Теопек. Рекомендуются для предупреждения ночных астматических приступов.
- Антилейкотриены – назначаются для лечения астмы, спровоцированной аллергиями, а также при так называемой аспириновой астме. Примером этой группы средств является Аколат.
- Комбинированные препараты – чаще всего совмещаются адреномиметики и гормональные препараты. Серетидмультидиск – один из таких комбинированных средств.
Народными рецептами
Самыми распространенными народными средствами для лечения бронхиальной астмы являются:
- Корень имбиря. 400 грамм измельченного сырья заливают бутылкой водки, настаивают в теплом месте две недели, время от времени бутылку нужно встряхивать. Затем средство процеживают и принимают по чайной ложке дважды в день, запивая водой.
- Лист алоэ. 3-5 летние листья растения нужно аккуратно срезать, и в течение 14 дней выдержать в темном прохладном месте, затем их измельчают и завивают кипятком в пропорции 1:3. Через час отжимают, и в количестве полстакана смешивают с 300 граммами меда и стаканом грецких орехов. Средство принимают несколько раз в день по ложке.
- Листья подорожника. Растительное сырье заливают кипятком и настаивают 15 минут, затем пьют по ложке несколько раз в сутки.
- Чеснок. На 100 грамм сливочного масла потребуется 3-5 крупных зубчиков чеснока. Чеснок натирается на терке и смешивается с маслом, при желании можно добавить соль. Употребляют такое масло с варенным картофелем или с черным хлебом.
- Отвар багульника. Столовую ложку травы заливают стаканом воды, 10 минут кипятят, остужают и пьют по ложке несколько раз в день.
ВАЖНО! Нельзя забывать, что многие лекарственные растения, а также продукты пчеловодства могут провоцировать аллергические реакции.
Физическими упражнениями
Физические упражнения при астме оказывают положительное воздействие на вентиляцию легких, улучшают газообмен в бронхолегочной системе, усиливают кровоснабжение.
Специальные физические упражнения, назначаемые при бронхиальной астме, направлены на следующее действие:
- положительное влияние на подвижность грудной клетки и улучшение функциональности дыхательной мускулатуры;
- положительное воздействие на механику процесса дыхания;
- дренаж бронхов;
- аэробная тренировка;
- улучшение и упрощение жизни пациента.
Методик, которые используются в лечебной физкультуре, очень много, самыми известными из них являются комплексы упражнений по Бутейко и Стрельниковой.
Лечебная физкультура практически не имеет противопоказаний, и даже тяжелое течение острой формы заболевания не является препятствием для физических упражнений. Однако, назначаться комплекс упражнений должен грамотный врач, и первое время заниматься нужно под контролем опытного инструктора.
Голоданием
Лечение голоданием при бронхиальной астме позволяет победить заболевание и снизить частоту приступов лишь на некоторое время, поэтому, решив использовать этот метод лечения, нельзя пренебрегать медикаментозными средствами. Рассмотрим простой метод, как лечить заболевание и добиться быстрого эффекта у взрослого.
Голод – это стрессовая ситуация для организма, в результате чего в надпочечниках синтезируется глюкокортикоид, который способен снимать бронхиальные спазмы и оказывать противоаллергический эффект. Иначе говоря, организм обращается в своим скрытым резервам, а кроме того в организм перестают поступать пищевые аллергены, которые часто являются провокаторами астматических приступов.
Для голодания имеются противопоказания:
- наличие хронических недугов;
- излишняя худоба;
- язвенное заболевание органов пищеварения;
- низкое д?
