Куркума в лечении бронхиальной астмы
Бронхиальная астма.
Астма у некоторых людей может быть связано с аллергией или эмоциональными проблемами. Известный 19-го века английский врач Питер Латам сказал: При попытке найти наиболее эффективные средства снятия приступов, важно проконсультироваться с врачом. Эти средства не могут заменить профессиональную медицинскую помощь.
Заболевание, сопровождающееся учащенным дыханием, приступами удушья, кашлем, иногда приводящим к смерти, является астмой бронхиальной. Если во время не начать борьбу с симптомами, можно потерять собственную жизнь. Поэтому очень важно при наступлении первых признаков удушья принять меры.
Невозможность сделать вдох является результатом мышечного спазма на фоне возбужденного состояния нейронов центральной нервной системы человека. В этот период происходит повышенное отделение секрета бронхиальных желез, который перекрывает дыхательные каналы и делает дыхательный процесс невозможным. С вероятностью до 50 % можно говорить, что причина склонности к аллергии, непереносимости некоторых лекарственных препаратов кроется в том, что пациент болен астмой. Пыльные условия труда, нахождение в течение длительного времени в помещении с порошками, бытовой химией, на химическом производстве без средств индивидуальной защиты также провоцирует развитие астмы. При этом следует различать легкую форму астмы, которая быстро проходит, и тяжелую, сопровождающуюся длительными приступами более месяца.
Инфекционные заболевания (туберкулез) обнаруживаются через приступы астмы. Очевидными проявлениями заболевания принято считать крапивницу, насморк, кашель, приступы удушья, увеличение объема грудной клетки, хрипы при выдохе, свистящие звуки, цианоз поверхностного слоя кожи. Свободное дыхание у пациента возможно в положении лежа с опорой на передние конечности. При аускультации обнаруживаются множественные хрипы. Кашель сопровождается тошнотой и даже рвотой в виде мокроты стекловидной консистенции. В крови обнаруживаются эозинофилы, мокрота содержит спирали, образования.
В начальный период астма поддается быстрому лечению холодными ингаляциями, очисткой дыхательных путей. При этом важно вылечить какие-либо хронические заболевания легких, пройти обследование на туберкулез. Долгосрочные покашливания, приступы удушья приводят к осложнениям и развитию других заболеваний (сердечно-лёгочных), что в свою очередь дает летальный эффект.
Схожесть симптомов астмы бронхиальной с другими заболеваниями сердечно-легочной системы не дает оснований для одинакового лечения. Так, астма сердечная, уремическая одышка, истерическая одышка имеют другой характер лечения и наблюдения за пациентом. При выдохе нет хрипов и свиста, а дыхание является учащенным.
Для лечения больному следует занять сидячее положение (или полулежа). Компрессы на основе горчичного порошка на руки и ноги показаны для снятия острых приступов. На область груди применяются банки и горячие травяные компрессы (зверобой, красный стручковый перец). Показаны также ингаляции, где главный компонент – эфирные масла эвкалипта, пихты, шишек ели, сосны горной. Не менее эффективны распылители, нюхательная поваренная соль. Внутримышечно также можно вводить адреналин дозировано в количестве не более 1 мл. Если после таких процедур не наступило улучшение, тогда вводят внутривенно раствор эуфиллина. В качестве обезболивающего применяют 0,5% раствор новокаина. Препараты на основе морфия запрещены в данном случае для лечения, так как могут привести к смерти пациента.
Лечение народными средствами в домашних условиях
- Куркума является ценным продуктом при астме. Достаточно чайной ложки порошка куркумы со стаканом молока, два или три раза в день. Он действует лучше всего, когда принимается на пустой желудок.
- Инжир (Anjeer), как известно, дает облегчение в отхождении мокроты. Возьмите 3-4 сухих инжира, тщательно промойте их в теплой воде. Замочите на ночь в стакане воды. Ешьте их первым делом с утра, а также нужно пить воду. Делайте это в течение по крайней мере 2 месяцев.
- Пить по 1/4 стакана лукового сока, столовую ложку меда и 1/8 столовой ложки черного перца.
- При первых признаках астмы типа свистящее дыхание, промочите две полоски белой ткани в белом уксусе и оберните их вокруг вашего запястья, не слишком плотно. Вообще, молочные продукты не подходят для астматиков.
- Разрезать 10 грамм корня солодки (трава, а не сироп) на кусочки и залить стаканом горячей кипяченой воды, настоять в течение 24 часов. Процедить и залить в бутылку, хранить в холодильнике. При первых признаках тяжести в груди, выпить чашку солодки с водой.
ВНИМАНИЕ: корень солодки может вызвать почечную недостаточность у людей с проблемами в почках или высокое кровяное давление. - Пить смешанный в равных количествах цикорий, сельдерей и морковь сок. Один стакан сока в день творит чудеса для некоторых астматиков.
- Витамин B6 и витамин В12 очень важные питательные вещества для лечения астмы, уменьшения воспаления в легких.
- Ешьте 5:7 абрикосов в день. Топинамбур — может быть полезен для питания астматиков, когда едят его ежедневно.
- Положить 4 стакана очищенных семян подсолнечника в 2 литра воды и варить его до 1 литра воды. Процедите, затем добавьте один литр меда и варить его до густой консистенции.
Доза: берут 1 чайную ложку через полчаса после каждого приема пищи. - Похожие, но более мощным, чем, подсолнечный, сироп чеснока. Очистить зубчики трех луковиц чеснока. Варите их в кастрюле с 2 чашками воды. Когда чеснок станет мягким и останется примерно стакан воды в кастрюле, удалите чеснок и положить его в банку. Затем добавьте 1 стакан яблочного уксуса и 1/4 стакана меда в воду, что осталось в кастрюле, кипятить смесь, пока она не загустеет. Залить сиропом чеснок в банке. Накройте банку и дать настояться в течение ночи.
Доза: Съедайте один или два зубчика чеснока с чайной ложкой сиропа каждое утро на голодный желудок. - Смешайте 1 чайную ложку тертого хрена с 1 чайной ложкой меда и принимать его каждый вечер перед сном.
- Нарезать две больших сырых луковицы в банку. Залить 2 стаканами меда. Закрыть банку и дать настояться в течение ночи. На следующее утро сироп готов для приема.
Доза: берут 1 чайную ложку через полчаса после каждого приема пищи и 1 чайную ложку перед сном. - При бронхиальной астме, бронхите и крапивнице готовят следующий отвар: кипятить 50 грамм корня малины в 0,5 литра воды на слабом огне 15–20 минут. Дать настояться 1 час, после чего процеживают и пьют по четверти стакана 3-4 раза в день.
- Хорошее действие оказывает кунжутное масло при различных легочных заболеваниях, сухом кашле, одышке, астме. Употребление хотя бы по 1 столовой ложке в день дает облегчение при бронхиальной астме.
Важно! Перед применением средства не забудьте проконсультироваться с врачом.
Уникальные противовоспалительные свойства куркумы были известны давно, но новые данные, полученные учеными, свидетельствуют о том, что специя особенно эффективна против астмы, сообщает корреспондент tvbrics.com со ссылкой на u24.ru.
Индийские ученые проанализировали эффективность куркумина в качестве дополнительной терапии для страдающих бронхиальной астмой пациентов. Для этого эксперты попросили 77 пациентов с бронхиальной астмой легкой и средней тяжести принимать добавки куркумина вместе со своими обычными лекарствами. Итоги исследований гипотезу ученых подтвердили — добавление куркумина помогло устранить обструкцию дыхательных путей. Улучшения средних значений FEV1 (количество выдыхаемого за секунду воздуха) были значительными.
«Также было значительное улучшение гематологических показателей, и отсутствие каких-либо клинически значимых нежелательных явлений указывает на надежный профиль безопасности капсул куркумина», — отметили индийские ученые.
Такой эффект от обычной специи специалисты неразрывно связывают с противовоспалительными свойствами куркумина. Соединение является настолько сильным, что его эффективность сопоставима с современными противовоспалительными препаратами и при этом не имеет нежелательных побочных эффектов.
Еще по теме
Зима вернется в столицу в выходные
Пандемия, эпидемия или эндемия – и где здесь коронавирус?
Владимир Путин. О поддержке талантливой молодежи и памяти о Великой Отечественной войне
Индия закрыла границу из-за коронавируса
Выставка старинных автомобилей в Москве
В Московском зоопарке на месяц раньше проснулись медведи
© СМИ сетевое издание ТВ БРИКС / TV BRICS. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-72244 от 24 января 2018 года. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Учредитель: Акционерное общество «ТВ БРИКС». Главный редактор: Львова А.А. Тел.: (499)6425304, E-mail: tvbrics@tvbrics.com. Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. Любое использование текстовых, фото, аудио и видеоматериалов возможно только с согласия правообладателя. Для детей старше 16 лет.
Цитата сообщения Елена_Ипполитовна
Куркума -лечение
Куркума – это растение, из высушенного корня которого готовят вкусную и полезную пряную специю. В диком виде она встречается в Индии, а выращивают ее в таких странах, как Камбоджа, Индонезия, Шри-Ланка, Китай, Япония, а также на островах Гаити и Мадагаскара.
Полезные свойства куркумы. Куркума в медицине.
Народная восточная медицина, имеющая древние традиции, приписывает куркуме очень много полезных свойств. Вообще, на Востоке специям отводится особая роль в питании людей. Например, в Аюрведе приправы считаются лекарством, поэтому их приписывают в качестве снадобий от многих проблем со здоровьем. Что касается куркумы, то она активно применяется специалистами Аюрведы для очищения тела от токсинов, согревания и очищения крови. Также считается, что эта приправа способствует эластичности связок, поэтому ее рекомендуют употреблять спортсменам.
Если рассматривать энергетику человека, считается, что куркума очищает энергетические каналы тела (чакры) и помогает почувствовать единение с пространством. Это полезно людям, занимающимся умственным трудом, а также тем, чья жизнь связана с искусством и творчеством. Астрологи считают, что куркума дарит процветание, так как она наделяет человека энергией Матери Мира – животворящей энергией.
Польза и состав куркумы
Можно по-разному относиться к нетрадиционным наукам и практикам, однако если принять во внимание химический состав куркумы, то увидим следующее. В этом растении содержатся фосфор, железо, йод и кальций. Из витаминов найдем: С, В К В2, ВЗ. Также куркума обладает свойствами антибиотиков. А мы знаем, что природные антибиотики, в отличие от синтетических, не приносят вреда организму.
В куркуме также есть эфирное масло, содержащее некоторые терпены, а также фитопитательные вещества, выполняющие функцию антиоксидантов – «омолаживателей» организма и защитников от различных опухолей.
Лечение куркумой
Это прекрасный природный антибиотик. Это качество делает ее поистине бесценной. Казалось бы, аптеки полны антибиотиками, но, в отличие от синтетических препаратов, пряность-лекарство не ухудшает состояние желудочно-кишечного тракта и не разрушает печень. Напротив, при употреблении куркумы повышается активность кишечной флоры и улучшается пищеварение. Поэтому, заболев, не торопитесь в аптеку, а попробуйте воспользоваться куркумой
Эта пряность — незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. Она согревает и прекрасно очищает кровь и способствует образованию новых кровяных клеток. Является хорошим средством для улучшения пищеварения, с чем связана ее благоприятность для Питта-доши. Несмотря на то, что представителям Питта-типа пища с избытком специй противопоказана, куркума может применяться с большой пользой, особенно при употреблении тяжелой пищи. Также куркума снижает влечение к сладкому и жирному.
Содержание витаминов и минералов: В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В К В2, ВЗ.
Европейские врачи прописывают препараты куркумы пациентам с воспалительными заболеваниями ЖКТ, с ревматоидными артритами и травмами.
Куркума способствует нормализации обмена веществ, поэтому помогает при кожных заболеваниях: экземах, зуде, фурункулах. Маски для лица из куркумы помогают улучшить цвет, очистить кожу и открыть потовые железы.
Народные рецепты лечения куркумой
Заболевания желудка и ЖКТ, избавление от диареи и метеоризма: 1 ч.л. порошка куркумы на стакан воды. Пить по половине стакана до еды.
Куркума для горла. Как антисептик куркума применяется для полосканий: половина чайной ложки специи и половина чайной ложки соли на 1 стакан теплой воды. Дезинфицирует, удаляет слизь и снимает боль в горле. Точно также можно лечить воспаление десен и ротовой полости.
ОРЗ и производные – насморк, гайморит и подобные проблемы. Очень эффективно промывание носоглотки соленой водой в сочетании с куркумой (половина чайной ложки на 400 г воды). Соли добавьте 1 ч.л. Вода должна быть теплой. Хорошо отходит слизь, полость носоглотки дезинфицируется.
Профилактика ОРЗ и простуды: промывание как при заболевании, только вода берется прохладная – несколько ниже температуры тела.
Ожог. Смешать сок алоэ и куркуму до получения густой массы, нанести ее на место ожога. Снимает боль, дезинфицирует, заживляет.
Сахарный диабет. Чтобы держать уровень сахара в крови на нормальном уровне, рекомендуют принимать 1 таблетку мумие в сочетании с 500 мг куркумы.
Куркума против крапивницы. При этом заболевании куркума применяется как приправа к блюдам, от этого болезнь проходит быстрее.
Астма. Куркума с горячим молоком снимет приступы аллергической астмы, если развести ее следующим образом: в полстакана горячего молока кладется половина чайной ложки порошка куркумы. Принимать натощак 2-3 раза в день.
Простудные заболевания: такой же рецепт, как при астме, только можно чуть увеличить количество куркумы. А еще при этих проблемах можно рассасывать во рту куркуму вместе с медом.
Анемия. Четверть чайной ложки приправы с медом натощак обеспечат организм достаточным количеством железа. Количество куркумы можно увеличить до половины чайной ложки.
Воспалительные заболевания глаз. Закапывать состав: вскипятить в половине литра воды 2 чайные ложки куркумы, выпарить наполовину. Остудить, процедить. Процедуру проводить 3-4 раза в день. Снимает воспаление, дезинфицирует.
Применение в аюрведе
Порезы, кровотечения Аюрведа относит куркуму к средствам, которые останавливают кровотечение и заживляют раны. При порезах промойте рану и присыпьте ее порошком куркумы. Это поможет остановить кровь и будет способствовать скорейшему заживлению раны. При внутренних кровотечениях принимайте куркуму, добавляя шафран , или одну куркуму.
Применяется куркума также при лечении гипотонии и для остановки кровотечений. При ранениях прикладывание к ране свежего корня куркумы приводит к остановке крови естественным образом без образования шрамов. При легочных кровотечениях можно применять молоко с куркумой. Эффективна куркума при лечении анемии – с этой целью ее добавляют в масло Ги или сразу готовят масло Ги с добавлением куркумы.
Кожные заболевания
При кожных заболеваниях куркума незаменима. Она способствует хорошему обмену веществ. Паста из куркумы — отличное средство против экземы, зуда (наружно), быстро рассасывает фурункулы. В Индии куркума широко используется как косметическое средство: улучшает цвет лица, чистит кожу, открывает потовые железы.
Куркума входит в состав многих антисептических мазей. Ее также используют в сочетании с медом (наружно) при ушибах, растяжениях, воспалениях суставов. Примочки из топленого масла и куркумы хороши от гнойничков, язвочек на коже, нарывов.
Холецистит, желчно-каменная болезнь
Так как куркума хороша для печени, российские фармацевты на ее основе производят лекарство холагол, которое эффективно при холециститах, желчно-каменной болезни, желчных коликах.
Рак
В качестве сильного средства, удаляющего токсины и способствующего заживлению тканей, куркума наряду с другими средствами применяется при лечении рака. Дозировки при этом должны быть довольно большими.
По данным американских ученых, широко применяемая в индийской кухне специя куркума способна предотвратить развитие рака простаты, а применение активного компонента куркумы в сочетании с другими биологически активными веществами растительного происхождения способно остановить развитие раковых опухолей на поздних стадиях болезни.
Желудочно-кишечные заболевания Как сильный антисептик куркума в высшей степени эффективна при заболеваниях желудка и пищевого тракта, особенно при хронической диарее и метеоризме, Для лечения рекомендуется принимать порошок, смешанный с водой (1 чайная ложка на стакан воды).
Болезни горла Прекрасные антисептические, заживляющие и анельгизируюшие свойства куркумы позволяют снять боль в горле и удалить слизь, продезинфицировать воспаленную слизистую оболочку. Полоскание готовится из 1/2 чайной ложки куркумы и 1/2 чайной ложки соли на стакан теплой воды.
Насморк, воспаление придаточных полостей, гайморит, фронтит. Ключевой йоговской техникой при работе с любым воспалением носоглотки и придаточных полостей является Джала-Нэти-Крийя — промывание носоглотки. В Индии его делают при помощи особого чайника для промывания, но можно использовать и обычный чайник для заварки или поильник. Налейте в него кипяченую воду и подсолите (1 чайная ложка соли на 400 г воды). Вставьте носик чайника в ноздрю и склоните голову набок так, чтобы вода стала вытекать из другой ноздри. Чтобы не поранить слизистую, на носик чайника можно надеть соску или короткий отрезок мягкой резиновой трубки. Сколько воды протекло справа налево, столько же должно протечь и в обратном направлении. После завершения процедуры промывания следует наклониться и сделать несколько резких выдохов через нос. Повторить это 3-4 раза, чтобы вылить остатки воды из лобных пазух и придаточных полостей. В течение дня вода будет выливаться время от времени небольшими порциями — это нормально.
Для обычной практики, когда Джала-Нэти используется с целью профилактики простудных заболеваний, температура воды должна быть немного ниже температуры тела. Если носоглотка забита слизью, вода берется как можно более теплая. Если при лечении хронического гайморита и насморка добавить в теплую воду куркуму {1/2 чайной ложки на 400 г воды), это заметно повысит лечебный эффект.
Освоение процедуры Джала-Нэти следует начинать просто с соленой воды. Скорее всего, при обучении вы столкнетесь с тем, что вода льется куда угодно, только не куда надо. Вводить в раствор куркуму лишь в том случае, когда вы освоите эту процедуру в совершенстве, потому что куркума обладает стойким окрашивающим эффектом и плохо отстирывается.
Обычную воду с солью йоги рекомендуют использовать регулярно, особенно жителям городов с тяжелой экологической обстановкой. Куркума же применяется только в случае болезни.
В классическом трактате «Хатха-Йога-Прадипика» сказано: «Очиститель разума и даритель божественного прозрения есть Нэти, ибо Нэти все недуги одолевает в той части тела, что возвышается над плечами».
Ожог Паста из куркумы с соком алоэ — хорошее средство от ожогов.
Сахарный диабет Для контроля уровня сахара в крови и снижения приема синтетических лекарственных препаратов рекомендуется принимать куркуму с мумие. Стандартная дозировка: 500 мг куркумы с 1 таблеткой мумие принимать дважды в день.
При остром гепатите необходимо соблюдать строгую диету Питты, постельный режим, исключить из рациона все горячие, кислые, соленые и пряные продукты, жареная пища, мясо, рыба, сыр, масло, рафинированный сахар и все очень сладкие продукты. В тяжелых случаях исключается даже молоко и масло Гхи. В пищу лучше употреблять сырые зеленые овощи и проращенные зерна. Лучшей пищей для печени является Маш (замоченный на ночь в воде и сваренный).
Растяжение Для лечения этого типа травмы и нередко связанного с ней отека готовится паста из куркумы с лимонным соком и солью, которая накладывается на пораженное место.
Геморрой
Куркума является хорошим средством для лечения геморроя. Ее можно наносить наружно на пораженные участки. В этом случае из куркумы готовится паста на воде или мазь. В качестве мазевой основы можно взять масло Гхи. При геморрое куркума применяется и внутрь, так как одной из причин геморроя является плохое пищеварение.
Артериосклероз
Позитивное действие куркума оказывает при лечении артериосклероза. В чистом виде для этой цели куркума может применяться у людей с Вата и Капха конституцией. Люди Питта-типа должны применять сок алоэ с куркумой.
Воспалительные заболевания десен Полоскание: 1 ч. л. куркумы на стакан теплой воды снимет воспалительный процесс, кровоточивость десен, укрепит их.
Астма (особенно в случае аллергической природы заболевания) 0,5 ч. л. порошка куркумы в 0,5 стакане горячего молока принимается 2-3 раза в день. Действие будет более эффективным при приеме натощак.
При аллергическом варианте астмы будет полезен порошок куркумы, нагретый в сливочном масле с добавлением нерафинированного сахара. Принимать во время приступов.
Анемия Куркума очень богата железом. При анемии рекомендуется принимать от 0,25 до 0,5 ч. л. специи, смешанной с медом. В таком сочетании железо хорошо усваивается.
Воспаление глаз Разведите 2 чайные ложки (6 г) порошка куркумы в 0,5 л воды, кипятите до тех пор, пока вода не выпарится наполовину. Остудите и закапывайте в больной глаз 3-4 раза в день.
Отравление химикатами Куркуму рекомендуется добавлять в пищу при отравлениях химикатами и инсектицидами. Куркума эффективно выводит токсины из организма.
Простуда, кашель, грипп 0,5 чайной ложки порошка пряности смешать с 30 мл теплой воды. Принимать 3-4 раза в день. При заболеваниях носоглотки действенно вдыхание дыма от сожженной куркумы.
Фарингит 1 чайную ложку меда смешать с 1/2 чайной ложки куркумы. Держать во рту 3-4 раза в день по несколько минут.
В виде полосканий куркума может использоваться при лечении фарингита и ларингита
Витилиго В Индии используется мазь на основе куркумы. 200-250 г куркумы положить в 4 л воды на ночь. Утром кипятить, пока не останется половина. Смешать оставшееся с 300 мг горчичного масла. Кипятить на медленном огне, пока вся вода не выпарится. Полученное масло перелить в бутылку темного стекла. Это масло наносится на белые пятна на коже каждое утро и вечер в течение нескольких месяцев.
Куркума обладает и месячногонным действием, что обусловливает ее применение для регулирования менструаций. А также применяется в лечении предменструального синдрома у людей Вата-типа. У людей Питта-типа куркума применяется для лечения лейкореи (бели) – применяется внутрь, можно с соком алоэ. Положительный эффект оказывает куркума при опухолевых процессах груди у женщин.
В спортивной медицине мази на основе куркумы хорошо лечат растяжения мышц и связок. Приготовить такую мазь можно самостоятельно, добавив порошок куркумы в пропорции 1:4 в расплавленное масло Гхи. Эту же мазь можно использовать для лечения артрита. Сок алоэ с куркумой эффективен при подагре.
Заменитель трифалы
Куркума вместе с соком алоэ может служить хорошим заменителем классического аюрведического средства «Трифала». Трифала является балансирующим все три доши препаратом. Приобрести его иногда проблематично, но в этом случае отличную замену можно сделать самостоятельно, смешав 2-3 чайных ложки сока алоэ с небольшим количеством куркумы. Принимать смесь следует 2-3 раза в день. Наилучший эффект будет, если сочетать прием этой смеси с диетой, понижающей соответствующую дошу. Нужно иметь ввиду, что сок алоэ должен быть натуральный, без каких-либо добавок или консервантов. Лучше всего, если Вы его возьмете из растения алоэ, произрастающего во многих российских квартирах.
Американские компании, специализирующиеся на производстве пищевых добавок, широко используют куркуму в своих технологиях за ее способность оказывать благотворное влияние при заболеваниях суставов, связок и сухожилий. Недавние лабораторные исследования подтвердили, что активные ингредиенты пряности (куркумин, летучие масла и витамин С) обладают сильными противовоспалительными свойствами.
Рагозин Борис (аюрведический доктор)
КУРКУМА — считается женской специей и является отличной основой для масок и скрабов.
Куркума, благодаря своим лечебным свойствам — противовоспалительным и антисептическим, используется в приготовлении масок для лица, в основном при покраснениях на лице и угрях. Куркума обладает выраженным антиоксидантным эффектом, способствует быстрому заживлению ран, рассасывает шрамы, улучшает цвет лица. Сильный антисептик, бактерицид — снимает зуд и раздражения кожи. Куркуму в масках используют для лечения воспалительных процессов на коже лица, разглаживания мелких морщин, заживления трещинок, обеспечения притока крови.
Омолаживающая маска из куркумы для лица.
1 ч. ложка куркумы, 1 ч. л. молока или сливок, 1 ч. л. меда, смешать компоненты и нанести на очищенное лицо на 10-30 минут. Делать маски курсом через день. Видимый результат после 2-3 маски. Эффект: снимает воспаления, омолаживает кожу, сглаживает шрамы, улучшает цвет лица.
Для сосудистой кожи маска с медом не рекомендуется, можно заменить мед на другой компонент, например: масло персиковое, сок алоэ или другой, подходящий для вашего типа кожи.
Делать маску с куркумой лучше вечером перед сном в перчатках или накладывать шпателем либо кисточкой, т.к. на ногтях желто-оранжевый пигмент держится гораздо дольше. Решить проблему желтизны на лице можно так: умыться овсянкой с кефиром + немного лимонного сока.
Рецепт: 3/4 стакана сахара, 2 ч. ложки куркумы, 1/3 стакана растительного масла, несколько капель эфирных масел на ваше усмотрение.
Смешайте все компоненты до консистенции пасты. Примите теплый душ и помассируйте кожу пастой. Примите душ, потрите кожу губкой, пропитанной в кефире, и снова ополосните водой. Не пугайтесь, если куркума придаст коже желтоватый оттенок, горячая вода его отмоет. Не используйте этот скраб на чувствительной или травмированной коже.
Эффект: отшелушивает и обновляет кожу тела, омолаживает и разглаживает, улучшает кожный покров, отлично питает.
Витаминная, противовоспалительная маска с куркумой для воспаленной кожи
.
Смешать 2 ст. ложки куркумы с 3 ст. ложками проращенных измельченных соевых бобов и с 1 ч.л. меда. Маска должна быть сметанообразная. Если маска будет очень густая, то можно разбавить немного кипяченой водой. Маска наносится на 15 минут, удалять лучше всего влажным мягким полотенцем и ни в коем случае не тереть. Проращенные соевые бобы — настоящий поливитаминный концентрат. Куркума обладает заживляющим эффектом.
Маску рекомендуется применять только при наличии проблем с кожей и не чаще 1 раза в неделю.
Mаска для проблемной кожи от угрей и прыщей
.
Смешать 2 столовые ложки белой глины с 1/2 чайной ложки куркумы и 1/4 чайной ложки жженых квасцов.
Выложить 1/3 смеси в миску (оставшуюся сухую массу можно хранить в герметично закрытой баночке). Развести смесь небольшим количеством воды или тоника и добавить 2 капли эфирного масла лаванды или чайного дерева.
Оставить на 10-15 минут. Смыть прохладной водой. Эффект: очищает поры, заживляет, предотвращает появление прыщей, сглаживает неровности кожи, улучшает цвет лица. Для проблемной кожи делать маску курсом 1-2 раза в неделю. Маску с куркумой лучше делать перед сном. Для усиления эффекта от процедуры, можно распарить кожу перед нанесением маски. В порах скапливаются токсины и жир, а пар поможет раскрыть их и очистить, а также сделать кожу более восприимчивой к воздействию куркумы.
