Клевер и атеросклероз нижних конечностей
Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей (ОАСНК) – заболевание, прогрессирующее годами. И вылечить его одномоментно, пропив курс таблеток, невозможно. Стандартные методы лечения атеросклероза нижних конечностей – операция, после которой необходим постоянный прием антикоагулянтов. Это приводит к деградации печени, нарушениям в работе мочевыводящей системы.
Снизить медикаментозную нагрузку можно, совмещая и перемежая лечение лекарственными препаратами из аптеки с народными средствами от атеросклероза нижних конечностей.
Экспертная публикация на тему: атеросклероз сосудов нижних конечностей симптомы и лечение.
Многие скептически относятся к «лечению травками». Мы же советуем внимательно отнестись к народным методам лечения атеросклероза нижних конечностей внимательно, ведь большая часть советов травников и знахарей в итоге находят лабораторное подтверждение своей эффективности, и порой между народным средством и его признанием в официальной медицинской практике стоит лишь отсутствие научных исследований.
Мы не призываем к лечению атеросклероза нижних конечностей в домашних условиях, мы предлагаем применять меры народной медицины параллельно консервативному лечению, а не в ущерб ему.
Как лечить атеросклероз нижних конечностей в домашних условиях? Для этого применяют силу растений, дары пчел, простейшие физиологические воздействия, диету. Борьба с заболеванием только тогда будет эффективной, когда станет частью образа жизни.
Применение трав при ОАСНК
Народные средства при атеросклерозе сосудов нижних конечностей – это, прежде всего, лечение травами. При этом заболевании народные лекари применяют довольно широкий список растений, причем многие из них можно найти на своих шести сотках или в ближайшей лесополосе.
Боярышник
Боярышник – популярное средство для борьбы с ОАСНК. Его употребляют в виде отваров свежих и сушеных ягод,
спиртовых настоек. Настойка показана по 1 ч.л. за 25 минут до первого приема пищи и на ночь. Можно купить в готовом виде, либо приготовить самостоятельно: 200 г свежих зрелых ягод размять, залить стаканом спирта. Настаивать 3 недели, отфильтровать.
Отвар ягод: 500 г ягод раздавить толкушкой или размельчить блендером, долить половиной стакана воды, подогреть до 40оС. Отжать через двойной слой марли. Получившееся снадобье употребляют внутрь по 1 ст.л. трижды в сутки, за 20-30 минут до еды.
Вьюнок полевой
Против ОАСНК применяют настойку вьюнка: 20г сухого сырья надземной части растения настаивают неделю на 100 мл спирта. Принимают утром и вечером по половине ч.л. в течение 15 дней.
Картофель
Каждое утро в течение 2 месяцев советуют принимать сок 1 картофелины средних размеров. Рекомендовано применять сок картофеля свежего урожая, со своего огорода. То есть такое лечение лучше проводить осенью.
Клевер
Клевер имеет ярко выраженное противосклеротическое действие. Кроме того препараты на основе клевера снижают уровень холестерина.
Настойка клевера лугового: 2 стакана свежих цветков красного клевера с прилистниками (если нет свежих, можно использовать сухие) заливают 1 литром водки. Настаивают 15 дней, периодически встряхивая настойку. Затем фильтруют.
Принимают эту очень приятную на вкус настойку по 1 ст. л. до завтрака и перед ужином. Курс – 45-60 дней. Можно добавлять настойку в чай или кофе. Клевер также можно использовать для приготовления ванн.
Конский каштан
Конский каштан – отличное средство при атеросклерозе, ведь препараты на основе этого растения благодаря наличию 
в нем эсцина, тритерпенсапонинов, снимают воспаление и отечность, замедляют свертываемость крови, укрепляют стенки сосудов.
Можно приобрести готовые препараты на основе конского каштана в аптеке, либо приготовить их самостоятельно.
Отличным средством является сок из свежего конского каштана. Его принимают по 25 капель дважды в день, разводя сок небольшим количеством воды.
Крапива
В лечебных целях используют крапиву двудомную. При сборе ее легко перепутать с крапивой жгучей. Считается, что второй вид крапивы намного менее полезен. Крапива двудомная намного выше жгучей – до 2 метров высотой (жгучая – до полуметра).
Свежие кустики крапивы идеальны для ванн. Заливать крапиву нужно чуть остывшим кипятком – при зашпаривании водой 100оС крапива теряет много полезных веществ.
Огурец
Эффективным способом лечения атеросклероза артерий нижних конечностей народными средствами признают ежедневное употребление 100 мл свежего огуречного сока на пустой желудок. Курс – 2-3 недели.
Омела белая
Настойка омелы: 50 г омелы белой месяц настаивают на 0,5 л водки. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день, за полчаса до приема пищи. Курс – 3 месяца.
Софора японская
Настойка софоры: 100 г перемолотых плодов софоры японской настаивают на 0,5 л водки в течение месяца. Внутрь по 1 ч.л. трижды в день, за 30 минут до приема пищи. Курс – 3 месяца.
Можно совмещать прием настоек омелы и софоры.
Подмаренник
Помимо благотворного влияния на сосуды, подмаренник снимает боль, убирает воспаление. Настой: 1 ч.л. сырья подмаренника настоящего заливают стаканом горячего кипятка, настаивают под крышкой 10 минут. Пьют по 1/3 стакана утром, в обед и вечером. Курс 90 дней.
Укроп
Семена укропа применяют для облегчения болевого синдрома при ОАСНК. 1 ст.л. раздавленных семян укропа заливают 250 мл горячей воды, настаивают 15 минут. Принимают 4 раза в сутки.
Чеснок
Для лечения народными средствами атеросклероза нижних конечностей применяют чеснок, например, в виде 
настойки. 50 г очищенного чеснока растолочь (либо пропустить через давилку для чеснока), залить 200 мл водки. Неделю настоять в теплом месте, затем хранить настойку в холодильнике. Внутрь по 10 капель, разбавленных в 1 ч.л. воды, трижды в день, пока снадобье не кончится. Курс можно повторить не раньше, чем через 2 месяца.
При лечении облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами на основе растений применяются травяные сборы, их компоненты усиливают действие друг друга.
Примеры таких сборов:
Трава мелиссы, фенхеля, горицвета и цветки каштана перемешиваются в равных долях. Сбор заливают стаканом кипятка, настаивают под крышкой и пьют небольшими глотками в течение суток. Пьют неделю, затем делают недельный перерыв. Всего 21 день приема напитка.
В равных долях смешивают подмаренник настоящий, подмаренник цепкий, яркутку, тимьян. Для удобства можно перемолоть травы в кофемолке и заваривать сбор в фильтропакете: 1 ч.л. «муки» сбора заливают стаканом кипящей воды. Настаивают 10 минут. Выпивают настой в три приема. Курс – 3 месяца.
Лечение атеросклероза сосудов ног народными средствами на основе трав разумно проводить в соответствии с сезоном. Можно составить себе план лечебно-профилактических мероприятий на год и переменно применять то или иное растение. Например, летом можно попробовать ванны на основе крапивы, в конце лета – сок огурцов, осенью – применение картофельного сока. Чеснок отлично сохраняет свои свойства в течение зимы.
Продукты пчеловодства при ОАСНК
Для лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами применяется мёд и прочие продукты пчеловодства.
Мёд
Для борьбы с заболеванием подойдет любой вид меда, однако наиболее ценными для лечения атеросклероза 
признаны сорта мёда липовый, горный, гречишный, мёд донника.
При ОАСНК рекомендовано ежедневное потребление пчелиного меда. Показано принимать по 1 ст.л. мёда перед едой, 1 или 2 раза в день.
Можно применить такой двухнедельный курс: в литре воды разводят 1 ст.л. натурального яблочного уксуса и 2 с.л. мёда. Потребляют напиток в течение суток, по 1/2 стакана.
Вариант курсового употребления меда: смесь 1 ч.л. полезной сладости, 1 ч.л. нерафинированного растительного масла и 1 ч.л. сока лимона. Принимать на пустой желудок утром.
Эффективным средством считается употребление смеси лука и меда: в измельченный мясорубкой или блендером лук добавляется равное количество мёда. Принимают месяц по 4 раза в сутки за Ѕ часа до еды, по чайной ложке средства.
Маточное молочко
Курс лечения при АОСНК составляет месяц. Затем делают месячный перерыв и лечение можно повторить. Доза на 1 прием – щепотка «на кончике ножа», применяется дважды в день натощак.
Физиотерапевтические процедуры
Рекомендованы ежедневные контрастные ванны или контрастный душ. Время воздействия – 5 минут в горячей (45оС) – 0,5 минут в холодной воде. Заканчиваем горячей водой. Количество повторов – 5.
Народные средства от атеросклероза сосудов нижних конечностей – это доступность для кошелька пациентов, общеукрепляющее воздействие на организм и минимальное количество побочных эффектов. Совмещая применение методов народной медицины с рекомендациями врача можно существенно облегчить неприятные симптомы заболевания и снизить риск его развития.
Чтобы безопасно проводить лечение атеросклероза нижних конечностей народными средствами, нужно сначала посоветоваться с лечащим врачом и согласовать с ним схему терапии. Чаще всего нетрадиционные методы входят в комплексную схему консервативной терапии, включающую медикаментозные средства, диету, здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки. Несмотря на то что народная медицина успешно борется с таким заболеванием, заниматься самолечением противопоказано, так как это чревато опасными последствиями.
Эффективность
Склероз артерий нижних конечностей — распространенная и тяжелая болезнь, вылечить которую полностью практически невозможно. Причин возникновения заболевания много, но основными являются сахарный диабет, неправильное питание, злоупотребление вредными привычками, гиподинамия. При прогрессировании патологии в просвете сосудов формируются атеросклеротические бляшки, которые постепенно увеличиваются в размере. В месте поражения артерии нарушается кровообращение, соседние ткани недополучают кислород и питательные вещества, вследствие чего деформируются и отмирают.
Народные средства от атеросклероза нижних конечностей помогают усилить эффект назначенных врачом препаратов. Также они очищают организм и кровь от плохого холестерина, повышают иммунные силы, ведут активную борьбу с воспалением. Но бороться с заболеванием нужно правильно. Лучшее средство, рецепт и способ применения подскажет доктор с учетом индивидуальных особенностей организма пациента, характера течения атеросклероза, а также возраста.
Вернуться к оглавлению
Лучшие народные рецепты
Настой из чабреца
Отвар из чабреца способствует снятию воспалений и ускоряет процесс лечения атеросклероза.
Фитотерапия при атеросклерозе всегда оказывает хорошее влияние на сосудистую систему. Антисклеротические свойства средства на основе чабреца позволяют быстрее вылечиться от заболевания, устранить воспаление. Напиток, который рекомендуется употреблять по 200 мл 3 раза на день, готовится несложно:
- Залить 250 мл кипятка 2 ст. л. растения, накрыть посудину крышкой, настоять 30 мин.
- Процедить полученную жидкость, добавить ложечку меда, выпить все за один прием.
Вернуться к оглавлению
Подорожник
Отвар, приготовленный из этой целебной травы, укрепляет стенки сосудов сердца, благодаря чему нормализуется кровообращение, ускоряется процесс рассасывания холестериновых бляшек. Лечить атеросклероз сосудов можно с помощью такого рецепта:
- Свежие листья подорожника хорошо вымыть, измельчить ножом.
- Вскипятить 300 мл воды, всыпать основной ингредиент в количестве 100 г, проварить на медленном огне 30—40 мин.
- Отвар остудить, процедить, разделить на 3 порции и пить в течение дня перед едой.
Вернуться к оглавлению
Чесночная настойка
Одним из самых эффективных средств в борьбе с холестериновыми отложениями является чесночная настойка.
Народные методы лечения атеросклероза нижних конечностей не обходятся без спиртовой настойки из чеснока, которую легко приготовить самостоятельно в домашних условиях:
- Очистить от кожуры 1 чесночную головку, затем перетереть все на терке.
- Полученную кашицу соединить со спиртом в пропорциях 1:4.
- Смесь настаивают в темном месте 8—9 суток, периодически перемешивая.
- Готовую настойку нужно процедить, употреблять ежедневно 30 дней по 15 кап. перед едой.
Средства на основе чеснока — самые эффективные, поэтому нередко народное лечение основывается на приеме природных лекарств, изготовленных из этого целебного растения.
Вернуться к оглавлению
Крапива в борьбе с атеросклерозом нижних конечностей
Лечение народными средствами включает спиртовой компресс из крапивы, метод изготовления которого следующий:
- Пучок травы промыть в проточной воде, высушить, порезать ножом и перетереть в ступке, чтобы появился сок.
- Зеленую массу соединить с 100 мл водки, хорошо вымешать.
- Настоять средство 2 дня в темном месте.
- Полученной смесью натереть пораженные участки, сверху укутать ногу шерстяным платком.
- Курс терапии — 14—18 дней.
Вернуться к оглавлению
Боярышник
Очистить организм от токсинов и укрепить иммунную систему поможет боярышник, который употребляется с медом.
С помощью плодов этого лечебного растения можно лечиться от многих сосудистых недугов, так как ягоды боярышника содержат большое количество витаминов и полезных элементов. Настои на основе этого растительного компонента эффективны при склерозе легких, сердца, печени и крупных сосудов. Витаминный напиток повышает иммунитет, участвует в кроветворении, очищает организм от токсинов.
Метод приготовления средства прост:
- Заварить в термосе 4 ст. л. высушенных плодов боярышника 1,5 л кипятка.
- Настоять лекарство 2—3 часа, затем процедить.
- Пить в течение дня как чай. Можно добавлять мед или сахар.
Вернуться к оглавлению
Сборы трав
Эффективное лечение атеросклероза народными средствами предусматривает использование травяных сборов. Для очищения сосудов от холестериновых бляшек рекомендуется приготовить смесь на основе таких трав:
- петрушка;
- бессмертник;
- буковица.
Ингредиенты взять по 1 ч. л., смешать и залить 350 мл кипятка. Настаивать средство до тех пор, пока оно не остынет. После этого процедить, разделить на 3 части, принимать перед основными трапезами. Нередко применяется красный клевер при атеросклерозе, из которого готовится чай:
Отвар из красного клевера при лечении атеросклероза нижних конечностей, принимается ежедневно, как чай.
- Сухую траву основного ингредиента соединить в равных пропорциях с травой таволги.
- Залить 250 мл кипятка 1 ст. л. смеси, настоять 20 мин.
- Проводить лечение атеросклероза луговым клевером ежедневно на протяжении 30 дней, принимая по 1 стакану настоя утром и перед сном.
Похожим эффектом обладает люцерна, которая нередко входит в состав травяных смесей для борьбы с атеросклерозом. Вот один из действенных рецептов:
- Люцерну и донник, взятые по 1 ч. л., залить кипятком — 200 мл.
- Настоять, после этого процедить и принимать 3 раза на день.
Вернуться к оглавлению
Корень девясила
На основе этого компонента готовится настойка:
- Измельчить 30 г сухих корней растения и залить из 300 мл спирта.
- Накрыть емкость крышкой и настоять 40 дней.
- Употреблять по 35 кап., предварительно разведенных в 1/3 стакана воды.
Вернуться к оглавлению
Ягоды шиповника
Напиток из шиповника сказывает сосудоукрепляющее действие, помогая скорейшему снятию воспалений.
Свежие и высушенные плоды этого растения оказывают укрепляющее действие на сосуды, повышают иммунитет, помогают быстрее избавиться от воспаления. При атеросклерозе рекомендуется каждый день вместо чая пить отвар, который можно приготовить так:
- Ягоды в количестве 1,5 ст. л. засыпать в кипящую воду — 300 мл.
- Убавить огонь, томить 10 мин.
- Дать средству остыть, процедить, выпить.
Вернуться к оглавлению
Сосновые шишки
Для лечения атеросклероза нижних конечностей полезно употреблять настойку, приготовленную так:
- Залить литром водки 20—30 шт. шишек сосны, которые уже раскрылись.
- Поставить емкость в темное место для настаивания на 40 суток.
- Принимать готовое средство по 1 ч. л. 3 раза на день до еды.
Вернуться к оглавлению
Другие полезные методы
Приверженцы нетрадиционных способов терапии рекомендуют проводить лечение атеросклероза пищевой содой, принимая ее внутрь в качестве водного раствора. Такой напиток обладает ощелачивающим действием, расщепляет холестерин и предупреждает формирование новых бляшек. Часто используется ветеринарный препарат «АСД 2 фракция», обладающий иммуностимулирующим, бактерицидным, общеукрепляющим эффектом. Очистить сосуды от холестериновых скоплений и укрепить сердечную мышцу поможет трава иван-чай. Настой из нее употребляют во время основного лечения болезни, а также в качестве профилактики, дозировка согласуется с врачом.
Заболевания, поражающие сердце и сосуды являются наиболее распространенным поводом обращения к врачам. Причин развития атеросклероза – множество, и с возрастом, почти каждый третий человек с ним сталкивается. Он может проявиться на любой стадии, в любой локализации. Именно эта сосудистая патология чревата самыми тяжелыми осложнениями, которые могут не только существенно снизить качество жизни человека, но и привести к летальному исходу.
Сегодня мы поговорим об атеросклерозе, локализованном на нижних конечностях – про лечение его народными средствами, про способы остановить и побороть болезнь нетрадиционной медициной.
Можно ли лечить атеросклероз нижних конечностей в домашних условиях
Во всем лечении атеросклероза, наиболее важно вовремя распознать болезнь и своевременно принять меры. Во многих сильно запущенных случаях атеросклероза нижних конечностей единственным вариантом лечения может стать только ампутация — сужение просвета сосуда становится необратимым. Поэтому важно не только вовремя начать лечиться, но и уделять время профилактическим мероприятиям. Даже такую форму заболевания, как облитерирующем атеросклероз, лечить можно в домашних условиях.
Атеросклероз – системное заболевание, поэтому признаки поражения конечностей – это лишь верхушка айсберга. И в данном случае, ноги – это слабое место, которое подвержено атеросклеротическому поражению одним из первых. Проблема может возникнуть в любом другом органе и сосуде, ведь уровень холестерина одинаково повышен как на уровне конечностей, так и на уровне аорты или брахиальных сосудов. Поэтому и лечение, как медикаментозное, так и альтернативное, должно быть не местным, а комплексным, с воздействием на весь организм.
Читайте также: Медикаменты и мази для лечения атеросклероза нижних конечностей
Народные рецепты от атеросклероза ног
Лечение нарушений жирового баланса и атеросклероза, как и их последствий – задача весьма сложная. Чтобы достичь хороших результатов, не ложась в стационар больницы, нужно правильно сочетать как народное, так и консервативное лечение. Согласно современным медицинским протоколам, лекарства в терапии атеросклероза нижних конечностей незаменимы. В свою очередь, нетрадиционная медицина является очень важным дополнением к лекарственным препаратам из аптеки.
Медикаменты воздействуют на этиологическую природу заболевания – влияют на механизмы биотрансформации ферментов и самого холестерина в печени, регулируют всасывание желчных кислот. Народные средства являются частью гипохолестериновой диетой, позволяют организму получить очень полезные соединения и элементы, укрепляющие сосуды и сердце.
Рассмотрим самые известные народные рецепты гипохолестериновой диеты, эффективность которых проверены многолетним опытом.
Конский каштан
Конский каштан применяется в терапии атеросклероза благодаря присутствии в своем составе таких веществ, как эсцин и тритерпенсапонины. Оба эти соединения обладают широким спектром действия – они обладают мощной противовоспалительной активностью, оказывают противоотечный эффект, влияют на тромбоцитарную фракцию крови и ингибируют свертываемую активность. Таким образом, снижается активность воспалительного процесса в атеросклеротических очагах, местно укрепляются сосуды и снижается риск закупорки артерии со стенозом.
Конский каштан возможно приобрести в аптечной сети в виде готовых лекарств, а можно и сделать самому в домашних условиях. Наиболее полезным считается свежий каштановый сок. Обычно, схема его применения состоит из двукратного приема по 20 капель – утром и вечером. Сок каштана высоко концентрированный, поэтому лучше развести его в стакане воды.
Продукты пчеловодства
При поражении конечностей, из пчелопродуктов, помимо меда, целесообразно применение маточного молочка. Исследованиями доказано, что после вакуумной сушки, маточное молочко очень хорошо влияет на сосуды, способствует их расширению и обновлению, профилактирует стенокардию, улучшает память и трудоспособность, повышает аппетит. Высушенная форма маточного молочка получила название Апилак и доступна в аптечных сетях. Курс процедур – месяц. При поражении конечностей, дозировка минимальная. Принимается по щепотке два раза в сутки.
Боярышник
Кроме антиатеросклеротической активности, боярышник имеет еще массу полезных свойств. Он используется при артериальной гипертензии, так как хорошо снижает давление, он помогает нормализовать сон и избавиться от бессонницы, улучшает процессы микроциркуляции. Особенно полезен боярышник в климактерическом периоде – тогда его эффект достигает своего максимума.
При атеросклерозе конечностей применяется жидкий экстракт этого растения. Может использоваться любая часть растения – как цветы, так и свежие листья и плоды. Экстракт готовится таким образом:
В 0,5 л только вскипячённой воды, высыпается стакан сушеных или свежих плодов боярышника, дополнительно кладется две столовые ложки сахара для приятного вкуса. Все варится полчаса на умеренном огне до уменьшения объема примерно на половину. После такой уварки настаивается и сохраняется в холодильной камере. Употреблять такой отвар нужно по 1 ложке до еды и по две — перед сном.
Мед с лимоном
Любой сорт меда будет уместен при атеросклерозе артерий и коллатералей конечностей. Но наиболее эффективные — липовый, гречишный и донниковый виды. При установленном диагнозе облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей (ОАСНК), количество медового продукта составляет 1 ложка до еды.
Мед хорошо использовать вместе с мощными антиоксидантами, например, с лимоном. Антиоксиданты помогают организму очистить сосуды от липидных скоплений на стенках. Рецептов комбинаций меда с лимоном достаточно много, рассмотрим некоторые из них. Мед с лимонов нужно готовить по такой схеме: 1 ложка меда, 1 ложка масла растительного (лучше – нерафинированного) и одна аналогичная ложка лимонного сока. Всю эту смесь хорошо размешиваем и принимаем с утра натощак. Употреблять один раз в календарные сутки.
Настойка чеснока
При атеросклерозе конечностей, самым ценным веществом в чесноке является аллицин. Липидоснижающий механизм воздействия аллицина и чеснока в целом, чем-то схож с таковым у препаратов группы статинов – он также влияет на ГМГ-КоА редуктазные ферменты и подавляет их.
Для изготовления настойки чеснока, потребуется перетолочь 55-65 грамм очищенного продукта и залить получившуюся массу водкой – понадобиться приблизительно 200-250 миллилитров. Затем на протяжении 7 дней полученную жидкость нужно настаивать. Хранится в холодильнике, для получения лечебного эффекта принимается перорально по десять капель на 1 ложку воды. После использования всех 200-250 мл настойки повторный курс – 3 месяца спустя.
Корни одуванчика
Одуванчик, в отличие от чеснока, не ингибирует производство и всасывание холестерола, а увеличивает его выведение (экскрецию).
Высушенные корни одуванчиков дробят до порошкообразной консистенции и принимают по 5-6 грамм до еды.
Другие методы безмедикаментозного лечения
Согласно отзывам пациентов и сторонников нетрадиционной медицины, кроме лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами, есть еще множество полезных методик, которые можно проводить, не выходя из дома. Кто-то советует лечиться постоянными магнитами, кто-то – контрастными ваннами.
Поговорим про самые эффективные дополнительные методы лечения.
Фитотерапия
Фитотерапия используется не только как народная методика при атеросклерозе конечностей, но и для его профилактики. Кроме того, она позволяет укрепить организм в целом, благодаря тому, что в составе травяных растительных сборов содержится значительное количество полезных макро-, микроэлементов и других соединений. В составе гипохолестериновой диеты можно применять определенные рецепты из трав:
- В соотношении один к одному, смешивают омелу и цветки боярышника. 1 ст. л. высушенных трав настаивают до восьми часов в емкости, заранее залив 0,5 л вскипячённой воды. Затем получившийся настой нужно процедить. Рекомендуется пить трижды за календарные сутки.
- Берутся ягоды боярышника, клубники и темной рябины, перемешиваются. Затем, 2 ложки этой смеси заправляют умеренным количеством воды и провариваются 40 мин. Отвар процедить, потом охладить. Плоды отжимаются, а общий объем доводится водой до изначального. Разовая дозировка отвара – 100 мл.
Ванны и контрастный душ
Регулярные ванны и контрастный душ помогут стабилизировать кровяное давление, укрепить сосудистое русло и поправить здоровье в целом. При атеросклерозе на нижних конечностях, прием контрастного душа следует начинать постепенно, с умеренных температурных цифр и минимальной разницей между холодной и горячей водой. На начальном этапе, вода для холодной ванны должна быть не ниже 34 °C, а горячей – не выше 40°C. Дальше цифры постепенно можно изменять. В каждом температурном режиме следует находиться примерно минуту и делать, как минимум, 11 чередований.
Компрессы и масла
Компресс готовится из ромашки, череды, подорожника и зверобоя. Можно добавить шалфея. Затем одна ложка смеси добавляется в стакан кипятка и оставляется на некоторое время. Компресс прикладывается к конечностям вечером, на два часа до сна. Курс подобных процедур – до трех недель. Повторное лечение этим способом возможно не ранее, чем через полгода.
Из мазей самыми полезными для конечностей считаются смеси облепихового и оливкового Маслом нужно натирать всю поверхность ног вечером, за несколько часов до сна.
Гирудотерапия
Этот терапевтический метод – один из самых древних. Представляет собой он лечение пиявками и в сочетании с традиционными способами лечения дает неплохой эффект. При использовании пиявок, в кровь поступает гирудин (отсюда и название процедуры). Он способен снимать болевой синдром, тормозить воспалительные процессы, улучшать текучесть крови и повышать насыщаемость тканей питательными веществами и кислородом.
Благодаря гирудотерапии снижается общее кровеносное давление, что при локализации атеросклероза на конечностях является важным терапевтическим эффектом.
Массаж и ЛФК
Массаж мускулов конечностей позволяет улучшить микроциркуляцию, активировать миогенную стимуляцию для обновления клеток и восстановления кровообращения пораженной части ноги. Самомассаж следует начать с разминания и растирания самых крупных мышечных групп – на бедрах и голени. Процедура проводится умеренными по силе движениями ладоней от периферии к центру.
Читайте также: Массаж ног при атеросклерозе: как правильно делать, польза и вред
Делать гимнастику при атеросклерозе конечностей следует в умеренном темпе, каждое утро в течение 25 минут. Нагрузка равномерно распределяется на все группы мышц. Основные движения – маховые упражнения на ноги. Таким образом, только механическим путем, восстанавливается нормальное кровоснабжение коллатеральных отделов сосудов.
Противопоказания и предостережения
Несмотря на естественность и натуральность компонентов народного лечения, существует ряд состояний, при которых некоторые рецепты противопоказаны. Рассмотрим самые частые из них.
- Язва желудка и ДПК (12-перстной кишки).
- Гиперацидный гастрит
- Запущенная гипертоническая болезнь 2-3 степени.
- Беременность и период лактации (для рецептов с чесночно-лимонной смесью)
- Анемия
- Панкреатит
- Реакции гиперчувствительности на отдельные компоненты рецепта
- Желчнокаменная болезнь (при ней не рекомендуются реце
