Кипяченое молоко при бронхите
При лечении заболеваний дыхательной системы часто применяют кроме традиционной медицины различные народные рецепты. Одним из популярных и эффективных считается молоко при бронхите. Данное средство можно применять как взрослым, так и детям. Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость продукта.
Полезные свойства молока при бронхите
Бронхит характеризует воспалительный процесс, происходящий в слизистой бронхов. Паталогия развивается вследствии инфекционного заражения или при раздражающих факторах. Из-за развивающегося воспалительного процесса происходит раздражение стенок бронхов, появляется кашель, который усиливается ближе к ночи.
Молоко оказывает следующие положительные качества:
- смягчает слизистые тканей легких, верхних дыхательных путей;
- прогревает ткани;
- стимулирует активную гемодинамику в области дыхательных органов, в том числе бронхов;
- способствует разжижению и мягкому выведению мокроты;
- уменьшает симптоматику воспалительного процесса.
Благодаря устранению воспалительного процесса и разжижению мокроты уменьшается выраженность сухого кашля, он становится более эффективным. Также целебное средство помогает противостоять застойным процессам в бронхах.
Показания к применению
Молоко нормализует многие процессы и работу органов в организме. Оно помогает нормальному кроветворению, улучшает метаболизм, стабилизирует работу пищеварительного тракта.
После перенесенных респираторных и гриппозных заболеваний употребление молока является профилактикой бронхита. Благодаря ему организм активнее сопротивляется с различными вирусами и бактериями, тем самым быстрее восстанавливается иммунитет после болезни.
Считается, что наиболее полезным является не просто не термообработанное молоко, а свежее, точнее полученное сразу после дойки – парное молоко. Однако при этом нужно быть уверенным в здоровье животного или проверять санитарную книжку.
Данный продукт рекомендуется использовать при самых патологических состояниях – пневмонии, туберкулезе и т.д.
7 популярных рецептов нетрадиционной медицины при бронхите на основе молока
В настоящее время не так часто применяют народную медицину при лечении бронхита. Хотя данные рецепты показывают высокую эффективность в комплексной терапии. Но при этом стоит первоначально проконсультироваться с лечащим врачом на счет возможности использования подобных методов лечения.
Классика: молоко с медом
Молоко с медом является классическим рецептом при заболеваниях органов дыхательной системы. Мед придает данному составу дополнительное свойство – антибактериальное и противобактерицидное, что помогает не только быстрее выздоравливать, но и увеличивает сопротивление организма разного рода патологическим микроорганизмам.
Молоко с медом – народно средство при бронхите
Для приготовления смеси молоко немного подогреть, чтобы температура была чуть выше комнатной. Более горячее молоко не столь эффективно, так как само утрачивает ряд полезных свойств, а также уменьшает положительные качества меда. Далее соединить его с медом в соотношении 20:1. Употреблять состав не реже трех раз в день через полчаса после приема пищи.
Овес и молоко
Для устранения такого неприятного симптома бронхита, как сухой кашель часто используют отвары овса. В дополнении с молоком данное снадобье оказывает эффективное оздоравливающее действие.
Для приготовления потребуется цельный овес и молоко. Молоко вскипятить и остудить до температуры тела. Смешать его с овсом. Данную смесь поставить на водяную баню и варить в течение 100-120 минут. После этого поставить полученную массу в духовку, где продолжать выпаривать в течение часа. Состав очистить от шелухи, пропустив его через марлю. Употреблять средство по 35-50 грамм (для детей) и по 75-100 грамм для взрослых за полчаса до приема пищи не реже 3 раз в день.
Молоко со сливочным маслом и содой
Еще одним оздоравливающим рецептом является молоко с добавлением сливочного масла и соды. Масло дополнительно смягчает ткани и слизистые бронхов, а сода обладает обеззараживающим свойством. Кроме того, сода способствует очищению организма от токсинов и шлаков, повышает иммунитет.
В стакан кипяченого молока добавить сливочное масло и четверть чайной ложки пищевой соды. Полученную смесь употреблять трижды в день через 20-30 минут после еды.
Стоит отметить, что температура молока не должна быть слишком высокой и приятной для употребления. Жирность сливочного масла – не менее 72%. После приема снадобья в течение 40-60 минут не следует употреблять пищи или пить, чтобы средство как можно больше обволокло гортань и глотку.
Молоко с козьим жиром
Козий жир имеет большое количество минеральных и полезных веществ в составе. Данный рецепт применяют при тяжелом течении заболевания, а также при хронических формах болезни.
Козий жир часто используют с молоком при бронхите
Молоко вскипятить, после чего остудить до температуры тела (35-40 градусов). В него добавляется козий жир и мед. Все тщательно перемешивается. Снадобье рекомендуется применять трижды в день после еды. После данного лечения нельзя ничего употреблять на протяжении 40-50 минут, чтобы лекарство полностью распределилось.
Молоко с луком
Лук является известным антимикробным средством. Поэтому его часто применяют при заболеваниях органов дыхательной системы.
Луковицу очистить от шелухи и разрезать на 3-4 части. Залить лук холодным молоком и поставить его на огонь. Кипятить состав 30-40 минут, после чего остудить и процедить. Употреблять снадобье 2-3 раза в день по 1-3 столовых ложки (в зависимости от возраста пациента).
Молоко с чесноком
Чеснок также является средством, которое борется с воздействием на организм патологических микроорганизмов.
Чеснок очистить от шелухи. Несколько долек залить холодным молоком и поставить на огонь. Варить смесь до мягкости чеснока, после чего процедить через сито. Добавить в охлажденное питье немного меда. Употреблять смесь каждые 1,5-2 часа по 1-3 столовые ложки.
Молоко с прополисом
Прополис – это продукт пчеловодства, который помогает справляться со многими заболеваниями дыхательной системы. Кроме того, он повышает иммунитет, помогает организму бороться с патологическими бактериями.
Для рецепта понадобится настойка прополиса. Для ее приготовления необходимо небольшой кусочек прополиса залить горячей теплой водой и оставить на 1-2 дня. После процедить через марлю.
Прополис используют с молоком при бронхите в народной медицине
Молоко подогреть до приятной температуры. Смешать с небольшим количеством прополисной настойки. Принимать состав ежедневно перед сном, укутавшись в теплое одеяло, чтобы процесс проходил лучше.
Особенности применения молока при бронхите у детей
Лечение и профилактика различных заболеваний дыхательной системы у детей часто рекомендуется и врачами. Однако при этом стоит помнить несколько моментов такой терапии:
- Врачи не советуют использовать коровье молоко для лечения детей до трех лет, так как оно тяжело усваивается и перерабатывается организмом малыша. Кроме того, коровье молоко наиболее аллергенно.
- С года можно применять козье молоко, но перед использованием его лучше развести водой – оно довольно жирное.
- При использовании рецептов нужно быть уверенным, что у ребенка отсутствует аллергическая реакция на компоненты состава.
- Часто малыш просто не хочет употреблять снадобье из-за его специфического вкуса. Для улучшения данного качества рекомендуется добавлять в состав различные подсластители – мед, сахар, сироп, фрукты и т.д.
Эффективность применения при бронхите козьего молока
Козье молоко, в отличие от коровьего, имеет большую жирность и менее аллергенно. Его рекомендуют к применению, так как оно помогает скорейшему выздоровлению при простудных и других заболеваниях дыхательной системы. Данное свойство обеспечивается за счет содержащихся витаминов А и С.
Козье молоко очень полезно при бронхите
Для использования молоко лучше нагреть. В таком состоянии оно обволакивает глотку, гортань, миндалины. Тем самым происходит успокоение раздраженных тканей бронхов и легких. Также это способствует разжижению и выведению мокроты.
В питье можно добавлять и другие компоненты, в том числе и мед, который обладает большим количеством полезных функций.
Козье молоко увеличивает защиту организма, повышает иммунитет, способствует сопротивляемости организма патологическим бактериям.
Незаменимое средство
Издавна из поколения в поколение передаются народные советы по лечению бронхита и других вирусных заболеваний. Одним из чудодейственных способов является лечение молоком.
Этот продукт способен оказывать незаменимое действие в борьбе с кашлем, болезнями горла и бронхов. Молоко при бронхите способствует разжижению скопившейся мокроты, облегчает ее выведение.
Давайте в нашей статье рассмотрим, чем полезен продукт, и какие средства народной медицины помогут справиться с заболеванием?
Немного о бронхите
Бронхит – это заболевание, приводящее к воспалению слизистой бронхов, сопровождается их отечностью, сужением просвета и скоплением вязкой мокроты. За счет продуцирования большого количества слизи нарушается кислородный обмен в легких. А при отсутствии должного лечения приводит к более тяжелым состояниям.
Например:
- пневмонии;
- эмфиземе легких;
- бронхоспазмам;
- астме;
- пневмотораксу;
- туберкулезу.
На фото можно увидеть, как выглядит здоровый и воспаленный
Причины и симптомы бронхита
Основной причиной развития бронхита являются:
- вирусы;
- бактерии;
- аллергены.
При попадании внутрь системы дыхания начинает развиваться воспалительный процесс, сопровождающийся различной симптоматикой.
Это:
- кашель (в первые дни отмечается появление непродуктивного кашля, который со временем переходит в стадию продукции);
- одышка;
- затрудненность дыхания;
- повышение температуры;
- насморк.
Причинами бронхита также могут быть:
- частые респираторные инфекции;
- плохая экология;
- контакт с вредными и токсическими веществами (например, на производстве);
- курение.
Важно. Курение является одним из основных признаков развития бронхита. У заядлых курильщиков диагностируется хроническая форма заболевания. Отказ от курения – не только профилактика бронхита, но и отличный метод лечения болезни.
Лечение бронхита
Терапия бронхита проводится в классической форме, оно включает в себя несколько этапов:
- антибактериальная терапия (назначение антибиотиков);
- соблюдение диеты;
- лечебная гимнастика и массаж;
- физиотерапия;
- симптоматическая терапия.
Основополагающий фактор в лечении заболевания – это укрепление иммунных сил организма. Питание больного обязательно должно быть сбалансированным, содержащим множество витаминов и микроэлементов.
Вместе с диетой укрепить иммунитет позволяют прогулки на свежем воздухе и физические упражнения. Для получения большего эффекта врач назначает пациенту отдельно от диеты курс витаминотерапии.
Физиотерапия при бронхите помогает быстрее устранить мучительную симптоматику.
Внимание. Физические нагрузки могут начинаться умеренно и только после того, как пройдет острый период заболевания.
Отлично себя зарекомендовали и средства народной медицины, их положительная динамика выздоровления проверена ни одним поколением. В основе многих целебных лекарств лежит такой продукт, как молоко.
Например, молоко с медом при бронхите (всем знакомый рецепт) помогает справиться с мучительными приступами кашля, способствует разжижению мокроты и облегчению дыхания.
Что следует знать?
Мало кто знает, что молоко при влажном кашле принимать не нужно. Сразу скажем о том, что напиток смягчает слизистую оболочку бронхов, разжижает мокроту и способствует отхаркиванию. Все эти характеристики благоприятны при непродуктивном кашле, ведь в этот период больной особенно остро чувствует першение в горле.
Наличие продуктивного кашля говорит о положительной динамике лечения, то есть этот фактор свидетельствует об улучшении самочувствия больного. Поэтому молоко в этом случае, как средство ослабления симптома кашля будет бесполезным.
Совет. Если больной отхаркивает достаточное количество мокроты, то принимать молоко не нужно, так как оно еще больше увеличит объем выводящейся слизи из бронхов.
Полезные качества
Бронхит – это заболевание, при котором воспаляется слизистая оболочка бронхов, может носить вирусную, бактериальную или аллергическую природу. Кашель – это один из основных признаков болезни, в острый период у пациента отмечаются мучительные приступы сухого кашля, особенно усиливающиеся в ночное время.
Лечение в первую очередь направлено на снятие симптоматики, то есть на смягчение сильных приступов кашля. Для этого назначаются противокашлевые и отхаркивающие препараты (синтетические или натуральные). Естественно натуральные лекарства не имеют побочных действий, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов, что немаловажно для слабого детского организма.
Многие натуральные лекарственные средства изготавливаются на основе молока, будь то коровьего или козьего. Употребление продукта положительно влияет на динамику выздоровления и восстановления утраченных сил.
Козье молоко издавна славится своими качествами, в том числе применением в народной медицине. Этот продукт получил название «живая вода» и «эликсир жизни». В чем заключается его полезность? Ознакомившись с его составом, каждый сделает для себя важные выводы.
Таблица №1. Полезные качества молочной продукции:
| Молоко | Состав | Действие на организм |
Корова |
|
|
Козы |
|
|
Продукт способен укрепить иммунитет, уменьшить першение в горле, ослабить «лающий» кашель, благоприятствует продуцированию слизи и ее выведению из пространства бронхов.
Богатый и витаминизированный состав
Совет. Нельзя пить молоко, если пациент принимает в качестве лечения аспирин. Вместе с препаратом оно усиливает эффект дезагрегации, то есть еще больше разжижает кровь.
Лечение бронхита у детей
Все педиатры мира рекомендуют вводить в рацион детей молоко не раньше трех лет, а это значит, что любые лекарства на основе данного продукта до достижения ребенком этого возраста противопоказаны. Напиток, несмотря на свои полезные качества, детским организмом трудно усваивается, в первую очередь страдает пищеварительная система.
При достижении ребенком 3 лет, родители могут применять народные рецепты для лечения бронхита на основе молока. Но при этом следует увериться в том, что у ребенка нет аллергии или непереносимости молочного белка, лактозы или других компонентов приготовленного лекарства.
Для детей всегда выбираются самые вкусные рецепты, например, молоко с бананом, инжиром, овсом или маслом и медом при бронхите: они произведут чудодейственный эффект, а малыш будет их принимать с большим удовольствием.
Показания к применению козьего молока
Употребление козьего молока нормализует работу всех органов и систем человека. Оно благоприятно воздействует на кроветворение, пищеварение, обменные процессы.
После перенесенных респираторных заболеваний козье молоко является практически обязательным средством профилактики бронхита. С его помощью организм активнее борется с поражающими болезнетворными агентами и быстрее восстанавливает ослабленный иммунитет.
Вкусно и полезно!
Внимание. Козье молоко содержит в себе большое количество жиров, поэтому при искусственном вскармливании малышей его обязательно разводят кипяченой водой из расчета 1 часть молока и 3 части воды. Перед введением продукта в рацион новорожденного следует обязательно проконсультироваться с наблюдающим ребенка педиатром.
Не только наши бабушки, но и врачи рекомендуют принимать козье молоко свежее, желательно сразу после дойки (парное). Но при этом нужно быть уверенным в здоровье животного и его санитарном состоянии.
Интересно. Так как молоко козы обладает бактерицидным действием, то при различных заболеваниях ЖКТ рекомендуется принимать его утром на голодный желудок по 100-200 мл.
Этот продукт способен вылечить даже самые тяжелые патологические состояния, например, туберкулез и пневмонию. Народные целители предлагают различные рецепты от бронхита с молоком, при этом полезным будет как коровье, так и козье. Молоко козье при бронхите будет даже значительно полезней, поэтому, если есть возможность раздобыть такого молочка, обязательно ею воспользуйтесь.
Рецепты народной медицины
Мы уже выяснили, что молоко – это эффективное средство для лечения бронхита, как у взрослых, так и у детей. Народная медицина сочетает в себе огромное множество полезных рецептов в борьбе с недугом, включающие в свой состав различные натуральные ингредиенты.
Важно. При достижении медом (этот продукт является частым ингредиентом в составе многих рецептов) температуры выше 40 градусов, он теряет свои бактерицидные, питательные и лечебные свойства, и становится обычной сладкой субстанцией. А при нагревании его до температуры выше 60 градусов он становится канцерогенным и способен вызвать отравление.
С козьим жиром
Данный рецепт эффективен даже при запущенных формах бронхита, а также применяется для лечения хронической стадии.
Для приготовления потребуется:
- молоко – 250 мл;
- козий жир – 1 столовая ложка;
- натуральный мед – 1 столовая ложка.
Молоко довести до кипения и отставить остывать до температуры 40 градусов. Растворить жир и мед, хорошенько размешать. Принимать за 1 прием до еды, курс – 3 раза в сутки в течение 3 дней. После процедуры лечь в кровать и укрыться теплым одеялом.
В связи с тем, что козий жир имеет неприятный вкус, лекарство рекомендуется принимать, выпив залпом содержимое стакана.
Со сливочным маслом и содой
Для приготовления требуется:
- молоко – 300 мл;
- сода пищевая – ¼ ч. ложки;
- мед – 1 ч. ложка;
- сливочное масло – 20 грамм.
Молоко закипятить и дать остыть до температуры 40 градусов. После остывания кладутся все остальные ингредиенты и хорошо размешивается.
Принимать 3 раза в сутки за полчаса до еды. Лекарство готовится каждый раз перед употреблением. Желательно после приема обеспечить больному постельный режим.
Известное средство избавит от кашля.
С маслом от першения в горле
Чтобы приготовить этот рецепт понадобится:
- молоко – 200 мл;
- жидкий мед – 1 ст. ложка;
- сливочное масло – 0,5 ст. ложки
Молоко доводится до кипения и остужается до температуры 40 градусов. В стакан с молоком добавляются остальные компоненты, перемешивается.
Это лекарство направлено на снятие першения и боли в горле, поэтому его следует принимать небольшими глотками и только в теплом виде. Процедура повторяется несколько раз в сутки.
С камфорным маслом
Ингредиенты:
- молоко – 300 мл;
- камфорное масло – 4 капли.
Молоко доводится до кипения и остужается до комнатной температуры. Добавляется камфорное масло и размешивается. Принимать лекарство нужно утром и вечером за полчаса до еды. Это средство обладает высокими антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Противопоказания – дети возрастом до 3 лет и лица, страдающие эпилепсией.
Молоко с медом
Для приготовления рецепта необходимы такие составляющие:
- молоко – 200 мл;
- натуральный жидкий мед – 1 чайная ложка.
Рекомендуется при лечении бронхита брать липовый или гречишный мед, так как эти сорта обладают высокими отхаркивающими и антисептическими свойствами.
В кипяченое молоко комнатной температуры добавляется мед и хорошенько размешивается. Принимать лекарство небольшими глотками не менее 3 раз в сутки через полчаса после еды. Перед каждым употреблением готовится новый напиток.
Вкусно и полезно при лечении бронхита.
С инжиром
Ингредиенты:
- инжир – 4 средних плода;
- молоко – 200 мл.
Это средство понравится детям, ведь оно не только полезное, но и очень вкусное.
Для приготовления требуется инжир залить сырым молоком и поставить на огонь. Кипятить 3 минуты. Отставить и дать настояться в течение 20 минут, процедить.
Готовое лекарство принимать в теплом виде внутрь за полчаса до еды. Рекомендуется за 1 прием употребить 100 мл отвара детям и 200 мл — взрослым. Плоды инжира можно скушать.
С боржоми
Необходимы такие ингредиенты:
- молоко – 50 мл;
- боржоми – 50 мл.
Кипяченое молоко, остывшее до температуры 40 градусов, смешивается с боржоми. Принимать сразу после приготовления перед едой.
Молоко с боржоми от бронхита позволяет смягчить слизистую горла и очистить бронхи от скопившейся мокроты. Для приготовления рецепта может подойти любая щелочная минеральная вода.
С луком
Для приготовления рецепта необходимы такие составляющие:
- лук – 1 средняя головка;
- молоко – 300 мл;
- натуральный жидкий мед – 1 чайная ложка.
Для приготовления рецепта необходимо мелко нарезанную луковицу залить холодным молоком и поставить на огонь для закипания. Кипятить отвар нужно в течение 40 минут. Остывшее средство пропустить через марлю и добавить мед, перемешать.
Принимать лекарство необходимо каждые 2-3 часа. Взрослым доза приема составляет 1 ст. л., детям – 1 ч. л.
С бананом
Ингредиенты:
- банан – 1 шт.;
- какао – 3 чайные ложки;
- молоко – 300 мл;
- мед – 0,5 ч. ложки.
Молоко предварительно закипятить и остудить до 40 градусов. Банан очистить и взбить блендером. Все ингредиенты смешать до получения однородной смеси.
Зачастую лечение у детей осложняется отсутствием у них желания принимать горькие микстуры, а это лекарство очень понравиться всем маленьким детям.
Принимать на ночь по 1 ст. ложке. Но следует помнить, что содержащиеся компоненты лекарства являются высокоаллергенными продуктами, поэтому перед приемом удостоверьтесь в отсутствии аллергии на какой-либо ингредиент.
Полезное лакомство не оставит равнодушным ни одного сладкоежку.
С чесноком
Необходимы следующие компоненты:
- чеснок – 1 головка;
- молоко – 1 литр;
- мед – 1 столовая ложка.
Чтобы приготовить рецепт следует измельчить чеснок и смешать его с 1 литром сырого молока. Смесь поставить на огонь для кипячения. Кипятить лекарство пока чеснок не станет мягким. Остывший настой процедить через марлю, заправить медом.
Принимать каждые 2 часа по 1 столовой ложке. Лекарственное средство способствует не только очищению слизистой бронхов от мокроты, но также благоприятствует кровообращению в тканях, повышению иммунитета и снятию нервного напряжения.
С шалфеем
Ингредиенты:
- шалфей – 1 столовая ложка сухого растения;
- молоко – 200 мл.
Сухие листы шалфея заливаются молоком, ставится на плиту и доводится до кипения. После того, как напиток покипятится в течение 7-10 минут, его снимают с огня. Остудить, пропустить через марлю.
Принимать не менее 3 раз в день по 1 стакану, перед каждым употреблением заваривать новый отвар. Курс терапии длиться не более 2 дней. Шалфей с молоком от бронхита славится своими противовоспалительными и антибактерицидными эффектами.
С яйцом
Для этого рецепта необходимо взять:
- сырое яйцо – 1 шт.;
- сливочное масло – 1 чайная ложка;
- сахар или мед – 1 чайная ложка;
- пищевая сода – 0,5 чайной ложки;
- молоко – 300 мл.
Молоко предварительно закипятить и остудить до комнатной температуры. Яйцо взбить с маслом и сахаром (медом). Все залить теплым молоком, размешать и добавить соду. Принимать микстуру 1 раз в сутки перед сном по 1 ст. л. взрослым и по 1 ч. л. детям.
Очень полезный рецепт, избавляющий от ночного кашля.
С овсом
Для приготовления потребуется:
- молоко – 2 литра;
- овес – 1 полулитровая банка.
Молоко закипятить и остудить до 40 градусов. Овес перебрать и хорошо промыть. Смешать компоненты и отправить на водяную баню минимум на 2 часа. После того, как кашица протомилась, ее отправляют в духовку на 1 час. Полученную смесь процедить через марлю или сетку.
Принимать внутрь за полчаса перед едой в дозе 100 мл – взрослому, 50 мл – детям.
Овес с молоком от бронхита помогает справиться с ночным надрывным сухим кашлем. Также это средство широко применяется в лечении различных заболеваний системы дыхания.
С прополисом
Для этого рецепта необходимо:
- молоко – 60 мл;
- настойка прополиса – 2 капли.
В теплое кипяченое молоко добавляется 2 капли настойки прополиса и перемешивается. Принимать внутрь перед сном.
Молочный напиток с прополисом славиться своими противомикробными и иммуностимулирующими свойствами. Лекарство справляется даже с запущенной формой бронхита, которая сопровождается затяжными приступами кашля.
Совет. Чтобы проверить организм на переносимость прополиса нужно сделать простую пробу. Ватную палочку смочить в настойке прополиса и нанести в область запястья. Аллергия на вещество проявляется сразу, но для достоверности результата рекомендуется подождать 2 часа. При покраснении кожного покрова, зуда или шелушения прополис использовать в качестве лекарства нельзя.
Перед применением настойки прополиса нужно сделать пробу на чувствительность.
Все вышеперечисленные рецепты отлично справляются с бронхитом. Предпочтение лечению народными средствами отдается потому, что все ингредиенты натуральные и не вызывают побочных явлений, тем более и цена таких лекарств порадуют многих пациентов. Но перед использованием того или иного средства обязательно нужно получить консультацию врача, особенно, если речь идет о детском организме.
Другие средства от бронхита
Для лечения бронхита существует множество и других рецептов, позволяющих быстро и эффективно убрать сопровождающуюся симптоматику.
Таблица №2. Другие средства против бронхита:
| Средство | Инструкция применения |
Втирание козьего жира. | Широко известно целебное средство, помогающее при бронхите и пневмонии такое, как растирание козьим жиром. Пациенту в область грудной клетки, на спину и ступни втирается жир. После процедуры следует выпить 1 стакан теплого козьего молока (желательно только после дойки) с добавлением меда, корицы и соды. Эти манипуляции проводятся перед сном, чтобы лечебная терапия оказала должный эффект нужно сразу лечь в постель и укутаться теплым одеялом. |
Связанные материалы |
