Картошка из лечила бронхит
Пограничные расстройства личности в основном проявляются в подростковом возрасте. Их симптомы в эмоциональной нестабильности, импульсивном поведении, неспособности поддерживать стабильные отношения и навязчивом появлении суицидальных мыслей.
Эту патологию трудно диагностировать, поскольку она принимает различные формы. Хотя ее причины не определены строго, в современной медицинской практике этот тип расстройства личности является распространенным явлением. Жить с этим заболеванием очень сложно, оно может закончиться самоубийством человека, поэтому не стоит игнорировать его симптомы на ранней стадии и отказаться от помощи соответствующих специалистов.
1. Страх остаться в одиночестве
Люди с пограничными расстройствами личности обычно очень боятся быть брошенными и одинокими. Независимо от того, оправданы ли эти опасения или нет, индивид может действовать крайне экстремально, чтобы предотвратить возможный развод или расставание, например, хватать человека за руку или даже начать драку и физически пытаться помешать другому человеку уйти. К сожалению, во многих случаях такое поведение приводит к тому результату, которого человек изначально боялся.
2. Эмоциональная нестабильность в отношениях
Для людей с расстройствами личности поддержание здоровых отношений может быть проблемой. Это потому, что человек с таким диагнозом, как правило, очень требователен, импульсивен и неверен как своему партнеру, так и друзьям и членам семьи. Человек, который вступил в контакт с этой патологией, часто думает о людях либо слишком хорошо, либо слишком плохо, в результате чего он может быстро изменить свое отношение к другому человеку.
3. Поиск себя
Постоянный поиск вашей личности является еще одним симптомом, который характеризует людей с личностными расстройствами. Иногда люди, которые страдают от них, полностью довольны собой. Ситуация может также зависеть от того, рядом с кем находится человек, потому что они часто повторяют поведение и действия другого человека. Поиск личности часто сопровождается чувством страха. Такие люди часто меняют сферу деятельности. Также у них есть желание научиться различным вещам, но в большинстве случаев такое поведение заканчивается неудачей.
4. Импульсивное и рискованное поведение
Импульсивное, рискованное и часто самоубийственное поведение также распространено среди людей с расстройствами личности. Примеры такого поведения включают в себя азартные игры, кражу, внезапное, но в то же время сознательное увольнение с работы, а также прекращение отношений с партнером. В некоторых случаях внимание человека может даже поставить под угрозу его или ее жизнь, например, из-за небрежного вождения, незащищенного полового акта, наркотиков или алкоголя или переедания. Такое поведение заставляет вас чувствовать себя хорошо в определенный момент, но в долгосрочной перспективе оно наносит значительный вред вам и вашему спутнику жизни.
5. Домашнее насилие, самоубийство
Одним из наиболее типичных симптомов может быть жестокое поведение против самого себя. До 75% людей с расстройствами личности, как правило, получают травмы, например, режут себя острыми предметами, прижигают сигаретами и часто используют наркотики, чтобы снять эмоциональную боль в данный момент, нередко случаются передозировки с легальным исходом. Некоторые люди с диагнозом расстройства личности признают, что лучше чувствовать физическую боль, чем ничего не чувствовать. Хотя большинство случаев насилия не означает попытки самоубийства, к сожалению, некоторые случаи заканчиваются смертью.
6. Хроническое чувство пустоты
Люди с пограничными расстройствами личности испытывают чувство пустоты внутри себя, «черную дыру» в душе, а их попытки почувствовать малейшие эмоции безрезультатны. Чувство пустоты вызывает дискомфорт, поэтому люди, как правило, заполняют эту пустоту наркотиками, алкоголем, едой или сексуальной активностью, что только облегчает их на короткое время.
7. Быстрые перепады настроения
Распространенным симптомом является также эмоциональная нестабильность, которая проявляется в резких колебаниях настроения, от сильного чувства счастья до крайнего отчаяния и безнадежности. Такие перепады настроения могут вызвать даже незначительные вещи, которые другие даже не замечают, например, если коллега, будучи очень занятым, не уделил вам должного внимания. Частые перепады настроения могут длиться от нескольких минут или часов до нескольких дней.
8. Агрессивное поведение, приступы гнева и неспособность контролировать ситуацию
Наряду с резкими перепадами настроения человек может также испытывать приступы агрессии. Часто эмоции преувеличиваются и не соответствуют ситуации. Фактически все признаки состояния расстройства личности являются следствием совпадения обстоятельств, которые человек не может контролировать. Любой эмоциональный ответ на ситуацию происходит независимо от истинных чувств и мыслей человека.
9. Паранойя и диссоциация
Диагноз также характеризуется паранойей — с подозрением на мотивы других людей, неспособностью доверять кому-либо и страданием от навязчивых мыслей. В тяжелой стрессовой ситуации человек также может испытывать диссоциацию.
Причины
Важно понять причины возникновения такого рода расстройств.
1. Генетика
Считается, что пограничные расстройства личности вызваны сочетанием нескольких факторов, и одним из этих факторов является наследственность. Если члену семьи был поставлен диагноз психического заболевания, это может увеличить вероятность возникновения расстройств личности у его детей, но большая часть патологии связана со стрессом или травмирующим жизненным опытом.
2. Факторы окружающей среды
Факторы окружающей среды, которые способствуют развитию диагноза, включают, например, оправданный или необоснованный страх остаться одному в детстве или подростковом возрасте, распада семьи, сексуального, физического или эмоционального насилия. Точно так же развитию расстройств личности способствуют такие факторы, как страх и стресс, часто испытываемые в детстве, а также взросление с членом семьи, борющимся с наркотиками, злоупотреблением алкоголем или психическими заболеваниями, такими как биполярное расстройство.
3. Серотониновая аномалия
Другим фактором, который может способствовать развитию расстройств личности, является аномалия нейротрансмиттеров (химических веществ, которые передают нервные сигналы между клетками мозга). Одним из таких нейротрансмиттеров является серотонин, гормон, отвечающий за настроение и стабильность нервной системы. Неправильное количество этого вещества в мозге может вызвать значительные изменения в поведении человека и таких чувствах, как депрессия, агрессия и проблемы с самоконтролем.
Лечение расстройств личности часто бывает очень сложным и длительным, но в большинстве случаев поиск правильного метода лечения может дать положительные результаты.
Ингаляция картофельным паром – это один из самых простых, дешёвых и проверенных временем способов для лечения простудных заболеваний. Преимущество средства – в его доступности и безвредности, что особенно важно для людей с повышенной чувствительностью к химическим веществам, входящим в состав лекарственных препаратов. Ингаляция картофелем абсолютно гипоаллергенна, показана даже беременным и детям.
Принцип действия. Горячий пар, выделяемый варёной картошкой, кроме молекул воды, содержит фитонциды и некоторое количество молекул этилового спирта. Этанол – хороший растворитель, благодаря которому полезные вещества, содержащиеся в испарениях, проникают глубоко в дыхательные пути. Фитонциды оказывают антибактериальное действие, а тёплый пар мягко обволакивает, прогревает слизистую оболочку и очищает расположенные на поверхности волоски-«реснички», которые выталкивают мокроту наружу.
При ингаляции картошкой:
- расширяются сосуды слизистой оболочки, нормализуется кровоток;
- приостанавливаются воспалительные процессы и уменьшается отёчность горла;
- горячий пар разжижает мокроту и облегчает её выделение, чем способствует очищению дыхательных путей.
Картофельная ингаляция помогает при следующих заболеваниях:
- насморке;
- кашле (особенно сухом);
- бронхите;
- воспалении слизистой оболочки гортани (фарингите);
- начальных стадиях гайморита, если в гайморовых пазухах нет гноя;
- тонзиллите.
Противопоказания к лечению картофельными ингаляциями
Несмотря на свою универсальность, ингаляции картофелем противопоказаны:
- гипертоникам и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (из-за того, что пар расширяет сосуды);
- при воспалении лёгких;
- при кровотечениях из носа;
- при гнойных процессах в носоглотке;
- детям до 3 лет. У детей дыхательные пути гораздо уже, чем у взрослых. Поэтому в случае отёка возможны весьма серьёзные последствия. О возможности лечения ингаляциями детей до 7 лет лучше посоветоваться с педиатром.
Как правильно дышать над картошкой
Ингаляции ни в коем случае нельзя делать сразу после еды. С момента принятия пищи до процедуры должно пройти не менее 1,5–2 часов. Лечение лучше всего проводить вечером, непосредственно перед сном. Если есть возможность, то имеет смысл делать две процедуры: утром и вечером. Утреннюю ингаляцию следует проводить натощак, с таким расчётом, чтобы больной после процедуры на протяжении часа не разговаривал и не ел. Не рекомендуется сразу читать, смотреть телевизор или работать за компьютером: это может пагубно отразиться на зрении. После лечения в течение 3–4 часов нельзя выходить на улицу или дышать холодным воздухом.
Длительность ингаляции для взрослого человека – 10–15 минут, для ребёнка (от 3-х лет) – 5–7 минут. Однако если у больного закружится голова или он почувствует себя плохо, процедуру следует немедленно прервать.
Последовательность действий:
1. Отобрать 10 картофелин средней величины и тщательно вымыть со щёточкой. На поверхности клубней не должно остаться ни земли, ни гнили, ни ризоктониозных комочков или иных следов инфекционных заболеваний. Также нельзя использовать для ингаляции позеленевший картофель. Допустимо вместо целых клубней сварить большое количество хорошо вымытых очистков (в кожуре содержится больше всего полезных веществ).
2. Отобранные клубни варить в мундирах в небольшом количестве воды до готовности (примерно 25–30 минут после закипания). Для варки лучше взять широкую кастрюлю с невысокими бортами: такая посуда устойчивее и над ней удобнее дышать паром.
3. Пока варится картошка, подготовить место, где больному будет удобно сидеть. Кастрюля с горячей картошкой должна стоять так, чтобы человек случайно не перевернул её на себя.
Ингаляцию картофелем безопаснее делать за столом, а не в кровати. Сидеть больному лучше на стуле, чем на табуретке: во время процедуры из-за расширения сосудов может закружиться голова.
4. Приготовить кусок шерстяной ткани или полотенце, чтобы обернуть кастрюлю. Ещё одно банное махровое полотенце или махровая простыня понадобится, чтобы укрыть голову человека, склонившегося над кастрюлей с картошкой. Если у больного нет аллергии на шерсть, то вместо полотенца можно взять шерстяное одеяло.
5. Сваренную картошку не отцеживать. Если варились очистки, немного размять вилкой.
6. Пока картошка не остыла, поставить кастрюлю на стол, обернуть полотенцем или плотной тканью.
7. Усадить больного перед кастрюлей и накрыть шерстяным одеялом или сложенной в несколько раз махровой хлопчатобумажной тканью.
Чтобы человек не обжёгся, температура пара должна быть примерно +50–55°C.
Если больной слаб или плохо переносит духоту, нужно накрыть его плотной тканью так, чтобы оставалось небольшое отверстие для доступа свежего воздуха.
Картофельную ингаляцию можно делать над открытой кастрюлей, однако не все люди хорошо переносят ощущение горячего пара на коже лица. Лучше прикрыть кастрюлю крышкой, оставив небольшую щель, из которой будет выходить пар. К тому же, в этом случае содержимое кастрюли будет остывать гораздо медленнее.
Если картофельную ингаляцию делают пожилому человеку или ребёнку, то родственник обязательно должен стоять рядом с больным, периодически проверять его состояние, следить, чтобы он случайно не перевернул кастрюлю и не упал со стула.
8. После ингаляции больного нужно тепло укутать и уложить в постель.
Ингаляция картошкой при разных заболеваниях
Существует два способа вдыхания картофельного пара во время процедуры:
Если больной жалуется только на насморк, то перед ингаляцией нужно как следует высморкаться. Очень важно дышать размеренно: не слишком быстро, просто немного медленнее, чем обычно. Следует зажать одну ноздрю, глубоко вдохнуть свободной ноздрёй и медленно выдохнуть. Повторить это ещё раз. Затем точно такие же два вдоха нужно сделать второй ноздрёй. На протяжении всей процедуры вдыхать пар поочередно разными ноздрями. Когда начнётся интенсивное выделение слизи из носа, выделения нельзя втягивать. Необходимо регулярно сморкаться в чистые салфетки.
При бронхите, кашле или каком-либо заболевании горла горячий пар нужно вдохнуть ртом, а затем медленно выдохнуть носом. Сделать ещё один такой вдох и выдох. Затем два раза вдохнуть носом и выдохнуть ртом. Если болезнь сопровождается насморком, можно, как и в первом случае, при вдохах и выдохах поочерёдно зажимать ноздри.
Варианты картофельных ингаляций
Благодаря тому, что в картофельном паре содержится небольшое количество молекул этанола, он проникает достаточно глубоко. Этим можно воспользоваться, чтобы дополнительно обогатить горячие испарения полезными веществами.
Основной рецепт приготовления состава для ингаляции допустимо немного изменить:
- сварить картошку с овсяной шелухой (рекомендуется при сильной простуде);
- вынуть картошку (очистки оставить), а в отвар добавить столовую ложку соды;
- добавить столовую ложку соды и столовую ложку соли. Соль убивает болезнетворные бактерии. Вдыхать её молекулы особенно полезно при заболеваниях лёгких и бронхов;
- добавить 3–4 капли эфирного масла. Его фитонциды смертельны для болезнетворных микроорганизмов, а вдыхать пар с каким-нибудь растительным или древесным ароматом намного приятнее. Предпочтение следует отдать маслам эвкалипта, сосны, кедра, ели, гвоздики, имбиря, облепихи;
- добавить несколько свежих или сушёных веточек мяты, шалфея или чабреца. Такая ингаляция хорошо смягчает горло при сухом кашле.
Что делать с картофельной массой
Картофельную массу (даже очистки) после ингаляции не стоит выбрасывать: из неё получится великолепный согревающий компресс, который ещё более ускорит выздоровление.
Картошку следует отцедить и размять со столовой ложкой спирта и столовой ложкой растительного масла. Затем спину или грудь больного (не в области сердца) укрыть двумя слоями марли или просто хлопчатобумажной тканью, на которую выложить картофельную массу, сверху – полиэтиленовый пакет, после этого закрепить компресс теплым шарфом. Процедуру повторять до полного выздоровления.
Внимание! Самолечение может нанести вред здоровью. Проконсультируйтесь с врачом.
Больше информации о картофеле на КартоФан.
Лечение бронхита направлено на борьбу с основным симптомом — кашлем, который мешает спать и вести привычный образ жизни. Помимо медикаментозных средств используют и народные рецепты, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом. Признаки бронхита значительно облегчают различные ингаляции, например, с использованием картофеля — вдыхание горячего пара дает положительный результат при лечении сухого, «лающего» кашля.Подробная информация о бронхите находится здесь.
Влияние ингаляции на организм
Секрет метода заключается в прогревании дыхательных путей в самых далеких зонах (легких, бронхах), что усиливает кровоснабжение этих участков и активирует лимфоток. Теплый и влажный пар разжижает мокроту, чем облегчает ее безболезненный отход.
Способ не предвидит влияния медикаментов на организм, но все же есть некоторые предосторожности и противопоказания к проведению процедуры с картошкой:
- Ингаляции с горячим паром нельзя проводить при проблемах с сердечно-сосудистой системой
- Гипертоникам запрещена процедура
- Температура пара должна оставаться в пределах 40-50 градусов, чтобы не обжечь слизистую оболочку
- С осторожностью использовать для лечения детей: ожог дыхательных путей чреват обструкцией, как и набухание слизи под влиянием влаги и тепла. В возрасте до 7 лет этот метод не рекомендуют использовать для лечения бронхита
- Ингаляции с картофелем запрещены при гипертермии
- Ангина
- Склонность к внезапному кровотечению из носа
Даже при отсутствии противопоказаний следует предварительно проконсультироваться с врачом.
Правила проведения ингаляций с картошкой
Для того чтобы проведенная процедура была эффективной и безопасной, необходимо придерживаться простых правил:
- При бронхите для результативного лечения, дышать над горячим картофелем нужно трижды в сутки
- Последний прием пищи перед процедурой должен быть минимум 1,5 часа назад
- Во время вдыхания влажных паров нельзя разговаривать, смеяться и совершать резкие движения
- Запрещается низко наклонятся над горячим картофелем, чтобы избежать ожога
- Накрывшись плотной тканью надо закрыть глаза, делать ровные, спокойные и не продолжительные вдохи
- При бронхите дышать надо ртом. Если болезнь сопровождается слизистыми выделениями или заложенностью носа, то требуется чередовать вдохи ртом и носом
- Нельзя допускать попадания холодного воздуха под покрывало во время процедуры — температура должна быть стабильной для глубокого и равномерного прогревания
- Длительность ингаляции для взрослых — 10-15 минут, для детей от 7-ми лет — 5-7 минут
- После процедуры с картофелем избегать напряжения голосовых связок и не выходить на улицу, чтобы не вдыхать холодный воздух.
Если во время ингаляции возник дискомфорт связанный с затруднением дыхания, нужно немедленно прекратить процедуру.
Подготовка к процедуре
Для того чтобы правильно провести сеанс, следует выбрать 5-6 средних клубней картошки, хорошо промыть и отварить до полной готовности, не снимая кожуру. После этого слить лишнюю воду, размять овощи и накрыть крышкой. Дополнительно емкость можно укутать плотной тканью, чтобы тепло дольше сохранилось.
Картофелины должны быть приблизительно одинакового размера, чтобы для их готовности понадобилось равное количество времени — так все клубни сохранят одну температуру и обеспечат равномерное прогревание дыхательных путей, что существенно при лечении бронхита.
Во время процедуры можно использовать плотное чистое одеяло, лучше из синтетического материала. В натуральных тканях может быть сильный аллерген (пылевой клещ и продукты его жизнедеятельности), который в комплексе с влагой и теплом способен спровоцировать атипичную реакцию иммунной системы и тем самым усугубить состояние заболевшего.
Дополнительные компоненты
Процедура достаточно эффективна, но можно дополнительно усилить ее результативность, добавив активные ингредиенты.
При варке советуют добавить в емкость с овощами 1 ст. л соли. Чтобы ингаляция имела и антибактериальное действие на дыхательные пути, можно дополнительно использовать эфирные масла (чайного дерева, эвкалипта, мяты, сандала). Натуральные растительные жиры нужно вдыхать с осторожностью, потому что они очень концентрированы и могут вызвать аллергию. Перед применением можно сделать пробу на индивидуальную переносимость — нанести каплю эфирного масла на локтевой изгиб. Если через 10-15 минут не последует кожной реакции (покраснения, зуда, жжения), то средство можно применять. Эфирные масла вдыхать в процессе сеанса в небольшом количестве — 3-5 капель для одной процедуры.
Важно! Ингаляции при бронхите из картошки можно применять беременным и женщинам в период кормления грудью, это позволит вылечиться, минимизировав количество нежелательных для ребенка медикаментов в организме и молоке матери.
Ингаляции из картофеля — доступный и действенный способ ускорить выздоровление и снять неприятную симптоматику при бронхите. Как и любое лечение, эта процедура должна проводится после консультации с лечащим врачом.
