Как жить с облитерирующим атеросклерозом

Атеросклероз и патологии, которые он влечет, являются лидерами, среди смертельно опасных заболеваний. Болезнь характеризуется отложением на стенках сосудов холестерина, который со временем становится атеросклеротической бляшкой. Такое явление носит хронический характер. Спустя время бляшки затвердевают из-за неспособности холестерола растворяться в воде.

Эта патология приводит к нарушению кровообращения, а со временем кровоснабжение органов становится затрудненным. Это происходит из-за того, что бляшки разрастаются в размерах и закрывают просвет сосудов. Составные части крови из-за этого начинают склеиваться между собой и оседать на сосудистых стенках. Спустя время из-за давления на стенки они отмирают.

Тромбоциты начинают оседать на стенки холестериновые бляшки и таким образом образуются тромбы.

Согласно статистике на планете 40% населения имеет все шансы заболеть атеросклерозом и заболеваниями, сопровождающими его.

Чтобы выявить риски на ранних стадиях нужно регулярно проходить обследования.

Болезнь влечет за собой ряд последствий, таких как:

• Паралич, или нарушение координации.
• Инсульт. Является наиболее частым явлением среди осложнений. Происходит это из-за полного закупоривания сосудов. В дальнейшем сосуды разрываются, что ведет к возникновению инсульта. При отрыве тромба от места его формирования и транспортировки по кровеносной системе высока вероятность летального исхода.
• Нарушение деятельности головного мозга. Они могут проявить себя в виде невроза, или потери памяти. Если вовремя не начать курс терапии поведение может стать неконтролируемым. Уже в таком случае человек самостоятельно справиться с обычными действиями не в силах.

Многие задают вопрос о том, сколько живут с атеросклерозом головного мозга. Если лечение будет своевременным, люди с этой патологией живут достаточно долгое время.

В любом случае нельзя курить, пить, а следует начать заниматься спортом, изменить рацион. Применение комплексного лечения позволяет больным с атеросклерозом прожить достаточно долго. Но количество лет зависит от индивидуальных особенностей и степени поражения болезнью. Применяемые при лечении методы способны повысить иммунитет и в некоторой мере восстановить организм.

Причины возникновения атеросклероза

Если быть точными, атеросклероз на ранних стадиях не способен повлиять на количество лет. Он способен только ухудшить самочувствие, и изменить качество жизни.

При проявлении первых симптомов нужно немедленно обратиться к специалисту.

Наиболее опасным является в этой болезни поражение головного мозга.

В таком случае больной имеет нарушение зрения и слуха разной степени; нарушение координации движений; частичную потерю памяти; нарушение концентрации.

Это можно предотвратить, вовремя выявив заболевание. Только при полном отсутствии лечения может наступить смерть.

Возникновение атеросклероза обусловлено рядом негативных факторов действующих на организм. Если в жизни человека присутствует хотя бы 3 из них, то следует проводить обследование чаще других.

К причинам, обуславливающим возникновение болезни, относят:

1. Вредные продукты в рационе.
2. Отсутствие физических нагрузок.
3. Злоупотребление спиртными напитками. Спиртные напитки повреждают мышцы сердца и провоцируют возникновение дополнительных факторов риска, способствующих развитию патологии.
4. Курение поражает сосуды, увеличивает вредный холестерин в крови, повышает артериальное давление.
5. Нарушение метаболических процессов в организме.
6. Наличие сахарного диабета.
7. Лишний вес. Пациент с этой проблемой испытывает большую нагрузку на кости и мышцы. Причиной появления лишнего веса являются нарушения обменных процессов.
8. Генетическая предрасположенность. Если у близких родственников человека наблюдался повышенный холестерин, или проблемы в работе сердечно-сосудистой системы, следует быть предельно внимательным к здоровью.

Следует обратить внимание на симптомы, которые сопровождают болезнь. Они не являются ярко выраженными, но их присутствие должно насторожить человека. При малейших проявлениях нужно обратиться к специалисту.

Основными признаками развития атеросклероза являются:

• постоянная бессонница;
• проблемы с походкой и речевым аппаратом;
• онемение участков лица и тела;
• нарушение привычного аппетита без каких-либо причин;
• апатия;
• хроническая усталость;
• дрожание ног и рук;
• общая слабость.

Если человек выявляет у себя 3 и более признака заболевания, нужно обратиться к специалисту для полноценного обследования и выявления причин появления симптомов.

Именно от своевременного обращения в медицинские учреждения и зависит дальнейшее состояние здоровья и то, сколько человек сможет прожить.

Основы классификации атеросклероза

Каждый день жертвами атеросклероза и его последствий становятся тысячи людей по всему миру.

В среднем возраст, в котором возникает атеросклероз чаще всего 40+.

Он бывает разных видов в зависимости от места расположения.

Атеросклероз классифицируют, в зависимости от области локализации в сосудистой системе:

1. Церебральный – поражаются сосуды головного мозга.
2. Коронарный атеросклероз – поражение сосудов питающих сердце.
3. Патология сосудистой системы нижних конечностей.
4. Атеросклероз аорты.

Одной из наиболее распространенных патологий является атеросклероз головного мозга.

При такой патологии возникновение бляшек осуществляется в сосудах головного мозга, что приводит к нарушению функционирования ЦНС.

На первых нескольких стадиях симптомы не являются выраженными, больной, скорее всего не заметит изменений.

Если атеросклероз головного мозга проходит быстро, в тканях мозга начинается некроз. Это уже повлечет за собой необратимые последствия. Даже на поздних стадиях, при перекрытом на 70 % сосуде, больной ощущает лишь боли головы и частые головокружение, иногда шумы в ушах. Именно от того, когда обратиться к специалисту, зависит продолжительность жизни и улучшения состояния.

Лучше регулярно проходить обследования, независимо от проявлений. Процесс подлежит остановке, если постоянно наблюдаться у врача и следовать его рекомендациям. Лечение может проходить и путем хирургического вмешательства. Такое бывает только при очень запущенных случаях, когда речь идет о жизни человека.

Огромную роль играет место локализации поражения сосудов. Если для мозга эта болезнь протекает крайне тяжело, то при поражении аорты, болезнь проходит значительно легче и незаметней, что обусловлено большим диаметром сосуда.

При значительном поражении сосуда может наблюдаться отмирание тканей, что обусловлено недостаточностью кровоснабжения или его полным прекращением.

Для улучшения самочувствия потребуется достаточно много времени, сил и терпения, ведь процесс проведения терапии является длительным и затратным.

Трудность заключается в том, что атеросклероз поражает не только людей старшего возраста, но и совсем молодых. Особенно часто смертельными случаи встречаются при поражение венечных артерий.

Болезнь имеет три стадии протекания:

• ишемическую (периодически возникают приступы стенокардии);
• тромбонекротическую (инфаркт миокарда);
• фиброзную (атеросклеротический кардиосклероз).

Все стадии могут стать причиной летального исхода, причем внезапного. Иногда даже люди даже пережив последнюю стадию заболевания живут долго, а больные на ранней стадии могут умереть.

Это зависит от особенностей и от места поражения сосудистой системы.

Диагностика и лечение болезни

Чтобы назначить правильное лечение, нужно вовремя диагностировать заболевание.

Диагностика носит комплексный характер и включает в себя много исследований.

Без диагностирования лечение самостоятельно назначать нельзя.

К методам диагностики относят:

1. Сбор анамнеза и жалоб пациента. Доктор фиксирует жалобы пациента, узнает о том, какой образ жизни ведет больной и чем болел ранее.
2. Биохимический анализ крови. Это исследование позволит узнать уровень холестерина, гемоглобина, сахара. Как известно, эти показатели косвенно, или прямо влияют на развитие атеросклероза.
3. Общий анализ крови.
4. Коагулограмма.
5. Эхокардиограмма, которая показывает работоспособность сердца.
6. Исследование окулистом глазного дна. Атеросклероз больше всего сказывается на мозге, сердце и глазном дне.
7. Ультразвуковое исследование сердца.
8. Ангиография.

Эти мероприятия помогают выявить локализацию поражения и состояние больного. Также диагностика должна быть направлена на выявление других сопутствующих патологий, которые могли бы спровоцировать возникновение заболевания.

После постановки диагноза врач назначает специальное лечение, которое направлено на устранение симптомов, понижение уровня холестерина. Кроме приема препаратов нужно придерживаться определенного образа жизни. И это не зависит от степени поражения. К тому же нужно полностью отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

Требуется внести в жизнь занятия спортом, ведь физические нагрузки положительно сказываются на состоянии сосудов, помогают предотвратить осложнения атеросклероза.

Питание при повышенном холестерине предусматривает:

• отказ от жирного, жареного, копченого;
• отказ от соленых продуктов;
• увеличение количества фруктов в рационе;
• уменьшения в рационе мяса;
• животные жиры нужно заменить растительными;
• употребление большого количества чистой воды;
• ограничение в рационе количества чая, кофе.

На вопрос, сколько можно прожить с атеросклерозом, однозначного ответа нет. Все зависит от желания человека быть здоровым. Если больной исправит свой рацион и будет способствовать правильному подходу к лечению, то о сложных последствиях вопрос стоять не будет. А лучше вовремя обращаться к специалисту. Если рекомендации докторов игнорируются, сколько бы медикаментов бы не принимал пациент, без комплексного подхода результата не будет.

Об атеросклерозе расскажут эксперты в видео в этой статье.

Последние обсуждения:

Не так давно считалось, что атеросклероз развивается только у людей пожилого возраста. Но сегодня доказано, что ведущим фактором, провоцирующим это заболевание, является нарушение липидного обмена в организме. Если у пациента износились сосуды, то в первую очередь он должен изменить свои привычки питания и образ жизни.

Важно! Образ жизни при атеросклерозе должен быть крайне правильным. Во-первых, необходимо пересмотреть рацион питания и убрать из него все жирное, сладкое, острое, соленое, жаренное, копченое. Сладости конечно можно, но только в виде сухофруктов, мармелада и халвы.

Три основные цели

Если сосуды начали поражаться холестериновыми бляшками, нужно изменить свою жизнь такими образом, чтобы не оставалось ни одного шанса закупорки сосудов. Действовать нужно в трех направлениях:

• нормализовать и поддерживать обмен жиров;
• укреплять сосуды и сохранять их эластичность;
• следить за работой сердечной мышцы.

При этом меры профилактики должны соблюдаться постоянно. Если человек оказался в группе риска, изо дня в день он должен уделять около часа выполнению всех предписаний врача.

Возьмите на заметку! Физические упражнения при жизни с атеросклерозом обязательны. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, у вас сидячая работа, вы должны обязательно заняться спортом. Например, пойти и записаться на фитнес или просто делать гимнастику по утрам. Можно просто ездить на велосипеде и чаще ходить пешком. Пешие прогулки очень полезны. Выполняйте хотя бы минимальную работу на приусадебном участке, если нет времени на гимнастику. Но помните, что нагрузки должны быть умеренными. И лучше, если их назначен врач.

Что следует включить в рацион

Чтобы восстановить пошатнувшееся здоровье при атеросклерозе, очень важно придерживаться антихолестериновой диеты. Одновременно она поможет предотвратить новый рецидив болезни. Основной принцип диетического питания в данном случае – снижение калорийности рациона за счет исключения продуктов, содержащих холестерин, и животных жиров.

Диеты должны придерживаться не только те, кому уже поставлен невеселый диагноз. Лучше следить за своим питанием и тем, чьи родственники страдают атеросклерозом. Также откорректировать рацион нужно в том случае, если биохимическое исследование крови показало очень высокий уровень холестерина.

Что можно есть

Неправильно считать, что диета полностью исключает мясные продукты. Мясо должно быть в рационе, но только белое и постное – желательно индюшатина, крольчатина и курятина без кожи. Можно есть дичь без жира, ягненка, телятину. Очень важно регулярно употреблять морскую рыбу, в идеале – тунца, скумбрию, сельдь, камбалу. Оптимальным дополнением диетического рациона будут кисломолочные продукты. Полностью обезжиренные продукты лучше не покупать, в них осталось мало чего полезного. Подойдут те, которые содержат от 1% до 2,5% жира.

Что еще нужно включить в меню обязательно:

• овощи и фрукты, желательно сырые;
• бобовые – фасоль, чечевица, соя.

Что касается хлеба, то его можно кушать, но не всех сортов. Разрешается ржаной хлеб из муки грубого помола с отрубями или злаками. Несколько ломтиков в день никакого вреда не принесут, если не мазать их маслом или майонезом.

Важно: диетическое меню полностью исключает спиртное и шипучие напитки заводского изготовления с красителями и ароматизаторами. Кофе и чай, особенно зеленый, пить можно в умеренных количествах, полезнее будут отвар плодов шиповника или травяные настои.

Каких продуктов нужно избегать

Конечно же, лечебное питание при атеросклерозе подразумевает определенные ограничения. Под категорический запрет попадают сливочное масло, маргарин, майонез, смалец. Не рекомендуется свинина и сало, лучше употреблять постную телятину, если птица надоедает. Молочные продукты тоже не все полезны. Вычеркнуть из меню нужно:

• жирную сметану и сливки;
• йогурты, творог, сыр жирностью более 30%;
• мороженое;
• сгущенку.

Всем, кто имеет предрасположенность к атеросклерозу, или уже страдает этим недугом, не стоит увлекаться картошкой фри и прочими жареными вкусностями. Все блюда нужно готовить на пару или запекать, не пересаливая и с минимальным количеством масла.

Спортивная активность

Заниматься спортом нужно, но без фанатизма – тогда будет намного легче справиться не только с атеросклерозом, но и с высоким артериальным давлением. Поддерживать в тонусе сердце и артерии, контролировать вес и давление помогут такие виды спорта:

• бег и спортивная ходьба;
• плавание;
• гимнастика.

Нагрузки должны быть умеренными, но регулярными – не менее 30 минут ежедневно.

Утренние и вечерние пробежки

Прежде чем начинать спортивные занятия, обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Бег трусцой полезен, но лишь тогда, когда у больного нет серьезных проблем с сердечной деятельностью и ожирения. Пробежки лучше совершать вблизи озера или реки, или хотя бы в парке, а не на запыленной улице. Чтобы не спровоцировать сердечный приступ, начинать нужно с минимальных нагрузок и постепенно увеличивать их.

Водные процедуры

Плавание будет очень полезно при атеросклерозе: в этом виде спорта задействуются все группы мышц, в то время как сердце не страдает от перегрузок. Если регулярно заниматься плаванием, можно сбросить лишний вес и укрепить защитные силы организма. Но и здесь нужно помнить об осторожности.

Если атеросклероз прогрессирует, то без разрешения врача посещать бассейн нельзя. То же самое относится к отдыху на озере или морском берегу. При серьезных патологиях сердца и сосудов лучше поменьше находиться на солнце и в воде.

Спортивная ходьба

Это самый простой и безопасный способ при атеросклерозе держать себя в форме. Альтернативой является утренняя разминка – она должна длиться не менее 15 минут. Или же вечером стоит выйти на пешую прогулку – двигаться нужно минимум полчаса. Если не хватает времени на променады  не беда, можно попробовать изменить свой график и возвращаться с работы пешком, а не на машине или автобусе.

Утром нужно двигаться активно, стараясь делать большую амплитуду движений. А вот вечером быстрый темп не нужен, можно немного замедлиться. Важно правильно дышать – размеренно и глубоко. Тогда кровь будет очищаться и насыщаться кислородом. Альтернативой спортивной ходьбе может быть скандинавская.

Бабушкины советы

Чем хороши «бабушкины» средства против атеросклероза? Они доступны и абсолютно натуральны. Если правильно подобрать рецепты, то эффект будет не хуже, чем от дорогостоящих лекарств. Главное условие успеха – это регулярность приема лекарств и длительный курс лечения. За две недели результат заметен не будет.

Используются преимущественно отвары и настои лекарственных растений. Также применяются мед и продукты пчеловодства, сырые огородные овощи.

Чем можно лечиться при риске атеросклероза

Уменьшить проявления болезни и остановить ее прогрессирование помогут такие народные средства:

• сок картофеля;
• лимон;
• японская софора;
• настой мелиссы;
• отвар крапивы для ванн.

Если ежедневно выпивать по стакану картофельного сока натощак, то можно со временем вернуть холестерин к нормальным показателям и укрепить сосуды. Повысит сопротивляемость организма и хорошо почистит сосуды смесь лимонного сока, меда и растительного масла. Такой напиток также улучшает работу головного мозга.

Очень хорош при атеросклерозе чай с мелиссой. Мелиса устраняет бессонницу, успокаивает, помогает справиться со стрессами и раздражительеностью.

Внимание! Если вы имеете лишний вес при жизни с атеросклерозом, срочно похудейте. Займитесь плаваньем. Это позволит быстрее избавиться от лишнего веса и улучшит состояние здоровья.

Целебные свойства вина

Алкоголь при атеросклерозе противопоказан, но только не хорошее натуральное вино сухих сортов, красное или белое. В сутки можно выпивать не более 200 мл этого напитка, чтобы бороться с головокружениями, нарушениями сердечного ритма, плохим пищеварением и бессонницей. Из красного вина готовят такое лечебное средство:

• в бутылку красного вина нужно добавить хорошую щепоть тертого имбиря;
• всыпать понемногу кардамона, гвоздики и мускатного ореха;
• прибавить по половине чайной ложки лимонной и апельсиновой цедры;
• влить чайную ложку сахарного сиропа или жидкого меда.

Бутылку закупорить, взболтать и настаивать четыре дня. Полученную смесь пью по столовой ложке перед приемом пищи на протяжении месяца.

Для успешной борьбы с атеросклерозом важно отказаться от вредных привычек. Помните, что страдает не только активный курильщик – пассивное курение тоже вредит здоровью.