Как ставить банки при бронхите схема

Банки при бронхите – эффективное средство от кашля.

Банки при бронхите – эффективное средство от кашля.

Использование банок при бронхите не может заменить основной терапии, проводимой лекарственными препаратами. Но они способны облегчить симптоматику и справиться с приступами сухого кашля.

Но перед тем как ставить банки на спину при бронхите, стоит ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к их применению, а также овладеть техникой их постановки. Этой теме мы и посвятим нашу публикацию.

Эффект действия банок

Многие специалисты считают использование банок избытком прошлого, а некоторые сходятся во мнении, что они не оказывают должного эффекта, а наоборот, могут даже нанести вред здоровью. Так можно ли ставить банки при бронхите взрослому и ребенку?

Несмотря на многочисленные мнения, в аптеках все-таки можно найти такое средство, что говорит о наличии приверженцев данного метода лечения. Давайте рассмотрим, в чем заключается эффективность банок.

Интересно. Применять банки стали еще в Древнем Китае. Врачи того времени полагали, что таким образом активизируется циркуляция кровообращения, усиливается сопротивляемость организма, при этом в процесс вовлекается жизненная энергия «ци».

Китайцы уверенны в том, что баночная терапия способна избавить человека от многих симптомов, таких как:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • боль в пояснице;
  • боль в животе;
  • боль в суставах;
  • боль в спине.

Древние китайцы применяли баночную терапию даже для лечения астмы и расстройства кишечника.

Даже при болях в спине банки помогут справиться с проблемой.

Даже при болях в спине банки помогут справиться с проблемой.

Несмотря на широкий спектр действия банок, они носят отвлекающий характер. Их действие направлено на повышение кровообращения в воспаленных местах, что в свою очередь способствует снижению отечности легких.

Организм при этом реагирует мгновенно:

  • разжижается скопившаяся в бронхах мокрота;
  • мокрота выводится легче и быстрее;
  • восстанавливается функция органов дыхания.

Внимание. Процедура баночной терапии запрещена лица, страдающим истощением. То есть исхудавшим и с ослабленным иммунитетом.

Польза и противопоказания

При контакте тела с банкой происходит эффект всасывания кожи внутрь банки, что стимулирует кровообращение в этих местах. Баночный массаж, таким образом, способствует устранению процесса воспаления, развивающегося в нижних дыхательных путях, а также активизации защитных функций организма.

Бронхит – это заболевание, характеризующееся вовлечением в патологический процесс бронхов. Под негативным воздействием вирусов или бактерий развивается их отечность, а в полости начинает скапливаться мокрота.

В связи с раздражающим действием появляется мучительный кашель. Главная цель лечения на первом этапе болезни заключается в снятии воспаления, отечности и разжижения скопившейся мокроты.

Вот здесь и возникает вопрос, можно ли ставить при бронхите банки?

По мнению многих специалистов, банки ставить даже нужно, так за счет некоторых эффектов достигаются положительные результаты в лечении бронхита. Но очень важно понимать, что банки можно использовать только после того, как врач даст все рекомендации. Некоторые патологические процессы под воздействием вакуумной терапии могут дать серьезные осложнения.

Банки способствуют разжижению и беспрепятственному выведению слизи.

Банки способствуют разжижению и беспрепятственному выведению слизи.

Таблица. Польза и вред банок:

Положительные эффектыПротивопоказания
  • в полости банок создается вакуум, способствующий притоку крови в эти места;
  • в местах вакуума активизируются все энергетические процессы;
  • процессы, происходящие в подкожном слое места прогрева, ускоряют рассасывание воспаления.

Все воспаления, под действием которых появляется кашель, свидетельствуют об упадке иммунных сил организма, а процедура баночной терапии стимулирует повышение защитных реакций.

Нельзя применять банки в таких ситуациях:

  • если ребенку не исполнилось 5 лет;
  • при температуре, превышающей отметку в 37 градусов;
  • при заболевании бронхиальной астмы;
  • если у больного имеются онкозаболевания;
  • если в местах, где ставятся банки, присутствуют различные поражения кожи (гнойники, угревая сыпь, раны, порезы и т.д.);
  • лицам с патологическими нарушениями сердечно-сосудистой системы;
  • гипертоникам;
  • при туберкулезе легких;
  • если имеется вирусная пневмония (возникает риск пневмоторакса);
  • при острых инфекционных заболеваниях;
  • если у пациента имеются различные психические расстройства.

Баночное лечение направлено на устранение заболевания бронхит, не стоит ждать от этой процедуры больших чудес. Организм каждого пациента индивидуален, поэтому и реакция может быть различная, в любом случае требуется консультация врача.

Температура выше 37 градусов является противопоказанием к применению баночного массажа.

Температура выше 37 градусов является противопоказанием к применению баночного массажа.

Рекомендации к проведению процедуры

Каждому, кто решил воспользоваться проверенным советом, необходимо прислушаться к некоторым рекомендациям.

Это:

  1. Не разрешается ставить банки на грудь (только на спину, избегая области сердца).
  2. Число банок должно равняться для детей – не более 4 шт., взрослым – 10 шт.
  3. Нельзя применять баночную терапию детям до 5 лет.

Техника применения баночной терапии

Если пациент получил все рекомендации от врача и уверен в том, что вакуумная процедура способна помочь ему справиться с заболеванием, то ему нужно знать, как правильно поставить банки при бронхите. Придерживаясь установленных правил, процедура позволит получить необходимый эффект. Места применения: две стороны позвоночника в предлопаточной зоне.

Внимание. Нельзя задействовать при баночном массаже область сердца, это может грозить развитием патологий со стороны сердечно-сосудистой системы. В некоторых особых случаях возможна остановка сердца.

Необходимый материал для проведения процедуры:

  • специальные стеклянные банки (продаются в аптеках, цена их доступна любому покупателю);
  • спички;
  • ватные тампоны;
  • держатель для ватного тампона;
  • спирт.

Инструкция проведения баночного массажа следующая:

  1. Банки предварительно нужно вымыть и хорошо высушить, поставив на сухое полотенце. Они должны быть целыми без всяких трещин и сколов.
  2. Кожу в местах применения смазать вазелином.
  3. Уложить пациента на живот.
  4. На держатель закрепить ватный тампон и пропитать его в спирте.
  5. Поджечь тампон спичками.
  6. Банку поднести к горящему ватному тампону и держать 3 секунды, сразу поставить на тело больного.
  7. Ставить поочередно на две стороны позвоночника. Расстояние между банками равняется 3-4 см.
  8. Накрыть больного теплым пледом, оставить на необходимое время.

Важно. Продолжительность пробного сеанса должна быть не более 1 минуты. При отсутствии негативных реакций, проводится вторая процедура. Ее продолжительность уже составляет 15 минут.

Чтобы снять банки нужно немного каждую из них приподнять с одной стороны и надавить на участок кожи. Насухо вытереть спину.

Обязательно посмотрите видео, на нем  указана схема постановки банок на грудную клетку и спину.

Внимание. Нельзя проводить процедуру каждый день. Перерыв между сеансами – 2-3 дня.

Сегодня в аптечной продаже имеются силиконовые аналоги банок. Работать с ними намного проще и безопаснее. Их всего лишь слегка придавливая, ставят на спину, создавая вакуум. Но как ни были бы полезны банки, заменить полностью медикаментозную терапию бронхита они не способны.

Отхаркивающие средства в комплексе с баночной терапией быстро избавят от мучительного кашля.

Отхаркивающие средства в комплексе с баночной терапией быстро избавят от мучительного кашля.

Для ускорения и облегчения отхаркивания дополнительно назначаются:

  • лекарственные препараты, оказывающие отхаркивающее действие (Амбробене, Мукалтин, Бромгексин, Лазолван);
  • народные средства лечения на основе растительных масел и целебных трав;
  • физиотерапия: обертывания, УВЧ, электрофорез.

Перед тем как ставить банки при бронхите обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Не стоит все надежды возлагать на баночный массаж, только комплексный подход к лечению способен максимально быстро и эффективно избавить от бронхита. Видео в этой статье подробно расскажет о действии банок на организм при бронхите.

Источник

Любой кашель предполагает отек бронхов, раздражение слизистой и скопление слизи. Терапия, при подобных обстоятельствах, направлена на разжижение секрета, его выведение из организма и устранение проявлений воспаления. С этой целью нередко ставят банки при кашле. Процесс их постановки сопровождается образованием вакуума. Процедура приводит к активизации всех энергетических процессов, ускорению кровотока, расширению сосудов. Результат – воспалительные очаги постепенно рассасываются, человек перестает кашлять.

При каком кашле ставят банки — сухом или влажном?

Кашель – один из наиболее распространенных симптомов, с которым обращаются больные к работникам медучреждений. Согласно статистическим данным, к педиатрам с жалобами на кашель поступает около 28-30% всех пациентов, хронический симптом наблюдается у 3-7% болеющих.

Для начальной клинической картины характерно проявление сухого кашля, по мере увеличения количества мокроты он становится мокрым.

Банки показано ставить в момент смены характера симптома при следующих недугах:

  • воспалительное заболевание плевры, бронхов и легких в период выздоровления (при отсутствии выделения гноя);
  • застойный процесс в легких, не вызывающий повышение температуры тела.

Как банки действуют на организм?

Банки обладают обезболивающим, рассасывающим и отвлекающим эффектом. Действует медицинский атрибут следующим образом: в местах кровоизлияния (расположения банок) скапливаются продукты распада кровяных телец, которые влекут за собой раздражение организма и активизируют процесс поступления лейкоцитов и лимфоцитов к пораженным областям – обеспечивается противовоспалительный эффект.

Кроме этого, полагают, что вакуумный массаж улучшает состояние мышц, помогает им обрести тонус и эластичность, повышает упругость кожного покрова.

Факт! Польза средства не доказана. По мнению представителей Американского онкологического общества, имеющейся научной информации не достаточно для подтверждения положительного влияния банок на человеческий организм. То же самое касается вопроса вреда использования медицинского атрибута.

Как ставить банки на спину при кашле правильно?

Рассмотрим, как правильно ставить стеклянные банки при кашле:

  • Пациент укладывается на живот, обхватывает подушку руками.
  • Смазываем спину больного небольшим количеством вазелина (в качестве альтернативы можно использовать жирный крем).
  • На пинцет наматываем вату, формирую небольшой фитилек.
  • Смачиваем ватный наконечник спиртом и поджигаем.
  • Помещаем пламя в банку на миг, держа ее отверстием вниз.
  • Медицинский атрибут сразу помещаем на тело пациента – кожа внутри сосуда формирует бугорок и становится багровой.
  • После того как все сосуды перемещены на спину больного, их можно укрыть покрывалом или полотенцем.
  • Держать банки на спине при кашле следует не более 15-ти минут. В ходе процедуры контролируем состояние пациента, предупреждаем формирование тяжелых гематом.
  • Снимаем сосуды правильно: по очереди отклоняем их в сторону, надавливая на кожу у основания сосуда.
  • Протираем спину больного с помощью салфетки или полотенца, оставляем его полежать под одеялом до получаса.

Совет! Проще устанавливать и снимать медицинские вакуумные банки с баллоном. Огонь в процессе процедуры не нужен: ПВХ баллон регулирует вакуум внутри сосуда. Снимаются банки путем сдавливания баллона.

Схемы постановки банок детям

Ставить банки при кашле ребенку можно только по достижении пациентом 2-х лет. Для малыша до 3-х лет применяют специальные банки маленького размера. Процесс постановки аналогичен описанному выше. Важно лишь предупредить ребенка о предстоящей процедуре, чтобы он не испугался манипуляций с огнем.

Ставить банки в количестве 4-8 штук нужно на расстоянии 5 см, избегая области сердца и позвоночника. Схему расположения банок на детской спине, груди можно проследить на фото выше (продольными заштрихованными участками обозначены области, не предназначенные для использования). Процедуру на груди проводят реже. Продолжительность терапии в случае с маленькими пациентами – 5-7 минут.

Зоны для установки банок взрослым

Куда поставить банки взрослому? При болезнях дыхательных путей процедура проводится на спине или груди. Как и в случае с маленькими больными, сосуды не размещают на позвоночнике и в области сердца. Свободными зонами выступают: спина, область под лопатками, вдоль позвонков, с правой стороны в верхней части грудины. В случае лечения лиц женского пола не следует размещать медицинские атрибуты на молочные железы – это может спровоцировать развитие заболеваний груди. На рисунке ниже приведена схема корректного расположения банок.

Баночный массаж

Данная разновидность терапевтического мероприятия оказывает нервно-рефлекторное, гуморальное и механическое действие. Баночный массаж приводит рецепторы кожи, мышц и сосудов в раздражение. Кроме этого, ускоряется крово- и лимфоток тканей, улучшается процесс газообмена в легких.

Читайте также:  Оценка эффективности при хроническом бронхите

Техника проведения:

  • Перед процедурой разогреваем кожу с помощью обычного массажа: поглаживаем, слегка растираем спину.
  • Увлажняем кожу, нанося небольшое количество жирного крема.
  • Когда используем традиционные банки, создаем вакуум, применяя ватный факел. В случае со специальным материалом для вакуумного массажа, достаточно просто удалить воздух из банки и приложить ее к телу.
  • Важно придерживаться правильной техники установки атрибута. Процесс постановки сопровождается образованием кожного бугорка внутри банки. Его высота не должна быть более 1,5 см. Регулировать этот показатель можно путем выпускания воздуха из-под сосуда.
  • Делаем массаж, передвигая банки в направлении от оттока лимфы, венозной крови, т.е. снизу вверх, от поясницы к груди. Совершаем спиралевидные, зигзагообразные, круговые движения (смотрите рисунок ниже).
  • Продолжаем массажировать спину при кашле банками в течение 10-15 минут. По окончании сеанса наносим на кожу питательный лосьон.

Какие зоны нельзя массировать банками?

Исключен баночный массаж в зоне позвоночника, движения осуществляются строго по поверхности продольных мышечных тканей. Нельзя делать такой массаж вблизи почек и на молочных железах (у лиц женского пола).

Лист особых ограничений

Баночный массаж при кашле можно проводить не при любых обстоятельствах. В лист ограничений включена артериальная гипертензия 2, 3-ей степени, аритмия.

Дополняют список:

  1. имплантированный кардиостимулятор;
  2. доброкачественные и злокачественные опухоли;
  3. туберкулез;
  4. чувствительная кожа;
  5. родинки и родимые пятна в области массирования.

Лечить с помощью баночного массажа не следует и при варикозе, тромбофлебите, острых воспалительных процессах, повышенной температуре тела, геморрагическом диатезе, проблемах со свертываемостью крови.

Все вышеупомянутые противопоказания справедливы в отношении лечения взрослого и ребёнка.

Когда нельзя ставить банки?

Официальная медицина несколько негативно относится к использованию банок при кашле. Причина тому – фанатичное самолечение пациентов, которые приступают к проведению процедуры, не уяснив, можно ли ставить банки при кашле в конкретном случае.

Эта, на первый взгляд безобидная терапия, имеет ряд весомых противопоказаний:

  1. высокая температура тела;
  2. острый воспалительный процесс, развивающийся в организме пациента;
  3. туберкулез легких;
  4. злокачественные, доброкачественные опухоли;
  5. внутреннее кровотечение;
  6. истощенное состояние больного;
  7. воспаления и повреждения кожного покрова;
  8. множество родинок, бородавок и пигментированных пятен на теле в месте крепления банок.

Важно! Беременным и кормящим женщинам банки при кашле и других недугах ставят только с разрешения специалиста.

Все вышеупомянутые противопоказания являются абсолютными. Наличие хотя бы одного из них – повод отказаться от проведения процедуры.

Заключение

Медицинские банки – популярное средство при кашле, эффективность которого на данный момент научно не доказана, но практически подтверждена. Сосуды способны помочь пациенту в переходный период: в момент превращения сухого кашля в мокрый. Методика и схема постановки банок в случае лечения взрослого и ребенка идентична. В качестве альтернативной терапевтической меры применяется баночный массаж. Обе процедуры имеют ряд противопоказаний, на которые, по мнению специалистов, должен обратить внимание каждый пациент накануне осуществления лечебного мероприятия.

Источник

Медицинский эксперт статьи

Fact-checked

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Люди старшего поколения в своих аптечках имели банки, которые при кашле, пневмонии ставились на спину. Они своей формой действительно похожи на банки, но имеют закруглённое дно. Их ёмкость составляет 30-70 мл. Цель такой процедуры – рассасывание воспалительных процессов путём всасывания кожи в ёмкость банки. После неё из-за разрыва мелких сосудов остаются на теле кровоподтёки. Распад крови приводит к образованию биологически активных веществ, стимулирующих органы и ткани. Мало кто в наше время помнит о таком методе, но остаются и приверженцы этого лечения.

Можно ли ставить банки при бронхите?

Можно ли ставить банки при бронхите? Полагаться только на банки при этом заболевании не стоит. Это вспомогательный метод, который может быть использован наряду с медикаментозным лечением. К тому же к этой процедуре прибегают уже на стадии выздоровления, когда нет лихорадки, интоксикации и дыхательной недостаточности. Нужно учитывать тот факт, что банки имеют ряд противопоказаний, о которых нужно знать. Чтобы ответить на вопрос, банки при бронхите: вред или польза необходимо более детально разобраться в механизме их действия.

Показания

Показаниями к проведению данной процедуры является сильный кашель, затруднённое откашливание, возникающее из-за воспаления бронхов. Бронхи отекают, в них образовывается слизь, которая раздражает дыхательные пути. Такая картина характерна для обструктивного бронхита. Задача терапии снять воспаление, сделать мокроты мене вязкими, помочь им выйти наружу. В процессе постановки банок кожа оттягивается и засасывается в банку, что приводит к расширению сосудов, активизации энергетических процессов. Механизм действия этого лечебного приёма аналогичен процедуре аутогемотерапии – внутримышечному или подкожному введению пациенту его собственной крови. Таким образом, банки при обструктивном бронхите являются эффективным методом ускорения рассасывания воспалительных очагов. Банки при остром бронхите способны навредить, т.к. ткани альвиол и лёгких расширяются, что создаёт условия для проникновения в них возбудителя заболевания и развития гнойного процесса. После прохождения острой фазы и по рекомендации врача можно начинать проводить лечение.

trusted-source[1], [2]

Подготовка

Подготовка процедуры начинается с приготовления места, где она будет проходить. Пациент должен лежать на животе, голова в это время повёрнута на бок на подушке, руки обхватывают её. Так как банки ставятся с помощью огня, то нужно принять меры, чтобы волосы не попали под его действие, лучше всего их накрыть полотенцем. Спину нужно протереть спиртом, затем смазать вазелином или другим жирным кремом. Приготовить фитиль для зажигания, спички либо зажигалку. Очень важно проверить, целы ли банки, чтобы избежать порезов.

Читайте также:  Можно ли снотворное при бронхите

trusted-source[3], [4], [5]

Техника проведения вакуумных банок при бронхите

Банки на спину не ставятся на область сердца и на позвоночник. Процедуру желательно проводить на ночь, чтобы потом лежать и не выходить на улицу. Как и куда ставить банки при бронхите должен рассказать медицинский работник или же можно посмотреть в интернете на видео. Не нужно ставить банки в места, где выступают кости, выбираются участки с мышечным и жировым слоем. Техника проведения процедуры заключается в том, что банку приближают к спине, фитиль смачивают в спирте, зажигают и проникая в неё быстрым движением, сразу же опускают на спину. За счёт образования вакуума в банке тело втягивается во внутрь и она плотно прилегает к спине. Для взрослого человека количество банок может колебаться от 10 до 16, в зависимости от комплекции. Расстояние между ними должно составлять 5 см. После того, как все установлены, спина накрывается простынёй.

Как часто ставить банки при бронхите и сколько держать их при этом? Первая процедура длится до 5 минут, последующие – до 10-15. Периодичность – через день или два. В следующий раз банки ставятся на новые места.

Сколько же нужно ставить банки при бронхите, чтобы получить результат? Как правило, лечебный эффект наступает через 4-5 раз. Больше не стоит проводить лечение.

Как снять банки? Для этого правой рукой берут за банку, а левой нажимают на тело возле неё, образуется щель, куда проникает воздух, и она легко отходит от поверхности тела.

Вакуумные банки при бронхите

На современном фармацевтическом рынке существуют вакуумные банки, которые используют для массажей при остеохондрозах, целлюлите, различных простудных заболеваниях, в том числе и бронхитах. Они бывают резиновые, силиконовые и стеклянные. У первых двух видов вакуум создаётся с помощью нажатия корпуса, у стеклянных есть либо резиновая насадка, либо вакуумный нагнетатель. Преимущество их перед традиционными состоит в их безопасности, т.к. избавляет от контакта с огнём, в возможности регулировать силу всасывания и проводить ими различные манипуляции. К тому же в наборе есть банки разных размеров, что удобно в использовании, и они при правильном применении не оставляют кровоподтёков на теле.

Как ставить банки при бронхите схема

Массаж банками при бронхите

Спину перед массажем банками при бронхите обильно смазывают вазелином, жирным кремом либо любым растительным маслом. Желательно также принять отхаркивающее средство. Ставят банки, отступив от позвоночника сантиметров на 3, и начинают двигать от низа лопаток к плечам, вниз и обратно вдоль позвоночника по прямой линии, круговыми движениями, постепенно охватывая всю верхнюю часть спины. Массаж длится от 5 до 15 минут. После этого необходимо лечь в постель, тепло укутаться и часа 1,5 не вставать. Более подробно о массаже банками при бронхите читайте в этой статье.

Как ставить банки при бронхите схема

Банки на грудную клетку при бронхите

При простудных заболеваниях, бронхитах прибегают к массажу грудной клетки банками. Массируют её боковые части, а также направляют движения от мечевидного отростка грудины, находящегося посредине грудной клетки, к плечам. Такой массаж способен принести облегчение больному: лучше отходят мокроты, легче становится дышать. Мужчинам можно поставить и обычные банки на грудь, но только на правую сторону, женщинам же лучше воздержаться.

trusted-source[6]

Банки при бронхите детям

Банки при бронхите детям рекомендуют ставить не ранее, чем с 5 лет по согласованию с врачом. Родители сами должны оценить способность ребёнка выдержать эту процедуру. Продолжительность её может быть не более 5 минут, первый сеанс начинается с одной минуты, в каждый следующий добавлять ещё по одной. Максимальное их количество -10. Банки нужно подобрать соответствующего размера, ставить их следует только на правую сторону.

Противопоказания к проведению

Противопоказаниями к проведению процедуры являются следующие факторы:

  • температура тела, выше 370;
  • повреждение кожного покрова, сыпь на теле;
  • новообразования различной природы;
  • туберкулёз лёгких;
  • кровохарканье;
  • детский возраст до 5 лет;
  • вирусная пневмония;
  • гипертония;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • эпилепсия;
  • психические расстройства.

trusted-source[7]

Последствия после процедуры

В большинстве случаев последствия после процедуры носят благоприятный характер. В составе комплексного лечения бронхита банки ускоряют выздоровление, уменьшается интенсивность кашля, мокроты становятся жиже и легче отходят. Пациент чувствует реальное облегчение.

trusted-source[8], [9]

Осложнения после процедуры

Предостережения, перечисленные выше, не пустые фразы, на них стоит обратить внимание, иначе не избежать осложнений после процедуры. Только врач может назначить это лечение. Острый бронхит, туберкулёз способны привести к возникновению гнойных абсцессов в лёгких, а опухоли любого органа – к прогрессированию заболевания, расширению области поражения.

trusted-source[10]

Уход после процедуры

Основной уход после процедуры заключается в обеспечении состояния покоя больного и соблюдения соответственного теплового режима. Для этого необходимо осторожно снять банки, вытереть сухим полотенцем спину от жира, накрыть одеялом и оставить в тишине хотя бы на пол часа. Выходить на улицу или принимать водные процедуры не стоит, поэтому целесообразнее всего делать это на ночь, чтобы плавно отойти ко сну.

trusted-source[11], [12]

Важно знать!

В возникновении хронического необструктивного бронхита имеют значение несколько факторов, главным из которых, по-видимому, является вдыхание табачного дыма (активное и пассивное курение). Читать далее…

!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник