Как после бронхита избавиться от кашля
Сезон простуд и вирусных инфекций в последние годы длится не только с сентября по февраль, но и часто захватывает весенний и летний периоды. Воспалительный процесс дыхательных путей редко проходит без осложнений и, как правило, заканчивается кашлем: у одних – сухим и быстропроходящим, а у других – изнурительным, и такой остаточный кашель после бронхита чреват серьезными осложнениями.
Что такое бронхит, как протекает болезнь, сколько длится остаточный кашель после бронхита и как его лечить?
Как развивается болезнь
Бронхит – это заболевание, при котором воспаляется слизистая оболочка легких и бронхиального дерева, вызывающее образование мокроты, которая при этом выводится с трудом. Кашель при этом мучает больного постоянно, в периоды обострения мокрота становится густой, слизисто-гнойной. Причин возникновения заболевания множество, наиболее частые – переохлаждение, острые респираторные вирусные или бактериальные инфекции.
При этом хронический бронхит может развиться как осложнение перенесённой, но недолеченной простуды. Так же к причинам возникновения бронхита специалисты относят вредоносное влияние окружающей среды: работа на запыленных и загазованных производствах, курение, нарушение микроклимата в офисе или жилом помещениях. Бронхиту подвержены дети старше 2 лет со сниженным иммунитетом и склонностью к аллергиям, когда стенки бронхов часто неэластичны, что способствует развитию бактерий.
Симптомы бронхита:
- постоянный сухой или влажный кашель с образованием мокроты (слизистой, гнойной, от белого до темно-желтого цвета), носящий мучающий и удушающий характер, отдышка;
- головные боли, боли в грудной клетке и верхнем отделе спины;
- субфебрильная температура тела с повышением к вечеру;
- «скрипы» и «свисты» на выдохе.
При своевременной и корректной терапии острая форма заболевания проходит за несколько дней: сухой остаточный кашель после бронхита переходит в продуктивный влажный. Выздоровление наступает через неделю или чуть больше.
Важно! Вирус, как и другие факторы, попав на слизистую оболочку бронхов, могут стать причиной необратимых изменений в органах дыхания.
Острый воспалительный процесс переходит в хронический, который характеризуется гиперсекрецией слизи в бронхах с образованием гнойной мокроты. В начале болезни кашель может быть сухим, приступообразным, но с течением времени появляются гнойные сгустки, которые могут скапливаться в просветах бронхов и закупоривать их, приводя к обструктивному бронхиту. Чтобы не усугубить состояние больного и не допустить рецидива, очень важно знать, как быстро и эффективно вылечить остаточный кашель после бронхита.
Лечение кашля
Чем лечить остаточный кашель после бронхита,должен решить в первую очередь опытный врач, так как заболевание в большинстве случаев носит вирусный характер и изначально требуется противомикробная терапия, включающая иммуномодуляторы и антибиотики. Специалист назначает противовирусную медикаментозную терапию в комплексе со спазмолитиками (разглаживают мускулатуру бронхов и останавливают приступы кашля) и муколитиками (разжижают мокроту, способствуя ее отхождению).
Существует множество способов избавиться от недуга. Какие из современных или традиционных методов будут полезны конкретному пациенту, должен тоже определить врач – терапевт или пульмонолог. Больному могут назначить: компрессорные, УЗ и паровые ингаляции; дыхательную гимнастику; массаж; методы народной и общеукрепляющей медицины.
Компрессорные и УЗ-ингаляции
Ранее ингаляции при помощи компрессорных и ультразвуковых устройств были доступны только в поликлиниках, сейчас же вы можете приобрести небулайзер и УЗ-ингалятор почти в каждой аптеке. Основное преимущество данных приборов заключается в принципе их работы: они превращают лекарственный препарат в мельчайшие частицы. Таким образом лекарство быстро проникает к воспаленной области легких, не оказывая негативного влияния на ЖКТ, печень и почки. Небулайзер – это самое эффективное средство для лечения остаточного кашля после бронхита у ребенка, т.к. длительность ингаляции составляет всего 3-5 минут при очень высокой степени всасываемости лекарства.
На заметку! Растворы всегда назначает врач, основываясь на течении заболевания и состоянии пациента.
В небулайзерах по рецепту врача используются уже готовые аптечные препараты для ингаляций или их производные с добавлением физрастовора (к примеру, Фенотерол, Лазолван, Тонзилгон, Хлорофиллипт, Бромед, Ацетилцеитеин, Мирамистин, Хлоргексидин, Амброксол и др.). Нельзя использовать масляные и спиртовые настойки, обычную воду – это может привести к негативным последствиям и ожогу слизистой. Для смягчения слизистой при остаточном кашле хорошо подходят щелочные ингаляции с боржоми или нарзаном (предварительно вымешайте газ).
Отоларингологи признали наиболее эффективной схемой терапии остаточного кашля после бронхита у взрослых последовательность ингаляций: бронхорасширяющие – отхаркивающие – антисептические – противовоспалительные. При использовании дисперсионных ингаляторов не смешивайте несколько средств сразу в одной ингаляции и тщательно промывайте емкость прибора после каждого использования.
Паровые ингаляции
Метод пропаривания органов дыхания над кастрюлей с картошкой давно известен и с успехом применяется при лечении простуд и остаточного кашля после бронхита у ребенка. Современная же медицина предлагает широкий спектр паровых ингаляторов и саун для лица. Принцип действия таких аппаратов одинаков: в резервуар наливается целебный раствор, нагревается и испаряется. В отличие от компрессорных и УЗ, паровые ингаляторы не лечат, а лишь способствуют смягчению слизистой, орошению при сухом кашле и засыхании мокроты, снятию бронхоспазма и облегчению отхождения гнойных сгустков; в подобные ингаляторы не заливаются медикаменты.
Чтобы облегчить кашель и мокроту, используйте травяные отвары (календулы, ромашки, солодки, шалфея, мелисы, череды, зверобоя, душисты), настойки (мать-и-мачехи, прополиса, ротокана), эфирные масла (пихты, сосны, мяты, эвкалипта, аниса). Всегда строго следуйте инструкции по применениию на упаковке, чтобы не вызвать аллергический отек или ожог слизистой. Длительность паровых ингаляций – от 15 до 30 минут. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу. Противопоказаниями для паровых ингаляций служат высокая температура тела и очаги воспалительных процессов (отит, гнойная ангина).
Дыхательная гимнастика
Для улучшения отхождения мокроты врачи практикуют дыхательную гимнастику. Более 15 лет применяется тренировка дыхания на аппарате Фролова и его аналогах. При помощи специального устройства тренируется диафрагмальное дыхание благодаря гидравлическому сопротивлению на вдохе и выдохе, это способствует отхождению мокроты и уменьшению спазмов в бронхах, насыщению клеток всего тела кислородом и укреплению общего состояния организма.
Важно! Эффективность дыхательного аппарата доказана при хроническом бронхите, бронхиальной астме, атеросклерозе, ишемической болезни сердца, вегетососудистой дистонии и различных невротических расстройствах.
Данный метод зарекомендовал себя в медицинской сфере на основе множественных исследований с положительным результатом. Однако он требует освоения особой дыхательной методики и не является лечебным, а лишь общеукрепляющим компонентом в комплексной терапии.
Массажные техники при кашле
При остаточном кашле после обструктивного бронхита главной задачей является восстановить бронхиальную проходимость, убрав гнойные сгустки, закупоривающие просветы бронхов. Для этого в комплексе с лекарственной терапией муколитиками применяют массажные техники.
Больной изначально ложится на спину для массажа грудной клетки. Необходимо растереть кожу в межреберье, а затем, перевернув больного на живот, растереть кожу и размять мышцы спины. Положив ладонь на спину, второй рукой осуществляют постукивание по руке, двигаясь от ребер к голове. Такой массаж можно выполнять с бальзамом или медом, что усилит согревающий и раздражающий эффект для улучшения отхаркивания мокроты.
Народные методы лечения
К традиционным нелекарственным методам лечения кашля после заболевания нижних дыхательных путей относится обильное питье травяных отваров и чаев. Заварите в алюминиевой или стеклянной посуде липу, мяту, зверобой, плоды шиповника, сушеный корень солодки, листья смородины и пейте по 1/2 стакана настоя или добавляйте по несколько ложек в чай между приемами пищи.
Антиоксидантным эффектом обладают чаи с облепихой, клюквой, малиной, смородиной и калиной. В аптеках можно купить уже готовые травяные сборы и сиропы (Фитокашлевит), а также «Таблетки от кашля» на основе травы термопсиса.
Многие замечают положительный спазмолитический эффект от горячего питья молока с медом или молока с боржоми.
Еще один старый и проверенный временем метод лечения кашля – черная редька с медом. Сам корнеплод обладает уникальными полезными свойствами, содержит витамины А и Д, калий, кальций, магний, железо и серу. Отрежьте верхушку редьки ножом, вырежьте середцевину так, чтобы уместилась 1 ч. л. меда и чуть осталось место сверху, накройте верхушкой и поставьте в сухое темное место, через день вы получите медовый сок редьки. Принимайте по 1-2 ч. л. 3-4 раза в день.
При любых признаках заболевания, а также при продолжительных остаточных явлениях обращайтесь к врачу, опытные специалисты проведут ряд диагностических процедур с целью постановки диагноза. Не занимайтесь самолечением, даже если вы не в первый раз сталкиваетесь с заболеванием и знаете, как избавиться от остаточного кашля после бронхита. Такая самонадеянность может обернуться тяжёлыми последствиями.
Все вышеуказанные методы могут быть использованы в комплексной терапии остаточного кашля после бронхита. Но стоит отметить, что самое главное – это не допускать заболевания. Соблюдайте меры профилактики: одевайтесь теплей, регулярно занимайтесь спортом, закаляйтесь, больше находитесь на свежем воздухе, чаще проветривайте помещения.
Приступы кашля при бронхите бывают разными
В статье рассказано о разновидностях кашля, возникающего при бронхите. Описаны различные способы лечения этого симптома.
Бронхит – нередкое заболевание дыхательных путей, возникающее у детей и взрослых. Наиболее неприятным и изнуряющим симптомом болезни является кашель при бронхите, который нередко приобретает затяжной характер.
Суть заболевания
Бронхит – это заболевание дыхательных путей, которое может быть острым и хроническим.
Болезнь имеет разнообразные причины возникновения:
- вирусные и бактериальные инфекции — основные причины;
- вредные условия труда;
- курение;
- проживание в районе с плохой экологией;
- частые переохлаждения;
- аллергическая предрасположенность.
Клиническая картина заболевания складывается из общих признаков, и симптомов, связанных непосредственно с поражением бронхов.
Плохая экология — частая причина развития бронхита
Общие признаки
Клиническая картина может меняться в зависимости от формы патологии — острой или хронической.
Но имеются и признаки заболевания, характерные для каждой из этих форм:
- повышение температуры тела;
- общая слабость;
- одышка;
- головная боль;
- ухудшение аппетита и сна;
- затрудненное дыхание.
Основным симптомом заболевания является кашель. Он может быть сухим в самом начале заболевания и влажным по мере развития патологии. Сухой кашель может быть причиной рвоты у детей. Влажный, продуктивный кашель не такой мучительный и приносит облегчение.
Характеристика кашля
Кашель представляет собой рефлекторный процесс, направленный на очищение бронхов от патологического содержимого. Какой при бронхите кашель бывает, зависит от причины заболевания и характера течения – острое или хроническое.
Таблица №1. Виды кашля:
Особенность кашляХарактеристикаСухойХарактерен для начала заболевания. Такой кашель изнуряет человека, его практически невозможно смягчить. При таком кашле мокрота не выделяется, или выделяется в минимальном количестве. Наиболее интенсивно кашель проявляется в утренние часы, сопровождается болью в груди, иногда рвотой. При правильной терапии сухой кашель через несколько дней сменяется влажным.ВлажныйДовольно редко при остром бронхите отмечается кашель с мокротой. Обычно такой вид кашля беспокоит человека с хронической формой заболевания в период обострения. Мокрота может иметь разнообразный характер – слизистая, гнойная, с прожилками крови.ЗатяжнойЗатяжным считается кашель, который не проходит в течение недели. Для него характерно скудное выделение мокроты. Боль в груди практически не беспокоит пациента.НадсадныйНадсадный кашель — характерный симптом острого бронхита. Приступы кашля усиливаются в ночное время. Приступ может продолжаться до часа и заканчивается выделением небольшого количества мокроты с примесью крови. Кашель сопровождается болью в грудной клетке и почти всегда рвотой.
При бронхите кашель с кровью отмечается довольно редко. Прожилки крови могут появляться из-за микроскопических трещин на слизистой, возникающих при надсадном кашле. Если же крови в мокроте много, это признак более тяжелого заболевания – туберкулеза или рака легких.
Как лечить
При бронхите нельзя лечить только кашель. Терапия должна быть направлена на причину болезни, в противном случае желаемого эффекта не будет. Даже после качественно проведенного основного лечения может сохраняться остаточный кашель после бронхита. Это связано с длительным восстановлением слизистой оболочки бронхов.
Сколько сохраняется кашель после бронхита, зависит от проводимого лечения и особенностей самого заболевания.
Медикаментозное лечение
В острую стадию заболевания кашель необходимо лечить лекарственными препаратами. Для этого используются разные группы средств.
Таблица. Препараты для лечения кашля:
ПрепаратЛечебный эффектИнструкция по применениюАмброксолПрепарат оказывает муколитическое действие – разжижает мокроту и способствует ее выведению из бронхов.Назначают при сухом кашле с трудноотделяемой вязкой мокротой. Принимают внутрь в виде сиропа или таблеток.ЭреспалОбладает противовоспалительным, антигистаминным и бронхорасширяющим действием.Показан при затяжном кашле, применяют в виде таблеток и сиропа.СтоптуссинПодавляет активность кашлевого центра, прекращая кашель.Назначают при мучительном сухом кашле в виде таблеток, капель, сиропа.БеродуалРасширяет бронхи, облегчая их очищение от слизи.Используют при кашле с трудноотделяемой мокротой, сопровождающемся приступами удушья. Применяется в виде спрея и раствора для ингаляций.
Все препараты отпускаются из аптек по назначению врача, цена может быть различной.
Сколько длится кашель после бронхита, нельзя сказать точно. Восстановление – это индивидуальный процесс. Чтобы быстрее избавиться от кашля, существуют различные вспомогательные методы лечения.
Медикаментозная терапия является основным лечением бронхита
Физиотерапия
В основе физиотерапии лежит использование физических факторов. Процедуры мягко и щадяще воздействуют на организм, имеют мало противопоказаний, эффективны и могут применяться как у взрослых, так и у детей.
Существует ряд процедур, способствующих устранению кашля при бронхите:
- Лекарственный электрофорез. Улучшает дренаж бронхов, разжижает мокроту и способствует облегчению ее выведения. Медикаменты накапливаются в эпидермисе пациента и разносятся лимфой по кровотоку непосредственно в органы дыхания. Таким образом исключается нежелательное действие лекарственных средств на желудок, кишечник и печень.
- Магнитотерапия. Процедура увеличивает дыхательный объем легких, ускоряет выведение мокроты, снимает воспаление и восстанавливает слизистые оболочки бронхов. Кроме того, магнитотерапия в несколько раз повышает действие антибиотиков, что позволяет снизить их дозировку.
- Ингаляции. Такой метод позволяет лучше усваиваться медицинским препаратам, выводящим мокроту. Кроме лекарственных средств используют настои целебных трав, минеральную воду. Процедуры можно проводить в домашних условиях, используя небулайзеры (на фото).
- УВЧ. Воздействует на организм высокочастотным электрическим полем. Улучшает микроциркуляцию в бронхах, очищает их, устраняет кашель.
Для улучшения эффективности физиолечения его сочетают с дыхательной гимнастикой, фитотерапией, прогулками на свежем воздухе, закаливанием.
Дети охотнее выполняют необходимые процедуры с помощью таких забавных аппаратов
Фитотерапия
Фитотерапию бронхита врач может порекомендовать при острых бронхитах или обострениях хронического. Назначают фитосредства в виде чая, настоев, бальзамов, ванн. Выбор препаратов производится с учетом формы заболевания и особенностей течения патологии.
- Сухой приступообразный кашель успокоят отвары плюща, мать-и-мачехи, алтея, листьев эвкалипта, корня солодки. Проводятся ингаляции с почками сосны, ромашкой, календулой.
- Влажный кашель. Принимают настои из душицы, сок из моркови с медом и теплым молоком. Измельченную луковицу проваривают в молоке и принимают по столовой ложке каждые три часа.
- Вязкая, трудноотделяемая мокрота. Разжижают мокроту с помощью отвара подорожника, настоя красного клевера с медом, настоя фиалки трехцветной.
Очень полезны ингаляции с лекарственными травами, хвойные ванны, аромотерапия маслами целебных растений. Важно помнить, что фитотерапия является дополнением к основному лечению и может быть назначена только лечащим врачом.
Облегчить и устранить кашель при бронхите помогут чаи, настои. Отвары целебных растений
Дыхательная гимнастика
Она не имеет противопоказаний, кроме занятий в острый период болезни. Через сутки после нормализации температуры можно приступать к занятиям. Гимнастика проводится с инструктором в целях правильного выполнения упражнений. Существует множество методик выполнения гимнастики. О наиболее эффективных расскажет специалист в видео в этой статье.
Питьевой режим, диета, правильный микроклимат в помещении помогут справиться с кашлем в более короткие сроки. Кашель при бронхите часто бывает изматывающим, утомительным. Особенно тяжело заболевший переносит приступы сухого кашля. Этот симптом нельзя оставлять без внимания, лучше сразу обратиться в медицинское учреждение.
Читать далее…
Часто после завершения курса лечения бронхита и купирования воспалительного процесса, человек продолжает кашлять. К этому явлению нужно относиться настороженно — остаточный кашель после бронхита может быть как этапом выздоровления, так и следствием осложнения.
Причины
Главная причина — рецепторы бронхов остаются уязвимыми и реагируют на прохладный воздух, дым, пыль и другие раздражители. Постепенно редкий кашель идет на убыль, переходя в легкое покашливание, при этом температура, одышка, боли в груди, гнойный бронхиальный секрет отсутствуют. Особенно долго рефлекс сохраняется у курильщиков и тех, кто занят на вредных производствах.
Вторая причина — избавление организма от отмерших клеток слизистой, токсинов, вызванных жизнедеятельностью микробов. Кроме этого, воздухоносные пути должны восстановиться от последствий воспаления, кровоизлияний, отеков. Кашель может держаться 1-2 недели, но иногда продолжается до 2 месяцев, обычно беспокоит по утрам.
Если интенсивность остаточного кашля не уменьшается или возрастает, носит приступообразный характер, повышается температура, нужно дополнительно обследоваться — причиной могут стать осложнения, к числу которых относятся:
Коклюш – одно из возможных осложнений бронхита
- коклюш;
- пневмония;
- переход заболевания в хроническую форму;
- туберкулез.
У ребенка остаточный кашель при отсутствии симптомов воспаления не заразный (он даже может посещать детский сад, школу), но успокаиваться до полного излечения нельзя, так как слабый иммунитет и уязвимые бронхи — хорошая среда для размножения нового патогенного организма. Поэтому родителям нужно быть особенно внимательными в период реабилитации после бронхита.
Нельзя затягивать с лечением кашля у женщин в положении — сильные приступы могут закончиться самопроизвольным прерыванием беременности. Кроме этого, длящийся долгое время симптом ослабляет организм.
Лечение
Если после бронхита не проходит кашель в течение месяца, требуется пройти обследование у врача. Если нет воспалительного процесса, организму рекомендуется помочь в восстановлении. С этой целью используются медикаментозное лечение, физиотерапевтические методы, массаж, дыхательная гимнастика, рецепты народной медицины. Большое значение имеет регулярное проветривание помещения, влажная уборка, калорийное питание.
Лечить остаточный кашель нужно также основательно, как и в острой фазе.
Препараты
Если дренажная функция бронхов не восстанавливается самостоятельно за 1-2 недели, кашель лечится такими группами препаратов:
Таблетки Серрата
- Отхаркивающие средства: Амброл, Серрата, корень солодки, АЦЦ, Лазолван (если откашливание затрудненное).
- При сухом кашле используют муколитики. Эффективны и безопасны даже для детей препараты, содержащие карбоцистеин: Либексин, Флюдитек, сироп Муколитик. Кроме разжижения мокроты, они повышают эффективность антибиотиков.
- Комплексы, включающие витамины А, В, С, обязательны для лечения остаточного кашля.
- Иммуномодуляторы (Иммунал, Амиксин, настойки женьшеня, эхинацеи).
- Препараты, содержащие интерферон (Анаферон, Виферон).
Иногда при интенсивном кашле назначают антибиотики: пенициллины (Оспамокс, Амоксикомб), цефалоспорины (Цефотаксим, Цефазолин), макролиды (Кларитросин, Ровамицин).
Дыхательная гимнастика
Лечебная физкультура и дыхательная гимнастика обязательны при кашле в период реабилитации после бронхита. Они улучшают вентиляцию легких, снимают воспаление, помогают избавиться от слизи в воздухоносных путях, повышают защитные силы организма. Крайне важно делать дыхательную гимнастику регулярно и правильно, иначе она не поможет.
Примеры упражнений для взрослых в положении лежа (повторять 5-7 раз):
Дыхательная гимнастика от кашля
- Вдох носом — пальцы стопы поднимаются, выдох ртом — стопа вытягивается.
- Руки на поясе. Поочередное сгибание ног в коленях. Стопа скользит по поверхности. Вдох и выдох произвольные.
- Вдох — прогнуть грудной отдел, упираясь затылком и локтями согнутых рук. Выдох — исходное положение.
- Поочередный подъем вытянутой ноги на вдохе, опускание — на выдохе.
- Вдох — прямые руки поднять за голову, потянуться. Выдох — руки опустить.
Упражнения, выполняемые стоя (вдох носом, выдох ртом):
- Вдох — подъем рук вверх, выдох — опускание с наклоном вперед.
- Глубокий вдох, задержка дыхания на 5-7 секунд, выдох.
- Вдох за 5-6 приемов, затем выдох (рваный ритм).
- Глубокий вдох, выдох делать постепенно, за 4-5 приемов.
- Наклоны вперед — выдох, ладонями дотронуться пола. Исходное положение — вдох.
Многие упражнения выполняются несколькими подходами с небольшими перерывами: физическая нагрузка не должна оказывать сильного напряжения.
Для детей дыхательная гимнастика проводится в игровой форме:
Дыхательные упражнения для детей
- «Птичка». Ребенок имитирует взмах крыльев. Руки вверх — вдох, вниз — выдох со звуком: «У-у-у-у-у».
- «Часики». Ладошки повернуты в сторону туловища. Поочередные махи прямыми руками. На каждый мах произносится: «тик-так».
- «Жучок». На вдохе выполняются повороты с отведением руки назад. На выдохе — со звуком: «ж-ж-ж-ж-ж» и возвращение в исходное положение.
- «Подуй на одуванчик». Глубокий вдох ртом и долгий выдох на нарисованный цветок.
К действенным упражнениям дыхательной гимнастики относится надувание воздушных шариков. Ребенок вместо них использует трубочку для коктейлей, опущенную в банку с водой.
Чтобы вылечить кашель существует 2 вида дыхательной гимнастики: по методу Бутейко и Стрельниковой. Научиться им можно у специально обученного тренера.
Массаж
Массаж грудной клетки грудничку
Хорошо помогает долечивать кашель массаж грудной клетки. Он улучшает кровоснабжение и прохождение слизи, очищает дыхательные пути, ускоряет регенерацию тканей, укрепляет иммунитет. Применяется даже для грудничков с 1-2 месяцев.
Процедура проводится руками, банками, с помощью массажеров. Начинаются движения сверху, постепенно перемещаясь к пояснице. Процедура не затрагивает позвоночник и область почек. Выполняются разминания, растирания, постукивания ребром ладони, сложенной лодочкой, поглаживания, пощипывания. В домашних условиях чаще применяется дренажный массаж. Это несложная техника, с ней легко справится не только взрослый, но и подросток. Набирает популярность медовый массаж (детям старше года).
Длится процедура около 10 минут, количество — 5-8 раз. После сеанса некоторое время нужно оставаться в покое, утеплив грудную клетку. Массаж — хорошая подготовка к физиопроцедурам.
Перед началом процедуры нужно выпить теплое молоко или фиточай, чтобы мокрота лучше разжижалась. Если во время массажа больной начинает кашлять, это означает, что процедура оказывает действие.
Народное лечение
Медикаментозная терапия в сочетании с народным целительством дает хорошие результаты. Составлены тысячи рецептов, с помощью которых можно победить недуг:
Гоголь-моголь от кашля
- Необходимо взять 120 мл свежего сока из моркови и редьки, добавить липовый мед (1 ст. л.). Когда пчелиный продукт растворится — лекарство готово. Его нужно принимать по 1 ч. л. на протяжении часа.
- Гоголь-моголь. Для его приготовления 2 сырых желтка растирают с сахаром добела. Полученную порцию употребляют за 2 приема натощак или спустя 1,5-2 часа после еды.
Хорошо помогает от кашля состав на основе сока и мякоти столетника с медом и красным вином. Полезно пить теплое молоко с медом или маслом какао, чай с имбирем, с липой и мятой, малиной, смородиной. На протяжении дня принимают отвары трав: чабреца, мать-и-мачехи, ромашки, бузины, зверобоя, солодки, ирландского мха, родиолы розовой.
Нельзя не вспомнить об ингаляциях. Их делают с помощью небулайзера или кастрюли (паровые). Для приготовления используют отвары трав, вареный картофель, минеральную воду Боржоми (или любую щелочную), эфирные масла (эвкалиптовое, чайного дерева, лаванды, кипариса), аптечные препараты.
Ингаляции с эфирными маслами
К тепловым процедурам относятся согревающие компрессы на ночь, горчичники, горячие ванны. Главное условие для применения — отсутствие повышенной температуры. Используются мед, спирт, уксус, нагретая морская или пищевая соль, для детей — согревающие мази (Доктор Тайсс, Пульмекс Бэби).