Ютуб ролики нсп антилевский атеросклероз

Первое место по смертности — сердечно-сосудистые заболевания. Второе — онкология. Третье — смерть от лечения( ургентная патология). Четвертое — смерть от травматизма (чаще автомобильного).

Длительное применение статинов в Германии немцами не привело к стабилизации ситуации с атеросклерозом и увеличило смертность от инфарктов миокарда. Связь между понижением уровня холестерина в крови и снижением заболеваемости атеросклерозом отсутствует.

Зачем нужен холестерин?
1 Холестерин входит в состав каждой клетки. Это жесткий каркас мембраны клетки. Без него клетки теряют свою прочность, форму и частично свою функцию. Его много в головном мозге, в структуре печени.
2 Из холестерина производятся стероидные гормоны, половые гормоны, гормоны надпочечников. Хищники, если перевести их на бесхолестреновую диету, не приобретут вторичные половые признаки.
3 В составе желчи холестерин эмульгирует жиры. Обеспечивает всасывание жирорастворимых витаминов.

Обмен холестерином. Что такое “плохой холестерин”, “хороший холестерин”?

1 Печень упаковывает холестерин в специальный белок — белок низкой плотности. Так называемый “плохой холестерин” На нем есть некие маркеры, чтобы любая клетка могла понять, что внутри холестерин. Пока клетке холестерин не нужен — этот холестерин находится в крови.
2 Чтобы вернуть отработанный холестерин — печень производит другой белок высокой плотности — внутри него не холестерин, а лецитин — он тоже движется по крови и собирает холестерин. Это так называемый “хороший холестерин”.

Факторы, которые повреждают внутреннюю стенку сосудов:

1 Дефицит антиоксидантов приводит к свободно радикальному окислению. В первую очередь страдают коронарные сосуды. Опасна пища, насыщенная транс изомерами жирных кислот (маргарин, пальмовое масло, отвержденный растительный жир). Для организма — это бомба. Трансжиры сгорают в организме путем свободно радикального окисления, повреждая все вокруг себя. Если часть веществ попадет внутрь транспортных формы холестерина, он тоже окисляется. Теория перекисного окисления липидов.

При этом повышается уровень сахара в крови. Происходит гликозилирование белков. Это блокирует и ферменты, и белки крови, и стенки сосудов.

2 При дефиците витаминов группы В (люди перестали есть не рафинированную пищу) — происходит повреждение интимы сосудов.

3 Повреждается транспортный белок, в который упакован холестерин. Если раньше при необходимости его могла взять только клетка, которой нужен холестерин, то при окислении “штрих код” стирается и макрофаги подбирают поврежденные транспортные формы холестерина, оценивая его как мусор, и “заталкивают” его в стенки сосудов. Организм вынужден создавать больше транспортных форм холестерина для поддержания стабильности мембран клеток.

Повышение уровня холестерина — это симптом повреждений в организме. Есть разрушение организма, есть потенциал для восстановления. Но статинами мы лишаем организм возможности к восстановлению.

Если человек злоупотребляет жирными сортами мяса, кроме холестерина, получает много жирорастворимых ядов, повреждающих печень. Опасны ускорители роста животных. Попадая в организм человека, также стимулируют клетки к делению, что может быть фактором, вызывающим онкологию.

Мука высшего сорта и сахар — рафинированные продукты. Во Франции запретили в общепите бесплатный доступ к напиткам подслащенным и сладким. Свободные углеводы — одна из главных причин повреждения сосудов через гликозилирование белков (повреждение их сахарами). В рафинированных продуктах нет биологически активных веществ — поли дефицитное питание.

Профилактика атеросклероза
1 Изменение образа жизни — насыщайте организм минералами, витаминами, антиоксидантами, омега-3 (полиненасыщенными жирами) лецитином, локло (растительная клетчатка), сокращайте количество свободных углеводов в вашем рационе
2 Соблюдение питьевого режима
3 Физическая активность
4 Не пропускайте приемы пищи.

Суперкомплекс. https://inoptimaforma.nsp.ua/super-co…
омега-3 https://inoptimaforma.nsp.ua/omega-3-…
лецитин https://inoptimaforma.nsp.ua/lecithin…
кофермент Q10 https://inoptimaforma.nsp.ua/q10-plus…
боярышник плюс https://inoptimaforma.nsp.ua/hawthorn…
дикий ямс https://inoptimaforma.nsp.ua/wild-yam…
эф си с донг ква https://inoptimaforma.nsp.ua/fc-with-…

Какими должны быть уровни холестерина и других липидов в крови? Критерии целевого (оптимального) уровня липидов в сыворотке крови у здоровых лиц, лиц без сердечно-сосудистых заболеваний, но имеющих дополнительный фактор риска, например, артериальную гипертонию, избыточный вес, и т.п.:
* Общий холестерин — менее 5,0 ммоль/л
* Холестерин ЛНП («плохой ХС») – менее 3,0 ммоль/л
* Триглицериды («плохие липиды») – менее 1,7 ммоль/л
* Холестерин ЛВП («хороший ХС») – для мужчин — 1,0 ммоль/л и более
* Холестерин ЛВП («хороший ХС») – для женщин — 1,2 ммоль/л и более