Горловое пение от бронхита
Лечение и основные симптомы хронического бронхита у взрослых
Хронический бронхит – одно из самых частых заболеваний легких среди взрослого населения. Он формируется в результате длительного действия на легкие и бронхи раздражающих факторов, на первом месте среди которых находится курение.
Постоянно существующее воспаление бронхов приводит к изменению их структуры, размягчению, потере эластичности, и в конечном итоге – развитию дыхательной недостаточности.
Основные причины бронхита
Любые факторы, действующие на легкие длительное время и вызывающие раздражение бронхов, способны приводить к развитию хронического бронхита. Помимо активного самоуничтожения человека табачным дымом — табакокурения, также причинами этого заболевания являются:
- Поллютанты – загрязнители воздушного пространства. Особое значения имеют продукты сгорания различных видов топлива: диоксид серы, диоксид азота, различного рода дым и пыль;
- Токсичные пары и газы – хлор, аммиак, а также кислоты, щелочи;
- Профессиональные вредности (шахтеры, работники мукомольного производства, любые условия труда в условиях недостаточно очищенного от пыли и частиц воздуха);
- Хроническое аллергическое воспаление бронхов;
- Длительное вдыхание сухого и одновременно холодного воздуха, который является очень мощным раздражителем для бронхов;
- Инфекции – аненовирсусы, микоплазменная инфекция. При уже развившемся хроническом бронхите причиной его обострений обычно является бактериальная флора, чаще всего – пневмококк и гемофильная палочка;
- Снижение иммунитета, при котором наблюдаются длительные и частые простудные заболевания.
Какие первые симптомы при хроническом бронхите
- Кашель – является основной жалобой пациентов, мучительный, утренний, возникающий практически ежедневно.
- Отделение мокроты – кашель сопровождается выделением слизистой мокроты, первоначально только по утрам (кашель курильщика).
Все остальные жалобы возникают позднее – тогда, когда в результате перестройки бронхов легкие уже не могут в должной мере выполнять свою дыхательную функцию. В таком случае можно наблюдать чувство нехватки воздуха и одышку при физической нагрузке, изменение формы грудной клетки (она становится бочкообразной), слабость. Кроме того, такие пациенты часто болеют, поскольку мокрота плохо отходит из легких и создает прекрасные условия для размножения бактерий.
Бронхит считается хроническим, если больной откашливает мокроту по 3 месяца в течении 2 лет подряд.
Методы диагностики
Полезную роль в ранней диагностике заболевания может сыграть спирометрия. Она показывает поражение бронхов и легких еще в той стадии, когда пациент ни на что не жалуется или жалуется только на кашель. Но в основном диагноз ставится на основании только двух моментов: длительно существующего кашля и наличия источника раздражения бронхов в анамнезе (курение, производственные или бытовые вредности и т.п.).
В общем анализе крови может наблюдаться увеличение СОЭ, но в целом лабораторные показатели при бронхите практически не меняются.
Дифференциальная диагностика
В первую очередь надо дифференцировать с раком легкого , при котором кашель также является важной жалобой, но не единственной: рак сопровождается похудением, существенными изменениями в анализе крови и (что очень важно) может быть обнаружен на рентгенограмме или при проведении компьютерной томографии.
Лечение бронхита у взрослых
Вовремя начатое лечение позволяет избежать появления структурных изменений в легких, которые могут привести к раку лёгкого, саркоидозу . Поэтому первое правило лечения этого заболевания – прекращение действия причинного фактора (полный отказ от курения, смена условий работы и быта). Если не выполнить это условие, все остальные направления терапии бесполезны.
Пациентам назначают препараты, облегчающие отхождение мокроты, а именно:
Бронхорасшииряющие средства (таблетки или ингаляторы)
■ Вентолин;
■ Беротек;
■ Эуфиллин;
■ Теофиллин.
Отхаркивающие средства
■ Девясил;
■ мукалтин;
■ АЦЦ;
■ бромгексин;
■ лазолван;
■ термопсис;
■ алтей;
■ мать-и-мачеха.
В период обострения:
Антибиотики широкого спектра действия
■ Ампициллин;
■ цефалоспорины;
■ макролиды.
В период ремиссии: санаторно-курортное лечение (морской климат, хвойный лес, терренкур).
Физиотерапия
На область грудной клетки возможна и в стадии обострения, и в период ремиссии:
■ Электрофорез;
■ магнитотераия;
■ диадинамотерапия;
■ грязелечение.
Методы нетрадиционной медицины
■ Иглорефлексотерапию;
■ мануальную терапию;
■ фитотерапию.
Методы профилактики
- Первичная – это, прежде всего, проведение борьбы с табакокурением, а также организация нормальных условий быта и рабочего места.
- Вторичная – это наблюдение у врача-пульмонолога в случае присоединения дыхательной недостаточности и признаков хронической инфекции.
Прогноз
При своевременном начале лечения хронического бронхита выздоровление наступает достаточно быстро.
Хроническим бронхитом страдает около 30% населения. Особенно распространен среди городских жителей.
Однако, при без надлежащего лечения формируется дыхательная недостаточность, которая является необратимой и может существенно ограничивать трудоспособность человека.
Использованные источники: pulmonologiya.com
Осторожно! Хрипы в бронхах опасны для здоровья!
Хрипы в бронхах могут проявиться при многих заболеваниях дыхательной системы. Для их выявления врачу достаточно прослушать больного с помощью фонендоскопа или стетоскопа. В случае же обнаружения хрипов необходимо определить причины их появления и начать лечение.
Почему возникают хрипы?
Хрип — это посторонний шум во время дыхания, носящий патологический характер. Он может обнаруживаться как в легочных полостях, так и в бронхах или трахее. Существует несколько типов хрипов.
Хрипы влажного типа образуются при скоплении в бронхах вырабатываемого секрета (мокроты), которая возникает при появлении инфекции.
В процессе движения воздушных масс мокрота наполняется пузырьками кислорода, которые периодически лопаются и образуют характерный шум. Такие звуки одинаково легко прослушиваются как при вдохе, так и при выдохе.
Существует несколько разновидностей влажных хрипов:
- мелкопузырчатые, образующиеся в ходе лопанья небольших пузырьков. При прослушивании они напоминают звук шипящей газировки;
- среднепузырчатые, сравнимые с бульканьем воды при пропускании через нее воздушной струи. Такие звуки характерны для заболевания средней тяжести;
- крупнопузырчатые. Наблюдаются при тяжелых стадиях. Их можно без труда расслышать даже без специальных медицинских приборов.
Хрипы сухого типа появляются при сужении бронхиального просвета, а также в случае возникновения патологий всевозможных перемычек, образованных вязким секретом.
Различают две разновидности:
- «жужжащие». Возникают при уменьшении просвета в крупных бронхах, а также во время встречи воздушного потока с образовавшимся препятствием. Жужжание возникает из-за вибрации патологической перемычки;
- «свистящие» наблюдаются в случае воспалений в мелких бронхах. В основном свист, прослушиваемый в бронхах, обнаруживается при обструктивном и аллергическом бронхите.
Какие хрипы характерны для бронхита?
Хрипы — это один из симптомов бронхита, который может сопровождать все течение болезни. Если они носят неизменный характер с тенденцией к уменьшению, можно говорить о том, что больной идет на поправку. Когда же патологические звуки начинают трансформироваться, это может свидетельствовать о переходе болезни из одной разновидности в другую.
Для каждого типа бронхита характерны свои хрипы:
- острый бронхит сопровождается на начальной стадии сухими свистящими хрипами, но с появлением мокроты они становятся влажными. Могут быть как мелко-, так и среднепузырчатыми. Звуки более выражены при вдохе;
- при простом бронхите наблюдаются незначительные сухие хрипы жужжащего типа, которые прослушиваются по всей грудной клетке. В некоторых случаях могут отмечаться и влажные мелкопузырчатые хрипы;
- обструктивный бронхит сопровождается хрипами, которые слышны даже на расстоянии, что обусловлено значительным уменьшением просвета бронхов. Если отмечаются свистящие звуки, то по их тональности можно узнать о том, какие бронхи повреждены. Чем выше звук хрипа, тем тоньше бронхи, пораженные воспалением. При скапливании мокроты могут проявляться влажные хрипы, но они исчезают после откашливания;
- хронический бронхит можно распознать по влажным хрипам, которые становятся более громкими в период обострения.
При правильно подобранном лечении бронхита патологические звуки во время дыхания должны исчезнуть вместе с кашлем. Если же хрипы после бронхита доставляют беспокойство, то болезнь не была вылечена до конца либо трансформировалась в другую форму. Наиболее точную оценку подобных явлений может озвучить только лечащий врач после тщательного осмотра и анализа лабораторных исследований.
Чем лечиться?
Хрипы — это симптом, который возникает при сужении просвета бронхов, поэтому они исчезнут после нормализации состояния бронхиального дерева. Если болезнь имеет бактериальное происхождение, то из фармакологических препаратов назначаются антибиотики, отхаркивающие средства, муколитики, бронхолитики. Если же причиной стала аллергия, то нужно принимать антигистаминные препараты.
Устранению хрипов способствуют ингаляции, которые можно проводить как с помощью современных приборов — небулайзеров, так и применяя «дедовский» способ — подышать паром.
В качестве активных веществ неоценимую помощь окажут фармакологические препараты, да и настои лекарственных трав не менее эффективны. При хрипах хорошо зарекомендовали себя массаж, физиотерапевтические процедуры, дыхательная гимнастика, горчичники. Эти методы особенно востребованы при наличии аллергических реакций на некоторые виды медицинских препаратов.
Узнайте подробнее о том, как правильно выполнять дыхательную гимнастику и почему она так популярна для восстановления бронхов.
Автор: врач-инфекционист, Мемешев Шабан Юсуфович
Использованные источники: prolegkie.ru
Пение помогает при заболеваниях лёгких
Здоровый образ жизни
Читайте также:
Проблемы с дыханием, вызванные такими заболеваниями лёгких, как бронхит, астма или эмфизема, могут быть решены с помощью пения. Таков необычный метод терапии, предложенный врачами из Великобритании, сообщает The Daily Mail.
Недостаток кислорода является основной проблемой при поражении лёгких. Чтобы восполнить этот недостаток, человек привыкает к частому и поверхностному дыханию. Однако такое дыхание не приносит облегчения и, напротив, ещё больше усугубляет проблему.
В этом случае рекомендуют, напротив, учиться дышать глубоко. Такое дыхание замедляет ритм, насыщает кровь кислородом и задействует мышцы живота. Мышцы живота позволяют глубоко вдохнуть и без больших усилий выдохнуть воздух.
Для исследования проблем дыхания в лондонской больнице Royal Brompton была открыта программа «Singing For Breathing» («Пение для дыхания»), на которой людей учат, как расслаблять мышцы живота. Благодаря этому исследованию учёные установили, что такие заболевания, как астма, бронхит и эмфизема можно вылечить, ежедневно занимаясь пением.
Доктор Николас Хопкинсон, главный врач больницы, отмечает: «Так как многие люди любят петь, мы подумали, что это поможет им контролировать их связь с дыханием и будет чем-то приятным и положительным в отличие от стандартного метода физиотерапии». По его словам, большинство пациентов, которые приняли участие в групповых занятиях по пению, стали чувствовать себя намного лучше.
«Контроль над дыханием, как умение, приобретаемое в пении, очень важно, потому что люди с хронической обструктивной болезнью лёгких должны стараться дышать глубоко и медленно и синхронизировать каждый вдох, когда они делают что-то», — говорит доктор Норман Эдельман, главный врач Американской легочной ассоциации.
«Хоровое пение приводит к активизации дыхания и контроля дыхательной мускулатуры, а также к выработке целого ряда гормонов положительных эмоций, не в последнюю очередь благодаря общим переживаниям. Например, вырабатывается окситоцин, так называемый гормон привязанности, а также классический гормон счастья эндорфин. Кроме того, при пении образуется иммуноглобулин. Это значит, что пение укрепляет иммунитет. Так, например, певцы в любительских и профессиональных хорах реже болеют зимой насморком», — говорит невролог и эксперт по музыкальной медицине Экарт Альтенмюллер, профессор в институте музыки, театра и средств массовой информации в Ганновере.
Использованные источники: www.epochtimes.com.ua
Лондонские медики установили, что уроки пения помогают победить заболевания легких.
Если еще пару десятков лет назад одной из самых желанных профессий для молодежи была профессия актера, то сейчас очень многие мечтают выступать на сцене в качестве певца. Не зря же ежегодно проводятся самые разнообразные конкурсы, рассчитанные на выявление новых талантов, которые смогут покорить мир своим голосом. Ученые в свою очередь тоже не дремлют, проводят разнообразные исследования, связанные с пением. Не так давно было выяснено, что пение может помочь не только стать суперзвездой, но еще и вылечить человека от заболеваний легких.
Врачи из Королевской больницы Лондона путем проведения многочисленных экспериментов выяснили, что регулярное пение может помочь забыть о таких заболеваниях, как астма, бронхит или эмфизема. Доктор Николас Хопкинсон, который в настоящее время проводит классы «Пение для здорового дыхания», пользующиеся большой популярностью, утверждает, что при подобном лечении он идет тем же путем, что и физиотерапевты, которые помогают больным с хроническими респираторными заболеваниями.
Главный подход в такой терапии заключается в том, чтобы научить человека дышать по-новому. В первую очередь необходимо во время дыхания расслаблять мышцы живота, пропускать воздух в тело, а затем с помощью мышц выдыхать его. Кроме того, врачи-пульмонологи во время занятий «Пение для здорового дыхания» помогают пациентам замедлять дыхание, что повышает уровень кислорода в крови и положительно сказывается на состоянии больных. Не забывают и о легком фитнесе — правильному дыханию способствует выполнение регулярных занятий на растяжку, которые позволяют ослабить напряжение тела.
Обучающимся новому способу дыхания сразу объясняют, что правильное пение не требует больших физических затрат, поэтому не надо стараться «выжать» из себя все по максимуму. Звук через голосовые связки должен выходить стабильно и спокойно, а помогать этому должны мышцы верхней части тела. Кстати, пение в виде эффективного метода лечения можно прописывать и тем, у кого неправильная осанка, ведь невозможно правильно взять ноту, не выпрямившись. Также, согласно исследованиям прошлых лет, у любителей петь или даже просто что-то напевать себе под нос снижается артериальное давление, горло болит реже и снижается восприимчивость к простудным заболеваниям.
Не забывают и о легком фитнесе — правильному дыханию способствует выполнение регулярных занятий на растяжку, которые позволяют ослабить напряжение тела.
Обучающимся новому способу дыхания сразу объясняют, что правильное пение не требует больших физических затрат, поэтому не надо стараться «выжать» из себя все по максимуму. Звук через голосовые связки должен выходить стабильно и спокойно, а помогать этому должны мышцы верхней части тела. Кстати, пение в виде эффективного метода лечения можно прописывать и тем, у кого неправильная осанка, ведь невозможно правильно взять ноту, не выпрямившись. Также, согласно исследованиям прошлых лет, у любителей петь или даже просто что-то напевать себе под нос снижается артериальное давление, горло болит реже и снижается восприимчивость к простудным заболеваниям.
ИСЦЕЛЕНИЕ ГОРЛОВЫМ ПЕНИЕМ
Достижение высших состояний сознания.
На протяжении тысячелетий шаманы были единственными врачевателями как тела, так и сознания тувинцев. Ими накоплен огромный опыт в индивидуальном и групповом лечении. Ввиду отсутствия медицинского оборудования и препаратов, шаманы пошли по пути развития скрытых целительских способностей человека, а в силу обожествления ими природы – естественно, что они черпали свое вдохновение из окружающего мира. Подражая звукам природы, они входили в трансовое состояние, что раскрывало резервы их психики. Так постепенно, через имитацию звуков животных, птиц, ветра и т.д., сформировалось уникальное искусство обертонального горлового пения, при котором исполнитель способен петь двумя и более голосами одновременно.
С помощью этих звуков, часто практикуемых совместно с народными инструментами – игилем (вариант народной виолончели), бубном и хомусом (варганом), шаманы погружали в измененные состояния сознания своих пациентов и искали причины возникновения у них заболевания или личностной проблемы, а в случае необходимости использовали направленное воздействие голоса с обертонами на больной орган.
В механизме лечебного воздействия шаманского обертонального звука можно выделить два основных момента.
Первый связан с физическими свойствами звуковых гармоник и основан на принципе резонанса. Физикой установлено, что все во вселенной пребывает в состоянии вибрации, в том числе и наше тело. Каждый орган и ткань обладает определенной «здоровой» резонансной частотой. Когда эта частота изменяется под воздействием патогенных факторов, вибрации органа начинают отличаться от общего гармоничного «аккорда», что и влечет за собой изменения на физическом уровне, определяемые как болезнь. Мы можем помочь органу восстановить природную частоту и запустить процесс выздоровления, направив на него гармонизирующие звуковые вибрации, максимально приближенные к исходной, «здоровой» частоте органа. Именно это делает шаман: находясь в трансовом состоянии, он интуитивно ощущает, какой звук необходим пациенту, то есть фактически создает резонанс с его телом. А наличие в его голосе обертонов значительно усиливает воздействие.
Этот эффект обертонов был визуально показан в экспериментах по киматике Барбары Хироу. В них акустическая система размещалась над зеркалом и производила два звука с разной частотой колебаний. Вибрирующее зеркало отражало луч лазера на экран, создавая на его поверхности «звуковые» образы. Если певцы-экспериментаторы пропевали две ноты, образующие гармонический интервал, то на экране возникали геометрически совершенные, симметричные формы. Этот результат был особенно показательным в случаях, когда певцы выпевали не обычные звуки, а вокальные гармоники. Когда же голоса певцов не создавали гармонического интервала, то симметрия в изображениях на экране отсутствовала. Всемирно известны сейчас также исследования Масару Эмото, продемонстрировавшего способность звука изменять структуру воды. Если помнить о том, что тело человека на 70% состоит из воды, то можно видеть, какие возможности открываются для исцеления звуком.
И такие научные данные, подтверждающие влияние гармоничного звука на живые системы, появляются во все большем количестве. Показано, что музыкальные звуки способны повышать уровень серотонина и гормона роста и снижать уровень АКТГ, способствуя уменьшению стрессов. Музыка нормализует кровообращение, кровяное давление, волновую активность мозга – в частности, меняется поток возбуждения в кортико-таламических и кортико- лимбических кругах. Исследования французского ученого Фибиана Маман показали, что воздействие на раковые клетки in vitro звуками по восходящей музыкальной шкале приводит к прогрессивной дестабилизации их клеточной структуры и в конечном итоге разрушению клеток. Можно понять этот эффект, исходя из того, что мембраны клеточных органоидов являются естественными резонаторами, и поэтому все внешние вибрации напрямую влияют на состояние каждой живой клетки, находящейся в поле их распространения.
Второй аспект в воздействии шаманского звука является информационным. Создавая звук, шаман прежде всего вкладывает в него свое намерение излечить пациента, которое транспортируется его звуковыми волнами в энергетическую структуру больного. Кроме того, шаман использует и вербальные формы суггестии, произнося специфические молитвы или заговоры. Обычно этот эффект усиливается еще и звуком бубна – техника, известная как камлание.
В механизме горлового обертонального пения выделяют основной тон, или бурдон, создаваемый голосовыми связками, и второй голос, содержащий обертоны от 5-го до 13-го, часто похожие на свист. Этот голос создается за счет носового резонанса и так называемых «ложных голосовых связок», образующихся над природными в результате практики пения.
Наблюдения показывают, что даже после концертов обертонального пения многие слушатели отмечают заметные изменения в состоянии сознания, продолжавшиеся от получаса до нескольких дней в зависимости от исходного состояния и чувствительности слушателя. У многих людей ослабевают или исчезают головные боли и проявления других заболеваний. Опрос же участников семинаров демонстрирует улучшение самочувствия у большинства из них, исчезновения напряжений в теле и сознании, глубину положительных эмоций. Многие впервые начинают ощущать свою энергию и переживают необычные состояния сознания, вплоть до ощущения выхода из тела. У людей появляется осознанное желание самостоятельно восстанавливать свое здоровье и развиваться духовно.
СТИЛЬ КАРГЫРАА – низкий гортанный звук, производное от «хрипеть», «бурлить», своим звучанием иногда напоминает рык дикого зверя, карканье вороны.
Овладение этим стилем позволяет направить вибрацию в любую область тела, усиливая кровообращение с помощью низкочастотных вибраций. Каргыраа способствует очищению дыхательных путей (легкие, бронхи, трахея и гортань). Развивает грудной резонатор, пробуждает животную силу, поднимает мощь корневых центров, помогает ощутить опору под ногами и связь с Землёй («заземление»).
СТИЛЬ ХООМЕЙ – это звук низких и средних регистров, его обертон или «надзвук» слышен как завораживающий звук флейты. Люди коренных народов пели хоомей колыбельные для своих деток. Его вибрации прекрасно развивают и чистят носовой и грудной резонаторы, что позволяет избавиться от накопившейся слизи и хронической заложенности носа, гнусавости. «Раскрывает» гортань и трахею, вследствие чего уходят зажимы, напряжения в голосовом аппарате, которые многие из нас с детства несут в себе. Отключает «внутренний диалог».
СТИЛЬ СЫГЫТ — очень красивый высокий свистящий звук с флейтоообразными переливами. Высокая частота вибраций и замыкание звукового кольца посредством языка, делает этот стиль самым сильным по воздействию на тело и сознание, в сравнении с другими. Знатоки горлового пения называют его «чистая энергия».
ЗВУК «ТИБЕТСКАЯ ПОЮЩАЯ ЧАША» — открытый носовой (назальный) звук, с обертоном, напоминающим звучание тибетской чаши. Дополнительным резонатором этого звука является головной купол. Его тончайшие вибрации активизируют работу высших центров, гармонизируют человека, снимают стресс, напряжение и усталость. Этот звук незаменим во время медитаций, направленных на достижение высших состояний сознания.
