Глаз дергается при анемии
С греческого анемия переводится, как «малокровие». Так врачи называют ситуацию, когда в крови мало гемоглобина, а часто и эритроцитов. Такое состояние может объясняться разными причинами, быть симптомом различных болезней или даже физиологической нормой для отдельного человека.
Конкретно железодефицитная анемия — ситуация, когда гемоглобина мало именно потому, что в человеческом теле не хватает железа на его синтез (а не потому, что «сломался» сам механизм обновления крови).
Как возникает железодефицитная анемия?
Наступает железодефицитная анемия при хронических кровопотерях (высокий расход эритроцитов) и при неправильном питании (поступает недостаточно железа).
Кровопотери имеют разную природу. Они могут быть следствием травм, операций и даже длительных (или обильных) критических дней, слишком частого донорства или проблем с внутренними органами (геморрой, гастрит, гломерулонефрит и тому подобное).
Гастрит способен также внести свою лепту и в проблемы с поступлением железа: оно может не усваиваться из еды в достаточном количестве.
Также причиной железодефицитной анемии иногда является неудачная диета. Например, экстремальная диета для похудения, пост или вегетарианство, особенно если человек понимает такой способ питания, как «исключить то и это», и не вносит в свой рацион никаких компенсирующих добавок. Еще одним фактором может служить бедность, когда едят только то, что смогли купить подешевле.
Отдельную группу риска составляют матери. При беременности и грудном вскармливании, усиливается расход всех микроэлементов, в том числе и железа. Иногда это приводит к железодефицитной анемии. Проблемы бывают также и у близнецов: питательных веществ не хватает не только маме, но и малышам.
Часто бывает железодефицитная анемия и у подростков: они быстро растут, а у девочек ещё и месячные начинаются — всё это повышает расход железа, поступление же остаётся на прежнем уровне.
Читайте также: Почему дергается глаз и что с этим делать?
Как распознать железодефицитную анемию?
Одна из основных проблем при диагностике анемии — она развивается медленно, её симптомы постепенно проникают в жизнь человека, и он успевает привыкнуть к ним. В таком случае самому очень сложно осознать, что что-то не так. Но если кто-то, с кем давно не виделись, замечает перемены — к его наблюдениям стоит прислушаться.
Следует обратить внимание на сухую кожу, слоящиеся и легко ломающиеся ногти, секущиеся волосы, «заеды» в углах рта. Иногда человеку становится сложно глотать еду, его привлекают странные запахи — лак, бензин, нафталин. Хочется съесть или хотя бы пожевать то, что обычно люди не едят — сырое тесто, снег, мел.
У детей, при наличии анемии, возникают проблемы с учёбой: они становятся рассеянными, вялыми, быстро устают. Их мышцы слабеют, им сложно далеко ходить, нести тяжёлый рюкзак с учебниками, ровно сидеть.
Как диагностировать железодефицитную анемию?
Стандартная проверка при подозрении на анемию — общий анализ крови. Концентрацию гемоглобина сверяют с известными нормами. Заодно проверяют и другие компоненты крови. Например, повышенное количество тромбоцитов свидетельствует о том, что нужно искать и прекращать кровопотери.
При необходимости, назначают и более специфические анализы – исследование концентрации железа в плазме крови для выявления скрытой анемии.
Для отслеживания динамики излечения, через некоторое время, анализы следует повторить.
Лечение железодефицитной анемии
К лечению железодефицитной анемии можно подойти с двух сторон: нужно устранить утечки железа и добавить его в организм.
Для устранения утечек, обычно, нужен врач. Это может быть гастроэнтеролог, гинеколог, проктолог, нефролог, даже хирург – в зависимости от того, в чём проблема.
Добавить железа в организм можно двумя способами. Чаще всего, применяют сразу оба. Первый — приём специальных препаратов, содержащих железо, таких как Тотема, Фероплект, Тардиферон, Актиферин, Фероплекс, Сорбифер. Следует учитывать, что такие лекарства иногда приводят к запорам, поэтому лучше, при их приёме, есть больше овощей.
Читайте также: Лечим гематому ногтя после ушиба
Второй способ — коррекция питания. Не стоит сочетать молочные продукты, чай и кофе с основной едой — всё это мешает усваивать железо. Нужно употреблять продукты с витамином С, такие как цитрусовые, сладкий перец, шиповник — всё это повышает уровень гемоглобина. Есть больше «красного» мяса, красные фрукты, можно немного красного вина.
В целом, взрослому нужно за день получить минимум 1-2 мг железа. Беременной необходимы уже 4-6 мг. При расчётах, следует делать поправку на то, что не всё железо из еды усваивается организмом. В лучшем случае, это всего лишь 20-30%.
Опасность железодефицитной анемии
Основная опасность железодефицитной анемии заключается не в вызванных ею самой проблемах, а в возможных причинах. Незаметные хронические кровотечения до поры никак не проявляются, а в целом способны убить человека. Поэтому всегда следует разбираться в причинах возникновения анемии.
Сама железодефицитная анемия осложняет беременность и роды, может сказаться на развитии плода. Угнетает иммунитет (а значит, повышается риск подцепить какую-то другую болезнь, особенно вирусную, со всеми сопутствующими сложностями), осложняет работу центральной нервной системы, усиливает нагрузку на сердечнососудистую систему. Также страдают внимание и выносливость (а значит, и профессиональная деятельность).
При любом подозрении на железодефицитную анемию, лучше провериться. Анализ доступен, и стоит дёшево, а своевременно начатое лечение способно очень быстро избавить от всех сопутствующих проблем.
149.
про здоровье
[1578619033] — 17 августа 2014 г., 03:03
150.
Гость
[1578619033] — 17 августа 2014 г., 03:04
151.
Мария
[1247607525] — 30 августа 2014 г., 07:59
154.
Эффективный способ
[484869520] — 10 сентября 2014 г., 13:56
155.
Владлена
[1286462549] — 29 октября 2014 г., 12:53
156.
Гость
[1577038832] — 11 декабря 2014 г., 21:49
светлана
у меня он дергается 2-ой месяц, на людях не могу голову поднять… что делать???
157.
Гость
[2106731611] — 14 января 2015 г., 18:37
Гость
Добрый день. Уже третий день у меня дернается правый глаз, первые два дня этопроисходило периодически, а вот на третий день начал дергаться беспрерывно. Подскажите пожалуйста что можно предпринять в данной ситуации?!
158.
Гость
[925774525] — 26 марта 2015 г., 12:38
159.
Гость
[925774525] — 26 марта 2015 г., 12:41
киянова татьяна
постоянно дергается глаз и после дерганья появляется или мурашки или такое чувство как онемение лица через сек 10 проходит Вообще врачи не могут поставить диагноз кто говорит что тройничный нерв а а кто лицевой а кто и вообще ставит неврастенический синдром что делать
161.
Татьяна
[2358887156] — 13 апреля 2015 г., 16:35
Гость
у меня начал дергаться глаз после того как вышла замуж. (дергается полгода уже), причина — стресс, нервы. Мне помогает на время: садитесь удобно и сильно зажмуриваете глаза (не просто закрываете а именно с напряжением) , делаете 10 глубокий вздохов диафрагмой (надуваете живот при вздохе), на одиннадцатый открываете глаза и так раза 3-4.
162.
Гость
[2598217410] — 26 апреля 2015 г., 20:38
163.
Гость
[1551140107] — 1 мая 2015 г., 18:50
Роберт
За 500 рублей скажу как вылечить тик, клянусь, только что вылечил, даже с сайта не выходил. Вот мой маил, кто хочет вылечить пишите!roblk@mail.ru
164.
Ахуенчик
[4198139997] — 17 июля 2015 г., 10:00
Ленчик
кофе я практически не пью и не курю
165.
Счастье
[1885020401] — 10 августа 2015 г., 16:18
166.
Гость
[229473008] — 12 сентября 2015 г., 11:30
Гость
у меня долго не дергался, а выходные на меня накричал муж и он снова задергался( это он нервов
167.
Ольга
[2910103772] — 21 сентября 2015 г., 10:36
168.
Диана
[3594591700] — 9 февраля 2016 г., 10:28
169.
Гость
[2431287420] — 20 февраля 2016 г., 17:10
170.
gera
[2836760576] — 28 февраля 2016 г., 08:53
171.
Вадим
[3928111098] — 28 февраля 2016 г., 22:58
172.
Ната
[438904576] — 5 марта 2016 г., 01:55
173.
Ната
[822896893] — 9 марта 2016 г., 00:29
174.
Ната
[822896893] — 9 марта 2016 г., 00:32
175.
Алексей
[684161082] — 24 мая 2016 г., 21:46
Натусик
Глаз дергался весной два месяца. Невропатолог выписывала фенибут, глицин, адаптол.На лето вроде прошло, сейчас опять, достало до ужаса.Работаю с людьми, не могу смотреть в глаза.Помогите, хоть давайте вместе посмеёмся, а то уже до психушки недалеко!!
176.
lora
[520364902] — 30 июня 2016 г., 07:08
177.
lora
[520364902] — 30 июня 2016 г., 07:18
178.
Ваули
[1847570491] — 1 июля 2016 г., 20:27
179.
карина
[2235234285] — 12 июля 2016 г., 15:08
180.
Мария
[178086766] — 27 июля 2016 г., 11:43
182.
Вадим
[3984551928] — 31 июля 2016 г., 21:38
185.
настя
[543105001] — 29 августа 2016 г., 05:43
186.
настя
[543105001] — 29 августа 2016 г., 06:05
187.
Вадим
[2836908419] — 22 сентября 2016 г., 17:05
настя
Вадим вы выше написали что вы думаете что все дергания происходят от малокровия! Это нереально ! Каждый случай индивидуальный и уникальный! И дергания бывают разные и причины тоже! Кто то простудил нерв у кого то травма, у кого то отек лица, кто то перенервничал нервная система сдала ,а у кого то на самом деле как у вас малокровия ! Я тоже подхожу к этому варианту так как имеб такую слабость! Бывает несколько причин в совокупности! Здесь все предельно индивидуально!
188.
Ирина
[603623308] — 7 ноября 2016 г., 18:22
189.
евгений
[3174307110] — 24 декабря 2016 г., 17:51
Кира
у меня дергался глаз потому что был демодекоз на коже и на глазу. после дарсонваля прошло вместе с прыщами
190.
Serg
[3672881519] — 8 января 2017 г., 18:39
Ирина
Прочитала все комментарии, везде пишут о том, что надо высыпаться, не нервничать, правильно питаться… Вспоминаю, как я в молодости катострофически не высыпалась с маленьким ребенком, в доме вечные скандалы со свекровью, питалась абы чем, а глаза не дергались. Сейчас живу спокойно, питание хорошее, высыпаюсь, а глаз дергается уже 3 месяца. И не знаешь, кому верить и что делать.
191.
Наида
[3290825464] — 12 марта 2017 г., 12:51
Валерия
глаз дергаться не перестал, но посмеялась от души))))
192.
Мария
[2787144483] — 31 марта 2017 г., 16:02
193.
Роман
[2748650797] — 27 июля 2017 г., 10:07
194.
Яна
[1916569015] — 19 августа 2017 г., 20:36
195.
татьяна
[1961478397] — 24 августа 2017 г., 18:51
196.
Татьяна
[2243611497] — 27 августа 2017 г., 18:28
197.
Екатерина
[1742744789] — 10 октября 2017 г., 13:27
198.
Надежда
[3571738784] — 20 октября 2017 г., 14:36
199.
Лана
[2201023068] — 20 октября 2017 г., 17:52
Бек
У меня прошло после того как начал в режим спать и меньше сидеть за компьютером!!!
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
200.
Анна СЕ
[2704125809] — 28 октября 2017 г., 16:20
Кто никогда не думал, почему дергается глаз, поднимите руки! Что, нет таких? Не удивительно, ведь причина этой проблемы в 99% случаев — шалящие нервы. А в наше время стрессов и перегрузок они только и делают, что шалят. Но есть и более серьезные причины недуга.
Обычно выяснить, почему дергается глаз, мы не успеваем — нервный тик проходит в считанные минуты, максимум — часы. Но иногда тик возвращается, становится постоянным или вообще не прекращается. В таких случаях, конечно же, пора проконсультироваться с врачом или хотя бы изучить подробно эту тему.
Подергивание верхнего или нижнего века, глазной тик, миокимия – симптом раздражения глазного нерва, вызывающего повторяющиеся непроизвольные сокращения круговой мышцы глаза.
Медицинские причины, по которым дергается глаз
Обычно у нас дергается веко одного глаза. Почему глазной нерв бывает раздраженным? Причин может быть несколько.
Вот 8 основных факторов, по которым у человека дергается глаз:
- Усталость глаз.
- Недостаток сна.
- Стресс, невроз.
- Сухость глаз, возникающая при работе с компьютером или долгом чтении.
- Реакция на прием антигистаминных препаратов. Даже от сосудосуживающих капель в нос, снимающих отек слизистой, может начаться тик.
- Кофеин, алкоголь, сладкие газированные напитки.
- Несбалансированное питание: недостаток в рационе магния способен вызвать спазм мышц.
- Ослабленный иммунитет после недавно перенесенных инфекционных заболеваний.
Если веко дергается несколько недель, нужно обязательно проконсультироваться с окулистом! Возможно, этот нервный тик намекает на более серьезные проблемы со здоровьем, определить которые может только врач.
—
Как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой.>>>
—
ЧИТАЙ ТАКЖЕ Как защитить глаза от компьютера?
Рассмотрим каждую из этих причин детальнее.
1. Усталость глаз.
Многочасовые бдения перед монитором и привычка читать в транспорте вызывают перенапряжение мускулатуры глаза. Особенно негативно на глазной нерв влияют постоянные перепады света и расстояния при чтении или просмотре фильма.
Потому стоит помнить, что нельзя читать лежа, нельзя смотреть фильм при полностью выключенном свете более чем 2 часа подряд, а также стоит отказаться от книги или смартфона в трясущейся маршрутке.
2. Недостаток сна.
В последние 2 года было сделано несколько важнейших открытий в области сна. Среди прочего, ученые доказали корреляцию между количеством сна и болезнью Альцгеймера, а также падением иммунитета.
Конечно, на нервную систему недосып влияет очень сильно. Даже без научных доказательств с этим несложно согласиться, ведь каждый из нас чувствовал это на себе. Здоровый сон — это 7-8 часов подряд, в темном помещении, желательно — с засыпанием не позднее полуночи.
Наш сайт: missbonus.ru
Сексуальные позиции. Сексуальное мастерство — Sunbrilliant (2017)>>>
Как дарить женщине оргазмы, которые по силе в сотни раз превосходят все, что она когда-либо испытывала?>>>
Антикредит. 3 шага к жизни без долгов. (запись уникального занятия)>>>
Энергия молодости (медитации) >>>
Релаксация на снятие стресса и напряжения>>>
3. Стресс, невроз.
Одна из самый частых причин, почему дергается глаз, — это стресс. Невроз — навязчивое состояние, в данном случае движение, которое у нас формируется вследствие стресса.
И под стрессом можно понимать все что угодно: постоянно мигающую лампу дневного освещения на рабочем месте, тяжелую жизненную ситуацию в текущий момент, резкую перемену сразу в нескольких сферах жизни (даже радостную!) или даже смену времени года.
4. Сухость глаз, возникающая при работе с компьютером или долгом чтении.
Знаешь ли ты, почему наши глаза так перенапрягаются от работы за компьютером, и возникает сухость? Существует любопытная и правдоподобная теория.
Наши предки проводили по многу часов без движения и глядя в одну точку только в одном случае — на охоте, выслеживая жертву. Потому, когда ты замираешь у компьютера на 8 часов, организм включает все ту же программу: внимание, внимание — концентрация на максимум, вглядываемся изо всей силы — сейчас вылетит птичка. Это программа предполагает среди прочего максимальные промежутки времени между морганиями — просто чтобы не пропустить нападение хищника, мы столько веков моргали реже, что навык ассоциативно закрепился на генном уровне.
Итак, что мы имеем в итоге: «охотник» перед монитором, глаза моргают все реже, концентрация на максимуме, потому мы не обращаем внимания на неприятные ощущения в глазах, и лишь к концу дня, когда глаза пересыхают, концентрация ослабляется и мы устаем, начинаем замечать тот самый «песок в глазах».
Решение на поверхности и всем известно — отвлекайся.
5. Реакция на прием антигистаминных препаратов.
Даже от сосудосуживающих капель в нос, снимающих отек слизистой, может начаться тик. Этот пункт должен быть указан в инструкции к препарату среди возможных побочных эффектов. Потому если регулярно принимаешь противоаллергические средства, уточни эту информацию.
6. Кофеин, алкоголь, сладкие газированные напитки.
Все названное создает целый комплекс неблагоприятных воздействий на наш организм — от игры с гормонами до «неправильного» холестерина и проблем с ЖКТ. Дергающийся глаз может стать одним из проявлений накопившейся проблемы. Конечно, от стакана колы тик у нас обычно не начинается, потому эта взаимосвязь менее очевидна. И тем еще более опасна, ведь имеет накопительный эффект!
7. Несбалансированное питание
Недостаток в рационе магния способен вызвать спазм мышц. А недостаток этот есть почти у всех нас. Причин у него тоже немало, от гастрита до регулярных стрессов. Решение — обследоваться у врача и пропить с целью профилактики месячный курс магния хотя бы раз в год, особенно полезно — в холодное время.
8. Ослабленный иммунитет после недавно перенесенных инфекционных заболеваний.
Вирусная или бактериальная инфекция — стресс для всех систем нашего организма. На этапе восстановления его усилий часто не хватает на каждый «фронт работ», потому нервный тик в виде дергающегося глаза может стать закономерным последствием серьезного заболевания. Хорошая новость — это временно и пройдет в течение нескольких недель.
Что делать, чтобы глаз перестал дергаться
Как избавиться от глазного тика? К сожалению, простым усилием воли нельзя заставить глаз перестать дергаться. Но эти несколько простых рекомендаций точно тебе не повредят и не только избавят от тика, но и укрепят организм в целом.
- Высыпаться (не меньше 8 часов сна!), не переутомляться, соблюдать режим дня.
- При работе на компьютере пользоваться глазными каплями, которые устраняют сухость глаз.
- Пропить курс растительных успокоительных средств из валерианы, пустырника, боярышники, хмеля, мелиссы.
- Сбалансировать свой рацион продуктами, содержащими магний. Это овсяная и гречневая каша, зерновой хлеб.
Редко случается, что глаз продолжает дергаться несмотря на все применяемые меры. В таком случае лечение осуществляется с помощью инъекций ботокса: яд парализует раздраженный нерв.
Почему дергается глаз: народные приметы
Как и было сказано, в большинстве ситуаций дергается веко одного глаза. И нервное перенапряжение — важнейшая причина, так что волноваться и придумывать себе страшные болячки не стоит.
***
Как дарить женщине оргазмы, которые по силе в сотни раз превосходят все, что она когда-либо испытывала?
Это работает с любыми женщинами, любого возраста, с любым сексуальным опытом — не важно, насколько скромными или искушенными в постели.Лишь единицы из сотен тысяч мужчин на планете по-настоящему владеют этой техникой. Именно их заслуженно называют лучшими любовниками мира.Менее 1% женщин когда-либо испытывали этот вид оргазма. И даже из этого числа, большинство испытали его по случайному стечению обстоятельств.
***
Юлия
357 просмотров
26 ноября 2019
Примерно месяц дергалось правое нижнее веко, к вечеру подёргивание учащалось. Пропила мидокалм 50 мг , проблема исчезла, но через три недели подёгивание возобновилось, но уже внутри нижнего века по ресничному краю (ощущение как будто импульсы тока проходят через него). Также учащается к вечеру.
Возраст: 48
Хронические болезни: нет
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Здравствуйте успокоительное пили?
Юлия, 26 ноября 2019
Клиент
Елена, здравствуйте. Пила афобазол еще и глицин
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Здравствуйте! На рефлексотерапию походите
Невролог
Добрый день. Обсудите с лечащим врачом приём препарата фенибут 250 мг 1т 2р/д и мекси В6 по 1т 3р/д в течение 1 месяца. МексиВ6 устраняет тревожные расстройства при невротических расстройствах.
Терапевт
Здравствуйте! Какие-то ещё симптомы есть? Стрессовые ситуации?
Юлия, 26 ноября 2019
Клиент
Елизавета, здравствуйте. Да, в течение года был длительный стресс, нервное похудение, летом был пик переживаний. К началу осени ситуация постепенно выправляться начала, но в конце сентября началось подергивание. И до сих пор, с перерывом в три недели после мидокалма.
Терапевт
Скажите, нарушение сна присутствует?
Юлия, 26 ноября 2019
Клиент
Елизавета, да, я долгое время пила АД, потом постепенно с них ушла (как раз к началу осени), но спать теперь могу только с 1/2 таблетки донормила. Без него сон прерывистый, просыпаюсь по несколько раз за ночь и долго не могу заснуть.
Невролог
Здравствуйте, Юлия! Судя по тому, что Вы отмечаете появление данного состояния после стрессовой ситуации, необходимо работать с психотерапевтом. Плюс попейте магне В6 2 т 3 раза в день (недостаток магния в организме может усиливать подергивания века), может помочь фенибут 250 мг 3 раза в день (он выписывается по рецепту). Принимайте успокаивающие ванны с йодбромом, валерианой, хвоей, чередуя их перед сном.
Терапевт
К сожалению, препарат, что вы принимаете сейчас, может вызывать зависимость, долгий прием противопоказан. Попробуйте отменить его и пропить курс доброкам 250 мг по 2 табл 2 раза в сутки 10-14 дней. Также в вашей ситуации очень важно обратиться к психотерапевту для обсуждения причин стресса и попыток с ним справиться.
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте. Как правило тикозные сокращения возникают на фоне органических заболеваний периферической или центральной нервной систем, а также могут быть симптомами неврозов(хронический стресс, отсутствие полноценного отдыха и т.д.). Вам необходимо отменить донормил, так как он в вашем случае не даст стойкого лечебного эффекта. Лучше подобрать антидепрессант из из группы СИОЗС, так же необходима психотерапевтическая работа.
С уважением.
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Попейте ещё адаптол 0,3*3 РД 4_5 Нед . Это против стрессов, а сними и тики уйдут
Детский невролог, Невролог, Педиатр
Здравствуйте. Попробуйте Магне В6 форте, и массаж.
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте!
По описанию, у вас блефароспазм нижнего века. Чаще причина — это раздражение косметикой и синдром сухого глаза. Нужно набраться терпения и принимать успокоительное, рекомендую адаптол 300 по 1 таб 2 раза в день. Если блефароспазм будет стойкий, длительное время без ремиссий с проблемой справляется ботулинотерапия (ботокс) нижнего века.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
