Есть ли у вас атеросклероз тест
Атеросклероз можно назвать мировой эпидемией, молодеющей с каждым годом. Неутешительны и показатели смертности, среди которых патология сердечно-сосудистой системы занимает лидирующее место. Поэтому важно выставить диагноз, и начать лечение атеросклероза на ранних стадиях его развития. Как медики могут выявить начальные (а значит обратимые) или же прогрессирующие паталогические изменения в сосудистой стенке?
Внешние признаки и характерные жалобы при атеросклерозе
Атеросклеротические изменения развиваются в крупных сосудах: аорте, сердечных, мозговых, артериях кишечника, верхних и нижних конечностей. Но степень поражения сосудистой стенки в разных отделах артериального русла неодинакова, с чем и связана разная клиническая картина.
Как бы ни проявлял себя атеросклероз, причина у него одна – дисбаланс между содержащимися в крови липопротеидами. Поэтому, перед тем, как инструментально проверить кровеносные сосуды на наличие атеросклеротических изменений, применяют функциональные пробы и исследование плазмы на содержание основных маркеров липидного обмена. Но начинается диагностический поиск атеросклероза с опроса и осмотра.
Типичные атеросклеротические симптомы:
- шум и/или пульсация в ушах;
- головокружение, боли в затылке, области лба или во всей голове;
- онемение, похолодание и зябкость конечностей, парестезии в виде ползания мурашек или ощущения жжения и жара;
- повышенная утомляемость, в том числе рук и ног;
- слабость, потемнение в глазах;
- загрудинный дискомфорт и боли, ощущение сердечного толчка в левой половине грудной клетки, одышка, появляющиеся при физической нагрузке, а затем уже и в покое;
- нерегулярные спастические боли в области живота, вздутие, усиливающиеся после погрешностей в рационе.
Подобные жалобы больного уже дают основание подозревать атеросклероз. Поэтому врачи приступают к следующему этапу диагностики – к внешнему осмотру: избыток «плохого» холестерина откладывается в коже в виде ксантом и ксантелазм. Это – небольшие желтые пятнышки по краю нижних век и светло-желтые бугорки в области локтей и пяток.
При физикальном обследовании выявляется неодинаковая пульсация артерий, отдаленных от магистральных, похолодание мягких тканей ушей, пальцев кистей и стоп. И чтобы окончательно подтвердить или опровергнуть диагноз атеросклероза, врачам необходимы данные дополнительных методов исследования.
Читайте также: Факторы риска развития атеросклероза [инфографика]
Способы проверки сосудов на атеросклероз
Перед тем, как определить атеросклероз сосудов любой локализации, назначают общепринятые исследования: общий анализ, коагулограмму, ревматологические пробы крови. Но для окончательного уточнения диагноза необходима специфическая лабораторная диагностика и серьезное инструментальное обследование на атеросклероз.
Липидограмма
Представляет собой анализ плазмы крови на содержание холестеринсодержащих веществ, их соотношения между собой, а также определение так называемого коэффициента атерогенности. Высчитывается он посредством отношения общего холестерина к «плохому» — тому, который способен проникать в сосудистую стенку и откладываться в ней (липопротеина низкой плотности). Исследование наиболее объективно отражает состояние обмена веществ, в первую очередь жирового.
Чтобы не получить ложных результатов, требуется правильная подготовка к проведению исследования:
- последний прием пищи – не позднее, чем за 8 часов до сдачи крови;
- обследуемому в течение 3-4 суток необходимо оградиться от нервного и физического перенапряжения, не менять кардинально рацион;
- курильщикам рекомендуется перед манипуляцией потерпеть без сигареты минимум 30 минут.
Анализ липидного обмена — первый этап в диагностике проблем сосудов
А теперь немного о результатах липидограммы венозной крови: риск развития атеросклеротического заболевания увеличивается при повышенном уровне общего холестерина, липопротеидов с низкой и очень низкой плотностью, триглицеридов. Ситуацию осложняет снижение уровня соединений «хорошего» холестерина, поддающихся выведению из организма – липопротеидов с высокой плотностью.
Читайте также: Что такое коэффициент (индекс) атерогенности? Нормы и расчет показателя
Несмотря на дисбаланс перечисленных веществ к оценке анализа на атеросклероз подходят с учетом индивидуальных параметров пациента: его возраста, пола, наличия или отсутствия артериальной гипертензии, пристрастия к курению.
Стресс-тестирование
Включает наиболее простые тесты с нагрузкой. Пациенту в покое измеряют пульс, АД, снимают кардиограмму. Затем назначают несложную физическую нагрузку (подъем-схождение со степ-платформы, езду на велоэргометре, ходьбу по беговой дорожке) или вводят определенные препараты. Через некоторое время делают повторные измерения.
Лодыжечно-плечевой индекс
Его измеряют только при помощи тонометра. Больному измеряют артериальное давление в покое лежа на спине: сначала на плече, затем на лодыжке с той же стороны.
Индекс вычисляется путем деления показателя верхнего (систолического) АД ноги на показатель систолического АД руки. Затем то же самое проделывают с другой стороны.
УЗИ сосудов
Метод не требует специальной подготовки, результаты ультразвукового исследования будут готовы сразу же после процедуры. Суть УЗИ состоит в отражении ультразвуковых волн, исходящих от датчика, от объектов разной плотности. Следовательно, распадающиеся бляшки или, наоборот, плотные отложения в сосудистой стенке будут видны на мониторе.
УЗИ каких кровеносных сосудов обычно делают? Для исследования пригодны крупные артерии, не прикрытые внутренними органами – позвоночные (в области шеи), сонные, головного мозга, нижних и верхних конечностей. Очень часто в ультразвуковой диагностике нуждается и сердце, атеросклероз клапанов которого приводит к приобретенным порокам.
Ультразвуковая допплерография (УЗДГ)
Это методика УЗИ с использованием допплеровского эффекта, основанного на разнице частот волн, испускаемых специальным датчиком и отраженных движущейся кровью. В результате удается распознать не только атеросклеротическое поражение артерий, но и завихрения крови в суженых местах, а ниже них – уменьшение интенсивности кровотока.
Ангиография
Больше информации можно получить с помощью введения в сосудистое русло препарата, плохо пропускающего рентгеновские лучи – рентгеноконтраста. Когда он заполнит все кровяное русло, производят несколько снимков. На рентгенограмме четко видны изменения просвета всех сосудов, их извилистость, наличие выпячиваний при атеросклерозе.
Перед проведением контрастирования необходимо пройти подготовку.
- Обследуемого направляют в стационар для исключения всех противопоказаний. Берут на анализ кровь и мочу, делают аллергологическую пробу на рентгеноконтрастное вещество.
- За 8 часов перед процедурой пациенту запрещают принимать пищу.
- Непосредственно перед ангиографией в подходящую артерию вводят катетер, предварительно обезболив и сделав разрез мягких тканей в проекции сосуда.
- Контраст вливают медленно, он разносится кровью по всем сосудам, и уж после этого пациенту делают рентгеновские снимки в нужных местах. Обследование занимает не менее 40 минут.
При необходимости контрастирование артерий дополняется компьютерной томографией (КТ), которая позволяет сделать серию снимков, более качественных и точных, чем рентгенаппаратом.
Контрастный препарат не оседает во внутренних органах и тканях, а бесследно выводится почками в течение суток после ангиографии.
Коронарография
Это прицельная контрастная ангиография главных артерий сердца. Контраст вводится в просвет коронаров ангиографическим катетером через бедренную или лучевую артерию. Коронарография всегда осуществляется под контролем АД, частоты дыхания, ЭКГ. Пациент во время процедуры бодрствует и выполняет указания врача (поворачивает голову, делает глубокий вдох, задерживает дыхание).
Особой подготовки не требуется, кроме как прийти на обследование натощак и с очищенным кишечником. После нее обследуемый 1 сутки наблюдается в стационаре.
Читайте также: Коронарография — обследование сосудов сердца. Когда и как делают? Безопасна ли процедура?
МРТ исследование сосудов
Еще более точный метод выявления атеросклероза – магнитно-резонансная томография. Принцип ее таков: внутри капсулы, в которую помещают пациента, создается магнитное поле, и при дополнительном воздействии на организм электромагнитных волн клетки тканей начинают резонировать. Этот отклик и фиксирует аппарат. Преимуществом исследования является возможность оценки полученных данных в реальном времени. Единственное условие подготовки к процедуре – предшествующее воздержание от приема пищи в течение 3 часов.
Ультрасовременной методикой выявления атеросклероза и установления степени его выраженности недавно стала виртуальна эндоскопия сосудов, носящая название внутрисосудистой оптической когерентной томографии. Она выполняется с использованием аппарата МРТ. Суть ее сводится к инфракрасному освещению стенок артерии введенным в нее светодиодом. Он же регистрирует и время возвращения отраженного сигнала и передает на монитор томографа.
Анализ на генетический фактор риска атеросклероза
Генетики во взятой натощак венозной крови определяют наличие полиморфизмов в маркере нарушений липидного обмена (аполипопротеине Е). Исследование позволяет, как диагностировать уже развившийся атеросклероз, так и устанавливать степень риска возникновения заболевания в еще молодом возрасте. В соответствии с полученными данными решается дальнейшая тактика по отношению к обследуемому: от коррекции диеты до радикальных методов лечения.
Генетический анализ на атеросклероз проводится после 10-часового голодания.
Особенности диагностики с учетом локализации и стадии развития
Атеросклероз выявляется сочетанием перечисленных методик, и, как диагностировать поражение того или иного отрезка артериальной магистрали знает только врач.
Для выявления патологии с учетом локализации используют некоторые обязательные обследования.
- Атеросклеротические изменения аорты хорошо видны на КТ и МРТ, при контрастной ангиографии.
- Ишемическую болезнь сердца подтверждают практически все методы, которые помогают отдифференцировать ее от периваскулярного фиброза, вызванного неатеросклеротическими причинами.
- Поражение артериальных сосудов головного мозга подтверждается реоэнцефалографией, КТ, МРТ, УЗИ, допплерографией.
- Атеросклеротическое поражение нижних конечностей выявляется при лодыжечно-плечевом тесте, ангиографии, допплерометрии, КТ, МРТ, УЗИ.
Для постановки диагноза атеросклероза и степени его компенсации используют комплексный подход: какой-либо один единственный метод обследования не дает четкой картины сосудистых изменений. Некоторые исследования проводят амбулаторно, некоторые – стационарно. Большинство методик относится к платным услугам, и лишь малая часть – к бесплатным. Но иногда лучше потратиться, чем оказаться в кардиологической реанимации с инфарктом, в неврологическом отделении – с инсультом, или вообще остаться без ноги или части кишечника.
Принудительного обследования и лечения в нашей стране нет, а значит, человек волен сам распоряжаться своим здоровьем!
Источник
добавлена сегодня в 09:00
Лечение солнцем
При лечении солнечным светом
Укрепляется:
мышечная сила. Выделяется больше тестостерона, отчего мышцы становятся крепче.
Снижается:
содержание холестерина в крови;
уровень сахара в крови;
повышенное кровяное давление (при длительности воздействия 5 – 6 часов) приблизительно на 15%.
Увеличиваются:
защитные силы организма. 10-минутные солнечные процедуры 1 – 3 раза в неделю ведут к снижению простудных заболеваний приблизительно на 40%.
Улучшается:
усвоение кальция и фосфора в
Что влияет на наш иммунитет?
Продукты питания
Самые разные факторы влияют на нашу иммунную систему, и одним из наиболее значимых факторов является питание. Неправильное питание понижает способность организма противостоять болезням.
Итак, каких продуктов следует избегать, чтобы не навредить своему иммунитету?
Подстаститель аспартам (Е951 — содержится в газированных напитках, йогурте и в более 5000 других продуктов). При температуре 30 градусов он распадается на метиловый спирт и формальдегид —
добавлена 27 марта в 18:20
Гнев и иммунитет: что общего?
И, действительно, что может быть общего между такими совершенно разными понятиями, как гнев и иммунитет?!
Гнев — это мощная негативная эмоция, разрушающая человека. Иммунитет — это невосприимчивость к какому-то инфекционному заболеванию или устойчивая реакция против чего-то. Так как гнев разрушает иммунитет и способствует возникновению болезней, сокращая жизнь человека, стоит выработать в себе иммунитет, как устойчивую реакцию против гнева.
Как же выработать в се
добавлена 27 марта в 09:00
Салат из спаржевой фасоли
Состав: 2 кг зеленой фасоли, 1 кг свежих томатов нарезать дольками, 3 – 4 перца нарезать соломкой, 3 – 4 луковицы мелко нарезать, 0,5 стакана подсолнечного масла, 1 стакан измельченной зелени петрушки и сельдерея, соль по вкусу.
Фасоль порезать на кусочки, смешать все ингредиенты и тушить до готовности фасоли. Салат можно консервировать.
Сайт: https://8doktorov.ru/salat-iz-sparzhevoy-fasoli/
добавлена 26 марта в 14:00
Повышаем свой иммунитет
Весна — это время, когда нужно позаботиться о своём здоровье, укрепив защитные свойства организма. Узнайте, как укрепить иммунитет, ведь так вы сможете оградить себя от многих заболеваний.
Чистый, свежий воздух замедляет и приостанавливает распространение и рост раковых клеток, а также помогает победить такие аллергические расстройства, как астма.
2. Чистая вода влияет на здоровое функционирование иммунной системы. Она выводит токсины, разные микробы и другие загрязнител
добавлена 26 марта в 09:00
Торт без выпечки «Рисовый бум»
Найти рецепт тортика — не проблема. А вот найти рецепт такого десерта, который будет не только вкусным, но и полезным, бывает очень сложно. Ведь там не должно быть большого количества молока и жира (которые в сочетании с сахаром приводят к брожению в кишечнике) и рафинированной муки, а в идеале — ещё и дорогих ингредиентов, изза которых желание питаться здоровой пищей борется с внутренней «жабой». Этот торт — сочетание простых и недорогих ингредиентов, необычного
добавлена 25 марта в 19:00
5 причин, почему нужно вовремя ложиться спать
Нарушения сна — распространённое явление. Каждый второй житель России страдает каким-либо нарушением сна. Это состояние, воздействующее на человека не только ночью, но и днём — в течение 24 часов. Не выспавшиеся люди чувствуют себя разбитыми и сонными. Они чувствительны к стрессовым факторам.
Сон регулирует выделение гормонов. Во время сна выделяется гормон роста. Благодаря этому дети растут, у взрослых же гормон роста регулирует мышечную массу и
добавлена 25 марта в 09:00
Сладости доводят до депрессии
По словам медиков из Университета Канзаса, людям с сезонной депрессией рекомендовано избегать обилия сладких продуктов. Это позволит уменьшить выраженность депрессии.
Продукты с высоким уровнем сахара провоцируют метаболические, воспалительные и нейробиологические процессы, связанные с депрессией. Учёные отмечают, что сочетание высокого потребления сахара, пасмурных дней и изменений в режиме сна, подрывает психику. Сахар улучшает настроение лишь временно, впослед
добавлена 24 марта в 09:00
Лесной воздух
Лесной воздух является одним из мощнейших средств оздоровления человеческого организма. Он насыщен озоном, максимально очищен от пыли и вредных примесей, наполнен ароматами листвы, трав, хвои. Как только мы попадаем в лес, то сразу ощущаем легкость дыхания, поднимается настроение, появляется бодрость.
Лесной воздух насыщен фитонцидами. Эти вещества уничтожают многие патогенные грибки и бактерии. Количество фитонцидов зависит от вида деревьев, произрастающих в лесу. Наиболее бога
добавлена 23 марта в 19:00
COVID-19: Программа укрепления иммунитета
Татьяна Остапенко
Врач общей практики семейной медицины, физиотерапии, лечебной физкультуры
Специалист по питанию (Plant-Based Nutrition Корнельский университет, США)
Член American College of Lifestyle Medicine
Врач лечебно-оздоровительного центра «Наш Дом»
Видео: https://www.youtube.com/watch?v=OiaPAl8MzlM
Источник
Àòåðîñêëåðîç — îäíî èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ çàáîëåâàíèé â íàøè äíè. Îí ïîðàæàåò êðîâåíîñíûå ñîñóäû, â êîòîðûõ íà÷èíàþò îòêëàäûâàòüñÿ æèðîâûå, õîëåñòåðèíîâûå ìàññû. Ýòî óõóäøàåò êðîâîîáðàùåíèå, âûçûâàåò íàðóøåíèÿ ôóíêöèé êàê îòäåëüíûõ îðãàíîâ, òàê è ñèñòåì îðãàíèçìà. Íåðåäêî àòåðîñêëåðîç ïðèâîäèò ê ïî÷å÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè, ðàçâèòèþ òÿæåëûõ ôîðì äèàáåòà, ýíäàðòåðèèòàì íèæíèõ êîíå÷íîñòåé. Ñ ïîìîùüþ ïðåäëàãàåìîãî íèæå òåñòà âû ìîæåòå äîñòàòî÷íî îáúåêòèâíî îïðåäåëèòü, èìåþòñÿ ëè ó âàñ ïðèçíàêè ýòîãî çàáîëåâàíèÿ. Íåîáõîäèìîå óñëîâèå — íà âñå âîïðîñû íàäî îòâå÷àòü ÷åñòíî (äà èëè íåò).
Èòàê, çàìå÷àåòå ëè âû ó ñåáÿ:
1. Íàðóøåíèÿ âíèìàíèÿ?
2. Ñíèæåíèå óìñòâåííîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè?
3. Ðàçäðàæèòåëüíîñòü?
4. Ïëàêñèâîñòü?
5. ×óâñòâî òÿæåñòè â ãîëîâå?
6. Ãîëîâîêðóæåíèÿ?
7. Ïîâûøåíèå àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ?
8. Èçáûòî÷íûé âåñ?
9. Îñëàáëåíèå ïàìÿòè?
10. Øóì â ãîëîâå?
11. Íàðóøåíèÿ ïîõîäêè?
12. Ñëàáîñòü â íîãàõ?
13. Ñóäîðîãè â èêðîíîæíûõ ìûøöàõ?
14. Ïåðåìåæàþùèåñÿ áîëè â íîãàõ?
15. Ñæèìàþùèå áîëè â îáëàñòè ñåðäöà, îòäàþùèå ïîä ëåâóþ ëîïàòêó, â ëåâóþ ïîëîâèíó øåè?
Ïðîòåñòèðóéòå ñâîå çäîðîâüå
Åñëè âû îòâåòèëè ïîëîæèòåëüíî íà 7 èç 11 ïåðâûõ âîïðîñîâ, òî ýòî ìîæåò ãîâîðèòü î òîì, ÷òî ó âàñ óæå èìåþòñÿ íà÷àëüíûå ñèìïòîìû öåðåáðàëüíîãî àòåðîñêëåðîçà (òî åñòü ñêëåðîçà ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà).
Åñëè âû îòâåòèëè «äà» íå òîëüêî íà áîëüøèíñòâî èç 11 ïåðâûõ âîïðîñîâ, íî òàêæå è íà 12,13 è 14-é âîïðîñû, òî ýòî ìîæåò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î òîì, ÷òî ó âàñ èìåþòñÿ åùå è ñèìïòîìû ñêëåðîçà àðòåðèé íîã (òîò æå îáëèòåðèðóþùèé àòåðîñêëåðîç).
Ïîëîæèòåëüíûé îòâåò íà 15-é âîïðîñ ýòîãî òåñòà îçíà÷àåò, ÷òî ó âàñ èìåþòñÿ åùå è ñèìïòîìû ñêëåðîòè÷åñêîãî ïîðàæåíèÿ ñîñóäîâ ñåðäöà (êîðîíàðîñêëåðîç).
Êîíå÷íî æå ãëàâíîå ïðè ïîÿâëåíèè ïåðâûõ ïðèçíàêîâ àòåðîñêëåðîçà ïîñòàðàòüñÿ ïåðåéòè ê çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè. Äëÿ ýòîãî ñëåäóåò ñîáëþäàòü ÷åòêèé ðåæèì òðóäà è îòäûõà, óìåíüøèòü êàëîðèéíîñòü ïèùè, ïåðåéòè íà òàê íàçûâàåìîå «äðîáíîå ïèòàíèå» (ïðèíèìàòü ïèùó 4-5 ðàç â äåíü, íî íåáîëüøèìè ïîðöèÿìè). Êðîìå òîãî, â ðàöèîíå ñëåäóåò ñäåëàòü «âåãåòàðèàíñêèé àêöåíò» åñòü áîëüøå ìîðêîâè, ñâåêëû, êàïóñòû, êàáà÷êîâ, îðåõîâ, îãóðöîâ, áîáîâûõ, ñåëüäåðåÿ, ïåòðóøêè è øïèíàòà.
Æåëàòåëüíî óñòðàèâàòü íåáîëüøèå, íî ðåãóëÿðíûå «ïåðåìèðèÿ ñ æåëóäêîì» ïðîâîäèòü «ðàçãðóçî÷íûå äíè», òî åñòü îò 1 äî 3 äíåé «ñèäåòü» íà ôðóêòîâûõ è îâîùíûõ ñîêàõ (îò 1 äî 1,5 ë â äåíü) ñ äîáàâëåíèåì ìèíåðàëüíîé âîäû ïî ïîòðåáíîñòè èëè æå ïðîñòî íà îòâàðå øèïîâíèêà.
Âî âðåìÿ àêòèâíîãî îòäûõà (ëó÷øå âñåãî íà÷íèòå ñ õîäüáû) ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàéòå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè.
Îáÿçàòåëüíî ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ òåðàïåâòîì. ×àùå âñåãî â íàøè äíè ðåêîìåíäóþò äëÿ ëå÷åíèÿ àòåðîñêëåðîçà òûêâåîë, ëèïîåâóþ êèñëîòó, ëèïîñòàáèë, âèíïîöåòèí, àãàïóðèí, êîýíçèì êîìïîçèòóì.
À âîò êàê ëó÷øå âñåãî ñàìîñòîÿòåëüíî áîðîòüñÿ ñ äàëüíåéøèì ðàçâèòèåì ýòîãî êîâàðíîãî çàáîëåâàíèÿ
Ïðè àòåðîñêëåðîçå ìîæíî èñïîëüçîâàòü íàñòîéêó ÷åñíîêà — ïî 20-30 êàïåëü 2-3 ðàçà âäåíü èëè ñïèðòîâóþ âûòÿæêó èç ðåï÷àòîãî ëóêà — òàêæå ïî 20-30 êàïåëü â äåíü êóðñàìè ïî 3-4 íåäåëè.
Âîò åùå íåñêîëüêî ïîëåçíûõ ðåöåïòîâ îò àòåðîñêëåðîçà
Ëå÷åáíûé ÷àé. Âçÿòü ïëîäû øèïîâíèêà 2 ÷àñòè, ëèñòüÿ áåðåçû, êîðåíü ëîïóõà áîëüøîãî, êîðíåïëîä ìîðêîâè, ëèñòüÿ ìÿòû ïåðå÷íîé, òðàâó ïî÷å÷íîãî ÷àÿ, òðàâó ñóøåíèöû òîïÿíîé, êîðåíü ýëåóòåðîêîêêà ïî 1 ÷àñòè. 1-2 ñò. ëîæêè ñìåñè âûñûïàòü â ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó, çàëèòü 1 ñòàêàíîì ãîðÿ÷åé êèïÿ÷åíîé âîäû, çàêðûòü êðûøêîé è íàãðåâàòü â êèïÿùåé âîäå (íà âîäÿíîé áàíå) 30 ìèíóò, çàòåì îõëàäèòü 10-15 ìèíóò ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå, ïðîöåäèòü, îñòàâøååñÿ ñûðüå îòæàòü. Îáúåì ïîëó÷åííîãî îòâàðà äîâåñòè êèïÿ÷åíîé âîäîé äî 200 ìë.
Âçÿòü ëèñòüÿ åæåâèêè, ëèñòüÿ çåìëÿíèêè, ëèñòüÿ ìàëèíû ïî 3 ÷àñòè, ëèñòüÿ ñìîðîäèíû ÷åðíîé, òðàâó ÷àáðåöà ïî 2 ÷àñòè, òðàâó çâåðîáîÿ 1 ÷àñòü. Çàâàðèâàåòñÿ êàê ÷àé, ÷ðåçâû÷àéíî àðîìàòåí, îáëàäàåò ïðåâîñõîäíûì âêóñîì.
Âçÿòü òðàâó áåññìåðòíèêà, ïî÷êè áåðåçû, òðàâó çâåðîáîÿ, öâåòêè ðîìàøêè ïî I ÷àñòè. Âñå êîìïîíåíòû ïåðåìîëîòü â ìÿñîðóáêå, ñìåøàòü, óëîæèòü â ñòåêëÿííóþ áàíêó è çàêóïîðèòü åå êðûøêîé. Âå÷åðîì çàëèòü 1 ñò. ëîæêó ïîëó÷åííîé ñìåñè 0,5 ë êèïÿòêà, íàñòîÿòü 20 ìèíóò, ïðîöåäèòü è ïðèíèìàòü ïî 1 ñòàêàíó ýòîãî àíòèñêëåðîòè÷åñêîãî ÷àÿ âå÷åðîì, ðàñòâîðÿÿ â íåì 1 ÷. ëîæêó ìåäà. Óòðîì ñëåäóåò ðàçîãðåòü îñòàòîê, òàêæå ðàñòâîðèòü â íåì 1 ÷. ëîæêó ìåäà è âûïèòü íàòîùàê. Çàâòðàêàòü æåëàòåëüíî òîëüêî ÷åðåç ÷àñ.
Ýòîò ÷àé íå òîëüêî ñïîñîáñòâóåò ïðåäóïðåæäåíèþ ðàçâèòèÿ àòåðîñêëåðîçà, íî è ïîìîãàåò î÷èùåíèþ îðãàíèçìà îò èçáûòêà æèðîâ è õîëåñòåðèíà, à òàêæå ñïîñîáñòâóåò ìîáèëèçàöèè ñèë ïðè ñòàðåíèè, óñèëèâàÿ îáìåííûå ïðîöåññû â îðãàíèçìå.
Âûïèâ âåñü ýòîò ÷àé, âû ìîæåòå ïðîâîäèòü ïîâòîðíûé êóðñ ëå÷åíèÿ íå ðàíåå ÷åì ÷åðåç ïîëãîäà.
1 äåñ. ëîæêó ëèñòüåâ ãðå÷èõè ñëåäóåò çàâàðèòü â êèïÿòêå, íàñòîÿòü â òå÷åíèå 2 ÷àñîâ, ïðîöåäèòü è çàòåì ïèòü ýòîò íàñòîé ïî 0,5 ñòàêàíà 3-4 ðàçà â äåíü çà 1 ÷àñ äî åäû.
Åâãåíèé ÒÀÐÀÑÎÂ, âðà÷ âûñøåé êàòåãîðèè.
Ïðåäóïðåæäåíèå» ¹5,2010 ã.
Ïîíðàâèëàñü ñòàòüÿ? Ïîäåëèñü ññûëêîé
Àäìèíèñòðàöèÿ ñàéòà med39.ru íå äàåò îöåíêó ðåêîìåíäàöèÿì è îòçûâàì î ëå÷åíèè, ïðåïàðàòàõ è ñïåöèàëèñòàõ. Ïîìíèòå, ÷òî äèñêóññèÿ âåäåòñÿ íå òîëüêî âðà÷àìè, íî è îáû÷íûìè ÷èòàòåëÿìè,
ïîýòîìó íåêîòîðûå ñîâåòû ìîãóò áûòü îïàñíû äëÿ âàøåãî çäîðîâüÿ. Ïåðåä ëþáûì ëå÷åíèåì èëè ïðèåìîì ëåêàðñòâåííûõ ñðåäñòâ ðåêîìåíäóåì îáðàòèòüñÿ ê ñïåöèàëèñòàì!
ÊOÌÌÅÍÒÀÐÈÈ
Источник