Долго ли живут с анемией
Анемия – заболевание, характеризующееся пониженным содержанием эритроцитов и/или гемоглобина в крови человека.
В норме уровень гемоглобина в крови у здорового человека должен быть не менее 120 г/л (по данным разных источников нижние пределы колеблются от 120 до 135 г/л).
Многие врачи зачастую на приеме слышат от пациентов фразу: «Низкий гемоглобин? Ну и что? Я всю жизнь живу с таким, для меня это нормально…»
Эти утверждения очень ошибочны!
Дело в том, что организм человека обладает значительными запасами адаптации и способен «подстраиваться» под многие экстремальные состояния и нагрузки. Однако надолго ли хватает резервов?
Экспериментально установлено, что для обеспечения жизнедеятельности в состоянии полного покоя у здорового человека (когда он лежит и не испытывает никаких нагрузок) достаточно уровня гемоглобина всего лишь 70 г/л. При таком уровне гемоглобина обеспечивается доставка нужного количества кислорода к клеткам органов и тканей. Однако находиться в состоянии полного покоя можно разве лишь во сне.
В повседневной жизни каждый из нас испытывает колоссальные нагрузки, порой экстремальные, как физические, так и психо-эмоциональные. В результате этого ускоряются процессы обмена веществ, возникает дополнительная нагрузка на головной мозг, сердце, печень, почки, эндокринную систему. А это уже совсем другой уровень потребностей! И при сниженном уровне гемоглобина обеспечить эти потребности организму бывает достаточно трудно, а при длительной анемии запускаются патологические процессы, которые в последствие приведут к серьезным хроническим заболеваниям.
Когда же нужно обратить внимание на свое здоровье?
Любой здоровый человек должен один раз в год проходить минимальное профилактическое обследование, в состав которого входит общий анализ в крови.
При уровне гемоглобина ниже 120 г/л нужно проконсультироваться с терапевтом.
Анемия с уровнем гемоглобина выше 100 г/л считается легкой и не представляет серьезной опасности для организма на момент выявления, однако все равно требует коррекции. При уровне гемоглобина 70-80 г/л и ниже необходимо экстренно принимать меры, т.к. такое состояние несет серьезные угрозы здоровью, а иногда и жизни!
По причинам развития анемий лидирующие позиции занимает железодефицитная анемия – каждый 12-й человек в мире страдает железодефицитной анемией, а среди всех анемий железодефицитные по частоте достигают 80%.
С чем связано развитие железодефицитной анемии? Причинами может стать элементарная недостаточность железа в пище, нарушение всасывания железа в желудочно-кишечном тракте (например, при гастритах с пониженной кислотностью) и хронические кровотечения.
Наиболее частыми вариантами хронических кровотечений являются:
- осложненный кровотечениями хронический геморрой.
- нарушения менструального цикла у женщин в виде обильных и длительных менструаций, маточных кровотечений (на фоне полипов эндометрия, гиперплазии эндометрия, гормональных сбоев).
Однако железодефицитная анемия может быть еще и одним из первых симптомов опухолевых процессов, например, рак толстой кишки – участки распада опухоли кровоточат в просвет кишки и человек этого просто не замечает!
В чем опасность длительно существующей анемии?
Даже анемия легкой степени в случае длительного существования может нанести серьезный ущерб здоровью! Длительное кислородное голодание тканей (гипоксия) приводит к нарушению обмена веществ, накоплению токсических продуктов метаболизма, избыточной нагрузке на органы жизнеобеспечения – сердце, легкие, а также органы выделения – печень, почки.
В результате хронической гипоксии в тканях и органах развиваются склеротические процессы – нормальная, работающая ткань замещается склеротической (условно «рубцовой»), в результате чего органы начинают постепенно утрачивать свою функцию – развивается кардиосклероз с проявлениями сердечной недостаточности (одышка, отеки, снижение переносимости физических нагрузок), нарушениями сердечного ритма, дыхательная недостаточность, страдает функция печени, почек, сосудов, эндокринных органов, головного мозга. Человек, сам того не замечая, обрастает хроническими заболеваниями, теряет работоспособность, становится эмоционально лабильным, подавленным, снижается иммунитет. Помимо того, на фоне хронической анемии любое острое заболевание, будь то вирусная инфекция, ангина, либо более серьезные болезни протекают намного тяжелее, опасные осложнения развиваются намного чаще ввиду того, что компенсаторных возможностей в организме просто нет, они истощены длительным гипоксическим состоянием.
Для того чтобы избежать развития хронических заболеваний на фоне анемии, длительных, изнуряющих, а порой и дорогостоящих лечений, необходимо соблюдать простые правила:
- проходить ежегодный профилактический осмотр – для здорового человека будет достаточно сдать общий анализ крови и мочи, пройти флюорографию и посетить терапевта, гинеколога (уролога) и стоматолога.
- при выявлении симптомов хронических заболеваний, которые могут привести к развитию анемии, своевременно проводить их коррекцию.
- при наличии признаков хронических кровотечений своевременно диагностировать и лечить заболевания их вызывающие.
Особенно это касается женщин с гинекологическими проблемами. Зачастую женщины привыкли терпеть все невзгоды и длительные обильные менструации считают чуть ли не вариантом нормы! Это в корне неправильно – с одной стороны, очень часто после лечения удается достаточно легко восстановить нормальный менструальный цикл и причин для анемии просто не остается, с другой – длительные обильные месячные, особенно у женщин после 40 лет, могут быть первыми симптомами онкологических заболеваний женской сферы!
— анемию нужно лечить! Даже если у Вас анемия легкой степени, необходимо своевременно коррегировать уровень гемоглобина — иногда достаточно просто диеты и месячного курса приема препаратов железа, чтобы восстановить нормальные показатели крови и предупредить развитие неблагоприятных отдаленных последствий!
В клинике АЦМД-МЕДОКС доступны практически все необходимые методы исследования для диагностики анемий. Комфортные условия, профессиональные специалисты, современное оборудование позволит пройти необходимые исследования безболезненно и в кратчайшие сроки.
Опытные врачи нашего центра помогут Вам на ранних стадиях выявить первые признаки анемии, разобраться в причинах ее возникновения и назначить адекватную терапию выявленных патологий! Будьте здоровы!
Статью подготовили специалисты АЦМД-МЕДОКС
Анемия с недостаточностью железа или малокровие. Данное понятие знакомо каждому из нас. В чем же причина? Причина в малом количестве кровяных телец – эритроцитов.
При обильном кровотечении. С большой потерей крови. Гиповитаминоз, то есть недостаточность витаминов. Имеется в виду С – гиповитаминоз.
Дополнительно прилагаются хронические инфекции и интоксикации. Инфекции частая причина ослабления организма. Отсюда витаминная потребность организма.
Интоксикации – также неблагоприятный фактор, способствующий ослаблению иммунной системы.
Каковы же симптомы железодефицитной анемии?
- бледность;
- слабость;
- возбудимость;
- тахикардия
Течение
Анемия протекает достаточно остро. С чем это связано. Прежде всего, с тем, что при небольшом снижении эритроцитов резко уменьшается гемоглобин.
Если снижен гемоглобин в крови, значит, человек теряет жизненные силы. От чего же зависит данный процесс?
Течение болезни зависит от этиологии заболевания. Чем серьезнее причины, тем острее течение болезни.
Например, при онкологических заболеваниях. С применением химиотерапии, обычно, снижается количество эритроцитов. В особенности с заболеваниями кроветворной системы.
Значит, человек в данном случае может заполучить кучу осложнений. Вплоть до потери сознания.
перейти наверх
Диагностика
На первом месте в диагностике железодефицитных анемий выделяют лабораторные исследования.
Это касается анализа крови. В этом анализе будет снижение эритроцитов и гемоглобина.
На втором месте – биохимия крови. Более обширная картина патологических процессов в кровеносной системе.
На третьем месте – диагностика отличия анемий. Анемии бывают разные. По своим причинам и признакам. Но их необходимо различать.
И наконец, объективные и субъективные исследования. Собирается анамнез и жалобы пациента. Анемию можно диагностировать по симптомам.
перейти наверх
Профилактика
Профилактика железодефицитной анемии не сложная. Главное – соблюдение режима и способов питания.
Акцент на продукты, содержащие железо. Это перечень продуктов белкового происхождения. Орехи грецкие и кунжут.
Принимать нужно препараты железа. Особенно тем людям, которые имеют предрасположенность к болезни или же заболевшим.
Нужно избегать факторов снижения количества эритроцитов. Процессов массовых кровопотерь. Если кровопотерю не предотвратить, то нужно восстанавливать ее. Обезопасить себя и выработать стойкий иммунитет. Особенно к различным инфекциям.
перейти наверх
У взрослых
Данное заболевание у взрослых людей встречается в том или ином отношении. Взрослый человек, перенесший тяжелое заболевание или массовую кровопотерю, может столкнуться с анемией.
Обычно анемией заболевают женщины. Репродуктивного возраста. С чем это связано. Это связано непосредственно с наличием кровопотери. То есть менструальный цикл.
Циклические изменения в организме женщина оказывают влияние на ее здоровье. Безусловно, это не единственная причина.
Мужчины также болеют анемией в силу тех или иных причин. Например, тяжелая инфекция или же онкология.
Категория «альбиносов» — людей с недостаточным количеством кровяных телец. Также подвержены анемии. Здесь причина наиболее ясная.
перейти наверх
У детей
Еще в грудном возрасте ребенок должен получать железо. Если этого не происходит, то в дальнейшем развивается анемия.
Мать обязана соблюдать режимы питания. А также употреблять продукты железосодержащие.
Ребенку необходим данный микроэлемент для дальнейшего развития. Особенно. Дети в подростковом возрасте также нуждаются в железе.
Если в анамнезе ребенка нет наследственной предрасположенности, то это лечится просто. Соблюдение мер профилактика и правильное лечение. Залог здоровья вашего ребенка!
перейти наверх
Лечение
Заметим, что курс лечения достаточно длительный! Обычно 2 месяца. Лечимся препаратами железа с аскорбиновой кислотой.
Для наилучшего усвоения запиваем водой с соляной кислотой. Помимо перечисленного лечения употребляем витамины. Конкретной группы. Это В12 и фолиевая кислота.
Соблюдать нужно диетический режим. Пища богатая белками и витаминами. Рекомендовано курортное лечение. Предпочтительно горная местность.
перейти наверх
Прогноз
Во многом прогноз зависит от человека. То есть его желание вылечиться. Если вовремя начать лечение, то прогноз благоприятный.
Прогноз неблагоприятный при развитии различных осложнений. Осложнения как следствие могут привести к необратимым последствиям.
перейти наверх
Исход
Исход заболевания зависит от тяжести процесса. Чем тяжелее болезнь, тем плачевнее исход!
Какой же исход может быть? Рассмотрим примеры:
- нарушение психики;
- нарушение внимания;
- раздражительность;
- кома;
- болезни внутренних органов
Эти осложнения наиболее опасны для здоровья! Анемическая кома может привести к летальному исходу. С нее можно уже не выйти. К мозгу перестает поступать кислород. Что может вызвать его гибель.
перейти наверх
Продолжительность жизни
На сколько лет продлиться ваша жизнь при анемии? Все зависит от осложнений, возраста, тяжести. А также – исхода болезни.
Если возникли осложнения. Например, с ЦНС, то жизнь продолжится. Но будет неполноценной.
Онкологический больной при химиотерапии часто страдает анемией. Она, безусловно, сокращает продолжительность жизни.
Но, если вовремя начать лечения, шансы есть! Любите жизнь и будьте здоровы!
Если вы чувствуете усталость по необъяснимым причинам, обратитесь к врачу.
Некоторые анемии, такие как железодефицитная и В-12 дефицитная, являются частыми. Усталость может быть вызвана другими причинами кроме анемии. Не думайте, что, если вы устали, то у вас обязательно анемия. Некоторые люди узнают о низком уровне гемоглобина, который является показателем анемии, когда они идут сдавать кровь. Если вам сказали, что вы не можете сдать кровь по причине низкого содержания гемоглобина, вам нужно обратиться к врачу.
Анемия возникает при недостаточном количестве красных кровяных клеток (эритроцитов) в организме человека, что может быть следствием следующих причин:
- Недостаточное образование эритроцитов в организме
- Кровотечение, которое уменьшает содержание эритроцитов
- Эритроциты разрушаются в вашем организме
Что делают красные клетки крови
В вашем организме образуется три типа клеток крови: белые клетки (лимфоциты), которые могут бороться с инфекцией, тромбоциты, участвующие в образовании тромбов и красные кровяные тела (эритроциты), участвующие в переносе кислорода от легких по всему организму.
Красные кровяные тельца содержат гемоглобин — железосодержащий белок, предающий им красный цвет. Гемоглобин позволяет красным клетками крови переносить кислород от легких по всему телу, и углекислый газ от всех частей тела в легкие, чтобы его выдохнуть.
Большинство клеток крови, в том числе эритроциты, образуются в костном мозге — губчатом материале, находящимся в основном в больших костях. Для образования гемоглобина и красных кровяных клеток (эритроцитов) необходимо железо, витамин В-12, фолаты и другие вещества, поступающие через пищу.
Причины анемии
Анемия подразделяется на типы, исходя из причин ее развития:
- Железодефицитная анемия.Наиболее часто встречаемая анемия. При данном типе анемии в организме наблюдается недостаток железа, из-за которого не происходит образование гемоглобина и эритроцитов. Для образования гемоглобина и эритроцитов необходимо достаточное количество железа. Данный тип анемии встречается у беременных женщин. Уменьшение количества крови при данном типе анемии может быть в следствии обильных менструальных кровотечений, язвы, рака и регулярного использования обезболивающих, особенно аспирина.
- Витаминодефицитная анемия. В дополнении к железу ваше тело нуждается нуждается в фолатах, витамине В-12 для продукции достаточного количества эритроцитов. Еда с низким содержанием фолатов, витамина В-12 может быть причиной снижения образования эритроцитов.
- В некоторых случаях люди потребляют достаточное количество витамина В-12, но их тело неспособно воспринять его, что приводит к витаминодефицитной анемии, которая называется пернициозной.
- Анемия, как результат наличия хронических заболеваний.Рак, ВИЧ-инфекция и СПИД, ревматоидный артрит, болезни почек, болезнь Крона и другие хронические воспалительные заболевания могут подавлять образование эритроцитов.
- Апластическая анемия.Данная анемия является редкой, опасной для жизни формой, когда не вырабатывается достаточного количества эритроцитов. Данный тип анемии может возникнуть после перенесенных инфекций, воздействия лекарств, химических токсинов и аутоиммунных заболеваний.
- Анемия, ассоциированная с болезнью костного мозга. Лейкемия и миелофиброз могут быть причиной анемии. При этих состояниях нарушается производство эритроцитов в костном мозге. Последствия этих болезней могут быть жизненно угрожающими.
- Гемолитическая анемия.Группа анемий, когда эритроциты разрушаются быстрее, чем костный мозг может произвести новые. Определенные болезни крови приводят к быстрому разрушению эритроцитов. Вы можете унаследовать гемолитическую анемию, или она появится в течение жизни.
- Серповидноклеточная анемия.Данный тип анемии является наследственной формой гемолитической анемии, которая иногда является опасной для жизни. Причина этой анемии — образование дефектного гемоглобина, который приводит к изменению формы эритроцитов в виде полумесяца (или серпа). Такие аномальные эритроциты погибают преждевременно, что приводит к анемии
- Другие анемии. К этому типу относят такие анемии, как талассемия и малярийная анемия.
Так, например, у каждой второй женщины выявляется скрытый дефицит железа, который отравляет ее день за днем малозаметными, но изматывающими симптомами, и дает знать о себе в полной мере при наступлении беременности. А каждый третий ребенок в мире страдает железодефицитной анемией, что негативно влияет на его умственное развитие и ослабляет иммунитет.
Хотя анемия оказывает выраженное негативное влияние на работоспособность, психическое и физиологическое развитие, ее значение часто недооценивается в силу того, что человек постепенно привыкает к уменьшению запасов железа в своем организме. На фон постоянного недомогания он начинает считать свое состояние вариантом нормы, привыкая к более низкому качеству жизни, и, приобретая склонность для развития хронических болезней.
Фактор анемии
Железо всегда поступает в организм человека извне — из продуктов питания или в составе витаминов, железосодержащих препаратов. Каждый день с пищей человек потребляет примерно 2-2,5 мг железа, и около 1 мг теряется с естественными отправлениями и жидкостями организма, отмершими клетками кожи.
Железо, которое не пошло на ежедневные нужды организма, откладывается «про запас» в печени, мышцах, костном мозге, селезенке, почках, легких и сердце, откуда оно будет востребовано организмом по мере необходимости.
Помимо участия в различных процессах обмена, синтезе ферментов и работе иммунной системы железо является главным компонентом процесса кроветворения. Красные клетки крови (эритроциты) содержат комплексный белок — гемоглобин, который имеет в своём составе это вещество. Гемоглобин связывается с молекулами кислорода и переносит его по кровеносной системе во все органы и ткани. Любой дефицит железа означает, что организм будет испытывать гипоксию или кислородное голодание, которое заметно ухудшает самочувствие и нарушает нормальную работу почти всех систем, а в случае с беременными недостаток кислорода будет негативно сказываться на состоянии и развитии плода.
Содержание железа в организме человека:
- мужчины 4 — 4,5 г
- женщины 2,6 — 3,2 г
- дети — норма изменяется по возрастам
Потребность в железе зависит от пола и возраста. Самая высокая потребность — у женщин репродуктивного периода, беременных и кормящих, у недоношенных малышей, детей раннего возраста и подростков. В случае дефицита железа они первыми попадают в группу риска по развитию железодефицитной анемии.
Обнаружить потерю
Причин железодефицита достаточно много. Чаще всего это связано с хроническими кровопотерями: ежемесячные менструации у женщин, гинекологические заболевания, протекающие с потерей крови (дисфункции яичников, фибромиомы матки, эндометриоз). Часто потеря крови наблюдается при болезнях желудочно-кишечного тракта (эрозии пищевода и желудка, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, болезнь Крона), а также при заболеваниях ЛОР-органов, стоматологических проблемах (пародонтоз), гельминтозах и онкологии.
Второй по значимости фактор анемии — это дефицит железа в пище, чему способствуют приверженность вегетарианству или несбалансированный рацион с преобладанием рафинированных продуктов.
Также анемия развивается при нарушении всасывания железа в пищеварительном тракте по причине гастродуоденитов, энтеритов, энтероколитов, резекции желудка или участка тонкой кишки, синдрома мальабсорбции.
Даже высокие потребности в железе в определенные периоды жизни могут привести к развитию анемии. Например, период интенсивного роста и полового созревания у детей и подростков, а у женщин — беременность и кормление грудью.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, 25% населения земного шара страдает от железодефицитной анемии. Женщины и дети находятся в основной группе риска по развитию этого заболевания.
Вовремя заметить
При легкой степени дефицита железа редко кто обычно замечает тревожные симптомы заболевания, на этой стадии выявить анемию могут только лабораторные показатели. Более тяжелые формы дают явную картину кислородного голодания организма. Больные с анемией жалуются на повышенную утомляемость, головокружение, головные боли (чаще в вечернее время), плохой аппетит, одышку при физической нагрузке, сердцебиение, обмороки, мелькание «мушек» перед глазами, нарушения сна, субфебрильную температуру. У них отмечается нервозность, плаксивость, снижение памяти и внимания, бледность кожи и слизистых оболочек, ломкость ногтей, выпадение волос, образование трещин на коже и в углах рта, извращение вкусовых и обонятельных ощущений.
Нарушения затрагивают работу пищеварительной, сердечно-сосудистой и иммунной системы (снижается количество защитных клеток), что способствует высокой инфекционной заболеваемости.
По степени снижения гемоглобина анемию подразделяют на три степени тяжести:
- лёгкая — 110-90 г/л;
- среднетяжёлая — 90-70 г/л;
- тяжёлая — ниже 70 г/л.
Опасные последствия
Железодефицитная анемия, пущенная на самотек, ухудшает качество жизни, нарушает работу иммунной системы, делает человека более уязвимым к болезням и инфекциям, увеличивает риск развития осложнений, затрагивающих сердце или легкие.
Например, из-за кислородного голодания клеток мышцы сердца нарушается его сократительная функция. Если гипоксия коснулась матки и плаценты (у беременной женщины), то это ведет к развитию плацентарной недостаточности, а значит, что плод не получит в нужном количестве питательные вещества и кислород, станет причиной задержки его развития.
Пострадает и потенциал развития мозга ребёнка, могут наблюдаться серьёзные отклонения при формировании иммунной системы. У новорожденных детей с анемией врачи отмечают большую потерю массы тела, плохое заживление пупочной ранки, длительную физиологическую желтуху и высокий риск инфекционных заболеваний.
Профилактике быть
Конечно, при установленном диагнозе железодефицитной анемии человек должен придерживаться рационального режима питания, но, согласно медицинским исследованиям, ни одна диета не способна стопроцентно восполнить дефицит микроэлемента. Это по силам препаратам с высоким содержанием трехвалентного железа (Fe III).
Препараты железа назначает только врач, ориентируясь на индивидуальные особенности течения анемии. Лекарство выписывают на довольно длительный срок, поскольку содержание гемоглобина повышается только к концу третьей недели такой терапии, поэтому крайне важно набраться терпения и стойко пройти курс лечения.
Ведь только так можно избавиться от гнетущего состояния железодефицита, избежать развития опасных осложнений и сохранить вновь приобретенное «железное» здоровье на долгие годы.
На правах рекламы
