Доктор малко лечение бронхита

Хочу поделиться опытом лечения обструктивного бронхита. В 5.5 месяцев мы с дочей попали в больницу с обструктивным бронхитом. Могли бы и не попадать, если бы я была более грамотна в детских болезнях, а наши педиатры более честно подходили к своим обязанностям.

Началось все с легкого покашливания в течение 2–3 недель. Да и покашливанием это не назовешь, так гм-гм 1 раз в 2 дня. Сначала не обращала на это внимания, а зря, помоги я организму в тот период, возможно, вообще не разболелись бы. Хочу заметить, что Лизонька на грудном вскармливании, и именно этот фактор давал организму дополнительные силы для борьбы с вирусом, который мы подхватили. Антитела, как ежик, все на себя собирали, поэтому не было ни температуры, ни насморка, ни красного горла, ни каких-либо других признаков, кроме кашля. Нужно было помочь организму уже тогда, но знали бы, где упасть, подстелили бы соломки.

Однажды ночью, после того как Лизонька поела, она закашлялась и почти сразу засипела, тяжело задышала, мне стало очень страшно за свою малышку. В 5.30 утра трудно сообразить, что происходит, но я вспомнила, что горячий пар в ванной помогает при крупе, и сделала паровую ингаляцию в ванной. Интуитивно я сделала правильно, и поэтому через 15 минут все прошло. Наш доктор, когда пришел, ничего уже не услышал и выписал нам противокашлевое средство. Доча дышала тяжело, но обструкции не было.

Обструкция – спазм. Бронхи – отдел в легких. Обструктивный бронхит – спазматический бронхит, это спазм бронхов, при котором слизь не может выйти наружу и скапливается в бронхах. Цель лечения – снять спазм бронхов, разжижить мокроту и вывести ее наружу. ОРВИ-инфекция может поражать любой участок организма. Когда инфекция попадает в организм, она вступает в борьбу с защитными силами организма, отвечающими за подавление вируса. На данном этапе нужно поддержать иммунитет организма такими средствами, как «Интерферон», «Кипферон», «Виферон» и подобными иммуностимулирующими препаратами, которые усиливают и укрепляют работу организма. Обязательно промывать носоглотку через каждый час.

Ничего такого я не делала, да и доктор не посоветовал. Единственное, что мы придумали, это подышать над ванной с хвойным экстрактом. Ну и подышали, спровоцировав новый приступ обструкции. Оказывается, хвойный экстракт помогает только 50%, а остальным 50 очень вредит. Ни один доктор, который нас слушал, не сказал, чего нужно опасаться, на что обращать внимание, и даже когда я вызвала неотложку, врач поставила нам обструкцию, но ни словом не обмолвилась о том, как ее снять, выписав нам только антигистаминный препарат. И только пришедшая на следующий день дежурный врач срочно отправила нас в больницу, дабы не заработать пневмонию.

Слава Богу, не заработали, зато теперь знаем, как лечить такие вещи. Хочу дать общие рекомендации, основываясь на таком печальном опыте.

Если вирус все-таки победил, то он начинает свое воздействие и может поразить любой участок организма (осложнение). При кашле нужно иметь в виду, что он бывает разной природы, а существующие препараты настолько разнокалиберные, что нужно обязательно спрашивать у врача, какой вид кашля у вашего ребенка в данном случае. И обязательно читать и анализировать аннотацию с побочными действиями до покупки, а не после, дабы избежать пересортицы и неудачных экспериментов над своим дитятей. Курс лечения назначает, конечно же, врач, но вы должны быть не менее осведомлены в этом вопросе, чем сам доктор, иначе можно упустить драгоценное время и не успеть помочь ребенку.

Источник

Как легко справиться с бронхитом?

Сегодня никого не удивишь таким заболеванием, как бронхит. Кто-то знает о нем понаслышке, ну а для кого-то подобный недуг был настоящим наказанием. Истощение или переутомление организма, нервно-физическое перенапряжение, переохлаждение, запыленность и загазованность окружающей среды, алкоголизм, курение и многие другие факторы могут стать причиной возникновения этого недуга. А в результате страдает важный элемент дыхательной системы – бронхи.

Основные симптомы заболевания:

• кашель;

• мокрота;

• повышение температуры;

• в некоторых случаях одышка.

Если воспалительный процесс вовремя не остановить, то он затрагивает легочную ткань и возникает более серьезное заболевание – пневмония. Поэтому при первых симптомах следует обратиться к врачу.

Как работает методика доктора Наумова

Воспаление бронхов в первую очередь связано с нарушением работы пищеварительной системы. Выход из строя пилоруса приводит к защелачиванию сначала желудка, а затем и всех органов и тканей. Понижение уровня кислотности уменьшает защитные силы организма, в результате чего начинают активно размножаться патогенные микроорганизмы. Традиционная медицина для уничтожения вирусов и микробов предлагает использовать антибиотики. Но это лишь еще больше ослабляет пищеварительную систему, и организм еще больше защелачивается. Поэтому в первую очередь необходимо скорректировать рацион питания, чтобы повысить уровень кислотности в желудке. Кроме того, следует прибегать к природным лекарствам, чтобы снять воспалительные процессы в бронхах.

Рецепт от бронхита

Лечение бронхита нужно начать с приема желтушника. Для этого вам понадобится: порошок желтушника (его можно приобрести в аптеке).

Препарат принимают вместе с солью в соотношении 1:1 по 0,3–0,5 г 2 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения – 2–3 недели.

Полезно также протирать тело мятным настоем на уксусе. Для его приготовления вам потребуется:

0,5 стакана мяты,

0,5 л 9-типроцентного уксуса.

Траву заливают уксусом и настаивают 23 дня.

В течение 2–3 недель перед сном протирают все тело.

Читайте также:  Хронический бронхит данные при осмотре

Конечно, во время лечения необходимо перейти на правильное питание по Наумову. Обязательно включить в рацион квашеные овощи, мясо и рыбу.

Отзывы

Ряд примеров, которые подтверждают эффективность методики Наумова в борьбе с бронхитом.

Мне поставили диагноз – хронический бронхит. Заболевание стабильно повторялось 1–2 раза в год, и мне ничего не оставалась, как бороться с ним антибиотиками. Но с каждым разом лекарства помогали все хуже, и приходилось тратить большие деньги на более сильные препараты. Случайно узнала о докторе Наумове из его видеороликов в Интернете и сразу схватилась за его методику как за спасательный круг. Она действительно оправдала мои ожидания. Я четко следовала всем рекомендациям доктора, когда обострялся бронхит. К моему удивлению, недуг отступал очень быстро. Пока придерживаюсь рациона питания по Наумову. Бронхит меня не беспокоит. И еще у меня такое чувство, будто я помолодела на несколько лет.

Семячкина Вера Васильевна, 32 года, г. Воронеж

У моей мамы хронический бронхит и сильная одышка. Она перепробовала много лекарств, лежала в больнице, но ничего не помогало. На какое-то время становилось лучше, а затем все начиналось опять. Соседка порекомендовала попробовать методику Наумова. Мама выполняла все предписания каждый день. Через две недели прекратились приступы кашля, одышка стала меньше. Спустя месяц мама полностью поправилась.

Степанова Оксана Витальевна, 33 года, г. Пушкин

Я уже замучился с этими постоянными бронхитами. Это не страшная болезнь, но когда она хроническая, то это уже серьезно. Чуть что – сразу кашель, температура. Какие только препараты я не пробовала, от дешевых до самых дорогих, но бронхиты все равно повторяются. В общем, решила обратиться к нетрадиционной медицине. На одном форуме нашла интересный рецепт на основе желтушника. Его очень хвалили, и я решила попробовать. На этот раз с бронхитом удалось справиться гораздо быстрее. Я снова зашла на форум, где вычитала чудо-рецепт и поделилась своими впечатлениями. Только тогда я узнала, что этот рецепт принадлежит доктору Наумову и у него разработана целая методика правильного питания. Естественно, я все о ней подробно разузнала. Сейчас питаюсь только «как доктор прописал». Вот уже два года бронхиты обходят стороной.

Тевельева Екатерина Андреевна, 37 лет, г. Ростов

Моему ребенку 10 лет. У нее резко начался мокрый кашель и насморк. Врач поставил диагноз бронхит и выписал рецепт: биопарокс, эриспал, декатилен, амброксол, а также назначил промывание и прогревание. Мы строго выполняли все указания, стало лучше, но через две недели снова начался кашель, поднялась температура. Вызвали врача, опять прописали похожие лекарства. Я тогда разозлилась, сколько же можно ребенка всякой гадостью пичкать. Стала сама искать, как с бронхитом можно справиться. Из журнала «ЗОЖ» я узнала о докторе Наумове. Он предлагал вполне доступный рецепт от бронхита. Моему ребенку этот рецепт помог за несколько дней, больше бронхит не повторялся.

Терентьева Валентина Александровна, 32 года, г. Санкт-Петербург

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Источник

Как избавиться от затяжного бронхита?

Затяжной бронхит может проявляться у пациента на фоне любого простудного заболевания, в случае, если терапевтическое воздействие было оказано несвоевременно. Причины проявления затяжного бронхита у взрослых могут быть различными, например, основу для предрасположенности может создать тяжелый труд в период ОРВИ, курение, попадание едких реагентов в дыхательные пути.

Затяжной бронхит у взрослых может протекать достаточно тяжело, потому что снижаются общие протекционные свойства организма, нарушается процесс нормального газообмена, наблюдается общая интоксикация организма продуктами распада. При длительном воспалительном процессе часто проявляются трудности в процессах выделения гнойного секрета. Такое нарушение влечет за собой опасные последствия: не исключено развитие плеврита, пневмонии или неврастении.

Лечение затяжного бронхита у взрослых должно проходить под контролем специалиста. Крайне важно правильно подобрать препараты и их дозировки для достижения устойчивых результатов. Важно помнить о том, что хронический бронхит способен существенно снизить общее качество жизни пациента на фоне периодических рецидивов.

Перечень основных рекомендаций

Лечение затянувшегося бронхита у взрослых должно быть комплексным. Для борьбы с недугом могут использоваться традиционные и народные средства медицины.

Пользу можно извлечь от применения методик физиотерапии. Основная цель терапии – очистить бронхи от скопления патогенного содержимого (на фото).

Мокрота в бронхе.

Перечень основных рекомендаций, способных ускорить процесс выздоровления, выглядит следующим образом:

  • Нормализация режима потребления жидкости. Пациент должен наладить питьевой режим. Суточная норма – не менее 2 литров напитков, такой объем позволит ускорить процессы разжижения и выведения слизи, а также продуктов токсического распада. Потреблять можно минеральную воду без газа, не кислые соки и компоты. На пользу пойдут отвары трав – они помогут избавиться от симптомов интоксикации. Следует заметить, что все напитки нужно принимать в теплом виде. Оптимальная температура 40 градусов.
  • Следует отказаться от употребления в пищу пряных, острых блюд – они раздражают горло. Также нужно уделить внимание структуре пищи, от грубых продуктов стоит отказаться.
  • Комнату, в которой пребывает пациент, следует регулярно проветривать, а также обеспечивать оптимальный режим влажности – не менее 50%. таких показателей можно добиться регулярной влажной уборкой. Ее следует проводить 2 раза в день, второй раз обязательно перед отходом ко сну. Если пациент страдает хроническим бронхитом, целесообразным поступком является покупка увлажнителя воздуха. Цена устройства доступна, но его воздействие существенно улучшит состояние пациента.
  • Абсолютный отказ от никотиновой зависимости. Смолы и едкие компоненты сигарет негативным образом действуют на органы дыхательной системы.
  • Поскольку избавиться от затянувшегося бронхита без медикаментозной помощи невозможно, придется отказать от употребления любых спиртных напитков. Их взаимодействие с лекарственными составами может быть неадекватным.
  • Улучшить процессы кислородного обмена помогут регулярные прогулки на свежем воздухе.
Читайте также:  Астма после бронхита как лечить

Важно помнить о том, что оптимальный комплекс медикаментозных препаратов, обеспечивающий устранение симптомов болезни и процесс выздоровления сможет подобрать только врач после проведения диагностики и выявления причины проявления недуга. Возбудителями бронхита могут являться различные микроорганизмы и для борьбы с ними используются разные методики.

Чем опасен воспалительный процесс.

О том, как правильно лечить бронхит расскажет видео в этой статье.

Препараты

Для того что бы ускорить процесс выздоровления следует выявить возбудителя заболевания. Его определение играет весомую роль, потому что терапия может принципиально отличаться в каждом конкретном случае.

В качестве провокаторов заболевания могут выступать различные возбудители.

Среди возможных возбудителей недуга выделяют следующие микроорганизмы:

вирус гриппа;

парагрипп;

корь;

краснуха;

стрептококки;

пневмококки;

стафилококки.

Внимание! Бронхит может иметь аллергическую этиологию. В таком случае принципы терапии кардинально изменяются.

Симптоматическая терапия поможет устранить проявления недуга.

Основные принципы терапии подразумевают:

нормализацию температурных показателей;

устранение кашлевых позывов и болей в горле;

налаживание процесса отхождения мокроты.

Основные средства, применяемые для борьбы с затяжным бронхитом у взрослых, рассмотрены в таблице:

Как лечить затяжной бронхит у взрослого: медикаментозные препаратыЛекарственная группаНаименование препаратовЖаропонижающие средства

Парацетамол;

Ибупрофен;

Нурофен;

Панадол;

Терафлю.

Отхаркивающие препараты

Пертусин;

Коделак-бронхо;

Амброксол;

Амбробене;

Лазолван;

Пертусин.

Антибиотики

Ампициллин;

Доксициклин;

Тетрациклин;

Оспамокс;

Бисептол;

Флемоксин-Солютаб;

Аугментин;

Офлоксацин.

Препараты могут использоваться перорально и инъекционно.

Противокашлевые средства

Бронхолитин;

Пакселадин;

Стоптуссин.

Противовирусные средства

Римантадин;

Амиксин;

Арбидол;

Амизон;

Виферон.

Лекарственные средства подбираются в индивидуальном порядке.

Комбинация лекарственных средств для лечения бронхита определяется в индивидуальном порядке, после определения причины воспалительного процесса.

Ингаляции

Основные правила проведения ингаляции.

Для борьбы с бронхитом целесообразно использовать небулайзер.

В приборе используют медикаменты для достижения следующего эффекта:

ускорение процесса выведения мокроты;

разжижение мокроты;

противокашлевое действие;

борьба с патогенными микроорганизмами;

повышение протекционных свойств слизистых оболочек.

Важно! Полезно проводить ингаляцию с использованием минеральных вод – Боржоми, Ессентуки.

Пациент должен соблюдать следующие правила при проведении манипуляции в домашних условиях:

  • Проводить процедуру можно спустя 1,5-2 часа после приема пищи.
  • При наличии гнойных очагов воспаления процедуру проводить запрещено.
  • Запрещено проводить манипуляцию при повышении температуры тела пациента.
  • В течение процедуры запрещено разговаривать.
  • Важно соблюдать правила эксплуатации устройства.
  • Препарат подбирается врачом индивидуально.

Чем лечить затяжной бронхит у взрослых подскажет специалист, но лучше не откладывать лечение патологии, протекающей в острой форме.

Профилактика бронхита

Здоровый образ жизни как метод профилактики бронхита.

Бронхит, как и многие другие патологии дыхательной системы проще предотвратить, нежели вылечить, соответственно следует уделить внимание мерам профилактики недуга.

Инструкция, обеспечивающая предотвращение патологии выглядит следующим образом:

укрепление иммунитета в осенне-зимний период (систематический прием комплекса витамин, иммуностимуляторов);

регулярные прогулки на свежем воздухе (продолжительность не менее 1 часа в день);

абсолютный отказ от никотиновой зависимости;

по возможности следует отказаться от работы в неблагополучных экологических условиях;

соблюдение правил гигиены, своевременное лечение кариозных поражений в ротовой полости;

оптимизация рациона (основу должны создать продукты с высоким содержанием витаминов).

Не следует откладывать визит к врачу.

При проявлении острого бронхита следует незамедлительно обращаться в поликлинику. Врач, после диагностики сможет подобрать оптимальные терапевтические мероприятия, позволяющие быстро справиться с патологическим процессом.

Важно помнить о том, что бронхит сам по себе – не опасен, но его осложнения могут стать причиной для летального исхода. Именно поэтому к собственному здоровью следует относиться внимательно.

Читать далее…

Источник

Доктор малко лечение бронхита

Содержание:

Виды бронхита

Как распознать хронический бронхит

Если бронхит не лечить

Как диагностировать болезнь

Почему возникает хронический бронхит

Как лечить хронический бронхит

Чем опасен хронический бронхит

Как предотвратить развитие болезни

Бронхитом называют заболевание, характеризующееся воспалительными процессами в бронхах. Медицинская статистика свидетельствует, что 90 % патологий дыхательной системы принадлежит именно бронхиту, он входит в десятку самых распространенных недугов. Поэтому каждому стоит знать о симптомах этого заболевания, его разновидностях, причинах и способах лечения.

Виды бронхита

В зависимости от продолжительности болезни различают острую и хроническую формы. Разновидностью хронического является обструктивный бронхит. Он развивается, когда слизистая оболочка отекает настолько, что вызывает почти полную закупорку бронхов. При обструктивном бронхите сильнее выражена интоксикация (скопление токсинов в организме), температура поднимается до 37−38 °C, появляются слабость, головная боль, кашель, сопровождающийся хрипом или свистом.

Острый бронхит обычно проходит за пару недель, а хронический может длиться годами. Заболевание считается хроническим в том случае, если его признаки (прежде всего влажный кашель) сохраняются не менее трех месяцев в году на протяжении двух и более лет.

Бронхит может на время отступать и почти не напоминать о себе, а затем возвращаться. Обострения (они могут быть редкими, частыми и постоянно повторяющимися) чередуются с периодами ремиссии или затихания симптомов, когда больного беспокоит лишь слабый кашель, не сильно влияющий на качество жизни. Полностью вылечить хронический бронхит у взрослых довольно сложно. Цель лечения – максимально удлинить фазу ремиссии, снизив частоту обострений, и замедлить прогрессирование заболевания.

Как распознать хронический бронхит

В период ремиссии больной чувствует себя нормально или почти нормально: утренний кашель со скудной мокротой становится для него привычным явлением. Однако с началом обострения, которое может повторяться несколько раз в год, состояние человека заметно ухудшается. Главный признак обострения — сильный кашель, сопровождаемый обильным выделением мокроты, нередко гнойной (при ремиссии она слизистая, прозрачная и без запаха).

Читайте также:  Сколько дней колят антибиотики детям при бронхите

Другие симптомы хронического бронхита наблюдаются не всегда – их наличие и выраженность зависят от степени поражения бронхов. Чаще всего возникают:

  • одышка, которая сначала проявляется при физических нагрузках, а затем и в состоянии покоя;
  • бронхоспазм – приступ удушья в сочетании с мучительным кашлем;
  • сильная потливость;
  • повышение температуры (обычно незначительное);
  • общее недомогание, быстрая утомляемость.

Если бронхит не лечить

С каждым новым обострением хронического бронхита у взрослых симптомы, как правило, усиливаются. Например, кашель, который на ранних стадиях хронической болезни беспокоит лишь по утрам, со временем становится почти круглосуточным.

В случае обструкции бронхов появляются хрипы, дыхание делается свистящим, развивается астматический синдром, возможен цианоз (посинение кожи). Он возникает из-за плохого насыщения крови кислородом и высокого содержания в ней гемоглобина. Сам по себе цианоз не дает болезненных ощущений, но требует немедленного обращения за медицинской помощью.

При запущенности бронхита возможно кровохарканье – появление прожилок крови в мокроте. Здесь существует опасность перехода заболевания в геморрагическую форму, при которой сильно повреждается слизистая оболочка бронхов, уменьшается свертываемость крови, есть опасность развития нагноения.

Как диагностировать болезнь

Прежде чем лечить хронический бронхит, необходимо установить правильный диагноз. С этой целью врач (обычно это пульмонолог) проводит простукивание и прослушивание грудной клетки. Чтобы исключить более серьезные заболевания, пациент должен пройти комплексное обследование (инструментальное и лабораторное).

К инструментальным методам принадлежат:

  • рентгенография и рентгеноскопия легких,
  • бронхоскопия и бронхография,
  • определение газового состава крови.

Лабораторные исследования включают:

  • общий и биохимический анализ крови,
  • анализ мокроты,
  • иммунологический анализ.

Почему возникает хронический бронхит

Невнимательное отношение к своему здоровью. Хронический бронхит может быть следствием недолеченного острого бронхита или частых респираторных заболеваний либо возникнуть в результате длительного воздействия на бронхи раздражающих факторов. Немаловажное значение имеют условия труда и экологическая обстановка (особенную опасность представляет смог).

Курение, аллергия и вредные условия труда. Вдыхание табачного дыма признано главной причиной развития хронического бронхита, причем опасно как активное, так и пассивное. У курильщиков болезнь диагностируется в 3–4 раза чаще, чем у некурящих. Высокий процент случаев заболевания хроническим бронхитом приходится на людей, страдающих аллергией. Часто болеют бронхитом представители профессий, вынужденные контактировать с ядохимикатами, лаками, краской, пылью, парами хлора и аммиака, цементной, угольной и мучной пылью, а также работающие при низких температурах и на сквозняках.

Удары по иммунитету. Инфекционные и вирусные заболевания, особенно грипп, тоже провоцируют обострения хронического бронхита. Свою роль могут сыграть и холодный сырой климат, частые туманы – в этом случае риск рецидивов повышается осенью, зимой и весной. Известны также наследственная предрасположенность к бронхиту и врожденные патологии бронхов, повышающие восприимчивость к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Ослабление иммунной системы играет центральную роль в развитии бронхита: понижается резистентность организма – способность противостоять инфекциям и другим неблагоприятным факторам.

Как лечить хронический бронхит

При обострении хронического процесса лечение направляют на устранение воспаления, укрепление иммунитета, улучшение бронхиальной проходимости. Прежде чем лечить хронический бронхит, необходимо исключить провоцирующие факторы, если они есть: отказаться от курения и по возможности оградить себя от пыльного воздуха и вредных испарений. Только при таком подходе можно добиться уверенного положительного эффекта.

Лечение хронического бронхита должен назначать врач. Антибиотики могут использоваться по показаниям. Предварительно проводится бактериальный анализ, чтобы определить, к каким антибиотикам чувствителен возбудитель.

В комплексном лечении хронического бронхита у взрослых могут использоваться препараты, которые:

  • снимают воспаление (противовоспалительные);
  • повышают иммунитет (иммуностимулирующие);
  • расслабляют и расширяют бронхи (бронхолитики);
  • разжижают мокроту (муколитики);
  • облегчают выведение мокроты (отхаркивающие);
  • блокируют ацетилхолиновые рецепторы (холинолитики);
  • ослабляют обструкцию, то есть непроходимость дыхательных путей (глюкокортикостероиды).

Комплексным действием – муколитическим, отхаркивающим, бронхолитическим и противовоспалительным – обладает сироп от кашля Доктор МОМ® на основе экстрактов 10 лекарственных растений. Сироп подходит для взрослых и детей от 3 лет.

Как в период обострений хронического бронхита, так и в фазе ремиссии помимо медикаментозного лечения рекомендуются:

  • прием витаминов;
  • лечебная физкультура;
  • дыхательная гимнастика, в том числе дренажные упражнения, способствующие отхождению мокроты;
  • перкуссионный массаж при кашле, который оказывает бронхорасслабляющее действие;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • нетрадиционные методы лечения (например, иглоукалывание).

Любая терапия назначается врачом.

Чем опасен хронический бронхит

Если оставить хронический бронхит без адекватного комплексного лечения, больной будет чувствовать себя все хуже и хуже. Список возможных осложнений выглядит серьезно. Среди них заболевания, вылечить которые тяжело:

  • пневмония (воспаление легких);
  • астматический синдром, бронхиальная астма;
  • сердечная и дыхательная недостаточность;
  • эмфизема легких – патологическое изменение легочной ткани, которое характеризуется сильной одышкой и увеличением объема грудной клетки.

Вот почему так важно с большим вниманием отнестись к лечению хронического бронхита, причем не только в периоды обострения, но и при ремиссии.

Как предотвратить развитие болезни

Важной мерой в профилактике бронхита является укрепление иммунной системы. С этой целью необходимо закаливаться, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и дыхательной гимнастикой, рационально питаться, принимать витаминные комплексы. Также надо отказаться от курения, избегать переохлаждений, своевременно лечить простудные и лор-заболевания.

Вам также может быть интересно:

Как облегчить кашель?

Как успокоить ночной кашель?

Источник