Чем лечить атеросклероз сосудов головного мозга санаторий

Атеросклероз сосудов головного мозга – опасное заболевание, предшествующее нарушению мозгового кровообращения и ишемическому инсульту. Важно знать, что вылечить это заболевание возможно только при условии комплексной терапии на самой начальной стадии. Трудность заключается в своевременной постановке диагноза, так как развитие болезни может происходить совершенно не заметно и продолжительное время.

атеросклероз сосудов головного мозга

Именно холестерин является основной причиной возникновения атеросклероза сосудов головного мозга. Чем он выше нормы, тем быстрее прогрессирует заболевание. Также, большое значение имеет индивидуальная особенность расположения и разветвление мозговых артерий. Образование атеросклеротических бляшек происходит из-за отложения холестерина на стенках сосудов и как следствие, сужение просвета и закупорка. Недостаток кровоснабжения мозга приводит к образованию очагов омертвения, а также к формированию тромба. Оторвавшийся тромб может закупорить мозговую артерию и привести к развитию инсульта.

Первыми признаками этого заболевания может являться головокружение или шум в ушах на фоне переутомления. Далее, как правило, возникают головные боли, проблемы с памятью, нарушение координации, слабость, утомляемость и потеря чувствительности. В группе риска находятся люди, страдающие гипертонической болезней, сахарным диабетом, ожирением и ведущие нездоровый образ жизни.

Первое, что необходимо сделать при появлении данных симптомов, обратиться к неврологу и сдать кровь на определение уровня холестерина.

Принято различать три основных стадии развития данного заболевания. В начальной стадии человек испытывает переутомления и снижение работоспособности, но после отдыха состояние улучшается. Вторая стадия проходит в более тяжелой форме, начинаются периодические головные боли, депрессия и мнительность. Возможны затруднения в речи, неуверенность походки и дрожание пальцев. Третья, самая тяжелая стадия наступает с частичной утратой памяти и ухудшения умственных способностей. Патологические изменения мозговых артерий начинаются с накопления бляшек и воспаления стенок, и прогрессирует в сужение и перекрытие просвета. Нарушение кровообращения, на третьей стадии приводит к инсульту или параличу.

Ранняя диагностика и лечение позволяют предотвратить быстрое развитие болезни. Нередки случаи, когда люди, имеющие данный диагноз, могли вести нормальный образ жизни и работать. Важно во время провести комплексное обследование, включающее лабораторную и инструментальную диагностику:

  • биохимический анализ крови на холестерин;
  • дуплексное сканирование сосудов головного мозга;
  • ангиографию артериальной системы шеи с введением контрастного вещества (определяется наличие уплотнения стенок сосудов);
  • томографию мозга (КТ, МРТ).

Данные методы диагностики совершенно безопасны и с высокой степенью вероятности позволяют определить расположенность организма или выявить стадии заболевания.

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга имеет длительный, часто пожизненный процесс. Основная задача врача – невролога заключается в улучшении кровоснабжении головного мозга, предотвращение ишемических проявлений и последствий инсульта. Только комплексный метод лечения с чередованием курсов терапии может дать устойчивый положительный результат.

Большое значение имеет строгое соблюдение диеты — исключение жирных блюд и копчений, шоколада, кофе и крепкого чая, острые и соленые блюда, алкоголь. В ежедневный рацион должны входить овощи, фрукты, рыба, оливковое масло и орехи. Для уменьшения «плохого» холестерина рекомендуется применять препараты — статины (Ловастатин, Симвастатин и др.), а также Омега-3 и витамины группы Е. Необходим прием препаратов, направленных на разжижение крови и улучшения питания мозга. Данная медикаментозная терапия напрямую не влияет на течение болезни, но в совокупности с другими препаратами способствует нервным клеткам поддерживать их функцию. Также важно наблюдать за уровнем артериального давления.

При неэффективности медикаментозного метода лечения применяется хирургическое вмешательство, стентирование. Показанием для этого является ультразвуковое обследование и выявление сужения просвета мозговой артерии до 70 и более процентов.

Профилактика атеросклероза головного мозга заключается в соблюдении здорового образа жизни, диеты, посильных физических нагрузках, приеме достаточного количества воды и периодического медицинского обследования.

Источник

  • Главная
  • Программы
  • Базовые программы
  • Лечение атеросклероза сосудов

Лечение атеросклероза сосудов

Admin

g_image_4e8c20cb82b571Цель программы:

Предотвращение сильного сужения артерий, чтобы избежать развития симптомов и повреждения жизненно важных органов. Уменьшение выраженности когнитивных расстройств (память, внимание, восприятие).

Почему важно проводить лечение атеросклероза сосудов человека и особенно головного мозга на ранних этапах!

Своевременное лечение атеросклероза сосудов головного мозга позволяет предотвратить инсульт, замедлить или остановить прогрессирование заболевания.
   

Вам необходимо пройти профилактику и лечение атеросклероза сосудов, если у Вас:

  • Головная боль разной интенсивности и длительности, шум в ушах.
  • Нарушения сна.
  • Излишняя тревожность, возбудимость.
  • Утомляемость, снижение работоспособности.
  • Снижение памяти, головокружение.
  • Нарушение координации, замедленность движений.
  • Нечеткость речи.
  • Боль в ногах (икроножных мышцах) при ходьбе.
  • Постоянное ощущение холода в ногах.
  • Последствия хронических заболеваний (болезнь Рейно, облитерирующий эндартериит, диабетическая ангиопатия, ретинопатия,болезнь Бюргера и другие).

 
Преимущества лечения атеросклероза сосудов в санатории «Подмосковье»:

  • Пациента по программе лечения атеросклероза ведёт терапевт высшей категории (консультация в день заезда и далее регулярно на протяжении всей программы).
  • Осмотр специалистами в течение 1-2 дней с момента поступления: кардиолог*, врач ЛФК, диетолог, физиотерапевт.
  • Санаторий работает без выходных — круглосуточное врачебное и сестринское наблюдение за пациентами, процедуры отпускаются и в выходные и в праздничные дни.
  • Более 55 — летний опыт в области восстановительной медицины.
  • Индивидуальный подход и подбор лечебных процедур.
  • Эффективные методики лечения (лазеротерапия, прессотерапия,ксенонотерапия, теплолечение, рефлексотерапия).
  • Выдача методических пособий по диетическому питанию, двигательному режиму и срокам контрольных наблюдений.

 
План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.
 
Показания для лечения:

  • Облитерирующий атеросклероз сосудов конечностей;
  • Атеросклероз сосудов головного мозга;
  • Болезнь Рейно;
  • Облитерирующий тромбангиит (болезнь Бюргера);
  • Облитерирующий эндартериит;
  • Диабетическая ангиопатия, ретинопатия;
  • Посттромбофлебитический синдром;
  • Цереброваскулярная недостаточность;
  • Нарушения мозгового кровообращения;
  • Атеросклероз коронарных артерий и сосудов головного мозга.
Читайте также:  Алкоголь и атеросклероз сосудов нижних конечностей

 
Программа лечения атеросклероза сосудов в санатории «Подмосковье» способствует:

  • Уменьшению риска осложнений (инсульт, инвалидизация);
  • Уменьшению головокружения и головных болей;
  • Устранению отёков и болей в ногах;
  • Повышению работоспособности;
  • Сохранению качества жизни и улучшению прогноза заболевания;
  • Снижению потребности в лекарственных препаратах;
  • Улучшению психо-эмоционального состояния.

 
Продолжительность программы:
Срок путёвки 12-21 день. От количества дней зависит эффективность лечения.
 
Программа лечения:

1. Круглосуточное наблюдение пациента по программе лечения атеросклероза сосудов в санатории «Подмосковье» — медицинский пост.

2. Лечащий врач пациента по программе лечения атеросклероза – терапевт высшей категории.

3. План обследования (сроки определяются индивидуально в начале и в конце лечения)

  • Лабораторные методы исследования (клинический анализ крови, биохимический анализ крови).
  • Суточное мониторирование АД и ЭКГ.
  • ЭКГ- стационарное обследование с помощью электрокардиографии.
  • Пульсоксиметрия — неинвазивный метод определения степени насыщения крови кислородом (в течение 12-24 часов).
  • Ультразвуковое исследование сосудов шеи, головы.*
  • Ультразвуковое исследование сосудов нижних конечностей.*

 
4. Консультативный блок

НазначенияСрок путевки 12-14 днейСрок путевки  21 деньПримечание
Наблюдение лечащего врача3-45-6Первичный осмотр в день приезда
Консультация (осмотр) кардиолога*По показаниям
Консультация диетолога11
Консультация врача ЛФК11
Консультация врача физиотерапевта11

 
5. Лечебный блок

НазначенияСрок путевки 12-14 днейСрок путевки  21 деньПримечаниеЭффекты
ЛГ с использованием тренажеров1018ежедневноПовышение силы и выносливости различных мышц.
Массаж ручной (или аппаратный массаж или подводный массаж)6-810Улучшение состояния центральной и пери-ферической нервной системы, крово- и лимфо- обращения, расслабление мышц, релаксирующий эффект.
Общие ванны

(йодобромные, жемчужно-хвойные, морские или «сухие» углекислые)

5-610Через деньОбщерегулирующее действие на организм. Улучшение центральной и регионарной гемодинамики. Антиспастическое действие. Активизация обмена веществ.
Душ (циркулярный,  веерный, Шарко)5-610Через деньАктивизация крово-обращения и обмена веществ. Нормализация тонуса сосудов. Улуч-шение состояния центральной и веге-тативной нервной системы.
Транскраниальная электротерапия68-10

Из предложенной аппаратной физиотерапии одновременно назначается не более 2-3 видов (с учетом сочетания эффектов)

Улучшение центральной регуляции кровообращения, нормализация тонуса со-судов, артериального давления и  вегето-сосудистых реакций.
ЛазеротерапияПоложительное влияние на систему гемо-стаза и липидный обмен. Улучшение реологических свойств крови, увели-чение содержания кислорода в крови. Улучшение крово-снабжения тканей и тканевого дыхания. Активизация  обменных процессов.
Электрофорез лекарственных средств (эуфиллина, кавинтона, никотиновой кислоты, и др.)Спазмолитическое действие. Нормализация тонуса сосудов. Улучшение кровооб-ращения  и питания тканей+эффектлекарственного средства.
Воздействие магнитными полями, в т.ч. общаямагнитотерапия*Расширение сосудов, усиление кровотока, улучшение микроциркуляции. Активизация обменных процессов. Актопротекторное, гипокоагулирующее, гипотензивное действие.
Прессотерапия68-10при исключении противопоказаний по результатам обследования (УЗИ сосудов н/к* и др.)Улучшение состояния сосудов, формирование коллатерального кровообращения. Активизация венозного и лимфатического оттока. Улучшение микроциркуляции и обмена веществ.
Теплолечение68-10Исключает применение общей криотерапии.Снимает мышечный спазм, увеличивает подвижность суставов. Улучшает состояние хрящевой ткани.
Ксеноновая терапия*35Улучшает кровоснабжение мозга. Оказывает обезболивающий и антистрессорный эффект, улучшает сон, повышает работоспособность, внимание, память.
Плавание в бассейнеежедневноежедневноУлучшение тонуса сосудистой стенки, общеукрепляющее действие
Лечебное питаниеПодбор рациона питания с пониженным содержанием холестерина
РефлексотерапияНормализующее воздействие на центральную и вегетативную нервную систему, тонус сосудистой стенки
Нейропсихологическая диагностика11-2
Нейропсихологические коррекционные занятия1-101-15

 
*- оплачивается согласно действующему прейскуранту.
 
План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.
 
Противопоказания:
1. Стенокардия 1У функционального класса.
2. Недостаточность кровообращения III стадии.
3. Экстрасистолия типа бигеминии и групповой, политопной.
4. Пароксизмальные нарушения ритма с частотой приступов более 2 раз в месяц.
5. Атриовентрикулярная блокада II-III степени без ЭКС.
6. Артериальная гипертония с выраженными изменениями глазного дна, нарушениями азотовыделительной функции почек и кризовым течением.
7. Рецидивирующие тромбоэмболические осложнения.
8. Сахарный диабет декомпенсированный и тяжелого течения.
9. Болезни нервной системы инфекционной, сосудистой, травматической, демиелинизирующей природы в остром периоде заболевания, а также в любом периоде при наличии выраженных двигательных нарушений (параличи и глубокие парезы, препятствующие самостоятельному передвижению), трофических расстройств и нарушении функции тазовых органов.
10. Паркинсонизм и другие дегенеративные заболевания, рассеянный склероз и другие демиелинизирующие заболевания нервной системы при проградиентном течении, с двигательными и тазовыми нарушениями и деменцией.
11. Деменция с нарушением самообслуживания, самостоятельного передвижения и речи.
12. Эпилепсия и эписиндром с различными формами припадков (более чем 2 раза в год).
13. Опухоли нервной системы (за исключением состояний после тотального удаления экстрамедуллярных опухолей спинного мозга, верифицированных при гистологическом исследовании через 4 мес. после операции).
14. Трофические язвы в стадии обострения.
15. Онкологические заболевания.

*При сроке путевки менее 7 дней, назначение процедур и их количество определяется лечащим врачом на первичном приеме, в индивидуальном порядке, исходя из целесообразности и возможности выполнения лечебного курса.

Положение о санаторно-курортном лечении пациентов с короткими сроками путевки

Читайте также:  Нестенозирующий атеросклероз внечерепных отделов брахиоцефальных

Скачать программу лечения для пациентов с атеросклерозом сосудов головного мозга

Ознакомиться с прейскурантом дополнительных платных услуг можно здесь>>>>

Источник

Что это такое?

Болезнь считается одной из самых распространенных среди заболеваний, поражающих кровеносные сосуды. В частности, атеросклероз поражает эластичные и эластично-мышечные артерии мозга с формированием на внутренней поверхности сосудов отложений (чаще – холестериновых) в виде бляшек с разрастанием в них со временем соединительной ткани и пропитыванием кальциевыми солями.

Справка! По мере прогрессирования болезни происходит сужение просвета сосудов, что приводит к ухудшению кровоснабжения затронутого органа (в рассматриваемом случае – головного мозга). Иногда закупорка сосудов бляшками приводит к образованию тромбов, что чревато некрозом тканей органа.

Причины

К сожалению, до сих пор не существует однозначного ответа на вопрос о том, что же является первопричиной развития атеросклероза сосудов головного мозга: то ли это естественный процесс старения, то ли действительно болезнь, поражающая сосуды.

Но можно выделить несколько факторов, которые влияют на процесс образования на стенках сосудов бляшек, приводящих к закупорке артерий и многочисленным осложнениям. Факторы, влияющие на развитие атеросклероза сосудов головного мозга следующие:

  • Гиподинамия (малоподвижный образ жизни).
  • Психоэмоциональное перенапряжение, которое носит постоянный характер (подобное состояние со временем приводит к ухудшению тонуса артерий).
  • Наследственность (генетический фактор может сыграть не последнюю роль в развитии атеросклероза).
  • Неправильное некачественное питание (преобладание в рационе пищи, содержащей большое количество жиров и холестерина).
  • Вредные привычки (табакокурение, алкоголь).
  • Нарушения обменных процессов организма.

Симптомы поражения

Симптоматика заболевания проявляется в зависимости от степени тяжести развития. Существует ряд клинических признаков присутствия болезни (они могут проявляться как одновременно, так и по нарастающей, с присоединением все новых и новых симптомов):

  1. Обострение черт характера, иногда доходящее до абсурда.
  2. Различные нарушения сна (кошмары, сонливое состояние в дневное время суток, частые ночные пробуждения).
  3. Частые головные боли различной интенсивности, шум в ушах.
  4. Излишняя возбудимость, тревожность.
  5. Быстрая утомляемость, снижение работоспособности.
  6. Ухудшение памяти (в некоторых случаях – головокружения).
  7. Нарушение координации и речи.
  8. Поперхивание во время приема пищи.

Выделяют несколько стадий болезни:

  • Стадия I (начальные проявления атеросклероза). На начальной стадии развития болезни человек испытывает лишь некоторые из вышеописанных симптомов и чаще всего это происходит после переутомления либо длительного пребывания в закрытом плохо проветриваемом помещении. Усиление симптоматики (шум в ушах, головные боли, снижение работоспособности и ухудшение памяти) происходит чаще во второй половине дня и после отдыха все проходит.
  • Стадия II (прогрессирование). Происходит усиление проявления первичных симптомов и к ним добавляется тремор рук, неуверенность походки, ухудшение речи, депрессивные состояния и пр. Человек в своих неудачах винит окружающих, зачастую переоценивая собственные возможности.
  • Стадия III (декомпенсация). На этой стадии человек практически не в состоянии существовать без посторонней помощи. Значительно ухудшаются физические показатели, замедляются умственные процессы, ухудшается память и пр. Велик риск инсульта или паралича.
  • Стадия IV (транзиторная ишемическая атака). Кратковременное состояние, внешне похожее на инсульт, но проходящее в течение дня. Могут поражаться руки, ноги, язык и тогда больному становится тяжело двигать конечностями, появляются проблемы с выговариванием слов, немеет язык.
  • Стадия V (ишемический/геморрагический инсульт). Ишемический инсульт наступает при полной закупорке артерий мозга, что приводит, в свою очередь, к гибели клеток мозга вследствие отсутствия питания и кислорода. Проявляется инсульт в нескольких признаках: слабое движение конечностей (полное его отсутствие), снижение чувствительности конечностей, нарушение речи головокружение, проблемы с глотательным рефлексом.

Справка! Геморрагический инсульт отличается от ишемического тем, что происходит не на фоне закупорки артерий, а вследствие кровоизлияния в белое/серое мозговое вещество. Подобный инсульт сложно выявим, и лечится другим способом, нежели ишемический.

Чем лечат атеросклероз сосудов головного мозга?

Существует ряд средств, помогающих снизить скорость образования бляшек:

  1. Статины (Мертинил, Аторис, Закор). Лекарственные препараты, предназначенные для снижения уровня холестерина в крови и стабилизации размеров атеросклеротических бляшек.

    Противопоказания:

    • при беременности и в период лактации;
    • при заболеваниях печени/почек;
    • при мышечной дисфункции наследственного характера;
    • при проблемах с эндокринной системой (в том числе, со щитовидной железой);
    • детям до 18 лет.

    Еще одно средство, чем лечить атеросклероз сосудов головного мозга — это Фибраты.

  2. Фибраты (Безафибрат, Гембифрозил, Липримар). Предназначены для снижения уровня триглицеридов в крови. Назначаются только при повышенном их показателе, либо при сочетании атеросклероза с подагрой.

    Противопоказания:

    • при желчекаменной болезни;
    • беременности и периоде лактации;
    • почечной недостаточности;
    • проблемам с желчным пузырем;
    • детям до 18 лет.
  3. Никотиновая кислота и ее производные. Назначается это средство лечения при высоком уровне холестерина, также в качестве эффективного средства для улучшения кровоснабжения мозга и удаления небольших тромбов.

    Противопоказания:

    • болезни печени, легких;
    • проблемы с сердцем и желудком.
  4. Секвестранты желчных кислот (Холестирамин, Колестипол, Азитромецин). Применяются в качестве вспомогательного средства лечения в перерыве между лечебными курсами. Стимулируют выведение из организма желчи, понижают уровень липопротеидов высокой плотности.

    Противопоказания:

    • проблемы с печенью и желчевыводящими путями;
    • частые либо хронические запоры.
  5. Гипотензивные препараты (Октадин, Резерпин, Каптоприл). Предназначены для снижения артериального давления и назначаются в большинстве случаев пожизненно. Данные препараты может назначать только лечащий врач. Он также индивидуально расскажет о возможных противопоказаниях к применению. В случае возникновения каких — либо реакций на препарат в результате уже продолжительного успешного лечения, существует возможность его замены на новый. Такие действия также оговариваются с врачом.
  6. Антиагреганты (Гепарин, Тиклопидин). Применяются для снижения вероятности возникновения ишемического инсульта: препараты угнетают тромбоциты, которые принимают активное участие в формирование холестериновых бляшек. Чаще всего назначаются врачом в качестве профилактического средства.

    Противопоказания:

    • патологии печени/почек;
    • острая аневризма сердца;
    • кровотечения любой этиологии.
Читайте также:  Чистка сосудов при атеросклерозе нижних конечностей

Внимание! Стоит отметить, что лечение статинами считается одним из самых эффективных и, одновременно с тем, вредных.

Поэтому при незначительном повышении уровня жирных кислот в крови предпочтительно использовать для лечения природные статины, которые безвредны и при этом приятны на вкус. Так, медикаменты можно заменить витаминными комплексами (С, В3), рыбьим жиром, льняным маслом, арахисом, виноградом темных сортов, куркумой и пр.

Существует также ряд препаратов и специальных добавок, созданных на основе натуральных компонентов:

  • Коэнзим Q10. Является мощным антиоксидантом, способным качественно защитить сердечно-сосудистую систему и в некоторой степени снизить уровень холестерина.
  • Бета-ситостерол. Применяется для качественного уменьшения количества холестерина в крови (практически на 45%).
  • Ниацин. Препарат на основе никотиновой кислоты. Помогает снизить уровень холестерина и триглицеридов, улучшает функционирование мозга. Противопоказан при:

    1. диабете;
    2. болезнях печени;
    3. подагре;
    4. кровотечениях и пр.

Как бороться с помощью народных средств?

Народные средства также можно использовать для лечения атеросклероза сосудов головного мозга.

Отвары трав

Применение средств из народных травяных отваров:

  1. Подготовьте смесь из высушенных трав (тысячелистника, ромашки, бессмертника и березовых почек).
  2. Возьмите по 100 г каждого растения в измельченном виде. 1 ст. ложку готового сора залейте 0,5 л кипятка.
  3. Оставьте настаиваться в течение получаса.

Лавровый лист

Применение лаврового листа ля лечения:

  1. Шесть лавровых листов залейте стаканом кипятка и поставьте на медленный огонь минут на 5.
  2. Оставьте настаиваться на несколько часов (3-4 часа).
  3. Полученный настой необходимо использовать в течение нескольких дней.

Лимон с чесноком

Известный многим целебный настой можно получить, используя простейшие ингредиенты. Настойка применяется для очистки крови от лишнего холестерина, повышения тонуса организма, стабилизации работы сердечной мышцы и пр.

Для приготовления лимона с чесноком понадобится:

  1. шесть лимонов;
  2. четыре крупные головки чеснока.


Применение лимона с чесноком:

  1. Оба ингредиента натереть на мелкой терке.
  2. Добавить в полученную массу около 200 г меда и тщательно все перемешать.
  3. Оставить в темном месте на пару недель. Периодически встряхивать.
  4. Спустя 2 недели можно принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день.

Противопоказания к приему лечебного средства:

  1. беременность и период лактации;
  2. болезни ЖКТ;
  3. почечные болезни;
  4. аллергия на компоненты.

Важно! Народные средства подойдут для лечения, но только если действовать крайне осторожно и согласовывать используемые рецепты с врачом, который назначает основной курс лечения.

Немедикаментозное воздействие

При атеросклерозе необходимо ограничить потребление продуктов, содержащих в большом количестве жиры животного происхождения и холестерин. Важно увеличить потребление продуктов, содержащих клетчатку, морепродукты и пр. Продукты, не рекомендованные при атеросклерозе:

  • Шоколад.
  • Какао.
  • Жирные сорта мяса/птицы.
  • Яйца.
  • Молочная продукция с большим процентом жирности.
  • Сливочное масло.

А вот продукты, которые благотворно воздействуют на организм:

  1. Чеснок.
  2. Лук.
  3. Морская капуста.
  4. Растительные масла (кукурузное, льняное, оливковое).
  5. Нежирное мясо птицы.
  6. Морепродукты.
  7. Сухофрукты.
  8. Любые виды овощей и фруктов.

Но одного лишь сбалансированного и правильного питания для поддержания холестерина в норме будет недостаточно. Важно обеспечивать клетки сосудов организма достаточным количеством кислорода. Для этого необходимо включить в ритм жизни регулярные прогулки на свежем воздухе и пить кислородные коктейли.

Важно также включить в свой повседневный распорядок регулярные умеренные физические нагрузки: бег, ходьба, плавание, йога, фитнес и пр. Не стоит забывать и об психоэмоциональном здоровье: стрессы и отрицательные эмоции не лучшим образом влияют на человеческий организм. Поэтому следует ограничить их количество, изменив свое отношение к окружающему миру.

Профилактика болезни

Чтобы предупредить развитие болезни, необходимо следовать вышеописанным простым, но, в то же время, эффективным правилам. Регулярно гуляйте на свежем воздухе, забудьте о стрессах. Если ситуация слишком серьезна и стресса не избежать, следует принимать успокоительные препараты.

Составьте четкий рацион питания (диета) и включите в него лишь полезные, питательные продукты, которые не будут влиять негативным образом на уровень холестерина в крови. Ведите активный образ жизни, включив в свою жизнь регулярные физические нагрузки, но не перегружайте свой организм.

Важно! Не забывайте регулярно посещать своего кардиолога и периодически проверять состояние сосудов головного мозга, да и вообще сосудов в целом.

Помните, что профилактика — намного лучше, чем потом лечить атеросклероз сосудов головного мозга. Достаточно лишь заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Любите себя и будьте здоровы!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ПРОВЕРЕНО

Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.

Задать вопрос

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.

А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.

Источник