Чай для лечения бронхиальной астмы

Бронхиальная астма (лат. Asthma bronchiale) – аллергическое заболевание, проявляющееся периодически наступающими приступами удушья, (от греч. asthma – удушье).

Травы при лечении бронхиальной астмы

Рецепты лечения с использованием: Бедренца камнеломки.

Используются корни растения. Это старинное народное средство от астмы. Так как корень труднорастворим в воде, взять 2 части корня на 5 частей спирта или водки. Настоять 8 дней в темном шкафу, процедить, отжать. Принимать по 30 капель на столовую ложку воды 4–5 раз в день.

Примечание: 2 части корня – по весу, а по размеру это почти половина посуды с водкой.

Рецепты лечения с использованием: Бузины черной.

При бронхиальной астме применяют цветки бузины в сборах:

Цветки бузины, трава росянки, лист подорожника, трава фиалки трехцветной (все поровну). 4 чайные ложки измельченного сбора кипятить несколько минут и после остывания процедить. Отвар выпить за один день в три приема при бронхиальной астме, бронхите и бронхоэктазиях.
Цветки бузины, трава лапчатки гусиной, трава шандры, трава чистотела, сосновые почки (все поровну). 4 чайные ложки измельченного сбора кипятить несколько минут и после остывания процедить. Отвар выпить за один день в три приема при бронхиальной астме, бронхите и бронхоэктазиях.
Цветки бузины – 1 часть, кора молодой ивы – 1 часть, лист мать–и–мачехи – 1 часть, плоды аниса – 2 части, плоды шиповника – 2 части. 4 чайные ложки измельченного сбора кипятить несколько минут и после остывания процедить. Отвар выпить за один день в три приема при бронхиальной астме, бронхите и бронхоэктазиях.

Рецепты лечения с использованием: Мать–и–мачехи.

4 чайные ложки измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Рецепты лечения с использованием: Репы огородной.

Отвар корнеплода пьют при бронхиальной астме, кашле, воспалении слизистой оболочки гортани, бессонице, сердцебиении, простудной потере голоса (2 столовые ложки измельченного корнеплода залить стаканом кипятка, варить 15 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день или по стакану на ночь).
Реповый сок с медом (по вкусу) употреблять при кашле (по 1–2 столовые ложки 3–4 раза в день).

Рецепты лечения бронхиальной астмы с использованием различных сборов и смесей

Багульник – 25 г (см. Багульник болотный), крапива жгучая малая – 15 г (см. Крапива двудомная). Все мелко порезать, смешать. Заварить эту смесь 1л кипятка. Настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать по половине стакана 5–6 раз в день. Применяется при бронхиальной астме, простуде, ревматизме, кашле. В народе считают, что после 2–х недельного приема этого состава начинающаяся бронхиальная астма проходит. При коклюше детям принимать по чайной ложке 3–5 раз в день.
Эфедра (трава) – 40 г (см. Эфедра двухколосковая), ромашка аптечная – 200 г (см. Ромашка аптечная), березовые почки – 60 г (см. Береза), багульник (трава) – 200 г (см. Багульник болотный). Все измельчить, хорошо смешать, 2 столовые ложки смеси на 500 г кипятка настоять, укутав, 5–6 часов, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день до еды, в теплом виде. Применяется при бронхиальной астме и астматических бронхитах.
Почки сосновые – 1 часть (см. Сосна обыкновенная), подорожник (листья) – 1 часть (см. Подорожник), мать–и–мачеха (листья) – 1 часть (см. Мать–и–мачеха). Засыпать 4 чайные ложки смеси на стакан холодной воды. Настоять два часа. Затем кипятить 5 минут, настоять 15 минут, процедить. Выпить эту дозу в течение дня в три приема. Применяется при бронхиальной астме, коклюше, бронхоэктазии.
Чабрец (Богородская трава) – 10 г (см. Чабрец (Тимьян ползучий)), мать–и–мачеха (листья) – 10 г (см. Мать–и–мачеха), фиалка трехцветная (трава) – 10 г (см. Фиалка трехцветная), девясил (корни) – 10 г (см. Девясил высокий), анис (плоды) – 10 г (см. Анис обыкновенный). Засыпать 4 чайные ложки смеси на стакан холодной воды. Настоять два часа. Затем кипятить 5 минут, настоять 15 минут, процедить. Выпить эту дозу в течение дня в три приема.
Девясил (корень измельченный) – 20 г (см. Девясил высокий), фиалка трехцветная (трава) – 20 г (см. Фиалка трехцветная), чабрец (трава) – 20 г (см. Чабрец (Тимьян ползучий)), анис (плоды раздробленные) – 20 г (см. Анис обыкновенный), мать–и–мачеха (листья, цветы) – 20 г (см. Мать–и–мачеха). Смесь заваривать из расчета 2 столовые ложки на 500 мл кипятка, томить час, укутав. Пить по полстакана теплым. Ночную порцию налить в термос, добавив сахар, так как девясил после длительного настаивания приобретает очень терпкий вкус.
Анис (плоды) – 20 г (см. Анис обыкновенный), фенхель (плоды) – 20 г (см. Фенхель обыкновенный (аптечный укроп)), чабрец – 20 г (см. Чабрец (Тимьян ползучий)), солодка (корень) – 20 г (см. Солодка гладкая). Измельчить все компоненты в мелкую крупу и заварить 500 мл крутого кипятка 2 стол, ложки смеси. Применять в виде теплого настоя по одной трети стакана 4 раза в день и в течение всей ночи.

Травяные чаи при лечении бронхиальной астмы

Чай №1.

Цветки ромашки аптечной – 2 части (см. Ромашка аптечная).
Трава череды трёхраздельной – 3 части (см. Череда трехраздельная).
Трава фиалки трехцветной – 2 части (см. Фиалка трехцветная).
Листья крапивы двудомной – 2 части (см. Крапива двудомная).
Листья берёзы – 3 части (см. Береза).

1 столовую ложку измельчённой смеси залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять в течение часа; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1 стакану за 1 ч до еды 2 раза в день. Курс лечения – 3–4 недели. Возможны повторные курсы (2–3 раза в год).

Чай №2.

Корни одуванчика – 3 части (см. Одуванчик лекарственный).
Корни лопуха – 3 части (см. Лопух).
Трава хвоща полевого – 2 части (см. Хвощ полевой).
Плоды шиповника – 3 части (см. Шиповник).
Трава зверобоя продырявленного – 2 части (см. Зверобой продырявленный).

2 столовые ложки измельчённой смеси залить 0,5 л кипятка и настоять в термосе в течение 6–8 ч; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/2 – 1/3 стакана за 30 мин до еды 2–3 раза в день. Курс лечения – 4–6 недель. Возможны повторные курсы лечения бронхиальной астмы.

Чай №3.

Листья малины – 2 части (см. Малина обыкновенная).
Листья смородины чёрной – 3 части (см. Смородина черная).
Листья земляники лесной – 3 части (см. Земляника лесная).
Трава череды трёхраздельной – 3 части (см. Череда трехраздельная).
Цветки ноготков – 2 части (см. Календула лекарственная (Ноготки)).
Листья крапивы двудомной – 2 части (см. Крапива двудомная).
Трава тысячелистника – 2 части (см. Тысячелистник).

1 столовую ложку измельчённой смеси залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять в течение часа; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1 стакану 1–2 раза в день за 30–60 мин до еды. Длительность курса лечения бронхиальной астмы определяется индивидуально; принимать до устойчивого улучшения самочувствия.

Чай №4.

Корни лопуха – 3 части (см. Лопух).
Корни одуванчика – 3 части (см. Одуванчик лекарственный).
Корни цикория – 3 части (см. Цикорий обыкновенный).
Плоды шиповника – 3 части (см. Шиповник).
Плоды рябины обыкновенной (красной) – 2 части

2 столовые ложки измельчённой смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе в течение 6–8 ч; процедить. Принимать по 1/2 стакана за 30–40 мин до еды 2 раза в день в течение 4 недель. Возможны повторные курсы лечения бронхиальной астмы (1–2 раза в год).

Чай №5.

Листья шалфея лекарственного
Листья гледичии трёхколючковой
Листья ореха грецкого
Листья подорожника большого (см. Подорожник).
Трава зверобоя продырявленного (см. Зверобой продырявленный).
Трава горца птичьего (спорыша)
Трава пастушьей сумки
Корни цикория (см. Цикорий обыкновенный).
Трава дрока красильного
Цветки пижмы
Кора ивы белой
Корневища аира
Корневища и корни девясила (см. Девясил высокий).

Все компоненты взять в равных частях. 100 г смеси залить 1 л воды и настоять в течение 5 дней, затем кипятить 20–30 мин, остудить; процедить. Смешать с нашатырным спиртом (1:10). Принимать по 10–15 капель до или после еды. Длительность курса лечения бронхиальной астмы определяется индивидуально; принимать до устойчивого улучшения самочувствия.

Чай №6.

Трава горца птичьего (спорыша) – 3 части
Листья мать–и–мачеха – 1 часть (см. Мать–и–мачеха).
Цветки ромашки аптечной – 2 части (см. Ромашка аптечная).

1 столовую ложку измельчённой смеси залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять в течение часа; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/2 – 1/3 стакана за 1 ч до еды 2–3 раза в день. Длительность курса лечения бронхиальной астмы определяется индивидуально; принимать до устойчивого улучшения самочувствия.

Чай №7.

Корни солодки (см. Солодка гладкая).
Трава череды трёхраздельной (см. Череда трехраздельная).
Трава хвоща полевого (см. Хвощ полевой).
Плоды шиповника (см. Шиповник).
Цветки бессмертника песчаного
Корневища и корни девясила (см. Девясил высокий).
Соплодия (шишки) ольхи
Корни одуванчика (см. Одуванчик лекарственный).
Корни лопуха (см. Лопух).

Все компоненты взять в равных частях. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 15 мин, настоять 45 мин; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/4 стакана за 30 мин до еды 3–4 раза в день. Длительность курса лечения бронхиальной астмы определяется индивидуально; принимать до устойчивого улучшения самочувствия.

Чай №8.

Побеги багульника болотного (см. Багульник болотный).
Листья мать–и–мачеха (см. Мать–и–мачеха).
Трава фиалки трехцветной (см. Фиалка трехцветная).
Цветки ромашки аптечной (см. Ромашка аптечная).
Корни солодки (см. Солодка гладкая).
Корневища и корни девясила (см. Девясил высокий).
Плоды аниса обыкновенного (см. Анис обыкновенный).
Листья мяты перечной
Листья подорожника большого (см. Подорожник).

Все компоненты взять в равных частях. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 15 мин, настоять 45 мин; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/4 стакана за 30 мин до еды 3–4 раза день. Курс лечения бронхиальной астмы определяется индивидуально, по согласованию с врачом.

Чаи для лечения бронхиальной астмы с одним ингредиентом

2 столовых ложки листьев земляники лесной (см. Земляника лесная) залить 2 стаканами кипятка, настоять 3 мин; процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.
3 столовых ложки плодов боярышника залить 3 стаканами кипятка, настоять 2–3 ч. Принимать по 1/3 стакана 2–3 раза в день.
1 столовую ложку листьев подорожника большого (см. Подорожник) залить стаканом кипятка, настаивать 15 мин. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды.
2 столовых ложки измельчённой травы душицы залить 2 стаканами кипятка, настоять в течение 30–40 мин под крышкой, процедить. Выпить в три приема за 30 мин до еды. Противопоказания: беременность.

Лекарственные средства и БАДы при лечении бронхиальной астмы

Фиточай «Фиточистон».

1–2 фильтр–пакета залить 1 стаканом кипятка и настоять в закрытой посуде в течение 30–35 мин. Принимать по 1 стакану во время еды 2–3 раза в день в течение месяца. Через 10–20 дней курс можно повторить.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта, беременность, период лактации.

Нак–Комплекс.

Принимать по 1 капсуле, за 30 мин до еды 3 раза вдень.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта; беременность, период лактации, аллергические реакции (яйцо, молоко, пшеница); сахарный диабет, цистеинурия.

Фиточай «Клининг Ти».

1 чайную ложку чая залить 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде 30–40 мин; процедить. Принимать по 1/2 стакана за 30 мин до еды 3 раза в день. Длительность приёма определяется индивидуально.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта, повышенное артериальное давление.

Глицирам.

Принимать по 0,05–0,1 г (1–2 табл.) за 30 мин до еды 2–4 раза в день; в тяжёлых случаях – по 0,1 г (2 табл.) 3–6 раз в день. Курс лечения – от нескольких дней до нескольких месяцев (определяет врач).

Противопоказания: органические поражения сердца, нарушения функции печени и почек.

Листья мать–и–мачехи.

Принимать в виде настоя по 2–3 столовые ложки 2–3 раза в день за час до еды.

Солодка.

Принимать по 1 табл. 3–4 раза в день.

Противопоказания: повышенная чувствительность к продукту.

«Коллоидное серебро».

Принимать по 5–15 капель под язык во время еды 3–5 раз в день в разведении 1:1. Длительность приёма определяется врачом.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта.

Биозим.

Принимать по 2–3 табл. натощак и за 30 мин. до еды (до 8 табл. в день).

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта.

Источник

Никишкова Мария,

2324

Астма – заболевание, которому раньше не придавали особого значения. Несмотря на то, что упоминания о нем начинаются еще с Древней Греции, более подробно им заинтересовались только в XVII веке, а подробным изучением занялись в XX.

Дело тут даже не в том, что раньше не было хорошей диагностики. Просто сейчас люди ежедневно употребляют чай, кофе или другие напитки современности, и не могут обходиться без них.

А наши предки пили исключительно полезные отвары.

В ряду других лекарственных трав очень почитался иван-чай (он же кипрей, он же копорский чай). Да и сейчас народные лекари, знахари, и врачи неустанно говорят о пользе этого растения, которая, несомненно, превышает возможные противопоказания.

Виды астмы и ее симптомы

Само по себе заболевание, как многим знакомо (причины см.фото), характеризуется приступами удушья. Их происхождение может быть различным, поэтому принято выделять три вида данной неприятной хвори:

Бронхиальная, являющаяся последствием хронического воспаления дыхательных путей.
Сердечная, которая связана, как понятно по названию, с сердечной недостаточностью и характеризуется приступами удушья, как кратковременными (несколько минут), так и более длительными (до нескольких часов).
Диспепсическая, сопровождающаяся избыточным скоплением в кишечнике газов.

Секреты приготовления

При астме рекомендуется в день выпивать по 3-4 стакана иван-чая, как до еды, так и после нее. Но как же его заваривать? Для каждой болезни необходимо по-разному готовить травяной отвар. В нашем случае ни в коем случае нельзя просто заливать кипятком.

Берем чайник для заварки (из керамики или из фарфора), растираем соцветья и листья руками, заливаем немного остывшей (примерно 80 градусов) кипяченой водой. Не забываем и о пропорциях – на литр воды необходимо взять 5 чайных ложек кипрея. Далее заварник следует утеплить плотной тканью (например, обмотать полотенцем) и подождать 15 минут.

Теперь жидкость можно слить, а травяную основу оставить, поскольку ее можно использовать еще три раза, ведь целебные свойства от этого не ухудшаются. Стоит только помнить, что последние разы заварки нужно сцеживать состав максимум через 3 минуты.

Рецепты травяных напитков при астме

Сбор легкого действия для детей и взрослых. Берем по одной части следующие травки:

соцветья и листья кипрея,
цветы бузины,
листья подорожника,
росянки,
трехцветной фиалки.

Заливаем 5 столовых ложек сбора проточной водой, настаиваем около 2-х часов, затем кипятим 5 минут, остужаем и процеживаем.

Этого настоя хватает на 15 приемов (хранить в холодильнике). Помогает как астматикам, так и при бронхите.

Лечебный сбор при обострении. Точно также берем составляющие по одной части:

иван-чай,
плоды аниса,
чабрец,
спорыш,
почки сосны.

Готовим и принимаем точно так же, как и прошлый состав. Хорошо помогает при сухом кашле, а также хронической астме.

К слову, идеально при болезни вместе с этими рецептами применять ингаляции с бархатцами, сочетание такого лечения дает непревзойденный результат.

Несколько бутонов цветка заливаются кипятком в маленьком чайнике (воды наливать не больше, чем наполовину). Чайник накрывается полотенцем, и можно приступать к самой ингаляции: вдыхаем из носика пар ртом, выдыхаем носом.

Простое, но очень важное напоминание

Стоит запомнить очень важный момент – перед началом фитолечения обязательно надо получить по этому поводу консультацию у лечащего врача, чтобы избежать разнообразных неприятных последствий наподобие аллергии. Лечение в домашних условиях – это хорошо, но только когда оно идет действительно на пользу, а не ухудшает ситуацию.

Отзыв астматика

Послушайте 13-минутный отзыв Андрея Петровича, астматика с 20-летним стажем, в котором он рассказывает что он перепробовал из медикаментов, ингаляторов, упражнений, и что ему из этого действительно помогло, а что бесполезно и даже вредно для больных с таким диагнозом. Вполне возможно, что его опыт будет полезен и вам.

Здравствуйте всем. Меня зовут Андрей Петрович, мне 58 лет, 20 из них я болею бронхиальной астмой.

Посмотрел и послушал несколько историй на этом замечательном сайте и захотелось поделиться своей, назову ее оптимистической трагедией.

Начиналась жизнь нормально, нормально родился, учился, поступил, закончил техникум, армия в пограничных войсках. Когда дембельнулся пошел работать по специальности, женился, родился сын.

Казалось бы, куда еще лучше. Но однажды почувствовал…

Если хотите прочесть этот отзыв целиком, то кликните тут и под этой строчкой вам откроется его транскрибация.

…как бы затруднение дыхания. Никогда раньше не обращался к врачам, для меня каждая таблетка казалась отравой. Но затруднение дыхания не проходило, и жена настояла на том чтобы я пошел в поликлинику.

Начало болезни

С этого момента у меня началось знакомство со здравоохранением.

Попал на прием к терапевту, он назначил сдать анализ. На следующий день когда пришел с готовыми анализами, врач, мужчина, молодой человек совсем, спросил: «А ты не косишь? У тебя анализы в космос отправлять, а ты тут на больничный собрался», слова были, конечно, не такие, но примерно смысл такой.

Когда я уже конкретно не мог работать, одышка усиливалась с каждым днем, и я опять пошел в поликлинику с теми же вопросами. Терапевт, видимо не желая рисковать, направил меня в стационар.

Определив меня в палату и повторно назначив анализы, ко мне подошла лечащий врач, сказали: «Анализы у вас хорошие, но раз попали в больницу, будем лечить», я снова пожаловался на усилившуюся одышку.

На что мне было назначено пять раз в день антибиотиков, еще были какие-то таблетки.

Во время лечения состояние у меня ухудшалось, и я практически уже не мог нормально дышать постоянно. На очередную жалобу что мне хуже, мне поменяли пенициллин на бициллин, продолжая колоть усиленные дозы.

И вот однажды войдя на очередной укол в процедурку, меня из нее вынесли, потому что мне полностью закрыло дыхалу, я оказался в реанимации.

Знакомство с лекарствами

Очнувшись в реанимации, я увидел что у меня стоят две капельницы.

Зашла медсестра и после того как спросил, что случилось, она сказала, что это был приступ бронхиальной астмы и поинтересовалась как же я довел себя до такого состояния. То есть виноват все таки оказался я сам.

Этот диагноз я услышал впервые и похоже на всю оставшуюся жизнь.

Пока делали капельницы, состояние было нормальное, как только это дело прекращалось приступы астмы возвращались. Капельницы делали с гормональными препаратами, в основном «Преднизолон» (дозы сразу были очень сильные, по-моему, 50 мг).

Конечно, это все помогло, я сразу вылечился, приступов не было, но как только стали убирать капельницы, то они возобновились, я попадал опять на капельницы, как-то с них нужно было сходить, и мне были назначены таблетки «Преднизолона», по 15 штук в день. Вот в таком состоянии я был выписан, пролежал месяц или два в больнице.

Побочное действие

Представьте моё состояние, когда 20 летняя жена с ребенком на руках пытается что-то делать дома, а я могу только сидеть, ведь даже лежа становилось хуже. К тому же сильно заболел желудок. Обратился к гастроэнтерологу, мне поставили диагноз — язва двенадцатиперстной кишки.

Если у вас вдруг такая же проблема, то есть на нашем сайте и статья и о лечении язвы 12-перстной кишки, она о том какие напитки могут помочь справиться с проблемой, почему именно они, как правильно приготовить эти травяные чаи (4 рецепта) и много чем другом полезном.

На фоне приступов жить уже напрочь не хотелось, появились мысли о суициде, чтобы хотя бы освободить жену, молодая еще… Очевидно поняв моё состояние врач-гастроэнтеролог, проявив удивительное участие, буквально взяв меня за ручку (или за шиворот) стала вытаскивать меня из этого состояния, для начала пообещав что язву кишки вылечит, т.к. она медикаментозная, а не такая которая заложена в генах и лечится.

Я не знаю может быть мне говорили врачи, а я проигнорировал, но приемы таких таблеток как Преднизолон должен был быть обязательно с молоком, а большие дозы — с Альмагелем, я этого не сделал.

Действительно, язва залечилась у меня за месяц, может, за полтора. Выполняю все рекомендации этого врача и сейчас, когда приступы боли в желудке случаются, я их сразу убираю благодаря советом врача.

Врач которая лечила язву, Татьяна Николаевна, продолжал оказывать не только моральную поддержку, но и помогла мне с моей астмой. От неё я узнал о препарате «Интал», препарат производства тогда еще Югославии, по-моему, или Англии. Думал, что это что-то такое сверхъестественное. Но как оказалось, приобрести его не так уж и сложно. В первой же аптеке провизор ответила, что у нас препарата нет, но мы его закажем и через несколько дней он будет. Всё-так и произошло.

Уже через несколько ингаляций я почувствовал, что это препарат действительно для больных астмой, а не те, что давали в больнице: эуфиллин, теофедрин, теофиллин и т.д.

Прием этого препарата давал возможность хоть что-то делать физически, хотя его надо было принимать постоянно.

Что касается ингаляторов, изначально мне было прописан «Астмопент», который мне не нравился из-за его слабого действия. Совсем другое дело «Беротек», этот препарат мог практически снимать приступы, хотя и ненадолго, производитель, по-моему, Германия. А сочетание «Беротек» и «Интал» помогли значительно уменьшить дозу гормональных препаратов. И вот тогда я уже реально ощутил, что астму хотя и невозможно вылечить, но жить с ней уже можно.

Я узнал что где-то там в «загнивающих капиталистических странах» всё-таки ведется работа конкретно по заболеванию «бронхиальная астма» и стал невольно следить за появляющимися новыми препаратами, а они появлялись и появляются, к примеру один из них — ингалятор «Дитек», в который производители поместили смесь «Интала» и «Беротек». Это препарат хороший, но к сожалению дорогой.

Зачем появился ингаляторы «Форадил» и совсем недавно я стал пользоваться замечательным препаратом «Симбикорт».

Народные средства

Препараты препаратами, но те чудесные излечения, которые показывали сплошь по телевизору в 2000 г. дали свои плоды, и я стал пробовать те методы чудесных исцелений, которые нам толкали из телевизора.

Первой мне попала книжка Порфирия Иванова. Конечно, это не совсем его книжка, но идея и вдохновителем он был сам.

Изучив книжку, я приступил к действию, но первая же процедура закончилась грандиозный простудой, и я, кроме всего прочего, слег на 2 недели с температурой. Как оказалось, прежде чем что-то делать нужно думать головой. Но мне понравилась эта книжка своим позитивом, настраивает на то что всё-таки возможности человека очень большие.

Про лечебное голодание, и уринотерапию, хотя я и читал, но очень хочу пожелать авторам, чтобы они все свои методы попробовали сначала на себе или на своих родственниках, а потом давали советы больным.

Но ближе к теме

Как-то сразу появилось очень много методик, дыхательных упражнений по йогам и прочим шарлатанам.

Особенно меня поразила книжка, которая называлась: «Дыхательная гимнастика для астматиков» (автора не помню, да и не запоминал), в который он рекомендует астматикам вначале приступа делать наклоны, вдохнуть — выдохнуть несколько раз, глубоко причём.

Прежде чем делать такие советы, хотя бы посмотрел что такое бронхиальная астма и как она протекает, если бы больной мог глубоко вдохнуть несколько раз… Зато он может потерять несколько драгоценных секунд чтобы воспользоваться ингалятором.

Ну вот такая моя история, благодаря вышеописанным препаратам всё-таки мне за несколько лет удалось справиться с гормонами, хотя приступы астмы еще есть, но хотя бы я не являюсь гормонально зависимым.

Что касается дыхательных упражнений, для меня основными являются повороты корпуса, так как при этом происходит массаж нижних частей лёгких, что хоть как-то улучшает их вентиляцию. Но есть и ряд других упражнений, например, крутящие движения рук.

Хочу пожелать всем здоровья, но если что-то случилось, то, как сказал всемирно известный боксёр Тайсон «достойно держите удар, даже если в вас попали».

В заключение предлагаем вам посмотреть это 14-минутное видео с Е.В.Малышевой о том как не задохнуться от астмы.

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

Источник