Бронхит после отказа от курения форум отзывы

Всё чаще сталкиваюсь с тем, что люди, имеющие срок курения более 10 лет, после отказа начинают буквально разваливаться на части. Казалось бы — отказ от курения, время становиться здоровее. А оно болезни обостряются.

Что делать в такой ситуации? Опять начинать курить? Оббивать пороги врачей?

Лечиться народными средствами? А как быть, если уже и не куришь почти полгода и больше?

Давайте поговорим, интересно мнение каждого по данному вопросу.

вот да. хожу по разделу и вижу, что тема для многих действительно больная. Сама после 9 лет курения через 5 месяцев после отказа попала на операционный стол. Там все в куче было, но курение добавило тоже, полагаю)

обострение длится очень не долго. У меня тоже первое время проблемы со здоровьем были, голова кружилась, давление скакало, даже кровь из носа шла (хотя такого никогда больше в жизни не было), но все это быстро проходит, когда организм привыкнет жить без никотина, а потом только плюсы начинаются и здоровье действительно улучшается.

Спасибо! Наташ, а как-то совмещали со спортом, отказом от алко или просто отказались от сигарет и всё?

на себе испытываю подобный эффект. в 20 лет диагноз гастрит. в перспективе язва…
покуривая видимо тупо коптил желудок. в завязке больше месяца. по ощущениям прям тот же гастрит

ой, ну на ЖКТ оно ваще плохо влияет, особенно на желудок. Еще, небось и сигаретки вместо завтрака были?)

ой, ну на ЖКТ оно ваще плохо влияет, особенно на желудок. Еще, небось и сигаретки вместо завтрака были?)

классика современности кофе+сигарета

Спасибо! Наташ, а как-то совмещали со спортом, отказом от алко или просто отказались от сигарет и всё?

После того как бросила, мне очень хотелось дышать, полной грудью, и я каждый день ходила гулять в лес и дышала там свежим воздухом, потом купила велосипед, стала кататься, потом велотренажер, а сейчас начала потихоньку бегать. С алко у меня проблем нет, я никогда не напиваюсь, могу выпить пару бокалов вина или шампанского, больше мне не надо, да и не интересно, не люблю я пьяное состояние.

После того как бросила, мне очень хотелось дышать, полной грудью, и я каждый день ходила гулять в лес и дышала там свежим воздухом, потом купила велосипед, стала кататься, потом велотренажер, а сейчас начала потихоньку бегать. С алко у меня проблем нет, я никогда не напиваюсь, могу выпить пару бокалов вина или шампанского, больше мне не надо, да и не интересно, не люблю я пьяное состояние.

Здорово, я считаю) с учетом стажа, действительно всё «легким испугом» обошлось)

Что я уже пережила и кое- что переживаю в данный момент: бессоница, апатия, раздражительность, слезливость, скачки давления и настроения, упадок сил, невозможность сконцентрироваться, боль в горле, отсутствие регулярного мочеиспускания и отеки, почти ежедневные головные боли

как-то лечитесь или стоически выдерживаете на силе воли?

как-то лечитесь или стоически выдерживаете на силе воли?

все лечила конечно. И продолжаю)

все лечила конечно. И продолжаю)

ну, тоже верно. а то мозги поедут, как мне кажется)

ну, тоже верно. а то мозги поедут, как мне кажется)

они и так едут)

У меня болезни не обострились. Они появились!!!Бросив курить из абсолютно здоровой я превратилась в развалюху.Не курю 7 месяцев. Жалею ,что бросила, но опять начинать уж совсем не разумно. Еще один стресс организм не выдержит точно. Не знаю чем закончится, но пока мне день ото дня все веселее.
Могу посоветовать одно- бросать курить до 40 лет.И если стаж больше лет 25 ,то и не бросать вовсе(а сократить просто количество) Я была на столько здорова, что и не думала ни о каких побочках.Побегала полгода по врачам без толку. Теперь сижу и жду какой сюрприз завтра .То понос то золотуха.утомило

Ничего ты не была здорова.. просто сейчас это всё повылезало… если ничего не болит.. то это не значит, что всё здорово в организме..

Ничего ты не была здорова.. просто сейчас это всё повылезало… если ничего не болит.. то это не значит, что всё здорово в организме..

Ага…этот бред я уже 7 месяцев слышу……как объясните кровотечения ,которых раньше не было ,а сейчас каждый месяц в больнице? Как это я раньше не замечала что кровью исхожусь)))Бред!
Или давление 180 /120 которое раньше было замаскированно под нормальное???что за бред!И это далеко не все мои беды. Которые появились через 10 дней как бросила курить.

Всем привет) у кого-нибудь было так: не курю уже месяц и 2 недели. Переодически трудно вдохнуть полной грудью и иногда чувствуется комок в горле… уже так устала от этих непонятных ощущений. Может кто-то сталкивался с этим?

Это нормально, организм очищается и пребывает в шоке от отказа вот и непонятные ощущения выдаёт. Все пройдёт и все будет хорошо, у меня все также было. А рыхлый комок в горле полностью прошел к двум месяцам, а потом начиная с 6 месяцев периодически появлялся каждый месяц на несколько дней до года. Сейчас все отлично

@Анютка646, Вот недавно мы тут писали…

Хороший дневник

Это нормально, организм очищается и пребывает в шоке от отказа вот и непонятные ощущения выдаёт. Все пройдёт и все будет хорошо, у меня все также было. А рыхлый комок в горле полностью прошел к двум месяцам, а потом начиная с 6 месяцев периодически появлялся каждый месяц на несколько дней до года. Сейчас все отлично

У меня и сейчас он не всегда, за полтора месяца сегодня 6 раз появился. Вот трудный вдох больше проблем приносит

Мне тоже было тяжело дышать. Прямо лёгкие разрывало при нагрузках. Я думаю, от того, что они начали учиться работать в полную силу. Я сейчас понимаю, что когда курил, вообще не дышал глубоко. А когда лёгкие уже раскрылись, начались головокружения. От избытка непривычного кислорода.

Вот я понимаю, что дышу, но постоянно охото вдохнуть полной грудью, а не получается, как будто барьер стоит какой-то. После этого меня сразу тянет зевнуть, но и это не всегда удаётся. Начала заниматься кардио тренировками, позже бегать хочу начать, надеюсь все пройдёт, а то иногда прям страшно становится

У меня и сейчас он не всегда, за полтора месяца сегодня 6 раз появился. Вот трудный вдох больше проблем приносит

Я пока курила не могла полный вдох сделать, сразу кашлять начинала, когда бросила это еще даже усугубилось, а потом потихоньку постепенно прошло,сейчас дышу полной грудью и при физ нагрузках одышки почти нет.
Попробуй больше и интенсивнее гулять на свежем воздухе, процесс очищения быстрее пойдет.
А еще чай с медом и имбирем! Прям много имбиря) Токсины выводит на ура. Я еще и в баню каждую неделю ходила, тоже способствует очищению.

Вот я понимаю, что дышу, но постоянно охото вдохнуть полной грудью, а не получается, как будто барьер стоит какой-то. После этого меня сразу тянет зевнуть, но и это не всегда удаётся. Начала заниматься кардио тренировками, позже бегать хочу начать, надеюсь все пройдёт, а то иногда прям страшно становится

А зевание да, с кислородным голоданием связано. Отсюда и позывы. Всё это проходит. И от курения уж точно лучше не станет. Организм очистится и задышит.

Мне тоже было тяжело дышать. Прямо лёгкие разрывало при нагрузках. Я думаю, от того, что они начали учиться работать в полную силу. Я сейчас понимаю, что когда курил, вообще не дышал глубоко. А когда лёгкие уже раскрылись, начались головокружения. От избытка непривычного кислорода.

Голова у меня тоже кружилась от переизбытка кислорода))) это связано еще с тем, что угарный газ в крови исчезает и кровь становится жиже и быстрее кислород к мозгу доносит, я читала об этом, когда понять не могла что со мной происходит.

Я пока курила не могла полный вдох сделать, сразу кашлять начинала, когда бросила это еще даже усугубилось, а потом потихоньку постепенно прошло,сейчас дышу полной грудью и при физ нагрузках одышки почти нет.
Попробуй больше и интенсивнее гулять на свежем воздухе, процесс очищения быстрее пойдет.
А еще чай с медом и имбирем! Прям много имбиря) Токсины выводит на ура. Я еще и в баню каждую неделю ходила, тоже способствует очищению.

Имбирь???? спасибо, надо попробовать) а баня это да, вещь, у меня, к сожалению, нет возможности(

А зевание да, с кислородным голоданием связано. Отсюда и позывы. Всё это проходит. И от курения уж точно лучше не станет. Организм очистится и задышит.

Да это и понятно, что от курения легче не станет, да и не тянет, слава Богу, даже отвращение???? я просто в панике, как отчистка проходит, думала, щас как задышу полной грудью, а тут облом… первую неделю вообще паника ужасная была по этому поводу, даже скорую вызывала, думала задыхаюсь (начиталась про короновирус????). Да и сейчас когда начинается это все, тоже становится страшно, пытаюсь себя успокаивать всячески.

Вот я понимаю, что дышу, но постоянно охото вдохнуть полной грудью, а не получается, как будто барьер стоит какой-то. После этого меня сразу тянет зевнуть, но и это не всегда удаётся. Начала заниматься кардио тренировками, позже бегать хочу начать, надеюсь все пройдёт, а то иногда прям страшно становится

Тоже самое бало на первом месяце бросания. Со временем проходит. Не обращай внимания. Попринимай успокоительные валерьянку или пустырник.

Да это и понятно, что от курения легче не станет, да и не тянет, слава Богу, даже отвращение???? я просто в панике, как отчистка проходит, думала, щас как задышу полной грудью, а тут облом… первую неделю вообще паника ужасная была по этому поводу, даже скорую вызывала, думала задыхаюсь (начиталась про короновирус????). Да и сейчас когда начинается это все, тоже становится страшно, пытаюсь себя успокаивать всячески.

Не бойся, все пройдет, сейчас наоборот с каждым днем все лучше и лучше будет становится, организм залатает дыры и залижет раны, главное не кури и помоги ему быстрее очистится.

Вот я понимаю, что дышу, но постоянно охото вдохнуть полной грудью, а не получается, как будто барьер стоит какой-то. После этого меня сразу тянет зевнуть, но и это не всегда удаётся. Начала заниматься кардио тренировками, позже бегать хочу начать, надеюсь все пройдёт, а то иногда прям страшно становится

Здесь на форуме есть календарь курильщика, посмотри там по месяцам расписаны изменения в организме. И там рекомендация спорт включать не ранее 11 месяцев некурения, сейчас лучше поберечься и включить не интенсивные физ нагрузки, прогулки, ходьба,зарядка)

Всем привет) у кого-нибудь было так: не курю уже месяц и 2 недели. Переодически трудно вдохнуть полной грудью и иногда чувствуется комок в горле… уже так устала от этих непонятных ощущений. Может кто-то сталкивался с этим?

О, я иногда задыхаюсь, мне было сложно дышать особенно первые две недели, сейчас легче. Большой стаж у тебя?