Бронхиальная астма краткая характеристика
- Описание
- Причины
- Симптомы (признаки)
- Диагностика
- Лечение
Астма бронхиальная: Краткое описание
Бронхиальная астма (БА) — хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, сопровождающееся гиперреактивностью бронхов, кашлем, одышкой и приступами удушья, вызванными нарушением бронхиальной проходимости разной степени и длительности.
Код по международной классификации болезней МКБ-10:
- J45 — Астма
- J46 — Астматическое статус [status asthmaticus]
Заболевание сопровождается обструкцией дыхательных путей, частично или полностью обратимой, бронхиальной гиперреактивностью, повторяющимися эпизодами свистящих хрипов, экспираторной одышкой, затрудненным дыханием, кашлем, чувством заложенности в груди, обычно возникающими в ночное время или в ранние утренние часы.
Статистические данные
БА — одно из наиболее распространённых заболеваний. Среди взрослого населения болезнь регистрируют более чем в 5% случаев, дети болеют ещё чаще — 10% детского населения. Заболеваемость: 56, 8 на 100 000 населения в 2001 г.
Классификации
• Степень тяжести — для её определения применяют следующие показатели: количество ночных симптомов в неделю, количество дневных симптомов в день и в неделю, кратность применения b2 — адреномиметиков короткого действия, выраженность нарушений физической активности и сна, значение пиковой скорости выдоха (ПСВ) по отношению к должным или наилучшим значениям, суточные колебания ПСВ. Выделяют четыре степени тяжести течения БА • Лёгкое интермиттирующее течение: приступы реже 1 р/нед, ночные симптомы 2 р/мес или реже, обострения короткие от нескольких часов до нескольких дней, отсутствие симптомов и нормальная функция лёгких между обострениями. ПСВ более 80% от должного и колебания менее 20% • Лёгкое персистирующее течение: симптомы 1 р/нед или чаще, но реже 1 р/сут. Нарушаются активность и сон, ночные симптомы возникают чаще 2 р/мес. ПСВ более 80% от должного, колебания ПСВ 20– 30% • БА средней степени тяжести: ежедневные симптомы, нарушается активность и сон, ночные симптомы возникают 1 р/нед, ежедневно необходима b2 — адреномиметики короткого действия. ПСВ 60– 80% от должного, колебания ПСВ 30% • БА тяжёлого течения — постоянные симптомы, частые обострения, частые ночные приступы, ограниченная физическая активность. ПСВ менее 60% от должного, колебания ПСВ более 30%.
• В настоящее время различают следующие клинические формы БА: атопическая, инфекционная, аспириновая, БА физического усилия, пищевая (нутритивная), стероидозависимую. Разные варианты БА могут сочетаться у одного больного • Для атопической БА характерны следующие признаки: наличие аллергена, обострение после контакта с аллергеном, множественность симптомов аллергического воспаления с поражением слизистой оболочки носа, глаз, дыхательных путей, а также кожи • Инфекционная форма заболевания гетерогенна по своим клиническим проявлениям, предшествующим инфекционным заболеваниям • Для больных с аспириновой БА характерна триада симптомов: полипозный риносинусит, непереносимость НПВС и приступы удушья, возникающие в ответ на их приём. Эта форма протекает тяжело, возможны анафилактоидные реакции, возникающие при приёме НПВС или употреблении пищевых продуктов, содержащих салицилаты. Особенности этой формы БА — нормальный уровень IgE и отсутствие наследственной предрасположенности к возникновению непереносимости НПВC • БА физического усилия (бронхоконстрикция, вызванная физической нагрузкой) чаще возникает в молодом возрасте. Удушье возникает во время бега, быстрой ходьбы, смеха. Диагностический критерий — приступ удушья развивается после физической нагрузки, в покое (через 10 мин). В чистом виде БА физического усилия наблюдают редко, чаще она сопровождает другие формы БА • Нутритивная БА возникает под воздействием пищевых продуктов. В основе лежит аллергическая реакция замедленного типа, сопровождающаяся эквивалентами аллергии — крапивница, атопический дерматит, отёк Квинке. При развитии удушья отмечают ряд особенностей: образуется большое количество бронхиального секрета • Стероид — зависимая БА возникает при длительном постоянном приёме ГК • В настоящее время отдельно выделяют профессиональную БА, развитие которой обусловлено гиперчувствительностью к производственным факторам. Известны два типа профессиональной БА: БА с латентным периодом формирования сенсибилизации и БА без него, вызванная не аллергеном, а раздражающими или токсическими веществами.
Астма бронхиальная: Причины
Генетические аспекты
Примеры наследственных заболеваний, сопровождающихся проявлениями БА • Ночная астма (*109690, 5q22– 5q24, дефект гена ADRB2 b2 — адренергического рецептора, Â ) • Нарушение регуляции уровня IgЕ в сыворотке (IgE — зависимая аллергическая БА и насморк, атопическая гиперчувствительность, *147050, 11q12– q13, ген IGER, Â ) • Сочетание БА, полипоза носа и непереносимости ацетилсалициловой кислоты (триада ASA, 208550, Â ) • При недостаточности ацетилгидролазы фактора активации тромбоцитов высок риск развития тяжёлых форм БА • Гиперчувствительность воздухоносных путей (*600807, 5q31– q33, ген BHR1, Â vs. многофакторное) • Гипербрадикининемия (*143850, Â ).
Патогенез
Развитие особой формы воспаления бронхов, приводящего к формированию их гиперреактивности (т. е. повышенной чувствительности как к специфическому аллергену, так и к различным неспецифическим раздражителям по сравнению с нормой); ведущая роль в воспалении принадлежит эозинофилам, тучным клеткам и лимфоцитам • Воспалённые гиперреактивные бронхи реагируют на воздействие триггеров спазмом ГМК дыхательных путей, гиперсекрецией слизи, отёком и воспалительной клеточной инфильтрацией слизистой оболочки дыхательных путей, приводящими к развитию обструктивного синдрома, клинически проявляющегося в виде приступа одышки или удушья.
Патоморфология
Слизистые пробки в бронхах • Гиперплазия ГМК бронхов • Отёк слизистой оболочки • Утолщённая базальная мембрана • Эмфизема лёгких.
Астма бронхиальная: Признаки, Симптомы
Клинические проявления
(симптомы проявляются, как правило, между 2 и 4 часами ночи) • Приступ удушья или экспираторной одышки • Кашель • Тахикардия • Сухие свистящие (жужжащие) хрипы, усиливающиеся на выдохе и выслушиваемые как при аускультации, так и на расстоянии (так называемые дистанционные хрипы) • Коробочный перкуторный звук (гипервоздушность лёгочной ткани) • При тяжёлом течении приступа • Уменьшение количества дыхательных шумов • Цианоз • Парадоксальный пульс (падение систолического АД на вдохе) • Участие в акте дыхания вспомогательной дыхательной мускулатуры • Вынужденное положение — сидя, опёршись руками на колени (или спинку кровати, стула).
Астма бронхиальная: Диагностика
Лабораторные исследования
ОАК — возможна эозинофилия • Микроскопический анализ мокроты — большое количество эозинофилов, эпителия, спирали Куршманна, кристаллы Шарко– Лейдена (кристаллизованные ферменты эозинофилов, имеющие форму продолговатых двойных пирамид; встречают в экссудатах и транссудатах, включающих эозинофилы) • Исследование газового состава артериальной крови.
Специальные исследования
Исследование функций лёгких, прежде всего объём форсированного выдоха за 1 с (ОФВ1), форсированная жизненная ёмкость лёгких (ФЖЕЛ) и ПСВ • Важный диагностический критерий — значительное увеличение ОФВ1 (12%) и ПСВ (более 15%) после ингаляции бронходилататоров • Каждому больному БА показана пикфлоуметрия, которую проводят 2 р/сут: утром, сразу после подъёма, и спустя 12 ч, вечером. Суточный разброс показателей ПСВ более чем 20% — диагностический признак суточной вариабельности ПСВ • Кожные пробы для выявления причинно — значимых аллергенов • Выявление гиперреактивности бронхов: провокационные пробы с гистамином, ацетилхолином, гипертоническим р — ром натрия хлорида, холодным воздухом, физической нагрузкой или предположительно причинно — значимым аллергеном • Рентгенография органов грудной клетки (обычно однократно) — гипервоздушность лёгочной ткани • Бронхоскопия (редко).
Астма бронхиальная: Методы лечения
Лечение
Цель — поддержание нормального качества жизни, включая физическую активность.
Тактика ведения
Выявление факторов, вызывающих обострение БА, и устранение или ограничение контакта с триггерами • Обучение больного • Наблюдение за состоянием, частотой использования ингалятора, применением других ЛС • Базисная медикаментозная терапия • Составление плана лечения обострений • Диспансерное наблюдение.
Лекарственная терапия
Все препараты, которые должны применяться в лечении больных БА, подразделяют на два вида: препараты для использования по потребности и купирования приступов удушья и препараты базисной терапии.
• Препараты для оказания экстренной помощи • b2 — Адреномиметики короткого действия — тербуталин, сальбутамол, фенотерол • Антихолинергические препараты — ипратропия бромид • Теофиллины короткого действия • Системные ГК — преднизолон, дексаметазон, триамцинолон.
• Профилактические препараты для длительного контроля БА • Ингаляционные ГК: беклометазон, будесонид, флунизолид. Применяют как противовоспалительные средства в течение длительного времени для контроля течения БА. Дозы подбирают в зависимости от состояния больного и степени тяжести БА • Кромоны: кромоглициевая кислота, недокромил. Применяют с целью профилактики приступов удушья. Необходимо помнить, что данная группа не вызывает бронходилатацию, поэтому её не применяют при приступах БА • b2 — Адреномиметики длительного действия: формотерол, салметерол. Эффективны для предупреждения ночных приступов удушья. Применяют в сочетании с противовоспалительными препаратами • Комбинированные препараты, сочетающие в себе b2 — адреномиметики пролонгированного действия и ингаляционные ГК, — Серетид Мультидиск, будесонид+формотерол. Основное преимущество — повышение эффективности лечения при использовании более низких доз ингаляционных ГК • Теофиллины пролонгированного действия уменьшают частоту ночных приступов, замедляют раннюю и позднюю фазы аллергической реакции • Антагонисты лейкотриеновых рецепторов: зафирлукаст, монтелукаст. Эффективны для предотвращения бронхоспазма, провоцируемого действием аллергена или физической нагрузкой. Ингибиторы лейкотриенов применяют внутрь.
Ступенчатый подход. Количество и частота приёма лекарств увеличиваются (ступень вверх), если течение БА ухудшается, и уменьшаются (ступень вниз), если течение БА хорошо контролируется.
• Ступень 1. Интермиттирующее течение БА. Лечение включает приём ингаляционных b2 — адреномиметиков, кромонов перед контактом с причинно — значимым аллергеном, физической нагрузкой.
• Ступень 2. Лёгкая персистирующее течение БА. Ежедневно: • Или кромоглициевая кислота, или недокромил, или ГК ингаляционно в дозе 200– 500 мкг • Бронхолитики пролонгированного действия • Бронхолитики короткого действия при необходимости, но не более 3– 4 р/сут.
• Ступень 3. Среднетяжёлое течение БА. Ежедневно: • ГК ингаляционно в дозе 800– 2000 мкг • Бронхолитики пролонгированного действия • Бронхолитики короткого действия при необходимости, но не более 3– 4 р/сут.
• Ступень 4. Тяжёлое течение БА. Ежедневно: • ГК ингаляционно в дозе 800– 2000 мкг, при необходимости — системные ГК (например, преднизолон 5 мг/кг внутрь коротким курсом) • Бронхолитики пролонгированного действия • Бронхолитики короткого действия при необходимости.
Купирование приступа
• Амбулаторное лечение • Оксигенотерапия • b — Адреномиметики (сальбутамол) 1– 2 дозы через спейсер или небулайзер каждые 20 мин в течение часа или • Эпинефрин (0, 01 мл/кг 0, 1% р — ра до 0, 3 мл взрослым, 0, 2 мл — детям) п/к; можно повторить 1– 2 раза каждые 20– 30 мин; также возможно назначение тербуталина в той же дозе • При неэффективности b2 — адреномиметиков и/или инъекций эпинефрина — аминофиллин 5– 6 мг/кг в/в в течение 20 мин, при необходимости повторить через 6 ч (высшая суточная доза — 2 г). Следует соблюдать особую осторожность при введении аминофиллина при сопутствующей сердечной недостаточности, заболеваниях печени, а также пациентам пожилого возраста. Дозу аминофиллина следует снизить на 25– 50% при применении на фоне ЛС, уменьшающих клиренс теофиллина (например, циметидина, эритромицина, ципрофлоксацина) • При неэффективности аминофиллина — ГК внутрь, например преднизолон в дозе 0, 5 мг/кг.
• Показания для госпитализации • Принадлежность к группе риска высокой смертности (см. ниже Прогноз) • Астматический статус • Тяжёлое обострение (ОФВ1 < 60%) • Неэффективность лечения или развитие повторного приступа.
• Стационарное лечение • ГК в/в, например метилпреднизолон в дозе 1– 2 мг/кг, затем по 1 мг/кг каждые 4– 6 ч. Назначают при тяжёлой БА, а также при приёме ГК за 6– 12 нед до приступа • Ипратропия бромид ингаляционно и/или аминофиллин в/в капельно • Изопротеренол или тербуталин в/в • ИВЛ.
Осложнения
Астматический статус • Ателектазы • Пневмоторакс • Лёгочное сердце.
Прогноз
благоприятный; риск смерти повышен, если у пациента: • в анамнезе больше трёх госпитализаций в год • в анамнезе госпитализации в отделение интенсивной терапии • были случаи ИВЛ • приступы БА сопровождались потерей сознания.
Сокращения
БА — бронхиальная астма • ПСВ — пиковая скорость выдоха • • ОФВ1 — объём воздуха, выдыхаемый при форсированном выдохе в течение первой секунды.
МКБ-10 • J45 Астма • J46 Астматический статус [status asthmaticus]
Метки:
Эта статья Вам помогла? Да -1 Нет -1 Если статья содержит ошибку Нажмите сюда 2305 Рэйтинг:
Нажмите сюда чтобы добавить комментарий к: Астма бронхиальная (Заболевания, описание, симптомы, народные рецепты и лечение)
Хроническое заболевание дыхательных путей невоспалительного характера – это бронхиальная астма. В результате гиперактивности органов дыхания, при контакте с различными раздражителями моментально развивается обструкция бронхов, ограничивается скорость воздушного потока, происходит удушье. Это достаточно опасное для жизни заболевание, которое может закончиться летальным исходом. На сегодняшний день нет лекарственного препарата, который полностью бы избавил больного от астматических приступов. Все препараты, которые имеются в арсенале медиков помогают лишь снять приступ и уменьшить частоту их возникновения.
Общее описание заболевания
В переводе с греческого языка «астма» — значит «тяжелое дыхание». Данное заболевание впервые было описано у Гиппократа и Гомера. Приступы в большинстве случаев активизируются утром или ночью. Причинами приступов являются внешние или внутренние факторы, а также их сочетание.
К внешним причинам можно отнести:
- запахи;
- химические пары;
- домашнюю пыль;
- сухой воздух;
- стрессы.
Внутренними факторами являются неправильное питание, прием некоторых лекарственных препаратов. Спровоцировать приступ могут заболевания органов дыхания, нарушения работы нервной, иммунной или эндокринной систем. Они могут быть как врожденными, так и приобретенными. Отмечается наследственная предрасположенность.
Важно! Чаще всего причинами астмы являются курение, аллергическая реакция на пыль, работа на вредном производстве.
Если говорить о распространенности данного заболевания, по данным ВОЗ бронхиальной астмой страдают 4-10% людей планеты. Причем больше всего болеют в Новой Зеландии, Великобритании и на Кубе. Это связано с особенностями местной флоры, а также большим количеством разнообразных аллергенов, которые попадают в эти страны с воздушными массами океана. Что касается Российской Федерации, астма зарегистрирована у 7% взрослых и у 10% детей.
В настоящее время наблюдается рост заболевания, который возможно обусловлен загрязнением воздуха, большим количеством продуктов с ГМО, а также малоподвижным образом жизни.
Справка! Первый вторник мая считается днем борьбы с астмой.
В группе риска:
- люди, в семейном анамнезе которых имеются случаи бронхиальной астмы;
- аллергики;
- люди, работающие или проживающие в экологически небезопасных условиях;
- курильщики – активные и пассивные;
- люди с хроническими заболеваниями дыхательных путей;
- люди с избыточным весом.
Классификация
Бронхиальная астма классифицируется по происхождению и тяжести течения. Очень важно выявить причины заболевания, поскольку от этого зависит лечение недуга. По причине возникновения патологию можно разделить на аллергическую (экзогенную), инфекционную (эндогенную) и смешанную.
Причины экзогенной астмы – внешние раздражители – респираторные, пищевые, аллергические. Как правило, гиперреакция начинается со стороны верхних дыхательных путей, то есть развивается синусит, ринит, ларингит, трахеит и прочее. А уже на фоне этих патологий происходит развитие бронхиальной астмы. В комплексе данные состояния называют предастматическими состояниями.
Отдельно рассматривается заболевание, которое диагностируется у пациентов с наследственной предрасположенностью, такую астму называют атопической.
Причины эндогенной астмы кроются в негативном влиянии патологических микроорганизмов. Активизировать заболевание могут бактерии или грибки. Бактериальные заболевания верхних дыхательных путей ОРВИ, болезни бронхов и легких – самая часта причина данного типа патологии.
Смешанная астма возникает при сочетании экзогенных и эндогенных факторов. Причинами могут быть вредные привычки, плохая экология, неподходящий климат, раздражители химического и механического характера.
Особые формы астмы:
- Профессиональная. В группе риска парикмахеры, хлебопеки, библиотекари, зоотехники, аптекари, медики. Несмотря на то, что профессиональная астма – это приобретенное заболевание, большую роль в ее развитии играет наличие аллергии или наследственной предрасположенности к ней.
- Астма физического напряжения. В этом случае бронхоспазм связан с физическими нагрузками. Некоторые медики считают, что данное состояние нельзя называть астмой, это скорее повышенная чувствительность дыхательных путей. Физическая нагрузка в этом случае является причиной приступов, но не причиной развития заболевания.
- Аспириновая астма. 6% астматиков имеют именно это заболевание. Эта форма до конца не изучена, и о причинах ее мало что известно, но предполагается, что это наследованное заболевание.
По тяжести течения патология различается таким образом:
- Первая степень интермиттирующая. Приступы возникают не чаще раза в неделю в дневное время и не чаще 2 раз в неделю в ночное время. Обострения происходят непродолжительный период времени, затем наступает ремиссия на месяцы и даже годы.
- Вторая степень персистирующая. Она делится на легкую, среднюю и тяжелую стадию. Приступы удушья в этом случае частые, наблюдаются в любое время суток, обострения длительные, возможно сильное ухудшение физического и психологического состояния больного.
Кашлевая форма бронхиальной астмы – это скрытая форма. Приступ проявляется в виде кашля, очень похожего на ХОБЛ, бронхиальную обструкцию и другие патологии, поэтому ее трудно диагностировать.
По уровню контроля заболевание классифицируется на контролируемую, частично контролируемую и неконтролируемую.
Справка! Диагноз включает в себя все перечисленные характеристики, например, так: бронхиальная астма, аллергического происхождения, интермиттирующая, частично контролируемая, в стадии стабильной ремиссии.
Симптомы бронхиальной астмы
Перед самим приступом обычно наблюдаются предвестники заболевания – раздражительность, слабость, апатия, сонливость. Такие признаки могут наблюдаться несколько дней.
Внешние проявления астмы:
- тахикардия;
- расширение зрачка;
- покраснение лица;
- иногда тошнота и рвота.
Когда бронхиальная активность повышается, появляются:
- тяжелое дыхание, одышка и удушье;
- приступы сухого кашля;
- сухие хрипы, сопровождающие дыхание;
- затрудненный выдох и полноценный вдох.
При тяжелом течении недуга можно наблюдать:
- диффузную синюшность кожи;
- увеличение сердца;
- увеличение грудной клетки;
- слабое дыхание;
- изменения в структуре ногтевой пластины – ногти ломаются и трескаются;
- сонливость;
- наличие экземы, псориаза, дерматитов, ринита.
Важно! Симптомы бронхиальной астмы сильно отличаются, причем не только у разных пациентов, но и у одного и того же в разных случаях. Иногда приступы кратковременные, в других случаях очень длительные и крайне опасные.
Течение бронхиальной астмы варьируется от возраста пациента:
- Если патология началась в детском возрасте, к подростковому периоду оно, как правило, вступает в фазу длительной и спонтанной ремиссии.
- Каждый третий больной от 20 до 40 лет тоже отмечает у себя ремиссию заболевания.
- У 30% пациентов заболевание протекает с чередованием обострений и ремиссий.
- Также у 30% пациентов астма характеризуется прогрессирующим и тяжелым течением.
Осложнения
Бронхиальная астма может спровоцировать развитие следующих осложнений:
- Острые нарушения в системе дыхания – астматический статус, дыхательная недостаточность, спонтанный пневмоторакс, ателектаз легкого, пневмония.
- Хронические нарушения в дыхательной системе – эмфизема, пневмосклероз, хроническое легочное сердце.
- Нарушение метаболизма – гипогликемия, метаболический ацидоз, гиперкапния.
- Нарушения в сердечно-сосудистой системе – гипотонический криз, дистрофия миокарда, хроническое легочное сердце.
- Патологии желудочно-кишечного тракта – язвы желудка или 12-перстной кишки, разрыв стенок желудка или кишечника.
- Сбои со стороны центральной нервной системы – дыхательная энцефалопатия, беттолепсия, мозговая дисфункция.
Диагностика
Диагностика проводится в несколько этапов. Сначала врач собирает анамнез пациента – выясняет наличие наследственной предрасположенности, уточняет наличие других заболеваний дыхательной системы, исключает ХОБЛ. Затем проводится визуальный осмотр – при астме можно наблюдать бочкообразную грудную клетку. После этого врач выстукивает и прослушивает легкие. При этом он слышит свистящее дыхание и хрипы.
Далее пациент направляется на лабораторную диагностику:
- биохимический анализ крови;
- общий анализ крови;
- общий анализ мокроты;
- анализ кала;
- аллергопроба.
Также необходима инструментальная диагностика:
- рентгенография;
- спирометрия – дыхание через специальный прибор;
- пикфлоуметрия – прибор для контроля и определения развития бронхиальной астмы у взрослого;
- пневмотахография;
- определение аллергологического статуса.
Справка! В детском возрасте диагностировать бронхиальную астму достаточно сложно, поскольку ее симптоматика очень схожа с другими детскими заболеваниями. Поэтому основной упор в диагностике делается на определение склонности к аллергии и на функциональное исследование внешнего дыхания (ФВД).
Лечение бронхиальной астмы
В терапии применяется консервативное лечение, также астму лечат физиотерапевтическими и нетрадиционными методами.
Лечение бронхиальной астмы у детей
В детском возрасте медикаментозная терапия может проводиться при помощи препаратов, курирующих симптоматику — препараты, расширяющие бронхи – Сальбутамол, Беротек, Вентолин. Если течение заболевания тяжелое, могут использоваться кортикостероиды.
В качестве базисной терапии назначаются:
- антигистаминные средства – Супрастин, Кларитин, Тавегил и так далее;
- средства, для стабилизации клеточных мембран – Тайлед, Кетотифен, Интал;
- антибактериальные препараты для ликвидации воспалительных очагов;
- ингибиторы лейкотриенов – Сингулар;
- кромоны – Кромогликат.
Дополнительно назначается немедикаментозная терапия:
- массаж;
- лечебная физкультура;
- иглорефлексотерапия;
- закаливание;
- соляные пещеры;
- ароматерапия;
- гомеопатическое лечение;
- фитотерапия.
Детям старше 5 лет проводят аллерген-специфическую иммунотерапию.
Лечение взрослых
Лечение астмы у взрослого человека – это длительный и сложный процесс, необходимо учитывать большое количество факторов, поэтому по ходу лечения терапия может изменяться.
Стандартная схема:
- глюкокортикостероиды;
- моноклональные антитела;
- лейкотриеновые антогонисты;
- ксантины – Теофиллин, Эуфиллин;
- использование ингаляторов карманного типа – Вентолин, Сальбутамол, Беродуал;
- использование ингаляторов комбинированного действия – Симбикорт.
Прогноз и профилактика
Говорить о прогнозе при бронхиальной астме достаточно сложно. Прогноз лучше, если астма не сопровождается легочными изменениями. В этом случае в детском возрасте в период гормональной перестройки можно наблюдать существенное улучшение или даже полное исчезновение приступов. Худший вариант развития заболевания — когда астма протекает в сочетании с нагноительными бронхолегочными процессами.
Что касается профилактики заболевания у лиц, имеющих предрасположенность:
- правильный режим труда и отдыха;
- закаливание;
- регулярные физические занятия;
- правильное питание – ограничение экстраактивных веществ – пряности, шоколад, какао;
- санация носоглотки;
- адекватные условия проживания и работы.
Для профилактики приступа астмы рекомендуется регулярно проводить дыхательную гимнастику для создания правильного соотношения вдоха и выдоха.
Питание
Чтобы предупредить приступ удушья и облегчить течение недуга, рекомендуется специальная диета.
Полностью исключить из рациона следует:
- орехи;
- мед;
- цитрусовые;
- шоколад;
- субпродукты;
- морепродукты и икру рыб;
- алкоголь и сигареты.
Ограничить употребление:
- манки;
- сахара;
- свинины;
- молока;
- сливочного масла;
- сдобы.
Основа питания:
- овощные супы;
- каши с растительным маслом;
- нежирное мясо;
- овощи и фрукты;
- вчерашний хлеб;
- кисломолочные продукты.
Заключение
Заболевание бронхиальная астма очень тяжелое и опасное. Оно может привести к развитию различных осложнений со стороны практически всех органов и систем человеческого организма. Более того, тяжелое течение болезни грозит летальным исходом. Поэтому к вопросу о лечении и профилактики астмы надо подходить очень серьезно и ответственно.
Сохраните ссылку на статью, чтобы не потерять!
