Атеросклероз ног и алкоголь
Вред спиртных напитков очевиден, однако не стоит считать, что атеросклероз и алкоголь — это такие уж несовместимые понятия. Есть мнение, что употребление в небольших количествах спиртосодержащих напитков при атеросклерозе дает положительный эффект. Для справки: ВОЗ запрещает употреблять алкоголь как средство для лечения каких-либо заболеваний!
Описание заболевания
Атеросклероз — это поражение крупных артерий, которое приводит к расстройствам гемодинамики. При атеросклерозе на внутренних оболочках сосудов откладываются холестериновые бляшки, в результате чего просвет сосудов сужается, а органы начинают получать недостаточное количество питательных веществ.
Проявляется атеросклероз в основном стенокардическими приступами и ведет к развитию опасных заболеваний: кардиосклероз, инфаркт, ишемическая болезнь сердца, аневризмы. В настоящее время заболеваемость атеросклерозом крайне распространена, этот недуг встречается чаще чем онкология, травмы и инфекционные заболевания.
Причинами атеросклероза являются следующие неустранимые факторы:
-
возраст; - пол — мужчины болеют чаще;
- наследственность.
Имеются также устранимые факторы:
- курение;
- несбалансированное питание;
- сидячий образ жизни.
Кроме того, атеросклероз развивается в результате заболеваний:
- артериальная гипертония;
- нарушение липидного обмена;
- сахарный диабет;
- ожирение;
- интоксикации и инфекционные заболевания.
Общими симптомами атеросклероза являются:
- человек плохо выглядит (старше своих лет);
- в области век и локтей появляются ксантомы — желтые бляшки.
При атеросклерозе артерий сердца:
- боли в груди;
- замирание сердца;
- перебои в работе сердца;
- одышка.
При атеросклерозе артерий головного мозга:
- головные боли;
- головокружение;
- плохая память.
При атеросклерозе нижних конечностей:
- слабая пульсация в бедренных и подколенных артериях;
- боли в мышцах ног при ходьбе;
- язвенные и некротические изменения стоп.
Как влияет алкоголь на сосуды?
Спиртное расширяет сосуды, и даже способствует растворению холестерина, но так происходит только в том случае, если доза спиртного небольшая и нерегулярная.
Если пить много и часто, то происходит обратный эффект: алкогольные напитки начинают разрушать вещества, которые нужны организму для того, чтобы избавляться от холестериновых бляшек. Причем алкоголь, который длительное время попадает в кровь, приводит к тому, что сосуды сначала расширяются, но через некоторое время резко сужаются. Такие скачки быстро изнашивают сосуды, делают их более хрупкими и даже могут привести к их разрыву.
Влияние алкоголя на мозг
Исследования, которые много лет проводятся учеными, показали, что люди, часто и в больших дозах употребляющие спиртные напитки, имеют с сосудами головного мозга больше проблем, чем те, кто не пьет совсем. Под влиянием спиртосодержащих напитков в мозговых артериях происходят процессы, которые обратить вспять невозможно:
- отек мозга;
- инсульт;
- отклонения психики.
К тому же лечение этих недугов также не даст положительной динамики. Ученые исследовали мозг людей, которые скончались от алкогольного отравления, и выяснили, что у них в мозгу происходили изменения, точно такие же, как при отравлении ядами и химическими веществами.
Употребление спиртных напитков в умеренном количестве
Так можно ли употреблять спиртные напитки при атеросклерозе и ишемической болезни сердца? Ученые проводят исследования не только по поводу вреда алкоголя, но и его пользы. В ходе этих исследований было определено, что те люди, которые умеренно употребляют алкогольную продукцию, меньше рискуют умереть от ишемии сердца, чем те, кто злоупотребляет или вообще отказывается от алкоголя.
Умеренная доза спиртных напитков влияет на свертываемость крови, растворяет холестерин и слегка расширяет сосуды, усиливая кровообращение. Все эти факторы препятствуют закупорке сосудов.
Что такое умеренные дозы? Для мужчин это не более 50 г водки, или бокала сухого вина, или 0,5 л пива в сутки. Женская доза — в 2 раза меньше. При атеросклерозе лучше употреблять сухое красное вино из винограда. В отличие от водки, в вине в небольших количествах, но все же имеются полезные вещества — катехины и биофлавоноиды.
Курение при атеросклерозе
А вот курение и атеросклероз сосудов — понятия несовместимые. Курение приводит к тромбозу, инсульту, инфаркту, ишемическому кризу.
Никотин и вредные смолы, содержащиеся в табачном дыме, приводят к воспалительным процессам в стенках сосудов, что в результате истончает их. Кроме того, курение повышает артериальное давление, так как оказывает на сосуды суживающее действие. В результате уровень холестерина в крови увеличивается, кровоток замедляется, а сосуды закупориваются. Такие явления могут привести к летальному исходу. Так что курить при атеросклерозе категорически запрещено! Некоторые думают, что курение кальяна менее вредно, это не так: в нем тоже содержится никотин.
На атеросклероз влияет как алкоголь, так и курение. Особенно, если эти пагубные привычки совмещаются. Алкоголь даже в малых дозах приводит к расширению сосудов, а если выпив бокал вина, закурить сигарету, то сосуды тотчас сужаются, а это опять вредная для сосудов “гимнастика”. Поэтому если человек хочет сохранить свои сосуды здоровыми и никогда не знать, что такое атеросклероз, необходимо избавляться от пагубных привычек, вести здоровый и активный образ жизни, правильно питаться. А по вечерам можно в спокойной обстановке расслабиться и выпить бокал хорошего красного вина.
Бытует мнение, что умеренное употребление спиртных напитков приводит к снижению риска развития атеросклероза. Некоторые даже утверждают, что этанол оказывает разрушительное воздействие на атеросклеротические бляшки в кровеносных сосудах, тем самым излечивая от заболевания. В это же время сторонники трезвой жизни настаивают на несомненном вреде спиртосодержащих напитков для всего организма. Так как же соотносятся атеросклероз и алкоголь?
Влияние этанола на развитие атеросклероза неоднозначно.
- В разумных дозах и при не запущенном процессе он действительно способствует рассасыванию свежих образований, которые врачи-патологоанатомы относят к стадии жировых пятен и полос или фиброзной бляшки. На этом этапе атеросклероза в стенке сосудов накапливаются только липиды, других примесей еще нет. А всем известно, что жиры растворяются в спиртах. Кроме того, этанол снижает концентрацию холестерина в плазме крови, содержащегося в липопротеидах низкой плотности – основного субстрата бляшек, и повышает уровень липопротеидов высокой плотности – единственного холестеринсодержащего вещества, выводимого из организма.
- С другой стороны постоянное токсическое влияние больших доз алкоголя приводит к попеременному расширению и сужению просвета сосудов, ускорению сердцебиения с повышением артериального давления. А это – основные патогенетические факторы развития патологии. Потому-то при патологоанатомическом вскрытии умерших, злоупотребляющих при жизни алкоголем, обнаруживают атеросклеротические изменения поздних стадий.
Так, где же эта золотая середина? Можно ли употреблять алкоголь хотя бы в умеренных количествах? Да, если нет других заболеваний, способствующих накоплению его в организме, нарушений со стороны нервной системы и склонности к алкоголизму. Играет роль и частота его употребления: не нужно праздновать каждый церковный праздник. Достаточно выпить бокал натурального сухого или полусладкого вина в выходной или на семейном торжестве.
Что касается пива, то сегодня достаточно сложно отыскать настоящий «живой» напиток, без консервантов, пастеризации и вредных примесей. В этом случае его лучше приготовить дома, добавив любимые ингредиенты. Но и таким алкоголем увлекаться не стоит: он калориен и быстро отразится на талии.
О водке особый разговор. В ней содержится большой процент спирта, способного пагубно влиять на головной мозг, сердце, печень, почки. Также в соответствии с данными о смертности, частым заболеванием, сопутствующим раку прямой кишки, был хронический алкоголизм.
Слабоалкоголка – вообще вредный напиток, не влияющий на степень атеросклероза, но ускоряющий развитие панкреатита и других болезней желудочно-кишечного тракта. А если его распитие проходит вместе с курением, то прогресс сосудистых изменений ускорится.
Читайте также:
- Влияние алкоголя на уровень холестерина в крови
- Можно ли пить пиво при повышенном холестерине?
- Можно ли пить красное вино при повышенном холестерине?
- Все, что вам нужно знать о холестериновых бляшках
- Как убрать холестериновые бляшки в сосудах?
Вывод таков: нет конкретного понятия безопасного количества алкоголя. Все индивидуально. Но лучше бороться с атеросклерозом другими методами.
Сочетать алкоголь и атеросклероз является опасным для жизни человека, так как спиртные напитки повреждают стенки сосудов, что провоцирует формирование новых бляшек, а токсины из спирта способствуют усиленной гипоксии жизненно важных тканей и органов. Это может привести к инфарктам, инсультам, нарушению мозговой функции. Однако, при умеренном и правильном употреблении алкоголя он способен оказывать положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы.
Атеросклероз у алкоголиков возникает гораздо чаще, чем у людей, не употребляющих горячительные напитки.
Какой вред алкоголя для организма?
Научно доказано, что спиртные напитки оказывают огромное влияние на здоровье человека. В первую очередь алкоголизм нарушает работу нервной системы. Это обусловлено интоксикацией, которая приводит к гипоксии и ишемии нейронов, как наиболее чувствительных клеточных элементов организма. Длительное употребление алкоголя вызывает угнетение мозговой функции и выраженное слабоумие.
Спиртные напитки провоцируют усиленную работу миокарда, что со временем вызывает его гипертрофию и увеличение сердечного выброса. Из-за нарушения трофики сосудов, обусловленных воздействием токсинов они больше не способные обеспечивать сердце достаточным количеством кислорода и питательных веществ, а в сочетании с усиленной нагрузкой на орган это приводит к инфарктам. Людям, страдающим от алкоголизма, свойственны инфекционно-дистрофические заболевания дыхательных путей.
Основной удар алкоголя на организм принимает на себя желудок, так как он отвечает за всасывание этого вещества в кровь. При этом водка или другие виды спирта травмируют слизистую органа, что провоцирует формирование эрозий и язв, развиваются гастриты и диспепсии. Переработкой спиртных напитков занимается печень, которая способствует выведению токсинов из крови.
Чрезмерное употребление алкоголя пагубно влияет на работу почек, вызывая их недостаточность.
Токсины из алкоголя отрицательно воздействуют на почки, уничтожая их эпителиальную ткань. Это приводит к недостаточности органа. При регулярном злоупотреблении горячительными напитками нарушается выработка в костном мозге иммунных клеток крови, что вызывает восприимчивость к инфекциям и возрастание вероятности аллергической реакции.
Вернуться к оглавлению
Влияние на развитие атеросклероза
Эксперты выяснили, что спиртные напитки за счет скопления токсинов в организме приводят к повреждению сосудистой стенки, что вызывает усиленное формирование атеросклеротических бляшек на их поверхности. При поражении сердца атеросклеротическим процессом и одновременном приеме горячительных напитков риск инфаркта возрастает в 2 раза, что обусловлено усилением нагрузки на миокард. Мозг при атеросклерозе испытывает гипоксию, которая усиливается при приеме алкоголя в результате воздействия содержащихся в нем токсинов. Можно сделать выводы, что спиртные напитки ухудшают тяжесть течения атеросклеротической болезни, а их регулярное употребление приводит к тому, что формируются новые холестериновые бляшки.
Вернуться к оглавлению
Приносит ли алкоголь пользу?
Если пить спиртные напитки в небольших дозах и выбирать натуральные их виды, такие как красное или сухое вино, то они могут положительно воздействовать на общее самочувствие организма. За счет сосудорасширяющего эффекта умеренное употребление спирта приводит к нормализации тонуса сосудистого русла, стимуляции работы сердца и улучшению иммунного статуса.
В лечебных целях спиртосодержащие напитки разрешено пить во время еды, но не превышая допустимую норму.
Получить положительный эффект, употребляя алкоголь при атеросклерозе можно, если придерживаться таких правил:
- пить в первой половине дня;
- прием горячительных напитков сочетать с пищей;
- не превышать допустимую дозу;
- нельзя пить пиво или напитки, что содержат ароматизаторы или красители;
- не менять выбранный алкоголь.
Вернуться к оглавлению
Безопасные количества
Красное вино при атеросклерозе приводит к расширению просвета сосудов и поэтому именно его лучше выбирать для положительного воздействия на сердечно-сосудистую систему. Нормы употребления спиртных напитков зависят от пола и комплекции человека, так как значение имеет сколько миллилитров попадает на килограмм массы тела. Так, для мужчин, имеющих вес 60—80 кг суточная норма вина 250, а для женщин не более 150 мл. Такие цифры являются приблизительными и зависят также от возраста человека, так как молодой организм менее приспособлен к алкоголю и поэтому хуже его переносит.
Согласно научному журналу «Атеросклероз и дислипидемии» № 3 за 2018 год, длительное употребление алкоголя приводит к нарушению метаболизма, что вызывает формирование атеросклеротических бляшек даже при нормальном уровне холестерина в крови.
Вернуться к оглавлению
Когда нельзя пить спиртное?
Запрещается употреблять алкоголь женщинам в период беременности или во время кормления грудью ребенка. Если пара готовится к зачатию младенца от спирта также лучше отказаться, ведь он оказывает отрицательное влияние на подвижность сперматозоидов. Спиртное запрещается в период полового созревания и при работе, что требует значительной координации движений и усиленной концентрации внимания, а также при вождении автомобиля. Запрещается пить, принимая сильнодействующие лекарственные средства, так как это усиливает токсический эффект на печень. Нельзя принимать спиртное при алкоголизме или генетической предрасположенности к нему, ведь может возникнуть зависимость.
К алкогольным напиткам все относятся по-разному: кто-то решил абсолютно исключить спиртное из рациона, а кто-то не считает зазорным употреблять его по нескольку раз в неделю. Однако просвещенные знают: микродозы алкоголя положительно влияют на состояние сердца и сосудов.
Рассматривая тему «атеросклероз и алкоголь», необходимо учитывать, что полезными считаются именно сверхмалые дозы спиртного, ограничиться которыми для многих просто не по силам.
При неумеренном потреблении спиртосодержащих напитков эффект ожидается диаметрально противоположный: от сердечно-сосудистых недугов и циррозов печени, сбоев работы ЖКТ, до патологической зависимости – алкоголизма.
Необходимо разобраться, какова совместимость алкоголя и атеросклероза сосудов: можно ли употреблять спиртное при окклюзиях сосудов, каким напиткам следует отдать предпочтение, какая дозировка является терапевтической.
Влияние спиртных напитков
Научными исследованиями доказано: малые дозы алкоголя помогают предотвращению развития ишемической болезни сердечных сосудов. Влияние микродоз спиртного на сосуды выглядит следующим образом:
- Повышается уровень ЛПВП (липопротеиды высокой плотности), т. е. «хорошего» холестерина, благотворно влияющего на состояние кровотока, способствующего очищению сосудов от атеросклеротических бляшек.
- Уровень ЛПНП (липопротеиды низкой плотности), напротив, снижается, что помогает предупредить риск атеросклероза. Важно отметить, что эта гипотеза не находит полного научного подтверждения. Кроме того, положительный эффект невозможен без коррекции диеты.
- Блокируются окислительные процессы ЛПНП, что останавливает процесс образования бляшек. По научным данным, больше всего антиоксидантов содержится в натуральных винах из винограда красных сортов. Поэтому можно сказать, что красное вино и атеросклероз совместимы, при условии соблюдения терапевтических дозировок и правил питания.
- Уменьшается уровень фибриногенов в крови, что помогает предотвратить склеивание тромбоцитов и появление тромбов.
- Снижается вязкость крови. Опять-таки, применительно только при потреблении микродоз алкоголя высокого качества. При невоздержанных возлияниях эффект будет обратным: стенки сосудов спазмируются, кровь сгущается, риск тромбозов и варикоза увеличивается.
- Иногда улучшается усвоение инсулина, что помогает снизить риск атеросклероза и сахарного диабета. Это утверждение считается скорее гипотетическим, научно подтверждено лишь малым процентом исследований.
Польза или вред
И при таком развитии болезни разрешены микродозы спиртного! По мнению медиков, у людей, употребляющих в день около 12 грамм алкоголя, заметно понижается уровень концентрации в крови веществ, провоцирующих выброс «вредного» холестерина.
Присутствуют некоторые ограничения при употреблении спиртного при атеросклерозе артерий нижних конечностей.
- Пить алкогольные напитки полезно лишь непосредственно вместе с пищей, на пустой желудок можно ожидать обратного эффекта.
- Малые дозировки спиртного допустимы при излишне вязкой крови, несущей риск тромбозов и варикоза, а также уже начавшемся процессе слипания тромбоцитов.
- Доктор «даст добро» на малое количество качественного алкоголя, если в крови пациента наблюдается недостаток ЛПВП, «ответственных» за выработку полезного холестерина.
Разрешенные дозировки
Чтобы употребление вина или водки при атеросклерозе не спровоцировало алкоголизм и иные тяжелы последствия, нужно разобраться, какие дозы принято считать терапевтическими.
- При беременности алкогольсодержащие напитки должны быть исключены полностью, невзирая на их относительную пользу для сосудов.
- То же правило касается пагубной наследственности. Если от алкогольной зависимости страдали старшие родственники, от употребления водки и вина при атеросклерозе лучше воздержаться.
- Какие дозировки признаны лечебными? По мнению докторов, в обычной порции спиртного: бокале вина объемом 150 мл, «стопке» водки или коньяка объемом 50 мл содержится 17 граммов чистого спирта.
Именно такой дозой стоит ограничиваться в терапевтических целях. Если пациент не уверен в силе своей воли, лучше исключить потребление спиртного совсем, чтобы не пришлось столкнуться с таким губительным сочетанием, как «атеросклероз и алкоголизм».
Предпочтительные напитки
Вина, пиво разных сортов, как и более крепкие напитки, объединяет одно качество: они способствуют уменьшению риска атеросклероза сосудов.
Поэтому сделать вывод о более высокой пользе конкретного напитка в настоящий момент сложно. Например, известно, что жители Кавказа ежедневно балуют себя бокалом – другим натурального вина или стопкой коньяка, при этом отличаясь крепким здоровьем и долгой продолжительностью жизни.
Датские исследователи придерживаются иной точки зрения. Более 10 лет они наблюдали за большой группой людей, систематически употреблявших разные спиртные напитки. Результаты исследования показали, что те из них, что пили вина, от сосудистых недугов страдали значительно реже остальных.
В пользу вина говорит и другой эксперимент, при котором выяснилось, что оно сокращает риск смерти от ишемических недугов на 25% по сравнению с пивом даже при равном количестве потребленных напитков.
Вредные последствия
Как неоднократно подчеркивалось ранее, положительный эффект от алкоголя возможен лишь при соблюдении терапевтической дозы.
В противном случае пациента ожидает целый «букет» сопутствующих заболеваний, в той или иной степени вызванных неумеренными возлияниями. Чаще всего от излишков спиртного в организме возникают такие недуги:
- Алкогольная зависимость, справиться с которой самостоятельно очень сложно.
- Различные виды кардиомиопатии – заболевания мышцы сердца, которое сопровождается сердечной недостаточностью и аритмией.
- Инсульты – мозговые кровоизлияния.
- Трансформация тканей печени и сердца в жировые клетки.
- Патологические изменения поджелудочной железы.
- Серьезные нарушения кровоснабжения нижних конечностей, вызывающие трофические язвы.
- Патологическое разрушение эритроцитов в крови – гемолитическая анемия.
- Алкогольный полиневрит – заболевание стволов нервов на фоне постоянного токсического воздействия спиртосодержащих напитков.
Курение и атеросклероз
Исследуя тему взаимосвязи алкоголя и атеросклероза, хотелось бы коснуться и иной пагубной привычки – курения. Здесь все не так оптимистично – давно доказано, что табакокурение считается основным фактором, вызывающим отложение липидных бляшек на поверхности сосудов.
При выкуривании очередной сигареты в организме курящего возникают процессы липидного окисления, что способствует увеличению объема клеток холестерина и закупорке артерий.
Люди, которые начали курить в молодости, подвержены риску развития атеросклеротической патологии гораздо раньше, чем пациенты, не имеющие пагубной зависимости.
Таким образом, можно сказать, что курение и атеросклероз сосудов – понятия взаимосвязанные. Именно зависимость от употребления табака считается одним из главных факторов, порождающих развитие патологии.
Заключение
Профилактика атеросклероза необходима всем, особенно пациентам, состоящим в группе риска: людям старше 45 лет, тем, кто имеет нездоровую наследственность, предрасположенным к сердечно-сосудистым недугам.
Выраженный профилактический эффект обычно имеет место при сочетании нескольких методов:
- Коррекция рациона.
- Избавление от лишнего веса.
- Регулярное выполнение физических упражнений.
- Избавление от вредных пристрастий: табачной и алкогольной.
Тем пациентам, кто не страдает зависимостью от спиртного, допустимо регулярное распитие качественных алкогольсодержащих напитков в малых дозах при условии согласия лечащего доктора.
Лечитесь грамотно, но соблюдайте чувство меры, будьте здоровы!
