Атеросклероз как лечить симптомы
Атеросклероз код по МКБ 10 I70. Название хорошо известно “в народе”, но мало кто задумывается о последствиях. Название складывается из греческого ἀθέρος – “мякина, кашица” и σκληρός – “твёрдый, плотный”. По разным причинам в интиме сосудов происходит отложение холестерина в виде достаточно плотной кашицы (бляшка).
В результате просвет сосуда сужается вплоть до полной закупорки (облитерация) с прекращением прохождения крови. Есть похожая по симптомам патология – артериосклероз Менкеберга, однако в этом случае страдает средняя оболочка артерий, в которой откладываются соли кальция, холестериновые бляшки отсутствуют и развиваются аневризмы сосудов (не закупорка).
Атеросклероз поражает стенки сосудов, снижая их эластичность и создавая препятствие на пути движения тока крови. Вследствие этого происходит нарушение кровоснабжения внутренних органов.
Важно. Отрыв атеросклеротической бляшки опасен развитием таких грозных неотложных состояний, как инфаркт миокарда или инсульт.
На данный момент, атеросклероз сосудов уже не считается патологией людей преклонного возраста. Нездоровый образ жизни, малая физическая активность, курение, стрессы, чрезмерное употребление жирной пищи и алкоголя приводят к тому, что атеросклероз может развиваться уже к 30-35 годам.
Атеросклероз – что это такое
Атеросклероз – это хроническая сосудистая патология, появляющаяся из-за дисбаланса обмена жиров и белков в организме и сопровождающаяся накоплением липидов с последующим разрастанием соединительнотканных волокон в сосудистой стенке.
Прогрессирование атеросклероза сопровождается нарушением эластических свойств сосуда, его деформацией, сужением просвета, а, следовательно, и нарушением проходимости для тока крови.
Внимание. Главное коварство заболевания заключается в том, что первые стадии атеросклероза сосудов протекают бессимптомно, а яркая клиническая картина развивается только после возникновения необратимых изменений в сосудах и значимых нарушений кровоснабжения органов.
Следует также отметить, что многие пациенты не обращают внимания на первые неспецифические признаки атеросклероза и ишемии, такие как:
- снижение работоспособности,
- хроническую усталость,
- головокружение,
- ухудшение памяти,
- одышку,
- нарушение ритма сердца,
- тахикардию и т.д.
Большинство симптомов списывается на последствие тяжелой работы и недосыпа.
Чаще всего больные впервые обращаются к врачу только после того, как симптомы заболевания, возникшего из-за атеросклероза сосудов, начинают значительно осложнять им жизнь (невозможность подниматься по лестнице без тяжелой одышки, тахикардия и чувство нехватки воздуха в покое, невозможность самостоятельно передвигаться из-за болей в ногах и т.д.).
Справочно. В некоторых случаях пациенты узнают о том, что у них тяжелый атеросклероз после острого приступа стенокардии, инфаркта, транзиторной ишемической атаки (преходящая мозговая ишемия).
Хроническая церебральная ишемия может приводить к появлению шума в ушах, значительному снижению памяти, изменениям со стороны психики, нарушению походки и координации и т.д. Данный симптомокомплекс, чаще всего, игнорируют пожилые люди, списывая проявления церебральной ишемизации из-за атеросклероза сосудов на старческие изменения.
Причины атеросклероза
Справочно. Единой теории возникновения атеросклероза сосудов на данный момент не существует.
Спровоцировать развитие бляшек в сосудистой интиме могут:
- аутоиммунные заболевания (происходит первичная инфильтрация сосудистой стенки макрофагами и лейкоцитами);
- инфекции (вирусы, бактерии и.д.);
- нарушение антиоксидантных систем;
- гормональные сбои (гонадотропные и аденокортикотропные гормоны провоцируют усиление синтеза холестерина);
- врожденные дефекты сосудистых стенок;
- дисбаланс липопротеидов и накопление ЛПНП и ЛПОНП в стенках сосудов.
Справочно. Все эти факторы могут служить пусковыми механизмами развития атеросклероза, однако ведущая роль в патогенезе поражения сосудистой стенки остается за липидным дисбалансом.
Факторы риска развития атеросклероза сосудов:
Неконтролируемые факторы риска развития атеросклероза сосудов – это те, на которые нельзя повлиять. Они могут способствовать развитию атеросклерозов, но при отсутствии контролируемых факторов, не приводят к развитию заболевания.
Для развития атеросклероза сосудов необходимо сочетание нескольких факторов риска.
Это означает, что, даже имея наследственную предрасположенность к развитию атеросклероза, можно избежать серьезных осложнений, если:
- вести здоровый образ жизни (достаточный уровень физической активности, отказ от курения и приема спиртных напитков, диета с увеличенным количеством свежих фруктов, овощей, нежирной рыбы и ограничением приема жирного мяса, сладостей и т.д.);
- регулярно наблюдаться у лечащего врача;
- контролировать показатели липидного профиля (холестерин, ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП, триглицериды);
- принимать назначенное лечение по поводу фоновых патологий (сахарный диабет, гипертоническая болезнь и т.д.).
Факторы максимального риска
Любой из этих факторов может привести к появлению атеросклероза и патологий ССС:
Классификация атеросклероза
Как таковой, классификации атеросклероза не существует. Заболевание может разделяться по стадиям и локализации.
Наиболее распространенными локализациями атеросклеротических очагов являются:
- коронарные сосуды;
- грудной отдел аорты;
- шейные и мозговые сосуды (церебральный атеросклероз);
- сосуды почек;
- брюшной отдел аорты;
- артерии ног.
Атеросклероз грудного отдела аорты, в подавляющем числе случаев, сочетается с поражением венечных сосудов сердца, а атеросклероз брюшного отдела аорты, с ишемизацией нижних конечностей.
При отсутствии своевременного лечения и высоком уровне триглицеридов, а также «плохого» холестерина (липопротеидов НП и ОНП) возможен генерализованный атеросклероз. То есть, атеросклеротические бляшки различного размера поражают практически все сосуды.
По патологическим изменениям в сосудистой стенке, стадии атеросклероза разделяют на:
- стадию липидных пятен, состоящую из долипидного периода, липоидоза и последующего липосклероза;
- развитие атероматоза и возникновение фиброзных бляшек;
- появление осложнений атеросклероза (изъязвление, распад бляшек и т.д.);
- стадию атерокальциноза (кальцификацию атеросклеротических бляшек).
Изменения в стадии липидных пятен
В долипидную стадию атеросклероза, процесс очагового повреждения стенки только начинается. В первую очередь увеличивается мембранная проницаемость интимы, во внутренней оболочке сосуда начинают скапливаться белки, фибрин, тромбоциты (образуются пристеночные микротромбы).
Затем в очаге повреждения скапливаются гликозаминогликаны, холестерин, липопротеины НП и ОНП. В результате этого происходит разрыхление сосудистой стенки, создающее благоприятные условия для дальнейшего накопления ЛПНП и ЛПОНП, холестерина и т.д.
Из-за прогрессирующего воспаления, в сосудистой интиме начинают разрушаться эластические и коллагеновые волокна, отвечающие за эластические свойства сосуда.
В стадию липоидоза, инфильтрирование сосудистой стенки липидами и холестерином приводит к возникновению липидных полосок и пятен. Эти образования не выступают над интимой и, соответственно, не приводят к возникновению нарушений гемодинамики. Быстрее всего жировые (липидные) полосы и пятна образуются в грудном отделе аорты и коронарных сосудах.
Внимание. Следует отметить, что стадия липоидоза еще не является атеросклерозом как таковым. Подобные изменения могут отмечаться даже у подростков при наборе веса, курении или после тяжелых инфекционных заболеваний.
Изменения в эту стадию являются полностью обратимыми и при нормализации образа жизни могут полностью исчезать, не приводя к формированию атеросклероза.
При прогрессировании нарушения липидного баланса, липоидоз переходит в липосклероз.
Что такое липосклероз
Липосклероз – это стадия фибробластной пролиферации, разрушения макрофагов и активного разрастания в интиме соединительнотканных волокон. Именно в стадию липосклероза начинают формироваться фибринозные атеросклеротические бляшки – уплотненные, круглые образования, выделяющиеся над поверхностью интимы. Фиброзные бляшки приводят к нарушению гемодинамики, создавая препятствия на пути тока крови.
При прогрессировании липосклероза, атеросклеротическая бляшка разрастается, вызывая ишемию органов и тканей. Основная клиническая картина зависит от того, где находится очаг атеросклероза (венечные сосуды, почечные артерии, церебральные, брюшной отдел аорты и т.д.).
На данном этапе бляшки нестабильные и могут быть полностью растворены. Однако на этой стадии существует высокий риск развития осложнений, так как бляшки нестабильны, они могут в любой момент оторваться и привести к эмболии.
Важно. Стенка сосуда в период липосклероза подвергается значительным патологическим изменениям. Она перестает быть эластичной, в ней появляются трещины и участки изъязвления.
Все это создает благоприятные условия для прогрессирования нарушений гемодинамики и ишемии, а также активации свертывания крови и активного тромбообразования.
Стадия атероматоза
В ходе стадии атероматоза начинается активный распад липидов, расположенных внутри бляшки. Также, деструкции подвергаются волокна коллагена и эластина, расположенные в стенке сосуда.
Распавшиеся массы отграничиваются от просвета сосуда покрышкой атеросклеротической бляшки (зрелая гиалинизированная соединительная ткань).
Важно. При прогрессировании атеросклероза крышка разрывается и содержимое атеросклеротической бляшки попадает в общий кровоток, приводя к развитию осложнений.
Стадия атеросклеротических осложнений
Помимо основного осложнения атеросклероза – разрыва бляшки или отрыва ее участка, приводящего к острому ИМ, инсульту или гангрене нижних конечностей, могут развиваться, так называемые, атероматозные язвы.
Внимание. Такие язвы приводят к некрозу сосудистой стенки и формированию в ней аневризмы, в которой активно накапливаются тромбы.
Атероматозная язва может осложниться разрывом аневризмы, тромбозом или эмболом (при вымывании из язвы током крови тромба или содержимого атеросклеротической бляшки).
Развитие атерокальциноза
Справочно. Стадия кальциноза характеризуется активным накоплением в атеросклеротической бляшке солей кальция.
Такие бляшки становятся плотными, стенка сосуда вокруг них полностью теряет эластичность. Пораженный сосуд деформируется.
На этом этапе наблюдается тяжелейшая ишемия органов.
Важно. Кальцифицированная бляшка продолжает расти и может привести к инфаркту или гангрене, за счет полного прекращения кровоснабжения органа.
Симптомы атеросклероза
Начальные стадии атеросклероза протекают бессимптомно. После формирования фиброзных атеросклеротических бляшек симптомы зависят от того, какой орган подвергается ишемии.
При атеросклерозе церебральных сосудов, хроническая ишемизация головного мозга приводит к развитию структурных изменений головного мозга и нарушению его функций.
Развитие клинической симптоматики и ухудшение состояния больных происходит постепенно, по мере сужения просвета сосуда и нарастания ишемии.
Первые симптомы являются неспецифическими, появляются:
- головные боли,
- тяжесть в голове,
- боли,
- шум в ушах,
- повышенная утомляемость,
- нарушения сна,
- депрессии,
- эмоциональная нестабильность,
- ухудшение памяти и способности концентрировать внимание.
По мере прогрессирования атеросклероза и ишемии головного мозга появляются:
- глазодвигательные расстройства,
- нарушение речи,
- расстройства координации движений,
- нарушение походки,
- возможно появление транзиторных ишемических атак (прединсультное состояние, сопровождающееся переходящей выраженной ишемией головного мозга).
В дальнейшем присоединяются:
- тяжелые расстройства психики,
- обмороки,
- возможно недержание мочи,
- тремор конечностей,
- нарушение речи,
- снижение интеллекта,
- падения на ровном месте,
- тяжелые изменения походки,
- нарушение кожной чувствительности,
- развитие ишемического инсульта.
Симптомы ишемии нижних конечностей и поражения брюшного отдела аорты
Справочно. Симптомы поражения брюшной аорты и артерий нижних конечностей зависят от локализации сужения сосуда, протяженности атеросклеротического очага и длительности ишемии.
При поражении брюшного отдела аорты могут появляться боли или дискомфорт в животе, снижение аппетита, постоянное чувство тяжести и вздутия живота, отрыжки, запор. После употребления пищи характерно возникновение ноющих болей, которые стихают через несколько часов.
При прогрессировании атеросклероза и увеличении протяженности поражения сосудов, присоединяются:
- мышечная слабость,
- появление болей при ходьбе,
- похолодание ступней,
- ощущение мурашек и покалывания в пальцах ног,
- отсутствие пульсации при пальпировании пульса на стопах и под коленями,
- у мужчин характерно появление половой дисфункции.
При тяжелой ишемизации нижних конечностей характерна бледность и мраморность кожи ног (возможны также отек и гиперемия), появление трещин и язв на коже, болей в ногах в покое и ночью.
При остром прекращении кровообращения возникает гангрена ноги.
Дифференциальная диагностика атеросклероза нижних конечностей:
Симптомы поражения сердца
Важно. Атеросклероз грудного отдела аорты и коронарных сосудов является ведущей причиной появления ишемической болезни сердца.
Заболевание проявляется одышкой, усиливающейся при физической активности (ходьба, подъем по лестнице и т.д.), а затем и в покое, болями за грудиной, стенокардическими приступами.
Симптомы атеросклероза почечных артерий
Основными симптомами будут:
- гипертония (повышение давления будет стойким и плохо купируемым антигипертензивными препаратами);
- боли в пояснице;
- боли в животе;
- появление белка в моче;
- возможно появление эритроцитов в моче;
- развитие почечной недостаточности (уменьшение, а потом отсутствие диуреза, отеки, кровь в моче, симптомы интоксикации и т.д.).
Диагностика атеросклероза
Для выставления диагноза исследуется анамнез заболевания, жалобы пациента, наличие факторов риска, данные осмотра, а также
лабораторных и инструментальных исследований.
Из лабораторных показателей в обязательном порядке оценивают:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи, суточный белок в моче;
- коагулограмму;
- биохимию крови;
- липидный профиль (уровень липопротеидов ВП, НП и ОНП, уровень общего холестерина и триглицеридов) и коэффициент атерогенности;
- сахар крови;
- по показаниям может быть рекомендовано обследование гормонального профиля (гормоны щитовидной железы, эстрадиол, тестостерон и т.д.).
Также выполняется ЭКГ, ЭХО-КГ, суточное холтеровское мониторирование, УЗИ органов малого таза и брюшной полости, допплерография сосудов головы, шеи, сосудов ног, почечных артерий и т.д.
Может быть рекомендовано проведение магнитно-резонансной томографии с расчетом коронарного кальция (Са индекс).
При необходимости показана консультация:
- офтальмолога (оценка состояния глазного дна);
- невролога (выявление неврологических нарушений);
- ангиохирурга (при тяжелых поражениях, для определения необходимости оперативного лечения) и нейрохирурга (если поражены интракраниальные артерии);
- кардиолога (для подбора терапии или коррекции уже назначенного лечения);
- эндокринолога (при выявлении фоновых эндокринологических патологий);
- гематолога (для коррекции показателей коагулограмм и профилактирования тромбообразования за счет подбора антиагрегантной терапии).
Лечение атеросклероза
Терапия атеросклероза разделяется на немедикаментозную, медикаментозную и хирургичекую.
К немедикаментозной относят:
- соблюдение строгой гиполипидемической диеты;
- отказ от курения и приема спиртных напитков;
- увеличение физической активности;
- нормализация режима дня, отдыха и сна;
- контроль избыточного веса и постепенное похудение до индивидуальной нормы;
- регулярные профилактические осмотры у врача с контролем липидного профиля и т.д.
Внимание. Необходимо понимать, что базовые рекомендации по коррекции образа жизни являются обязательными. Без соблюдения основных принципов немедикаментозного лечения, даже прием гиполипидемических средств будет не эффективным.
Объем медикаментозной терапии зависит от тяжести заболевания. При отсутствии тяжелых гемодинамических нарушений и симптоматики рекомендовано:
При значительных нарушениях липидного баланса назначают этиологическую терапию, направленную на снижение уровня триглицеридов, ЛПНП и ЛПОНП (гиполипидемическая терапия), а также дезагрегантные средства, с целью профилактики тромбообразования и развития атеротромбоза.
Из гиполипидемических средств показано использование секвестратов ЖК (желчные кислоты), фибратов, статинов (симвастатинов и аторвастатинов).
Из дезагрегантных препаратов рекомендовано применение ацетилсалициловой кислоты и клопидогреля.
В обязательном порядке назначается лечение сопутствующих фоновых патологий (лечение артериальной гипертензии, аритмий, коррекция терапии сахарного диабета и т.д.).
По показаниям, при атеросклерозе могут назначать:
- препараты, нормализирующие микроциркуляцию и ангиопротекторные средства;
- бета-блокаторы (пропранолол, бисопролол и т.д.);
- антикоагулянты (гепарин);
- нестероидные противовоспалительные средства (как правило, они показаны при выраженном болевом синдроме у пациентов с ишемией нижних конечностей).
Справочно. При неэффективности медикаментозного лечения или при развитии острых неотложных состояний (осложнения, связанные с отрывом бляшки, разрывом аневризмы и т.д.) показано хирургическое лечение.
Оперативное вмешательство при атеросклерозе проводится с целью восстановления кровотока в ишемизированноом органе, удаления тромба или эмбола, проведения шунтирования и т.д.
Профилактические мероприятия
Основой профилактики атеросклероза являются:
- строгое соблюдение низкохолестериновой диеты,
- отказ от курения и приема алкоголя,
- контроль массы тела,
- контроль уровня сахара в крови,
- контроль артериального давления,
- полноценная физическая активность.
Внимание. Особенно для людей из зоны риска следует регулярно наблюдаться у врача (с контролем липидного профиля) и соблюдать назначенное лечение по поводу фоновых патологий (сахарный диабет, артериальная гипертензия и т.д.).
Видео: рекомендации доктора
Источник
При определении повышенного холестерина сразу возникает вопрос, как лечить атеросклероз? Это заболевание связано со многими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, поэтому используются различные методы нормализации состояния. Наиболее распространены медикаментозные и народные средства.
Атеросклероз возникает на фоне снижения эластичности артерий с последующим их сужением. Этот процесс протекает тихо и медленно, поэтому последствия блокировки сосуда и нарушения кровообращения могут быть внезапными.
Атеросклероз является самой частой причиной инфаркта миокарда, инсульта и заболеваний периферических сосудов. Эти патологические состояния вместе составляют группу атеросклеротических поражений сердца и сосудов.
Развитие атеросклероза тесно связано с определенными факторами риска. Также имеются предрасполагающие условия по полу, и возрасту. Все же этот опасный для жизни процесс может быть предотвращен с помощью эффективного лечения.
Видео: Как эффективно лечить атеросклероз сосудов? Атеросклероз — симптомы и причины!
Описание атеросклероза
Атеросклероз имеет непосредственную связь с повреждением внутреннего слоя стенки сосуда (эндотелия). Этому может способствовать высокое артериальное давление, табакокурение или повышенное количество холестерина в крови. Нарушение структуры эндотелия вызывает образование жироподобных отложений в виде налета.
Когда “нездоровый” холестерин, или липопротеины низкой плотности (ЛПНП), находится возле поврежденного эндотелия, он проникает в артериальную стенку. Это заставляет лейкоциты включаться в развивающуюся воспалительную реакцию. Подобный процесс может протекать незаметно многие годы, в результате чего холестерин и лейкоцитарные клетки превращаются в бляшки. Они постепенно разрастаются в эндотелии и нередко выступают в просвет сосудов.
Бляшки вызывают затвердение и разрушение стенок артерий, которые перестают полноценно расширяться и сужаться. По мере развития атеросклероза место поражения увеличивается, из-за чего сосуд может перекрываться выступающими частями бляшки.
Это ведет к тромбозу, которому более подвержены сосуды среднего и мелкого калибра. Также подобный патологический процесс распространяется по всему телу, нередко повреждая жизненно важные органы (сердца и головной мозг). В результате может возникнуть не только инфаркт миокарда, но также инсульт и другие проблемы со здоровьем.
Атеросклероз обычно не вызывает симптомов до достижения среднего или старшего возраста. Но по мере сужения сосудов и развития болезни может в большей или меньшей степени нарушать кровоток, что приводит к болевым ощущениям. Блокирующая бляшка также может внезапно разорваться. Это способствует сгущению крови, скоплению ее внутри артерии в месте разрыва и образованию тромба.
Типы развития атеросклеротической бляшки
Течение атеросклероза проходит по-разному, и в каждом отдельном случае используется индивидуально подобранное лечение.
- Атеросклеротическая бляшка не выходит за пределы стенки артерии, где растет до определенного размера и останавливается. Поскольку эта бляшка не блокирует кровоток, она практически не способна вызывать развитие каких-либо симптомов.
- В другом варианте бляшка растет медленно, поэтому этот процесс возможно контролировать, особенно качество кровотока. Все же в конце концов, этот процесс вызывает значительные блокировки сосудов. Боль в грудной клетке или ногах, чаще всего при физической активности, является обычным симптомом подобного состояния.
- Наиболее неблагоприятное развитие атеросклеротической бляшки случается при внезапном разрыве патологического образование, что способствует сгущению крови внутри артерии. В мозге это вызывает инсульт; в сердце — инфаркт миокарда.
Самые опасные сердечно-сосудистые заболевания, развивающиеся из-за атеросклероза, следующие:
- Коронарная болезнь — поражение артерий сердца атеросклерозом вызывает стенокардию (боль в груди). Полный или частичный отрыв бляшки вместе с повышенной свертываемостью крови приводит к инфаркту (некрозу) сердечной мышцы. Чаще всего именно так развивается сердечный приступ.
- Цереброваскулярное заболевание — разорванные бляшки в артериях мозга приводят к закупорке сосудов и обескровливанию какого-то участка мозга — инсульту. Временные блокировки в артерии могут вызвать транзиторные ишемические атаки (ТИА), которые являются предупреждающими признаками инсульта. Однако при ТИА травма мозговой ткани отсутствует.
- Болезнь периферических сосудов — обусловлена сужением артерий ног из-за развития бляшки, вызывающей плохое кровообращение. В результате больному становится трудно переносить физическую нагрузку. Подобное также приводит к тому, что образуются раны (трофические язвы), которые плохо или вовсе не заживают. Тяжелая болезнь может привести к частичной или полной ампутации ноги.
Причины и факторы риска
Заболевание может начинаться в раннем возрасте. В некоторых случаях первые изменения на гистологическом уровне определяются у новорожденных. Также сегодня большое количество молодых людей без симптомов имеют признаки атеросклероза. Например, изучение 262 клинически здоровых людей в 2001 году дало следующие результаты:
- у 52% был определен незначительный атеросклероз;
- у 85% лиц до 50 лет были выявлены лабораторные изменения, характерные для болезни;
- у 17% подростков также были отмечены атеросклеротические нарушения.
Симптомы сердечно-сосудистых болезней у всех отсутствовали, при этом очень немногие имели серьезное сужение в некоторых артериях. Это была очень ранняя стадия развития заболевания, для обнаружения которой использовались специальные тесты.
После 40 лет, даже при хорошем самочувствии, существует 50% вероятности развития серьезного атеросклероза. Риск его возникновения растет с возрастом человека. Большинство взрослых старше 60 лет имеют некоторые проявления атеросклероза, но чаще всего заметные симптомы не определяются.
Важно знать, что показатели смертности от атеросклероза за последние три десятилетия снизились на 25%. Это благодаря улучшению образа жизни и качества лечения.
Основные факторы риска развития атеросклероза
Существует три фактора риска, в наибольшей мере провоцирующих возникновение атеросклероза:
- повышенное количество холестерина в крови;
- высокое артериальное давление (АД);
- курение.
Таблица, в которой показана зависимость вероятности развития атеросклероза от количества факторов риска
Факторы риска | Вероятность развития сердечных заболеваний, в % |
Наличие 1 основного фактора риска | 30% |
Высокое количество холестерина + высокое АД | 300% |
Высокое количество холестерина + курение | 350% |
Высокое АД + курение | 350% |
Курение + высокое АД + высокое количество холестерина | 720% |
Если к основным факторам риска добавляется возраст или другие предрасполагающие условия, тогда еще больше возрастает вероятность развития атеросклероза.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Как лучше лечить атеросклероз?
Наиболее благоприятное и эффективное лечение атеросклероза проводится на раннем этапе его развития. Этот вид терапии еще называется профилактическим. Поскольку факторы риска лежат в основе более чем 90% всех сердечных приступов, нужно начинать именно с их коррекции или полного устранения:
- Нужно отказаться от приема копченых продуктов.
- Следует снизить уровень холестерина в крови.
- Важно контролировать высоту артериального давления.
- При наличии сахарного диабета нужно проводить его лечение.
- Очень желательно держать вес тела в пределах нормы.
- Необходимо избегать стрессовых ситуаций.
- Полезно больше употреблять фруктов и овощей.
- Следует полностью отказаться от алкоголя или не принимать в день более одного напитка (для женщин) и одного или двух напитков (для мужчин).
- Важно регулярно выполнять тренировки, соответствующие общему состоянию здоровья.
Достаточно придерживаться подобных изменений, чтобы существенно снизить шансы возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. По крайней мере так утверждают эксперты, изучающие этот вопрос с различных сторон и точек зрения.
Коррекция образа жизни, снижение факторов риска, приводящих к атеросклерозу, могут замедлить или остановить патологический процесс. Подобные изменения не позволят устранить блокировки в сосудах, но существуют доказательства, что они снижают риск возникновения сердечных приступов и инсультов.
Как лечить атеросклероз медикаментами?
После возникновения блокировки сосуда, обычно она там и остается. Однако при использовании специальных медикаментов и изменении образа жизни может быть замедлен рост бляшки или она вовсе перестает расти. В некоторых случаях при агрессивном лечении отложения на эндотелии могут слегка уменьшаться.
Лекарства. Прием препаратов для нормализации высокого уровня холестерина и высокого артериального давления замедляет патологический процесс и может даже остановить развитие атеросклероза. Лекарства, подобранные с учетом показаний, также могут снизить риск сердечного приступа и инсульта.
Основные группы препаратов, используемые в лечении атеросклероза:
- Статины — замедляют действие фермента, участвующего в образовании холестерина.
- Ингибиторы поглощения холестерина — способствуют снижению количества всасываемого в кишечнике холестерина.
- Секвестранты желчных кислот — назначают их в основном для усиленного выведения желчных кислот из кишечника.
- Фибраты — их используют с целью уменьшения концентрации ЛПНП в крови.
- Ниацин — также способствует снижению количества “плохого” холестерина.
Людям с умеренным или высоким риском — тем, у кого был сердечный приступ или инсульт, или у которых имеется стенокардия — рекомендуется аспирин. Этот препарат помогает предотвратить образование тромбов. Единственное, перед тем, как начать его прием, нужно посетить своего врача для проведения некоторых анализов, так как могут проявиться побочные эффекты.
Врачи чаще всего используют неинвазивные методы лечения, хотя в критических случаях применяют хирургическое воздействие, чтобы открыть заблокированный сосуд или обойти пораженный участок:
Ангиография и стентирование — способ основан на использовании тонкой трубки, вставленной в артерию ноги или руки. Постепенно продвигая ее по сосуду врачи могут попасть к пораженному участку. Весь процесс проводится под контролем рентгеновского исследования в реальном времени. Далее в месте сужения устанавливается стент, что позволяет улучшить кровоток.
Ангиопластика и стентирование. При помощи баллонной ангиопластики (катетеров с баллоном на его конце) и стентирования также могут быть открыты заблокированные артерии. Стентирование помогает уменьшить симптомы, хотя это не предотвращает дальнейшие сердечные приступы.
Обходная хирургия: Хирурги используют здоровый кровеносный сосуд (часто взятый с ноги или грудной клетки), чтобы обойти заблокированный участок артерии. Чаще всего это вмешательство называется аорто-коронарным шунтированием.
Важно знать, что эти процедуры могут иметь осложнения. Они обычно показаны людям с выраженной клиникой или существенными осложнениями, вызванными атеросклерозом.
Видео: Методы лечения атеросклероза
Как лечить атеросклероз домашними средствами?
Для профилактики атеросклероза или его лечения на ранней стадии развития могут быть использованы народные методы терапии или так называемые натуральные средства. Перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.
1. Чеснок
Чеснок содержит аллицин, являющийся главным его элементом, который, как было обнаружено, снижает уровень холестерина ЛПНП. Чеснок также может снижать концентрацию триглицеридов, примерно на 20%. Уменьшение триглицеридов также останавливает рост бляшек, образуемых внутри кровеносных сосудов. Дополнительно чеснок способен предотвратить окисление клеток в артериях, чем укрепляет сосуды. Также некоторые соединения в растении могут способствовать растворению сгустков крови.
2. Куркума
Этот необычный порошок юго-восточного происхождения содержит куркумин. Он в восемь раз сильнее, чем витамин Е, известного антиоксиданта. Он предотвращает повреждение стенок кровеносных сосудов, укрепляет их и улучшает кровообращение в артериях. Куркума широко используется в индийской медицине для лечения ран, но она также может снизить уровень холестерина, липидов и предотвратить образование сгустков крови.
3. Шпинат
Зелень всегда хорошо влияет на человеческий организм; даже сам цвет оказывает успокаивающее действие на глаза. Шпинат, однако, является овощем, который очень хорошо воздействует на сердце. Этот очень питательный продукт может снизить кровяное давление. Он содержит селен, бета-каротин и марганец, которые борются с атеросклерозом. Он также является кладезем неоксантина и виолаксантина, которые являются противовоспалительными соединениями, поддерживающими здоровье кровеносных сосудов.
4. Бобы
Бобы действительно полезны для здоровья, поскольку они содержат много питательных веществ и не имеют вредных жиров. Достаточно их правильно приготовить, чтобы они могли быть очень вкусными и, конечно, питательными. Большинство бобовых содержит много калия, благодаря чему они могут снизить кровяное давление. Подобное происходит за счет расширения кровеносных сосудов, в результате чего уменьшается нагрузка на всю сердечно-сосудистую систему.
5. Лосось
Если сердце и сосуды находятся в рискованном положении, рекомендуется максимально избегать употребления мяса. Причина в том, что белки и другие питательные вещества, найденные в бобовых и овощах, легче переносятся организмом. Хотя много мяса слишком тяжело воспринимается телом, лосось — очень хороший способ подкрепить здоровье. Этот сорт рыбы имеет хороший баланс холестерина, ЛПВП и ЛПНП. Дополнительно содержит широкий спектр полезных составляющих, таких, как калий, селен, холин и пантотеновая кислота, которые хороши для сердца и сосудов.
Калий в лососе способствует уменьшению нагрузки на сердечно-сосудистую систему, поскольку расслабляет кровеносные сосуды, поэтому его также называют сосудорасширяющим средством. Единственное, нужно быть осторожным с содержанием ртути в рыбе и тогда ее можно употреблять без каких-либо побочных эффектов.
6. Рыбий жир
У многих людей есть заблуждение, что все жиры плохие, и это неправильно. Тело человека нуждается в определенных хороших жирах, которые гарантируют, что все органы и системы будут работать хорошо. Организму человека особенно необходим определенный баланс между омега-3 жирными кислотами.
Рыбий жир — это концентрация омега-3 жирных кислот, которые могут сбалансировать уровни холестерина в организме. Эти составляющие также предотвращают образование налета в кровеносных сосудах, что является основной причиной атеросклероза. Также снижается риск тромбообразования, инсульта или сердечного приступа.
7. Имбирь
Имбирь — очень мощная пряность против высокого уровня холестерина ЛПНП, густой крови и агрегации тромбоцитов. Он также снижает артериальное давление и предотвращает затвердевание артерий. Достаточно использовать его в рационе питания, чтобы сделать сердце здоровее.
8. Зеленый чай
Свежезаваренный напиток содержит различные полезные для здоровья вещества. Среди них — это различные антиоксиданты. С их помощью предотвращается повреждение клеток артерий, особенно при наличии свободных радикалов. Напиток также содержит полифенолы, которые препятствуют проникнов