Анемия сухость во рту по ночам
15 марта 20192275,4 тыс.
Содержание:
Сухость во рту редко обращает на себя должное внимание, хотя порой, в числе первых признаков, сигнализирует о том, что организм претерпевает патологические процессы. Причины развития ксеростомии – именно так на официальном медицинском языке звучит патология, разделяются на объективные и субъективные факторы. Но основания для необходимости детального исследования состояния пациента имеются в каждом из случаев.
Почему возникает данное явление?
Причин, по которым слюнные железы не справляются со своей физиологической деятельностью, может быть несколько. Но человек при этом может испытывать различный уровень потребности в жидкости – от необходимости однократно компенсировать недостающий объем, выпив стакан воды, до регулярного повторения этого действия в течение дня. Второй случай указывает на наличие прогрессирующего заболевания, которое выражается в иссушении слизистой оболочки полости рта.
На начальном этапе обследования специалист выясняет, в какое время суток развивается ксеростомия, поскольку это имеет определяющее значение для постановки точного диагноза и обнаружения предрасполагающих факторов. Также врачу важно понимать, дискомфорт происходит временно или на постоянной основе. Если сухость слизистого покрова рта практически не проходит даже после употребления воды, а лишь снижает степень интенсивности своего проявления, симптом, находясь в комбинации с другими признаками, указывает на прогрессирующий процесс одной из достаточно серьезных патологий:
- эндокринные нарушения – чаще – инсулинозависимый сахарный диабет;
- ВИЧ/СПИД;
- железодефицитная анемия;
- болезнь Альцгеймера или Паркинсона;
- перенесенный микроинсульт или начинающийся инсульт;
- ревматоидный артрит;
- гипотония.
Консультация эндокринолога необходима тогда, когда ксеростомия выражается не только в форме жажды. Важно обратить внимание на наличие таких явлений, как внезапное, необоснованное снижение массы тела; увеличение частоты позывов к мочеиспусканию; нарушение сна; формирование гнойничковых элементов в углах рта, ослабление общего состояния, систематические высыпания на коже. Сочетаясь, эти признаки свидетельствуют о развитии сахарного диабета инсулинозависимого типа.
Повреждения во время неосторожного выполнения стоматологических действий, черепно – мозговой травмы или иных вмешательств хирургического характера также могут оказывать иссушающий эффект во рту. Основная причина – повреждение желез слюноотделения.
Кроме ксеростомии, одним из осложнений нормального функционирования слюнных желез является снижение иммунных способностей слизистого покрова, что повышает вероятность инфицирования мягких тканей: от стоматита до тонзиллита.
Что означает периодическое появление сухости в полости рта?
Иссушающим свойством проявляется интоксикация организма – при ней нарушается циркуляция крови внутри слизистого эпителия и деятельность слюнных желез. Но наступление выздоровления влечет за собой самостоятельное устранение данного признака. Периодически сухость во рту беспокоит людей после перенесения стрессовых обстоятельств, в результате использования определенных групп лекарственных препаратов, а также вследствие обезвоживания, вызванного инфекционным процессом.
Физиологическим значением иссушение слизистой поверхности рта обладает в период наступления климакса у женщин. Нередко данный признак служит проявлением токсикоза – тогда наблюдающий гинеколог корректирует водный баланс, чтобы стимулировать выработку слюны. Но одной из причин развития данного симптома во время вынашивания ребенка – дефицит калия в организме или повышенное содержание магния.
Если на фоне сухости во рту возникает неприятный привкус – горький или кислый, речь идет о желудочно – кишечных расстройствах. Поэтому необходимо получить консультацию гастроэнтеролога и понять, что послужило причиной данного состояния – токсикоз, погрешности питания или патология органов пищеварительного тракта.
Беременность предполагает изменение гормонального фона, что напрямую связано не только с деятельностью репродуктивной системы – важно, насколько полноценно функционирует щитовидная железа, синтезирует ли она в необходимом объеме гормоны – трийодтиронин и тироксин. Сухость во рту, беспокоящая беременную, может указывать на проблемы эндокринного характера. Уровень их негативного влияния на организм матери и ребенка определяет наблюдающий гинеколог совместно с эндокринологом.
Причиной ксеростомии может выступать даже банальное употребление острой, соленой или жареной пищи перед сном: в этом случае состояние нормализуется после утоления жажды и не требует специальных вмешательств со стороны врача.
Какими симптомами сопровождается ксеростомия?
Состояние редко протекает самостоятельно, не сопровождаясь иными явлениями. В большинстве клинических случаев, оно дает начало ряду симптомов, поэтому у пациента происходят следующие процессы:
- Отмечается повышенная вязкость слюны
- У пациента возникает обоснованное желание выполнить полоскание полости рта или выпить воду
- Слизистый эпителий претерпевает легкое жжение, покалывание
- Язык сухой, часто обложен белым налетом
- На поверхности губ образуются микроскопические трещины
- В уголках рта появляются небольшие по величине раны без содержимого
- Затрудняется физиологический процесс жевания, глотания
- Появляется осиплость голоса, что доставляет дискомфорт и усложняет возможность разговаривать
- Уменьшается интенсивность вкуса употребляемой пищи
- Нарушается способность различать вкусовые ощущения
- Возникает неприятный, стойкий запах недостаточно ухоженной полости рта.
Если длительное время пренебрегать обращением за медицинской помощью и выполнением обследования состояния организма, вскоре может развиться широкий спектр патологических явлений, что отразится на общем самочувствии. В их числе:
- диспепсический синдром различной степени проявления – от незначительной тошноты до продолжительной рвоты;
- стоматит, пародонтит;
- недостаточность ферментов, присутствующих в слюне, и развитие на этом фоне нарушений микрофлоры полости рта;
- если на эмали зубов имеются кариозные повреждения в начальной стадии, этот процесс при условии повышенной сухости слизистой оболочки, ускоряется.
Чтобы избежать развития указанных процессов, необходимо на ранней стадии установить первопричину состояния и выполнить терапевтические меры по его устранению.
Сухость во рту: лечение
Терапевтический подход планируется на основании обнаруженного заболевания. Он имеет комплексный характер: независимо от выявленной первопричины, необходимо нормализовать ежедневный водный баланс; отказаться от употребления тяжелой, острой пищи перед сном; обсудить с врачом возможность коррекции дозировки проводимого лечения, если причина сухости во рту состоит в их побочном действии.
Важно своевременно вылечить имеющиеся проблемы с деятельностью пищеварительного тракта, чтобы не допускать их перехода в хроническую форму. Если сухость во рту обусловлена стрессовыми ситуациями, не исключено, что понадобится консультация психолога: необходимо научить самоконтролю в таких обстоятельствах.
Недопустимо заниматься самолечением: назначать, корректировать и контролировать лечение может только врач.
Источник
Многие люди ощущают во время сна неприятное чувство сухости в ротовой полости. Это чувство может сопровождаться бессонницей, потоотделение, жаром, дискомфортом и жаждой. Причины этому явлению варьируются от нехватки воды в организме до наличия симптомов каких-то конкретных заболеваний. В этой связи, необходимо вовремя выяснить причину и своевременно устранить ее. Длительное проявление симптомов, связанных с сухостью во рту, может также вызвать снижение качества жизни и плохое настроение.
Сухость во рту и жажда не дают выспаться.
Что вызывает сухость во рту в ночное время?
Причина №1. Организму не хватает воды.
Если вы едите в течение дня тяжелую пищу, содержащую соль это может привести к недостатку воды в организме и неспособности поддерживать баланс электролитов в нем. В этот момент люди будут ощущать сухость и чувствовать жажду. В жаркую погоду, когда люди потеют, организм также будет испытывать недостаток воды, а человек ощущать сухость в полости рта. Это самая простая причина. Надеюсь, у Вас именно она. Просто выпейте стакан воды и поставьте один на тумбочку в изголовье кровати.
Более 200 миллионов человек во всем мире имеет проблемы с печенью.
Причина №2. Воспалительные процессы в печени.
Более 200 миллионов человек в мире страдает теми или иными заболеваниями печени. И заболеваний, связанных с проблемами печени – не мало. В этой связи, различных симптомов проявления тоже много, в зависимости от заболевания. Воспалительные процессы в печени часто сопровождаются сухостью во рту, дисфункцией процессов выделения (бледным стулом, потемнением мочи), кожным зудом, неприятным запахом изо рта и так далее. В ответ на сухость во рту, вызванную болезнью печени, необходимо начинать медикаментозное лечение, проводить процедуры по очистке печени, садится на диету, исключающую вредные для печени продукты, отказываться от вредных привычек. Со временем, по мере излечения проблема с сухостью во рту решается сама и пациент сможет спокойно спать по ночам и высыпаться.
Причин и объяснений этому явлению может быть много.
Причина №3. Диабет.
Диабет чаще встречается у людей среднего и пожилого возраста и является хроническим заболеванием. Симптомов диабета очень много. У пациента повышается уровень сахара в крови, что приводит к появлению жажды. Человек с диабетом начинает ощущать необычную сухость кожных покровов и в полости рта. Более того, если у некоторых людей рост уровня сахара в крови приводит к избыточной потере влаги различными путями, что снижает уровень наличия воды в организме. Люди с диабетом должны регулярно пить воду.
Бессонница — еженощная пытка для многих людей.
Причина №4. Синдром Шегрена.
Синдром Шегрена (Sjogren) — это хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, в основном поражающее соединительные ткани и экзокринные железы (слезные и слюнные). Заболевание достаточно тяжелое и способное достаточно быстро перетечь в стадию хронического. Например, известная теннисистка Винус Уильямс страдает хроническим синдромом Шегрена. Люди с синдромом Шегрена обычно чувствуют сухость по ночам, часто сопровождаемую симптомами бессонницы.
Поскольку синдром Шегрена является аутоиммунным заболеванием, связанным с экзокринными железами, то их нормальное функционирование будет нарушено в первую очередь. Именно это приводит у пациентов к сухости во рту, сухости в глазах, нарушениям слюноотделения, наличию липких масс в полости рта. Складчатая сухая поверхность языка — один из очевидных симптомов этого заболевания. Человек будет ощущать внезапную жажду, что в ночное время будет сопровождаться неожиданными пробуждениями.
Порой достаточно выпить перед сном стакан воды и проветрить спальню.
Причина №5. Гипертиреоз или тиреотоксикоз.
У людей с гипертиреозом также могут быть симптомы сухости во рту и жажды. Клиническими симптомами этого заболевания эндокринной системы являются увеличение щитовидной железы и экзофтальм, повышенная потливость, жар даже при комнатной температуре, потеря веса, рост давления и уровня сахара в крови, боли в районе живота и грудины, сухость во рту и жажда. Это сложное заболевание и есть серьезная необходимость лечить в первую очередь функцию щитовидной железы.
Вам могут быть интересны другие мои публикации:
Здорова ли Ваша кровеносная система? Есть 3 основных признака для самопроверки.
Эти четыре вида пищи являются «помощниками» роста сахара в крови!
5 принципов правильного питания, которым нужно следовать в течение всей жизни.
Не болейте и знайте меру даже в полезных продуктах. Подписывайтесь на мой канал и ставьте ????!
Источник
Сухость во рту — в медицине носит название ксеростомия, это симптом многих заболеваний или временных состояний организма, при которых уменьшается или вовсе прекращается выработка слюны. Это состояние может быть по многим причинам. Сухость во рту бывает и при атрофии слюнных желез, и при любых инфекционных заболеваниях дыхательной системы, и при заболеваниях нервной системы, при заболеваниях ЖКТ, при аутоиммунных заболеваниях и пр.
Иногда ощущение сухости во рту носит временный характер, при обострении каких-либо хронических заболеваний или приема лекарственных средст. Но когда сухость во рту — признак серьезного заболевания, сначала появляется зуд слизистой оболочки рта, трещины, жжение языка, сухость в горле и без адекватного лечения причины возникновения этого симптома, может развиться частичная или полная атрофия слизистой, что очень опасно.
Поэтому, если у человека постоянно сухо во рту, следует обязательно обращаться к врачу, чтобы установить истинный диагноз и вовремя начать лечение. К какому врачу обращаться при сухости во рту? Причину этого симптома поможет установить в первую очередь терапевт, который направит пациента либо к стоматологу, либо к инфекционисту, неврологу, гастроэнтерологу, отоларингологу и др., которые установят точный диагноз.
Обычно, сухость во рту не бывает единичным симптомом, она всегда сопровождается и другими признаками каких-либо нарушений, поэтому чаще всего человека могут беспокоить и следующие симптомы:
- Жажда, частое мочеиспускание
- Сухость в горле, в носу
- Может болеть горло и от сухости тяжело глотать
- Появляются яркая кайма губ, трещины в уголках рта
- От вязкости во рту речь становиться невнятной
- Появляется жжение, сухость языка, он становиться красным, жестким, язык чешется
- Изменяется вкус пищи и напитков
- Появляется зловоние, неприятный запах изо рта
- Может осипнуть голос
Что делать, если у человека появился такой симптом? Сухость во рту — признак какого заболевания?
Основные причины появления сухости во рту
- Сухость во рту утром, после сна, по ночам беспокоит человека, а днем этот симптом отсутствует — это самая безобидная, банальная причина. Сухость во рту ночью появляется вследствие ротового дыхания или храпа во время сна. Нарушение носового дыхания, может быть вызвано искривлением носовой перегородки, полипами в носу, поллинозом, аллергическим ринитом, насморком, гайморитом (признаки гайморита у взрослых).
- Как побочный эффект от применения массы лекарственных препаратов. Это очень частое побочное действие, которое может быть вызвано многими средствами, особенно, если осуществляется прием сразу нескольких препаратов и проявление становиться более выраженным. Сухость во рту может быть при использовании в лечении следующих медикаментов разных фармакологических групп:
- все виды антибиотиков, противогрибковые препараты в таблетках
- успокоительные средства, миорелаксанты, антидепрессанты, препараты, назначаемые при нарушений психики, для лечения энуреза
- антигистаминные (таблетки от аллергии), обезболивающие, бронхолитические
- препараты при ожирении
- для терапии угрей (см. средства от прыщей)
- лекарства от поноса, рвоты и другие.
- Очевидным является появление этого симптома при различных инфекционных заболеваниях, вследствие высокой температуры, общей интоксикации. Также при вирусных инфекциях, затрагивающих слюнные железы, системы кровоснабжения, и оказывающих влияние на выработку слюны, например, при паротите (свинка).
- Системные заболевания и заболевания внутренних органов — сахарный диабет (сухость во рту и жажда), анемия, ВИЧ- инфекция, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, инсульт, синдром Шегрена (сухость во рту, глазах, влагалище), гипотония (сухость во рту и головокружение), ревматоидный артрит.
- Поражения слюнных желез и их протоков (синдром Шегрена, паротит, камни в протоках слюнных желез).
- Облучение и химиотерапия при онкологических заболеваниях также снижает выработку слюны.
- Операции и травмы головы могут нарушить целостность нервов и слюнных желез.
- Обезвоживание. Любые заболевания, вызывающие усиленное потоотделение, температуру, озноб, понос, рвоту, кровопотерю могут приводить к иссушению слизистых оболочек и к обезвоживанию, что проявляется сухостью во рту, причины которой понятны и это устраняется само собой после выздоровления.
- Травмирование слюнных желез при стоматологических процедурах или прочих оперативных вмешательств.
- Также может быть сухо во рту после курения.
При постоянной сухости во рту значительно повышается риск развития различных заболеваний десен, таких как гингивит (симптомы). А также появления кандидоза, грибкового стоматита, кариеса, хронического тонзиллита и прочих заболеваний полости рта, поскольку нарушение работы слюнных желез снижает защитные функции слизистой оболочки, открывая путь различным инфекциям.
Если кроме сухости во рту человека беспокоит горечь во рту, тошнота, язык становится белым или желтым, беспокоит головокружение, сердцебиение, сухость наблюдается также на глазах, во влагалище, постоянное чувство жажды и частое мочеиспускание и т.д. — это целый комплекс различных заболеваний, разобраться в котором может только квалифицированный врач на очной консультации. Мы рассмотрим некоторые заболевания, при которых возможно сочетание сухости во рту с некоторыми прочими симптомами.
Сухость во рту при беременности
Ксеростомия во время беременности при нормальном питьевом режиме возникать не должна, поскольку наоборот у беременных женщин выработка слюны увеличивается.
- Однако, в случаях естественного жаркого воздуха летом, повышенное потоотделение может вызывать подобный симптом.
- Другое дело, если сухость во рту у беременной женщины сопровождается кислым, металлическим привкусом, это может указывать на гестационный диабет и женщине следует сдать анализ на глюкозу в крови, а также тест на толерантность к глюкозе.
- При беременности женщинам приходится достаточно часто мочиться, и если возникает периодическая сухость во рту, причина заключается в том, что жидкость из организма выводится, потребность в ней увеличивается, а восполнения не происходит, поэтому беременные должны употреблять достаточное количество жидкости.
- Поэтому беременным не разрешается есть соленое, сладкое и острое, все то, что способствует нарушению водно-солевого обмена.
- Также причиной сухости во рту при беременности может быть резкий дефицит калия, а также переизбыток магния.
Сухость вокруг рта — признак хейлита
Гландулярный хейлит — это болезнь красной каймы губ, заболевание, которое начинается с шелушения и сухости нижней губы, затем трескаются уголки губ, появляются заеды и эрозии. Признак хейлита можно разглядеть самому человеку — между каймой губ и слизистой увеличиваются выходы слюнных желез. Облизывание губ только ухудшает ситуацию и хроническое воспаление может приводить к злокачественным новообразованиям. При лечении этого заболевания стараются сократить выработку слюны.
Почему возникает сухость во рту, горечь, тошнота, белый, желтый язык?
Горечь во рту, сухость, желтый налет на языке, белый язык, изжога, отрыжка — эти симптомы, которые могут быть при многих заболеваниях ЖКТ, но чаще всего это признаки следующих болезней:
- Дискинезии желчевыводящих протоков или при заболеваниях желчного пузыря. Но не исключено, что подобные признаки также могут быть в комплексе с дуоденитом, панкреатитом, холециститом, а также при гастрите.
- Сухость во рту, горечь — причины могут быть из-за воспалительных процессов десен, сочетаясь с жжением языка, десен, с металлическим вкусом во рту.
- При аменореи, неврозах, психоза и других невротических расстройствах.
- Если горечь и сухость сочетается с болями в правом боку — это признаки холецистита или наличия камней в желчном пузыре.
- Применение различных антибиотиков и антигистаминных препаратов приводят к сочетанию горечи и сухости во рту.
- При болезнях щитовидной железы также изменяется двигательная функция желчевыводящих путей, увеличивается выброс адреналина и происходит спазмирование желчных протоков, поэтому язык может быть обложен белым или желтым налетом, появляется сухость во рту, горечь, жжение языка.
- Сухость во рту и тошнота — бывают при гастрите желудка, симптомы которого включают и боль в области желудка, изжогу, чувство переполненности. Возбудителем гастрита не редко бывает бактерия хеликобактер пилори.
Сухость во рту, головокружение
Головокружение, сухость во рту – признаки гипотонии, то есть низкого артериального давления. Очень много людей имеют пониженное давление и при этом нормально себя чувствуют, это вариант нормы. Но когда пониженное давление приводит к слабости, головокружению, головной боли в затылке, особенно при наклоне вперед, лежа — это тревожный знак, поскольку резкое падение давления — гипотонический криз, шок, это очень опасно для здоровья и даже жизни. У гипотоников часто кружиться голова и появляется сухость во рту по утрам, а также слабость и вялость возвращается к вечеру. Нарушение кровообращения сказывается на функциях всех органов и желез, в том числе и на слюнных. Поэтому наблюдаются и головные боли, и головокружение, и сухость во рту. Причину гипотинии следует определить на консультации у кардиолога и терапевта, которые могут назначить поддерживающую терапию.
Жажда, частое мочеиспускание и сухость — это может быть сахарный диабет
Сухость во рту в сочетании с жаждой — главнейший признак, симптом сахарного диабета. Если человека постоянно мучает жажда, приходится часто мочиться, происходит либо резкое повышение аппетита и набор веса, либо наоборот, похудание, все время сухо во рту, заеды в уголках рта, зуд кожи, слабость и наличие гнойничковых поражений кожи — следует сдать анализ на глюкозу в крови. Признаки сахарного диабета у женщин также дополняются появлением зуда во влагалище, зуда в лобковой области. У мужчин симптомы сахарного диабета могут выражаться снижением потенции, воспалением крайней плоти. Жажда и сухость во рту у больных диабетом не зависит от температуры воздуха, если для здорового человека жажда характерна в жару, после соленой пищи или алкоголя, то у тех, кто страдает диабетом, она постоянна.
Сухость при панкреатите, при климаксе
- При панкреатите
Сухость во рту, понос, боли в в животе слева, отрыжка, тошнота, метеоризм — это характерные симптомы панкреатита. Иногда незначительное воспаление поджелудочной железы может протекать незаметно. Это очень коварное и опасное заболевание, которое возникает чаще всего у лиц, которые переедают, увлекаются жирной, жареной пищей, алкоголем. При приступах панкреатита, симптомы очень яркие, человек испытывает сильные болевые ощущения, при этом происходит нарушение продвижения ферментов в протоках поджелудочной железы, они задерживаются в ней и разрушают ее клетки, вызывая интоксикацию организма. При хроническом панкреатите человек должен соблюдать диету, знать что можно есть при панкреатите, а что нельзя. Это заболевание приводит к нарушению усвоения многих полезных веществ в организме. Дефицит витаминов (см. авитаминоз, гиповитаминоз), микроэлементов нарушает нормальное состояние кожных покровов и слизистых оболочек. Поэтому возникает тусклость, ломкость волос, ногтей, появляется сухость во рту, трещины в уголках рта.
- При климаксе
Сердцебиение, головокружение, сухость во рту и глазах — причинами этих симптомов может быть менопауза у женщин. При климаксе снижается выработка половых гормонов, происходит угасание функций половых желез, что естественно отражается на общем состоянии женщины.
Первые признаки климакса у женщин — появляются из-за изменений функции вегетативной нервной системы обычно после 45 лет. Симптомы климакса значительно усиливаются если женщина перенесла стрессовую ситуацию, травму или у нее обострилось хроническое заболевание, это сразу отражается на общем состоянии и называется климактерическим синдромом.
Кроме приливов, тревожности, озноба, болях в сердце и суставах, нарушении сна, женщины замечают, что происходит иссушение всех слизистых, появляется не только сухость во рту, но и в глазах, горле, во влагалище.
Проявление большинства этих симптомов становятся менее интенсивными, когда гинеколог назначает различные препараты при климаксе — антидепрессанты, успокоительные средства, витамины, гормональные и негормональные препараты при климаксе. Признаки климакса смягчаются при занятиях Бодифлексом, дыхательной гимнастикой или йогой, при сбалансированном питании и полноценном отдыхе.
Сухость во рту и глазах — синдром Шегрена
Это достаточно редкое аутоиммунное заболевание, поражающее соединительную ткань организма (см. подробно симптомы синдрома Шегрена). Об этом заболевании мало кто знает, и оно чаще всего бывает у женщин после 50 лет в постменопаузном периоде. У синдрома Шегрена отличительном признаком является генерализованная сухость всех слизистых оболочек организма. Поэтому такие симптомы как жжение, резь в глазах, ощущение песка в глазах, а также сухой рот, сухость в горле, заеды в уголках рта — являются важными признаками аутоиммунных нарушений. Это хроническое прогрессирующе заболевание с течением времени поражает не только слюнные и слезные железы, но и поражает суставы, мышцы, кожа становиться очень сухой, появляется боль и зуд во влагалище. Также от сухости слизистых чаще возникают различные инфекционные заболевания — синусит, отит, гайморит, трахеобронхит, атрофический гастрит, панкреатит и др.
Повышенная сухость, понос, слабость, болит живот
При любом пищевом отравлении, когда возникает диарея (понос), тошнота, рвота, боли в животе — происходит обезвоживание организма и появляется сухость во рту. Причиной ее появления также может быть синдром раздраженного кишечника (СРК), дисбактериоз кишечника. Если нарушение пищеварения, диспепсия длится более 3 месяцев, гастроэнтеролог может поставить диагноз СРК или дибактериоз. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта имеет множество причин, это и прием различных лекарственных средств, антибиотиков, и нерациональное питание. Основные симптомы СРК следующие:
- Боль в эпигастральной области после еды, которая уходит при опорожнении кишечника
- Понос в утренние часы, после обеда или наоборот — запоры
- Отрыжка, вздутие живота
- Ощущение «кома» в желудке
- Нарушения сна, слабость, вялость, головные боли
- После стрессовой ситуации, волнений, физической нагрузки симптомы обостряются.
Как избавиться от сухости во рту
Для начала, следует выяснить точную причину сухости во рту, поскольку без четкого диагноза невозможно устранить ни один симптом.
- Если причина сухости во рту вызвана нарушением носового дыхания, заболеваниями ЖКТ, сахарным диабетом — следует обратиться к отоларингологу, гастроэнтерологу, эндокринологу.
- Попытаться избавиться от вредных привычек — курения, злоупотребление алкоголем, снизить потребление соленой и жареной пищи, сухариков, орешков, хлебцев и пр.
- Увеличить количество выпиваемой жидкости, оптимальнее всего выпивать по стакану чистой воды или минеральной воды без газов за 30 минут до приема пищи.
- Иногда бывает достаточно увеличить влажность в помещении, для этого существует масса различных увлажнителей воздуха.
- Можно смазывать губы специальными бальзамами.
- При неприятном запахе изо рта можно использовать жвачки или специальные ополаскиватели для полости рта.
- Можно использовать фармакологические специальные препарат, заменители слюны и слезы.
- При использовании в пищу острого перца, можно активизировать выработку слюны, поскольку в нем содержится капсаицин, способствующий активизации слюнных желез.
Источник